2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Όταν ήμουν 20 ετών, το παιδικό μου όνειρο να γίνω συγγραφέας με διέταξε να ζήσω πολύ και επειδή η δημιουργική φαγούρα είναι ανίατη, αποφάσισα να βρω ένα νέο όνειρο. Δοκίμασα διάφορα πράγματα: χορό, θέατρο, δημοσιογραφία, ζωγραφική, φωτογραφία, ξένες γλώσσες. Τα χόμπι άλλαζαν κάθε μήνα. Ο τότε φίλος μου μπερδεύτηκε και είπε: "Όλα αυτά, φυσικά, είναι καλά, αλλά αυτό είναι και πάλι μια στροφή του τιμονιού". Και ο επικεφαλής του διπλώματος μου γέλασε και θυμήθηκε ένα αστείο ποίημα για την πρωτοπόρο Λήδα: "Δραματικός κύκλος, ένας κύκλος από μια φωτογραφία και θέλω επίσης να τραγουδήσω …".
Ενώ είστε νέοι, μπορείτε να αναζητήσετε τον εαυτό σας, επειδή το σιτάρι δεν πετάει αμέσως το στέλεχος - στην αρχή θάμνει. Όταν όμως έρθει η ώρα να εργαστείτε σοβαρά, καλό θα ήταν να κατανοήσετε τις, ας το πούμε, βασικές ικανότητές σας, γιατί διακυβεύεται μια καριέρα. Και θα ήταν ωραίο να το χτίσετε στην αγαπημένη σας επιχείρηση. Αλλά πώς να το βρείτε και να μην αλλάξετε γνώμη σε δύο εβδομάδες - θα μοιραστώ τον αλγόριθμο.
- Το πιο προφανές σύμπτωμα της αγάπης για το επάγγελμα είναι ότι επαναφορτίζετε ενώ εργάζεστε. Δεν είναι τίποτα που λένε πολλοί ενθουσιώδεις επαγγελματίες: η αγαπημένη σας δουλειά σας θεραπεύει, ακόμα κι αν έρθετε σε αυτήν άρρωστοι. Δεν είναι μόνο οι ροκ μουσικοί που επαναφορτίζονται από τη δουλειά - όλοι όσοι εργάζονται με ενδιαφέρον αρρωσταίνουν λιγότερο και είναι πιο ήρεμοι στη ζωή τους. Ο μηχανισμός είναι απλός: τη στιγμή που βιώνουμε το συναίσθημα ενδιαφέροντος, ουσίες που μοιάζουν με μορφίνη απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος και είναι ο καλύτερος αντικαταθλιπτικός και αντισταθμιστικός παράγοντας για το σώμα. Υπό την επιρροή τους, η πίεση ισοπεδώνεται, η ανοσία αυξάνεται και η διάθεση είναι εξαιρετική.
- Τεστ Φθόνου: Καταλάβετε ποιον ζηλεύετε. Ναι, ναι, ο φθόνος είναι ένα πολύ σαφές σύμπτωμα ότι μπορούμε να το κάνουμε κι εμείς. Συνήθως δεν ζηλεύουμε κάποιον του οποίου τις δυνατότητες δεν έχουμε. Για παράδειγμα, προσωπικά μου αρέσουν οι άνθρωποι που έχουν κατανοήσει βαθιά τα μυστικά της ανθρώπινης ψυχής, οι επιστήμονες, οι φιλόσοφοι, οι δάσκαλοι που εμπνέουν να ζήσουν με νόημα και σε εξέλιξη. Ταυτόχρονα, οι επιτυχίες των διασημοτήτων της ποπ ή τα άγρια κέρδη των θεών του εμπορίου δεν έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Επιλέγω το κατάλληλο μονοπάτι και σιγουρεύομαι συνεχώς ότι κινούμαι προς τη σωστή κατεύθυνση. Ρίξτε μια ματιά τριγύρω, ξεφυλλίστε τις σελίδες διασημοτήτων στο Instagram, διαβάστε βιογραφίες ανθρώπων που σας ενδιαφέρουν και σκεφτείτε πού θα θέλατε να είστε.
- Ένα άλλο απλό hack ζωής: φανταστείτε ότι έπεσαν πολλά χρήματα πάνω σας, για παράδειγμα, μια μοναχική θεία άφησε μια τεράστια κληρονομιά και δεν χρειάζεστε πλέον τίποτα. Δεν χρειάζεται να πάτε στη δουλειά, να εργαστείτε για να κερδίσετε χρήματα επίσης. Τι θα κάνεις?
- Μπορείτε να είστε ικανοποιημένοι με το να πλησιάζετε σταδιακά σε αυτό που αγαπάτε. Για παράδειγμα, είστε λογιστής στο επάγγελμα και είστε λάτρεις του θεάτρου, αλλά αυτή τη στιγμή δεν μπορείτε να γίνετε ηθοποιός ή σκηνοθέτης ενός θεάτρου. Υπάρχουν όμως θέατρα που απαιτούν λογιστές; Δεν θα σας έκανε πιο ευτυχισμένη η ίδια η δυνατότητα να μπείτε στο θέατρο από την είσοδο της υπηρεσίας; Και εκεί δεν απέχετε πολύ από το να γνωρίσετε τα αστέρια, γιατί είστε εσείς που θα τους πληρώσετε τους μισθούς τους. Και στο μεταξύ, κανείς δεν σας ενοχλεί να αλλάξετε σταδιακά επάγγελμα και να παρακολουθήσετε μαθήματα υποκριτικής ή σκηνοθεσίας. Και αν δεν έχετε υπομονή να περάσετε όλα αυτά τα βήματα, τότε καταλάβετε τι αγαπάτε ακόμα περισσότερο: την τέχνη στον εαυτό σας ή τον εαυτό σας στην τέχνη; Maybeσως δεν αφορά την αγάπη σας για το θέατρο, αλλά το γεγονός ότι θέλετε απλά να είστε στο επίκεντρο; Για αυτό, δεν είναι απαραίτητο να γίνεις καλλιτέχνης, ειδικά επειδή η ζωή τους δεν καλύπτεται πάντα με τριαντάφυλλα, μάλλον το αντίθετο. Αν θέλετε να ανεβείτε στη σκηνή, τότε γίνετε, για παράδειγμα, ηγέτης ή ξεκινήστε τη διδασκαλία. Στη συνέχεια, θα έχετε περισσότερη προσοχή (όλη την ημέρα, ας το πούμε έτσι, στην αρένα του τσίρκου).
- «Τεστ βραβείου Νόμπελ». Φανταστείτε ότι, ως αποτέλεσμα πολλών ετών σκληρής δουλειάς, έχετε φτάσει στην κορυφή στη δουλειά σας. Κοιτάξτε γύρω και κοιτάξτε το μονοπάτι που διανύσατε. Ποια είναι τα συναισθήματά σας; Δεν νομίζετε τώρα ότι κάποτε ξεκινήσατε προς αυτή την κατεύθυνση μάταια; Τι σας έχει δώσει η ζωή με αυτό το επάγγελμα, πώς σας έχει αλλάξει εσωτερικά η καθημερινή επένδυση δύναμης σε αυτό; Πιστεύετε ότι χάσατε κάτι αφιερώνοντας τον εαυτό σας σε αυτήν; Εάν έχετε ένα αίσθημα ικανοποίησης και εσωτερικής γαλήνης, τότε είναι πραγματικά δικό σας.
Εάν έχετε ήδη καταλάβει τι είδους εργασία θα σας κάνει ευτυχισμένους, υπέροχο! Μένει να μάθουμε πώς να μετακινούμαστε στην κορυφή χωρίς να πέφτουμε στα νύχια της αναβλητικότητας και του φόβου. Αυτό θα είναι το επόμενο άρθρο μου.
Έχετε ήδη βρει το έργο μιας ζωής;
Συγγραφέας Ekaterina Pestereva
Συνιστάται:
Τι να κάνετε με την κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου σας προσώπου
Κάθε μέρα στη Γη, για διάφορους λόγους, πεθαίνει ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων, αφήνοντας πίσω αγαπημένα πρόσωπα που τους πενθούν ειλικρινά. Η εμπειρία ενός πένθους με τη μορφή κατάθλιψης ή ακόμη και βαθιάς θλίψης μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου (όπως μητέρα ή σύζυγος) είναι μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση σε μια τέτοια απώλεια.
Ένα εργαλείο για την εύρεση και την αλλαγή περιοριστικών πεποιθήσεων
Επικοινωνώντας με πελάτες σε διαβουλεύσεις, συνειδητοποίησα ότι το ήδη καθιερωμένο πεποιθήσεις . Ένα άτομο ενεργεί πάντα έξω από αυτές τις πεποιθήσεις που αναπτύχθηκαν σε αυτόν στη διαδικασία της ζωής και στη συνέχεια αναζητά επιβεβαίωση αυτών των πεποιθήσεων στην πραγματική του εμπειρία.
Εξάντληση της Σταχτοπούτας. Από το αιώνιο σέρβις στη μπάλα. / Αλγόριθμος για την επίλυση ενός ψυχολογικού ερωτήματος
Αίτηση για μία από τις τρέχουσες συνεδρίες (περίπτωση σημερινής διαβούλευσης) : «Βαρέθηκα την αιώνια υπηρεσία της 3χρονης κόρης μου · έφτασα στο σημείο να σπάσω ένα μικρό παιδί (αφού το μωρό δεν με αφήνει να μπω σε ξεχωριστό, προσωπικό χώρο ακόμη και τη νύχτα);
Σχετικά με την ασθένεια ενός αγαπημένου προσώπου και τον πόρο μας
Στον απόηχο μιας συνομιλίας .. Όταν το αγαπημένο μας πρόσωπο αρρωσταίνει σοβαρά, κλονίζει φυσικά και τον εαυτό του και εμάς. Και τι συμβαίνει συνήθως: η ζωή μας παύει να μας ανήκει. Με όλες τις σκέψεις μας, συμπεριλαμβανόμαστε σε αυτό που συμβαίνει με ένα αγαπημένο μας πρόσωπο και ξεχνάμε τελείως τον χώρο διαβίωσής μας.
Υπερπροστατευτικός του ασθενούς - υποστήριξη για την ασθένειά του; Φροντίδα ενός άρρωστου αγαπημένου προσώπου
Για τι μιλαω; Όταν ένα άτομο είναι άρρωστο, είναι σαφές ότι είναι απαραίτητο να το υποστηρίξουμε με κάθε δυνατό τρόπο. Psychυχολογικά και σωματικά. Προστατέψτε, ικανοποιήστε τις επείγουσες ανάγκες του, δημιουργήστε συνθήκες για την ταχύτερη ανάρρωση, βοηθήστε, προωθήστε τη θετική του στάση.
