2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πολύ συχνά, άνθρωποι έρχονται στη θεραπεία που χαρακτηρίζονται από υπερβολική ανάγκη για εθισμό. Τις περισσότερες φορές, η δυσαρέσκεια στη σχέση της βασικής προσκόλλησης τους αναγκάζει να αναζητήσουν ψυχοθεραπευτική βοήθεια. Τα υπερβολικά εξαρτημένα άτομα συχνά αισθάνονται αβοήθητα όταν μένουν μόνοι. Θεωρούν τους άλλους ανθρώπους δυνατούς και επιτυχημένους.
Οργανώνοντας τη ζωή τους γύρω από μια σχέση εξάρτησης στην οποία αναλαμβάνουν έναν δευτερεύοντα ρόλο, αισθάνονται ικανοποιημένοι όταν πετυχαίνουν και βιώνουν βαθιά δυστυχία όταν αποτυγχάνουν. Το συναισθηματικό τους άγχος επικεντρώνεται γύρω από το φόβο της εγκατάλειψης. Κατά κανόνα, οι εξαρτημένοι άνθρωποι συμπεριφέρονται παθητικά και στις περισσότερες καταστάσεις της ζωής αισθάνονται ανασφάλεια.
Είναι πολύ δύσκολο για τέτοιους ανθρώπους να εκφράσουν θυμό από φόβο μήπως δυσαρεστήσουν το άλλο άτομο και, ως αποτέλεσμα, να μείνουν μόνοι. Στη θεραπεία, εμφανίζουν όλες τις ιδιότητες που είναι χαρακτηριστικές της προσωπικότητάς τους - ξεκινούν εύκολα τη θεραπεία, συμφωνούν με όλες τις προτάσεις και τις ερμηνείες του θεραπευτή και δεν είναι σε θέση να εκφράσουν την παρεξήγησή τους για το τι συμβαίνει ή διαφωνούν με αυτά που λέει ή κάνει ο θεραπευτής. Τέτοιοι άνθρωποι τείνουν να εξιδανικεύουν τον θεραπευτή και να αναζητούν ανατροφοδότηση από τον θεραπευτή που να μεταδίδει ένα μήνυμα ότι είναι καλοί πελάτες.
Συχνά συμπεριφέρονται πολύ άνετα στη θεραπεία και προσπαθούν να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στον θεραπευτή, επίσης αυτοί οι πελάτες τείνουν να εμπλέκονται στο να μαντεύουν τι θέλει ο θεραπευτής και προσπαθούν να τον ευχαριστήσουν σε όλα. Σε μια τέτοια κατάσταση, ο θεραπευτής μπορεί να μπει στον πειρασμό να είναι ένας μεγάλος μέντορας και ειδικός, όχι ενθαρρύνοντας τον πελάτη στην αυτονομία, αλλά ενισχύοντας τα εθιστικά χαρακτηριστικά.
Μία από τις παραλλαγές της εθιστικής ψυχολογίας είναι το παθητικό-επιθετικό μοτίβο, όταν η στάση του πελάτη χρωματίζεται από επιθετικό εθισμό. Οι παθητικά επιθετικοί άνθρωποι προσδιορίζονται επίσης μέσω άλλων ανθρώπων - "Είμαι η γυναίκα αυτού του τράγου". Εξαρτώνται επίσης από τον άλλο, αλλά σε μια παραλλαγή της αντίθεσης. Επίσης, δυσκολεύονται να ορίσουν τους δικούς τους στόχους και να τους επιτύχουν.
Η δημιουργία επαφής με κάποιον που απαντά με παθητικό-επιθετικό τρόπο δεν είναι εύκολη υπόθεση. Τα αρνητικά συναισθήματα στη θεραπεία εμφανίζονται αρκετά νωρίς και είναι πολύ σημαντικό για τον θεραπευτή να μην εμπλακεί σε ανταγωνισμούς εξουσίας και καταστολή του πελάτη. Αυτοί οι πελάτες πρέπει να εντοπίσουν τα αρνητικά τους συναισθήματα.
Μια άλλη εκδοχή της εξαρτημένης ψυχολόγου είναι η αλληλοεξαρτώμενη εκδοχή της. Τέτοιοι άνθρωποι εμφανίζουν άκαμπτη ανεξαρτησία, η οποία είναι ένας σχηματισμός που σχηματίζεται από αμυντικούς μηχανισμούς που προστατεύουν τη συνείδηση από μια έντονη επιθυμία για εθισμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτοί οι πελάτες έχουν κάποιο άλλο εθισμό.
Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι να σας βοηθήσει να αποδεχτείτε την ανάγκη σας για εθισμό ως φυσική πτυχή της ανθρώπινης ζωής. Μετά από αυτό, είναι δυνατό να δημιουργηθεί μια υγιής ισορροπία εξάρτησης και απόσπασης. Όταν ο πελάτης καταφέρει να εγκαταλείψει τις αντι -εξαρτώμενες άμυνες, ακολουθεί μια περίοδος θλίψης, που σχετίζεται με μια πρώιμη ανεκπλήρωτη ανάγκη εξάρτησης και μόνο μετά από λίγο - πραγματική αυτονομία, χωρίς άμυνες.
Συνιστάται:
Όσο περισσότερη ευχαρίστηση υπάρχει στη ζωή, τόσο λιγότερη ευχαρίστηση υπάρχει στη ζωή. Τι είναι το παράδοξο
Έχετε παρατηρήσει πόσο χρόνο στη ζωή αφιερώνετε σε ορισμένες απολαύσεις; Μεταξύ όλων των τύπων απολαύσεων της εποχής μας, μπορούμε να απαριθμήσουμε τα ακόλουθα, στα οποία κυριολεκτικά περνάμε και δεν παρατηρούμε πόσο χρόνο αφιερώνουν - βλέποντας τηλεόραση, τηλεοπτικά προγράμματα, ειδήσεις, αναρτήσεις στο Facebook, VK, μη σταματήστε να διαβάζετε στο Διαδίκτυο, τηλεοπτικές σειρές και παρακολουθείτε τα ή στην τηλεόραση.
Θεραπεία των φοβιών στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία
Θεραπεία φοβίας: έννοια, τύποι, συμπτώματα, θεωρία φοβιών Η φοβία προέρχεται από την ελληνική λέξη φόβος που σημαίνει αηδία, φόβος ή θνητός φόβος. Στην ιατρική, η φοβία είναι ένα σύμπτωμα, η ουσία του οποίου είναι ένας παράλογος ανεξέλεγκτος φόβος ή μια επίμονη εμπειρία υπερβολικού άγχους σε ορισμένες καταστάσεις ή παρουσία (προσδοκία) ενός αντικειμένου.
Αντοχή και καταρρεύσεις στη θεραπεία. Τι είναι, λειτουργία και εκδήλωση
Η αντίσταση είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της θεραπείας, γιατί στο 99,9% των περιπτώσεων σημαίνει ότι ένα άτομο ανεβαίνει και μεγαλώνει, αποκτά νέα εμπειρία και προσπαθεί να το εφαρμόσει και βρίσκεται στα πρόθυρα του μεγαλύτερου άλματος στην εσωτερική του βελτίωση .
Χρόνος εργασίας στη θεραπεία και τη ζωή
Το να δίνεις χρόνο στον εαυτό σου είναι τόσο προσεκτικό, τόσο ήπιο με τον εαυτό σου. Τόσο ευγενικός. Perhapsσως αυτό να μας έλειπε στην παιδική ηλικία; Διάβασα το βιβλίο Πώς να γίνεις γονιός του εαυτού σου τρεις φορές, αναζητώντας οδηγίες για το πώς να αντισταθμίσω τη δική μου εσωτερική φωνή, η οποία σε περιόδους που μου είναι δύσκολο, όχι μόνο δεν υποστηρίζει, αλλά αντίθετα, συμβάλλει στην το γεγονός ότι νιώθω ακόμα χειρότερα, ακόμα πιο βαριά.
Προβλήματα ανάπτυξης στη ζωή και τη θεραπεία
Πολλά προβλήματα δεν λύνονται, απλώς ξεπερνούν … (γ) Πηγαίνετε να κόψετε ξύλο - και θα δείτε μόνο κούτσουρα … Β. Τσόι Ως θεραπευτής, πάντα με ενδιέφεραν οι ακόλουθες ερωτήσεις: Πώς και με ποια μέσα αλλάζει ο πελάτης στην πορεία της θεραπείας;
