Ενδοπροσωπικές συγκρούσεις

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ενδοπροσωπικές συγκρούσεις όλοι το έχουμε - δεν είναι μυστικό. Κάποιες συγκρούσεις κάποτε αντικαταστάθηκαν από την ψυχή και στην τρέχουσα ζωή επηρεάζουν αόρατα τη ζωή μας

Ενδοπροσωπικές συγκρούσεις Είναι ασυνείδητα φαινόμενα, είναι πάντα διπολικά. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει έντονη ανάγκη να είναι ανεξάρτητο, τότε, στο άλλο άκρο, μπορεί να θέλει να το φροντίζουν.

Οι διαπροσωπικές συγκρούσεις είναι επαναλαμβανόμενες, ασυμβίβαστες εσωτερικές τάσεις. Αυτό είναι κάτι που δεν είναι ορατό, δεν βρίσκεται στην επιφάνεια

Υπάρχουν τρεις κύριες ιδιότητες των ενδοπροσωπικών συγκρούσεων:

- επαναλαμβάνονται συνεχώς, - διπολική, - δεν πραγματοποιούνται.

Η μετατόπιση των συγκρούσεων απαιτεί πολλή ενέργεια και μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα που θα θεωρούνται ήδη ασθένεια. Και αν τα συμπτώματα επαναληφθούν, είναι λογικό να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποιες εσωτερικές συγκρούσεις προσωπικότητας κρύβονται πίσω από αυτό.

Υπάρχουν επτά ενδοπροσωπικές συγκρούσεις στο OPD-2 *:

1. Σύγκρουση "Εξατομίκευση - Εξάρτηση"

2. Σύγκρουση "Υποβολή - Έλεγχος"

3. Η σύγκρουση "Επιθυμία για φροντίδα - Άρνηση βοήθειας"

4. Σύγκρουση αυτοεκτίμησης

5. Σύγκρουση Αισθήματα ενοχής

6. Οιδιπόδεια σύγκρουση

7. Σύγκρουση ταυτότητας

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάθε σύγκρουση.

1. Σύγκρουση "Εξατομίκευση - Εξάρτηση"

Το κύριο θέμα αυτής της σύγκρουσης είναι το θέμα της προσκόλλησης και των σχέσεων. Το κύριο πράγμα εδώ είναι είτε η προσπάθεια για ανεξαρτησία - Ατομικότητα, - είτε, - Η προσπάθεια για στενές σχέσεις - Εξάρτηση.

Οι άνθρωποι στους οποίους οδηγεί αυτή η σύγκρουση είτε αποφεύγουν να είναι ανεξάρτητοι στη ζωή, είτε καταστέλλουν τις ανάγκες τους για οικειότητα και αποδεικνύουν στους άλλους ότι είναι ανεξάρτητοι.

Η κύρια πτυχή της σύγκρουσης "Ατομικότητα - Εξάρτηση" είναι ο υπαρξιακός φόβος - ο φόβος της μοναξιάς και η απώλεια της προσκόλλησης. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει ο φόβος της διάλυσης σε άλλους ανθρώπους, ο φόβος να έρθουμε πιο κοντά.

Σκέψεις και καταστάσεις εκδήλωσης της σύγκρουσης:

Ένα άτομο μπορεί να πει: "Σε χρειάζομαι ως άτομο που μου δίνει αυτοπεποίθηση και ηρεμία …". Και κάπου στα βάθη έλαμψε μια σκέψη: "… μην πλησιάζεις πολύ κοντά μου".

Or: "Μου είναι δύσκολο να χωρίσω … θα κάνω τα πάντα για να μην χωρίσω"

"Μου αρέσει να κάνω το δικό μου …"

Φανταστείτε μια κατάσταση: η πρώτη μέρα ενός παιδιού στο σχολείο (στο νηπιαγωγείο …). Η μαμά κλαίει … "δεν μπορείς να ανταπεξέλθεις χωρίς εμένα … με χρειάζεσαι …" Ο γιος τρέχει σπίτι με τη σκέψη: "Δεν μπορώ να ανταπεξέλθω χωρίς εσένα … ποιος άλλος θα με ηρεμήσει.."

2. Σύγκρουση "Υποβολή - Έλεγχος"

Σε έναν πόλο της σύγκρουσης - την επιθυμία να κυριαρχήσετε στους άλλους, στον άλλο πόλο - να υπακούσετε (και η υποταγή αναμιγνύεται με κρυφό θυμό).

Η κύρια επίδραση αυτής της σύγκρουσης είναι το αίσθημα της ανικανότητας και, ταυτόχρονα, η οργή, η παθητική υπακοή και η επιθυμία για αντίθεση, η δυσκολία.

Το κύριο ερώτημα της σύγκρουσης: Ποιος είναι πάνω, ποιος είναι κάτω;

Στον ενεργό πόλο, η εκδήλωση της σύγκρουσης θα είναι η ανάγκη ελέγχου όλων και όλων. Με μια παθητική εκδήλωση σύγκρουσης, ένα άτομο προσανατολίζεται πολύ προς τους άλλους, αντί να είναι ο εαυτός του. Υποταγή και δουλοπρέπεια.

Ένα παράδειγμα σύγκρουσης θα ήταν ο διάλογος:

- Ποιος είναι ο λόγος της κατάστασής σας;

- Δεν γνωρίζω. Είσαι γιατρός. Αν μου πεις τι να κάνω, θα το κάνω.

3. Η σύγκρουση "Επιθυμία για φροντίδα - Άρνηση βοήθειας"

Αυτή η σύγκρουση χαρακτηρίζεται από υπερβολική επιθυμία για ασφάλεια.

Η κύρια επίδραση της σύγκρουσης - Απογοήτευση, καταθλιπτικές καταστάσεις, θλίψη, φθόνος.

Το κύριο ερώτημα είναι ποιος δίνει τι σε ποιον και πόσο; Και τι παίρνω;

Μπορούμε να παρατηρήσουμε τις εκδηλώσεις σύγκρουσης όταν ένα άτομο φαίνεται να κολλάει στους άλλους και τους εκμεταλλεύεται, ή - όταν ένα άτομο λέει ότι δεν χρειάζεται τίποτα, χαρίζεται εντελώς στους άλλους, εξαντλείται.

Ένα άτομο μπορεί να δώσει πολλά και εύκολα, αλλά είναι δύσκολο για εκείνον να δείξει στους άλλους ότι ο ίδιος χρειάζεται βοήθεια και υποστήριξη.

4. Σύγκρουση αυτοεκτίμησης

Πώς είμαι; Νιώθω ότι έχω περισσότερο βάρος από το άλλο άτομο; Or νιώθω κατώτερος από τους άλλους;

Η σύγκρουση αυτοεκτίμησης χαρακτηρίζεται από μια ιδιαίτερη ευαισθησία στην κριτική και την αγανάκτηση.

Σε έναν πόλο της σύγκρουσης, ένα άτομο αισθάνεται μεγάλο, στο άλλο - μικρό. Για ένα άτομο, μια αξιολόγηση από έξω είναι σημαντική.

Στην ενεργό εκδήλωση της σύγκρουσης - ο άνθρωπος τονίζει συνεχώς τη σημασία του (τον ομφαλό της γης). Στο παθητικό, δείχνει την ασημαντότητά του, απαξιώνει τον εαυτό του που ακόμα γνωρίζει και γνωρίζει πολύ λίγα.

5. Σύγκρουση Αισθήματα ενοχής

Το κύριο αποτέλεσμα είναι η ενοχή, οι μομφές.

Σε έναν πόλο της σύγκρουσης - Η επιθυμία να αναλάβει την ευθύνη, να κατηγορήσει τον εαυτό του για τα πάντα. Στο άλλο άκρο, υπάρχει μια σταθερή, άνευ όρων τάση απόρριψης των συναισθημάτων ενοχής και η επιθυμία να μην είμαστε υπεύθυνοι για τίποτα.

Κατά την επικοινωνία με ένα άτομο, μπορεί να φαίνεται ότι είτε μας κατακρίνουν για κάτι, είτε μας κατακρίνουν.

Για παράδειγμα, μονόλογοι χαρακτηριστικοί αυτής της σύγκρουσης:

«Ούτε ένας γιατρός στο νοσοκομείο σας δεν μπήκε στον κόπο να με εξετάσει και η θεραπεία σας δεν μου έδωσε τίποτα …»

«Φταίει εκείνος …»

"Είναι δικό μου λάθος … (ραντίστε στάχτη στο κεφάλι μου)"

«Όταν η κόρη μου κλαίει, έχω την αίσθηση ότι φταίω για κάτι».

6. Οιδιπόδεια σύγκρουση

Στην οιδιπόδεια σύγκρουση, η αντιπαλότητα εκδηλώνεται ή, το άτομο υποχωρεί συνεχώς.

Στον παθητικό πόλο της εκδήλωσης σύγκρουσης - αποφυγή ερωτικών σχέσεων, ένα άτομο προσπαθεί για σχέσεις στις οποίες δεν υπάρχει χώρος για ανταγωνισμό. «Είμαι μη ελκυστικός, αδιάφορος …». Γκρι ποντίκι.

Στον ενεργό πόλο - ανταγωνισμός, άμιλλα, επίδειξη της ελκυστικότητάς τους. "Είμαι ο καλύτερος"

Ξεχωρίστε - Μην ξεχωρίζετε.

Η κύρια επίδραση των συγκρούσεων είναι η σεμνότητα, ο φόβος ή η υπερεξουσιοποίηση. Ντροπαλότητα, συστολή ή αντιπαλότητα.

Όταν συναντιούνται δύο άτομα, μπορείτε να ακούσετε συνομιλίες - Ποιος ήταν πού; Ποιος ξέρει τι; Ποιος είχε πρωινό με τον Γκουντάπας; Και τα λοιπά.

Τρεις εμπλέκονται πάντα σε μια οιδιπόδεια σύγκρουση. Το τρίτο μπορεί να είναι φανταστικός χαρακτήρας.

«Alwaysμουν πάντα κόρη του μπαμπά και τώρα είμαι η αγαπημένη του μπαμπά …»

«Wasμουν γιος της μητέρας μου …» Αυτές είναι φράσεις που απεικονίζουν την οιδιπόδεια σύγκρουση.

7. Σύγκρουση ταυτότητας

Σε αυτή τη σύγκρουση, ένα άτομο αισθάνεται σαφώς τα όρια της ταυτότητάς του, αλλά αυτή η ταυτότητα μπορεί να έρχεται σε αντίθεση με άλλες ταυτότητες.

Η κύρια επίδραση δεν έχει ακόμη εντοπιστεί εδώ.

Σε τι διαφέρει μια ενδοπροσωπική σύγκρουση ταυτότητας από μια πραγματική σύγκρουση ταυτότητας;

Για παράδειγμα, ένα άτομο γεννήθηκε και μεγάλωσε σε μια φτωχή οικογένεια, αλλά, αποφοίτησε από το πανεπιστήμιο, έχει μια δουλειά με υψηλές αμοιβές ή παντρεύτηκε ένα κορίτσι από μια πλούσια οικογένεια. Και τότε, αυτό το άτομο μπορεί να μην έχει την εσωτερική κατάσταση να αισθάνεται σίγουρος σε αυτό το περιβάλλον.

Or, μια γυναίκα ντύνεται θηλυκά, κοσμήματα, μακιγιάζ, φροντίζει τον εαυτό της, αλλά ασχολείται με την άρση βαρών, οι μύες της μεγαλώνουν και στη συνέχεια - εσωτερική ασυμφωνία.

Ένα παράδειγμα πραγματικής σύγκρουσης: Γυναίκα, γιατρός, 28 ετών. Της προσφέρεται η θέση του επικεφαλής του τμήματος. Και, ταυτόχρονα, της προσφέρεται να γεννήσει ένα παιδί. Αυτή είναι μια εφάπαξ σύγκρουση που μπορεί να επιλυθεί.

Στην ενεργή εκδήλωση της σύγκρουσης ταυτότητας, μπορούμε να παρατηρήσουμε ότι ένα άτομο δεν είναι σίγουρο για τον εαυτό του και προσπαθεί να αντισταθμίσει αυτήν την αβεβαιότητα μέσω της εξιδανίκευσης ενός είδους, για παράδειγμα. Or εγκαταλείπει κάποιο είδος. Τονίζει ή αποκρύπτει την ταυτότητά τους.

Στην παθητική εκδήλωση της σύγκρουσης, ένα άτομο επιδεικνύει την αδυναμία, την αναποφασιστικότητα, τη σύγχυση του.

Σπάνια κάποιος εμφανίζει μόνο μία ενδοπροσωπική σύγκρουση. Συνήθως υπάρχουν δύο από αυτά

- Είναι δυνατή η αλλαγή της ενδοπροσωπικής σύγκρουσης κατά τη διάρκεια της ζωής;

- Ναί. Κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας

(το κείμενο γράφτηκε με βάση τα υλικά του σεμιναρίου «OPD-2 στο δράμα συμβόλων, που φιλοξένησε ο Bötz Gil (Γερμανία)

* OPD -2 - λειτουργική ψυχοδυναμική διάγνωση