Πού είναι το «εγώ», πού το «δικό μου»

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ένα από τα πιο δύσκολα θέματα για κατανόηση, και ταυτόχρονα, ίσως, ένα από τα πιο γόνιμα και ευγνώμονα.

Και η γνώση αυτής της διαφοράς αλλάζει πολύ στην αντίληψη του εαυτού, του κόσμου και της ζωής.

Ποιο ειναι το νοημα?

Θα αναφέρω ως παράδειγμα μια παραβολή ή μια ιστορία, δεν ξέρω με σιγουριά.

Στο αμερικανικό αεροδρόμιο Κένεντι, ένας δημοσιογράφος πραγματοποίησε μια έρευνα: "Ποιο πιστεύετε ότι είναι το πιο αηδιαστικό στον κόσμο;" Οι άνθρωποι απάντησαν διαφορετικά: πόλεμος, φτώχεια, προδοσία, ασθένειες. Εκείνη την ώρα ένας μοναχός Ζεν ήταν στην αίθουσα. Ο δημοσιογράφος, βλέποντας το βουδιστικό φόρεμα, έκανε στον μοναχό μια ερώτηση. Και ο μοναχός έκανε μια αντίθετη ερώτηση:

- Ποιός είσαι? - Εγώ, ο Τζον Σμιθ. - Όχι, είναι όνομα, αλλά ποιος είσαι; - Είμαι τηλεοπτικός ρεπόρτερ για μια τέτοια εταιρεία. - Οχι. Αυτό είναι επάγγελμα, αλλά ποιος είσαι; - Τελικά είμαι άντρας!.. - Όχι, αυτό είναι το είδος σου, αλλά ποιος είσαι;

Ο δημοσιογράφος τελικά κατάλαβε τι εννοούσε ο μοναχός και πάγωσε με το στόμα ανοιχτό καθώς δεν μπορούσε να πει τίποτα.

Η ιστορία τελειώνει με την κρίση ενός μοναχού, αλλά αυτή δεν είναι η ιστορία μου.

Προτείνω να σκεφτώ, θα μπορούσε κανείς να πει, να ταξιδέψει λίγο μαζί μου.

Τι είμαι; Το ερώτημα φαίνεται να βρίσκεται πραγματικά στην επιφάνεια. Είμαι ο Παύλος. Αλλά αν το καλοσκεφτείτε, θα μπορούσαν να με αποκαλούν Ντμίτρι, Σεργκέι, Αλεξέι. Δηλαδή, το όνομά μου θα μπορούσε να ήταν διαφορετικό.

Ειμαι άνδρας. Αυτό όμως είναι το φύλο μου. Επιπλέον, τώρα, σε μια περίοδο αβεβαιότητας για το φύλο, αυτό δεν αφορά καθόλου εμένα:).

Είμαι το σώμα. Αλλά αν, για παράδειγμα, πάρεις ένα μέρος του σώματος, ένα χέρι, για παράδειγμα, ή ένα δάχτυλο, παραμένω. Το σώμα μου πέρασε πολλές αλλαγές από τη στιγμή που συνειδητοποίησα τον εαυτό μου σε 4 χρόνια και μέχρι τα 48 μου. Αλλά κάτι παρέμεινε αμετάβλητο, το δικό μου παρέμεινα εγώ.

Είμαι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μου. Συνείδηση, επιτέλους. Αλλά κατά τη διάρκεια βαθιών καταστάσεων (ασχολήθηκα με διαλογισμούς, τεχνικές έκστασης) κάποια στιγμή, οι σκέψεις εξαφανίστηκαν, τα συναισθήματα σταμάτησαν, ήμουν παρών. Και όταν ήμουν, όπως ήταν, σε μια τόσο βαθιά έκσταση που δεν υπήρχε καν συνείδηση, εκεί ήταν μια αίσθηση παρουσίας.

Και τι συμβαίνει μετά από τέτοια επίγνωση αυτών και άλλων πτυχών του Εγώ και του Δικού μου;

Κατέληξα στο συμπέρασμα: όλα όσα μπορώ να ονομάσω "Δικά μου" δεν είναι πλέον "εγώ".

Το σώμα μου δεν είμαι εγώ. Οι σκέψεις μου δεν είμαι εγώ. Η οικογένειά μου δεν είμαι εγώ. Η δουλειά μου δεν είμαι εγώ. Η λίστα μπορεί να συνεχιστεί περαιτέρω, εάν το επιθυμείτε.

Από αυτό προκύπτει:

Όλα όσα δεν μπορεί να κάνει το σώμα μου δεν είναι θέμα ατέλειας του Ι. Είναι ζήτημα ατέλειας του σώματος και υπάρχει επιλογή, αν αξίζει τον κόπο, αν θέλω να το φέρω στην τελειότητα.

Ό, τι δεν μπορεί να γίνει κατανοητό δεν είναι ζήτημα της διάσπασης του εαυτού. Το ερώτημα αφορά την έλλειψη πόρων (δεξιότητες, χρόνος, γνώσεις) για κατανόηση. Και η επιλογή μου είναι αν το χρειάζομαι.

Όλα όσα δεν λειτουργούν σε μια οικογένεια δεν είναι ζήτημα αυτοκαταστροφής, είναι ζήτημα έλλειψης πόρων.

Και τα λοιπά.

Με επίγνωση, το να ζω ως μια διαδικασία χωρισμένη από τη δική μου δίνει ελευθερία τόσο στον εαυτό του όσο και στους άλλους, να μην ανταποκρίνεται στις προσδοκίες ο ένας για τον άλλον.

Περαιτέρω περισσότερο.

Κατάθλιψη.

Αν μεταφραστεί στο Εγώ και το δικό μου, αποδεικνύεται ότι δεν είμαι καταθλιπτικός, αλλά έχω την κατάθλιψή Μου. Το ερώτημα αφορά τις δεξιότητες, την κατανόηση του τι πρέπει να γίνει με αυτό.

Ντροπή.

Ντρέπομαι, ή έχω την αίσθηση της ντροπής μου. Και αν γίνει τοξικό, σημαίνει ότι δεν έχω αρκετά εργαλεία για να το αντιμετωπίσω.

Η αλληλεξάρτηση. Ο Εαυτός μου προσπαθεί να συγχωνευτεί με τον Εαυτό του άλλου.

Αλλά αν σκάψεις, τότε είμαι εγώ που προσπαθώ να ικανοποιήσω τις ανάγκες Μου μέσω του Άλλου σε αμοιβαία βάση.

Και επειδή οι ανάγκες μου, αποδεικνύεται ότι δεν έχω αρκετές δεξιότητες, γνώση για το πώς μπορούν ακόμα να ικανοποιηθούν και δεν είμαι εγώ που έχω κολλήσει σε μια σχέση, αλλά η ιδέα μου για τον εαυτό μου και ο τρόπος ικανοποίησης των αναγκών.

Και πολλές, πολλές, πολλές περισσότερες ιδέες φέρνουν κάθε βήμα προς αυτή την κατεύθυνση.

Και ως συμπέρασμα, όταν στο επίπεδο της ζωής, μερικές φορές στο επίπεδο της επίγνωσης (ναι, η εκδήλωσή μου είναι ατελής:)), δεν κατέληξε στο γεγονός ότι αν κάτι πάει στραβά, τότε δεν είμαι έτσι, αλλά στο γεγονός ότι απλά -σε καταστάσεις, δεν υπάρχουν αρκετοί πόροι. Και η έλλειψη πόρων είναι ήδη μια ευκαιρία για έρευνα και προσδιορισμό συγκεκριμένων. Και γνωρίζοντας ποιους συγκεκριμένους πόρους λείπουν, μπορείτε ήδη να θέσετε έναν συγκεκριμένο μετρήσιμο στόχο.

Τι άλλο βλέπω την αξία αυτής της προσέγγισης είναι απουσία περιττών κατασκευών, υπερκατασκευών από το χώρο της θρησκείας, εσωτερισμού με τις υπερτιμημένες ιδέες τους, πώς πρέπει να είναι όλα. Πιο συγκεκριμένα, όχι η απόρριψη, όχι η αντίθεση, αλλά η δημιουργία μιας βάσης από τον Εαυτό Του, στην οποία τα περιττά παύει να κολλάει.

Και επίσης η ικανότητα να ζει κανείς τον εαυτό του, να έρχεται σε επαφή με τον εαυτό του. Παραμείνετε αληθινοί, ακόμα κι όταν χρειάζεται να «παραδοθείτε». Και τότε δεν χρειάζεται να κάνετε τις τεχνικές "αποδεχτείτε τον εαυτό σας", "αγαπήστε τον εαυτό σας", "συγχωρήστε τον εαυτό σας", καθώς και άλλους επίσης.

Εσύ, αγαπητέ αναγνώστη, μπορείς να ζήσω εγώ με τον δικό σου τρόπο (και το κάνεις κάθε στιγμή, για να είμαι ειλικρινής), να βγάλεις τα συμπεράσματά σου, να σχηματίσεις τη γνώμη σου και θα είναι δική σου, που σου ανήκει. Λοιπόν, ελπίζω να μοιραστείτε τις ανακαλύψεις σας!

Τα λέμε!