2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Perhapsσως κάθε άτομο στη ζωή του έχει συναντήσει φθόνο - ένα αίσθημα εκνευρισμού και ενόχλησης, εχθρότητας και εχθρότητας, το οποίο προκαλείται από την ευημερία, την επιτυχία και την ανωτερότητα ενός άλλου ατόμου.
Ο φθόνος είναι ένα ύπουλο συναίσθημα που μπορεί να μετατρέψει την επιτυχία ενός άλλου ατόμου σε αίσθημα κατωτερότητας και τη χαρά άλλου σε δυσαρέσκεια, δυσαρέσκεια, εκνευρισμό και θυμό.
Προκαλείται πάντα από μια ανεκπλήρωτη ανάγκη για κάτι (αγάπη, αυτοπραγμάτωση, σεβασμός, σταθερότητα κ.λπ.), συνδέεται πάντα με τη σύγκριση του εαυτού με τους άλλους.
Ο φθόνος εκφράζεται πιο έντονα και πιο έντονα σε εκείνες τις περιπτώσεις που η κοινωνική απόσταση μεταξύ του αντικειμένου του φθόνου και του ζηλιάρου είναι ασήμαντη. Εάν υπάρχει μεγάλη διαφορά ηλικίας ή κατάστασης μεταξύ των ανθρώπων, τότε σπάνια προκύπτει το αίσθημα του φθόνου. Έτσι, είναι πιο πιθανό ότι ένα άτομο θα ζηλέψει τον γνωστό του (φίλο, φίλο, συνάδελφο, γείτονα κ.λπ.) που αγόρασε ένα διαμέρισμα παρά έναν αναπληρωτή που αγόρασε μια βίλα στην Κυανή Ακτή.
Υπάρχουν αρκετές εκδοχές για την εμφάνιση του φθόνου. Σύμφωνα με ένα από αυτά, ο φθόνος είναι ένα έμφυτο συναίσθημα που μας ενυπάρχει σε γενετικό επίπεδο, που κληροδοτήθηκε από τους προγόνους μας στη διαδικασία της εξέλιξης. Οι υποστηρικτές αυτής της θεωρίας πιστεύουν ότι ο φθόνος των ανθρώπων στην πρωτόγονη κοινωνία τους ώθησε στην αυτοβελτίωση. Για παράδειγμα, ένας λιγότερο επιτυχημένος κυνηγός, νιώθοντας φθόνο για τον επιτυχημένο, προσπάθησε να φτιάξει καλύτερα όπλα για τον εαυτό του, κατέληξε σε ένα πιο πονηρό σχέδιο για να παρασύρει το θήραμα σε μια παγίδα και τελικά το πέτυχε. Αυτή η θεωρία θεωρεί τον φθόνο ως πόρο και ασχολείται με το λεγόμενο «λευκό φθόνο».
Η πιο διαδεδομένη θεωρία είναι ότι ο φθόνος είναι έλλειψη πόρων («μαύρος φθόνος»). Σύμφωνα με αυτήν, η εκδήλωση φθόνου σε ένα άτομο εμφανίζεται στη διαδικασία της κοινωνικής ζωής, ως αποτέλεσμα λανθασμένων προσεγγίσεων για την ανατροφή ενός παιδιού. Όταν οι γονείς αρχίζουν να συγκρίνουν το παιδί τους με άλλα παιδιά, πιο «επιτυχημένα» (υπάκουα, μορφωμένα, έξυπνα, θαρραλέα κ.λπ.) για εκπαιδευτικούς σκοπούς, έτσι ώστε το παιδί τους να ακούει τα πάντα, σπέρνουν μέσα του έναν κόκκο φθόνου, από τον οποίο στο μέλλον, οι αντίστοιχοι καρποί μεγαλώνουν. Η απαίτηση ενός τέτοιου ενήλικα «να είναι διαφορετικός» ενθαρρύνει το παιδί να εγκαταλείψει τις επιθυμίες και την περιέργειά του και αρχίζει να πιστεύει ότι δεν έχει ούτε φιλοδοξία ούτε πόρους για να πετύχει κάτι. Φαίνεται να εγκαταλείπει την εσωτερική του ενέργεια, προικίζοντάς την με άλλους ανθρώπους, πιέζοντας την εγκατάσταση: "έχει ό, τι δεν έχω εγώ".
Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, η θεραπεία του φθόνου είναι να βρείτε και να χρησιμοποιήσετε τους δικούς σας πόρους για να καλύψετε τις ανάγκες σας. Μόνο όταν ένα άτομο συνειδητοποιήσει τις δυνατότητές του, ο φθόνος μπορεί να μετατραπεί σε θαυμασμό για εκείνους που έχουν ήδη καταφέρει να το κάνουν. Σε μια επιθυμία να μάθεις από αυτούς, αντί να προσπαθείς ψυχικά να καταστρέψεις για το κουράγιο να ακολουθήσεις το δρόμο σου.
Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από το φθόνο προσφέρεται από μια από τις φιλοσοφικές ιδέες που ανάγεται στην αρχαία σοφία του Χούνα, την αρχική διδασκαλία των Χαμάης Σαμάνων-Καχούν (φύλακες του μυστικού). Αυτή η φιλοσοφία βασίζεται στη δύναμη της ευγνωμοσύνης.
Διαβάζει: «ΕΥΛΟΓΙΣΤΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΛΕΤΕ».
Όταν βλέπετε ένα άτομο να ζει σε ένα πολυτελές σπίτι, ευλογήστε αυτό το άτομο και ευλογήστε το σπίτι του.
Όταν βλέπετε ένα άτομο σε ένα ακριβό αυτοκίνητο, ευλογήστε αυτό το άτομο και ευλογήστε το αυτοκίνητό του.
Όταν βλέπετε ένα άτομο με υπέροχη οικογένεια, ευλογήστε αυτό το άτομο και ευλογήστε την οικογένειά του.
Άλλωστε, αν αντί για αυτό αρχίσουμε να μισούμε και να ζηλεύουμε τις επιτυχίες και τα επιτεύγματα κάποιου, κλείνουμε στον εαυτό μας τη δυνατότητα να το κατέχουμε.
Ευλογώντας αυτό που θέλουμε, του δίνουμε ένα πέρασμα στη ζωή μας, ακόμα κι αν δεν το έχουμε ακόμη.
Συνιστάται:
Το πώς αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας καθορίζει την ποιότητα των σχέσεών μας με τους άλλους
Η ποιότητα των σχέσεών μας με τους άλλους εξαρτάται από το πώς συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας. Η ποιότητα των σχέσεών μας με τους άλλους εξαρτάται από το πώς συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε τη στάση απέναντι στον εαυτό σας, αυτό είναι που μπορεί να είναι το καλύτερο δώρο για τους αγαπημένους σας.
Γιατί κάνετε τον εαυτό σας χειρότερο κρίνοντας τους άλλους; Πώς συνδέεται η καταδίκη και η αυτοεκτίμηση
Γιατί κάνετε τον εαυτό σας χειρότερο κρίνοντας τους άλλους; Πώς συνδέεται η καταδίκη και η αυτοεκτίμηση; Ας μιλήσουμε για αυτό. Αν κρίνω κάποιον άλλο, τότε, κατά κανόνα, είναι ένα σημάδι ότι κρίνω τον εαυτό μου. Σε γενικές γραμμές, αυτό συμβαίνει πάντα στη ζωή.
Πώς καθρεφτίζουμε τους άλλους και άλλους εμάς
Είμαστε τέλειοι στην ατέλειά μας. Perhapsσως αυτή είναι η μόνη τελειότητα που υπάρχει μέσα μας. Τις περισσότερες φορές βλέπουμε την ατέλεια μας στους άλλους. Λένε ότι οι άνθρωποι είναι οι καθρέφτες μας. Αντανακλάμε ο ένας τον άλλον ακριβώς αυτό που υπάρχει μέσα μας.
Πώς να μην αφήσετε τους ανθρώπους να σας κυβερνούν - 12 χρυσοί κανόνες
Κάθε φορά που ακούγεται η λέξη "πρέπει" σε μια συνομιλία, όταν πρόκειται για καθήκοντα ή υποχρεώσεις, αξίζει να θέσετε την ερώτηση "Ποιος το χρειάζεται;" Χρειάζεστε - το κάνετε Κάθε φορά που η λέξη "πρέπει"
Πώς να αποτρέψετε τους ανθρώπους να ταπεινωθούν και να προσβάλλουν τον εαυτό τους; Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας χωρίς να αφήσετε τον εαυτό σας να ταπεινωθεί
Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι αρκετά απλή και σύντομη - απλά μην το αφήσετε! Αντιδράστε τουλάχιστον με κάποιο τρόπο στις επιθέσεις των άλλων - μια λέξη ή μισή λέξη, αλλά μια φράση απάντησης πρέπει να είναι υποχρεωτική! Ποιος είναι ο κίνδυνος απουσίας οποιασδήποτε αντίδρασης στις προσπάθειες να σας ταπεινώσουν, ως άτομο, να σας προσβάλλουν;
