2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Όπως πολλοί γονείς, αναρωτιέμαι συχνά πώς θα είναι τα παιδιά μου όταν μεγαλώσουν. Κάποια στιγμή, σίγουρα θα φαίνονται μεγαλύτερα από ό, τι είναι στην πραγματικότητα. Sometimesδη μερικές φορές με νίκησαν σε λεκτικές μάχες και με την πάροδο του χρόνου θα υπάρξουν πολύ περισσότερες τέτοιες καταστάσεις. Η παρουσίαση των παιδιών μου ως εφήβων μου δίνει ένα είδος γονικής αναφοράς.
Σκέφτομαι τι θα ήθελα για τα παιδιά μου όταν μεγαλώσουν. Θα ήθελα να είναι ευγενικοί, ειλικρινείς, δίκαιοι, να σέβονται τους άλλους ανθρώπους. Συνεπώς, πρέπει να δείξω καλοσύνη, ειλικρίνεια, δικαιοσύνη και σεβασμό προς τους άλλους τώρα.
Γονείς, συμπεριφερθείτε όπως θέλετε να συμπεριφέρονται τα παιδιά σας στο μέλλον
Τίποτα δεν σε παρακινεί να γίνεις το άτομο που θα ήθελες να είσαι σαν να έχεις παιδιά. Αυτό ισχύει για διάφορα πράγματα, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης gadget. Μέχρι στιγμής, τα παιδιά μου δεν έχουν smartphone και tablet, αλλά φυσικά θα εμφανιστούν στο μέλλον. Επομένως, τώρα συμπεριφέρομαι όπως θα ήθελα να συμπεριφέρονται τα παιδιά μου στο μέλλον: Δεν παίρνω το τηλέφωνό μου στο τραπέζι, δεν το χρησιμοποιώ ποτέ όταν επικοινωνώ ή όταν οδηγώ αυτοκίνητο. Με άλλα λόγια, προσπαθώ να είμαι ένα θετικό παράδειγμα σε αυτό το θέμα.
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι είναι σημαντικό όχι μόνο να είναι ένα καλό παράδειγμα μακροπρόθεσμα, αλλά και να βοηθήσουμε τα παιδιά να αναπτύξουν θετικές συνήθειες τώρα.
Τηλέφωνο γονέα
Το 50% των γονέων δεν αισθάνονται συναισθηματικά συνδεδεμένοι με τα παιδιά τους ακόμη και όταν βρίσκονται κοντά τους
Οι περισσότεροι άνθρωποι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του αυτοελέγχου όταν χρησιμοποιούν gadget. Για κάποιους, αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο. Σύμφωνα με την Αμερικανική Psychυχολογική Ένωση, αυτοί οι άνθρωποι βιώνουν υψηλότερα επίπεδα άγχους (δείτε επίσης τις επιπτώσεις της ψυχικής υγείας από την παθητική χρήση του facebook).
Η ίδια έρευνα διαπίστωσε ότι σχεδόν το 50% των γονέων δεν αισθάνονται συναισθηματικά συνδεδεμένοι με τα παιδιά τους ακόμη και όταν βρίσκονται κοντά τους - όλα λόγω της επιρροής της τεχνολογίας. στους γονείς, αυξάνουν τα επίπεδα άγχους τους και επηρεάζουν επίσης τη συμπεριφορά των παιδιών.
Τι λέει η έρευνα για τον αντίκτυπο των gadget
Πριν από αρκετά χρόνια, πραγματοποιήθηκε μια μελέτη που σκιαγραφούσε σαφώς αυτό το πρόβλημα. Η Δρ Τζένη Ραντέσκι και οι συνεργάτες της στο Ιατρικό Κέντρο της Βοστώνης διεξάγουν 55 οικογένειες ενώ τρώνε έξω.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα παιδιά σύντομα αρχίζουν να απαιτούν προσοχή από τους γονείς τους πιο επίμονα και να συμπεριφέρονται χειρότερα.
40 γονείς (από 55 οικογένειες) χρησιμοποίησαν τηλέφωνα ενώ έτρωγαν. Οι ερευνητές τόνισαν ότι κυριολεκτικά «καταναλώθηκαν» με τις συσκευές τους.
Πολλοί γονείς δεν ανταποκρίθηκαν όταν τα παιδιά τους απαιτούσαν προσοχή. απάντησαν χωρίς να πάρουν τα μάτια τους από τα gadget τους. Οι σημειώσεις που έκαναν οι επιστήμονες κατά τη διάρκεια του πειράματος είναι αποκαλυπτικές και θλιβερές. Εδώ είναι ένα από τα γονικά αδιαφορία (σελ. 846):
«Η μαμά βγάζει το τηλέφωνο από την τσάντα της και το κοιτάζει. Ένα κορίτσι (σχολικής ηλικίας) αρχίζει να της μιλάει, αλλά δεν παίρνει τα μάτια της από το τηλέφωνο. γνέφει ελαφρώς, αλλά δεν κοιτάζει το παιδί και δεν της απαντά. Φαίνεται ότι η μητέρα δεν ακούει το κορίτσι, αλλά μερικές φορές εξακολουθεί να ρίχνει μερικές λέξεις. Το κορίτσι ενδιαφέρεται για το μανικιούρ της μητέρας της, συνεχίζει να κάνει ερωτήσεις και δεν φαίνεται αναστατωμένο (χαμόγελο στο πρόσωπό της, χαρούμενη φωνή), αν και η μητέρα της πρακτικά δεν της μιλάει. Η μαμά κοιτάζει γύρω της για ένα λεπτό, εξετάζει το εστιατόριο και μετά ψάχνει ξανά στο τηλέφωνό της. Αυτή τη στιγμή, το κορίτσι περιστρέφεται σε μια καρέκλα, τρώει πατάτες τηγανητές και συνεχίζει να κάνει ερωτήσεις. Η μαμά αποσπάται περιστασιακά για να πιάσει μια πατάτα ή να πει γρήγορα κάτι σε ένα παιδί και σύντομα επιστρέφει στο gadget ».
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα παιδιά σύντομα αρχίζουν να απαιτούν προσοχή από τους γονείς τους πιο επίμονα και να συμπεριφέρονται χειρότερα. Οι επιστήμονες έχουν επίσης παρατηρήσει ότι αν οι γονείς «απορροφηθούν» από τα τηλέφωνα σε τέτοιες στιγμές, αντιδρούν πιο σκληρά στην επιδείνωση της συμπεριφοράς του παιδιού.
Εδώ είναι ένας τρόπος με τον οποίο η συμπεριφορά των παιδιών επιδεινώνεται όταν οι γονείς «καταναλώνονται» με gadget (σελ. 847):
«Ένα κορίτσι (ηλικίας δημοτικού) επιστρέφει στο γραφείο της, ξύνει το κεφάλι της με ένα πιρούνι, κοιτάζει τους γονείς της. Κοιτάζουν τα τηλέφωνά τους. Το κορίτσι κρατά ένα μπισκότο που της έδωσε ο αδερφός της. Ο πατέρας τραβάει το τραπέζι και παίρνει φαγητό από το πιάτο της κόρης του. Συνοφρυώνει και λέει ότι αυτό είναι το φαγητό της. Ο πατέρας απαντά: «Δεν τρως έτσι κι αλλιώς. Επιπλέον, αγόρασα αυτό το φαγητό, οπότε θα το φάω ». Σηκώνει τους ώμους και συνεχίζει να τρώει τα μπισκότα της. Ο πατέρας επιπλήττει το αγόρι για κάτι. Αδελφή και αδελφός κοιτάζονται, χαμογελώντας. Το αγόρι αποφασίζει να πετάξει τα σκουπίδια. Σηκώνεται. Η μαμά όλο αυτό το διάστημα κοιτάζει μόνο το τηλέφωνο. ο μπαμπάς τρώει, το κορίτσι πίνει σόδα. Μετά αρχίζει να παίζει με χυλοπίτες. Ο μπαμπάς της φωνάζει να σταματήσει. Της παίρνει το φαγητό και σκουπίζει το τραπέζι. Το κορίτσι μιλάει, αλλά κυρίως με τον αδερφό της. Η μαμά εξακολουθεί να κοιτάζει το τηλέφωνο. Ο μπαμπάς μιλάει στα παιδιά, αλλά μόνο για να τους αφαιρέσει, και μετά κοιτάζει για άλλη μια φορά το γήπεδο τροφίμων. Η μαμά κοιτάζει το τηλέφωνο. Τότε ο πατέρας αρχίζει να κοιτάζει το τηλέφωνο της μαμάς. Η κόρη παίρνει το πιρούνι της και αρχίζει να κόβει τα πιάτα στο τραπέζι με αυτό. Η μαμά την κοιτάζει και την μαλώνει. Ο μπαμπάς της λέει να σταματήσει, αλλά εκείνη συνεχίζει με ένα μεγάλο χαμόγελο στα χείλη. Η μαμά τελικά κοιτάζει ψηλά και αρχίζει να μαλώνει την κόρη της. Δεν σταματά. Το πιρούνι αρχίζει να σπάει και οι δύο γονείς στρέφονται στην κόρη τους, φωνάζοντας "ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ!" Το κορίτσι γελάει μόνο, το αγόρι επίσης. … [Αργότερα] Η μαμά δείχνει κάτι στο τηλέφωνό της. Το αγόρι βγάζει το χέρι του, το κορίτσι το χτυπά και φωνάζει. Ο μπαμπάς τους λέει να σταματήσουν. Η μαμά εξακολουθεί να κοιτάζει το τηλέφωνό της. Το κορίτσι σηκώνεται και αρχίζει να τραντάζει την καρέκλα του αδελφού της. Ο μπαμπάς της λέει να επιστρέψει στη θέση της με μια αυστηρή φωνή. Η μαμά δεν κοιτάζει ψηλά από το τηλέφωνο ».
Αυτές είναι θλιβερές αλλά όχι εκπληκτικές παρατηρήσεις. Πολλοί από εμάς έχουμε δει γονείς ή παιδιά να «περνούν χρόνο με την οικογένειά τους» χωρίς να κοιτάζουν ψηλά από το τηλέφωνο. Οι γονείς συχνά πέφτουν θύματα αυτών των τάσεων, καθώς οι εργοδότες αναμένουν από τους ανθρώπους να έρχονται σε επαφή με την εφεύρεση του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και των smartphone. Τα σύνορα τόσο σαφή όσο «οικογενειακό δείπνο» ή «ώρες εργασίας» έχουν εξαφανιστεί. Τώρα όλα αυτά μπορούν να είναι στην τσέπη μας.
Δελεαστικές τεχνολογίες: Το πραγματικό πρόβλημα
Όλοι οι γονείς αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Πέρα από τα οδοφράγματα είναι δελεαστικές τεχνολογίες και εκείνες οι εταιρείες που κερδίζουν χρήματα ενώ το άγχος και η απόσπαση της προσοχής μας αυξάνονται. Αν θέλετε να δώσετε ένα καλό παράδειγμα για το παιδί σας, σκεφτείτε τι είδους συμπεριφορά θα περιμένατε να κάνει στο τραπέζι, στο αυτοκίνητο, στο εστιατόριο.
Αν θέλετε να θέσετε περιορισμούς στη χρήση gadget, να είστε βέβαιοι ότι αυτό θα βελτιώσει τη σχέση σας με τα παιδιά σας.
Δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά στο Screenfreeparenting
Συντάκτης: Μέγκαν Όουενς, καθηγητής ψυχολογίας, συγγραφέας, δάσκαλος, συνιδρυτής του έργου γονέων χωρίς οθόνη. Μαζί με τον σύζυγό της, μεγαλώνει παιδιά, προστατεύοντάς τα από τα gadget στο μέγιστο. Προσπαθούν επίσης να βοηθήσουν άλλους γονείς που έχουν παρόμοιους στόχους.
Συνιστάται:
«Σας έχω άσχημα νέα: η αγάπη για τα παιδιά δεν υπάρχει ως τέτοια». Πώς οι γονείς ακρωτηριάζουν τα παιδιά τους
«Η νεολαία πήγε στραβά», γκρινιάζει η παλαιότερη γενιά. Αν προχωρήσουμε από αυτό το μήνυμα, δημιουργείται η εντύπωση ότι, όπου κι αν κοιτάξουμε, περιτριγυριζόμαστε από θηλυκούς άνδρες, «ανθρώπους της πληροφορικής» που σκύβουν στον εικονικό τους κόσμο, χειραφετημένες υστερίες και κορίτσια που ονειρεύονται μόνο πώς να παντρευτούν γρήγορα μια πλούσια «ζάχαρη» πατερούλης"
Θα σε κάνω ευτυχισμένο μωρό μου! Η βασική συμβουλή από έναν οικογενειακό ψυχολόγο για το πώς να κάνετε το παιδί σας ευτυχισμένο
Ευτυχισμένα και ασφαλή παιδικά χρόνια ξεκινά με ευτυχισμένος και ασφαλείς γονείς! Ασφαλείς γονείς. Η τρομερή αλήθεια είναι ότι ο κύριος κίνδυνος για τα παιδιά είναι οι γονείς τους. Οι γονείς τους μαλώνουν μεταξύ τους! Που, ακόμη και ειλικρινά αγαπώντας τα παιδιά τους, μπορεί να τους βλάψει αφόρητα.
Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς του: 5 απλές συμβουλές
Όταν το παιδί μεγαλώσει, το ζήτημα του ύπνου με τη μητέρα του στο ίδιο κρεβάτι, κατά κανόνα, εξαφανίζεται από μόνο του. Αλλά συχνά τα όρια μεταξύ του ιδιωτικού χώρου των γονέων και των παιδιών τους είναι ασαφή, μετατρέποντας τη ζωή ενός ζευγαριού σε μια αλυσίδα παρεξηγήσεων, δυσφορίας, κόπωσης και έλλειψης προσοχής ο ένας στον άλλον.
Σχετικά με τα παιδιά, τα Gadget και όσους τα αγοράζουν
Χθες, σε μια ομάδα γονέων και εφήβων, αυτός ο πονεμένος κάλος έγινε ξανά αισθητός. Και επιδεινώνεται σχεδόν σε κάθε συζήτηση για τον πόνο παιδιού-γονέα. Σε 10 σημεία σε αυτό το θέμα. Γράφω όχι τόσο ως ψυχολόγος, όσο ως μητέρα της μόνης πρώτης τάξης στο σχολείο που δεν έχει κινητό τηλέφωνο και μητέρα ενός εφήβου που δεν έχει ούτε ένα gadget εκτός από ένα κινητό τηλέφωνο - έτσι από το δικό μου εμπειρία.
Γιατί είναι σημαντικό για τα παιδιά όταν γελούν οι γονείς ή πώς να μάθουν στα παιδιά να αυτοσχεδιάζουν
Σχεδόν όλοι έχουν έναν φίλο που λέει το ίδιο αστείο κάθε φορά και γελάει πιο δυνατά. Είναι μεγάλη δουλειά για εκείνον να σε κάνει να γελάς με κάτι άλλο εκτός από αυτό το ανέκδοτο. Or, όταν επικοινωνείτε μαζί του, συζητάτε μόνο πραγματικά γεγονότα από τη ζωή του.
