2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Όλη μου τη ζωή προσπαθούσα να τακτοποιήσω την ντουλάπα μου. Επινοώ κάθε είδους συστήματα, κάθε λίγους μήνες περνάω και βάζω τα πράγματα στη σωστή σειρά. Και περιμένω ότι η παραγγελία θα είναι από μόνη της. Αλλά στη διαδικασία της ζωής, δεν έχω ποτέ αρκετό χρόνο για να βάλω τα πάντα τακτοποιημένα στην ντουλάπα και το συναντώ τυχαία, επειδή είμαι πολύ τεμπέλης για να ενοχλήσω. Ως παιδί, κανείς δεν ενδιαφερόταν πραγματικά για τα πράγματά μου στο ντουλάπι, όταν η μητέρα μου βρήκε το χάος μου, μου έκανε ένα πλύσιμο κεφαλής. Τρόμαξα την τάξη, η οποία μετατράπηκε σε χάος αρκετά γρήγορα. Το πρόβλημα των κινήτρων είναι πάντα ότι ο εγκέφαλος πιστεύει ότι είναι πολύ πιθανό να γίνει χωρίς αυτό, αφού ούτως ή άλλως δεν υπάρχει αρκετή ενέργεια για τη ζωή.
Πρόσφατα, μετά από άλλη συστηματοποίηση, κατέληξα στο μάλλον προφανές συμπέρασμα ότι ο μόνος τρόπος για να διατηρηθεί η ντουλάπα σε τάξη είναι να βάζουμε τα πράγματα τακτοποιημένα, καταραμένα, σε ένα σωρό κάθε φορά. Οι εφάπαξ προωθήσεις είναι, φυσικά, καλές. Αλλά τίποτα δεν θα λειτουργήσει εάν αυτό το σύστημα δεν τηρείται συνεχώς. Και υπάρχουν άνθρωποι που το έμαθαν στην παιδική ηλικία, σωστά; Και υπάρχουν άνθρωποι σαν εμένα που πρέπει να εφεύρουν ξανά τον τροχό για να καταλάβουν το προφανές και τόσο απλό όσο δύο καπίκια. Και θα είναι δυνατό να το καταλάβετε μόνο όταν έχετε έναν πόρο γι 'αυτό. Και η σκέψη της τάξης στο ντουλάπι και οι δικές σας προσπάθειες να συμμετάσχετε σε αυτήν την παραγγελία δεν προκαλούν γκάγκα και βιασύνη μελαγχολίας.
Και έτσι στη ζωή. Το μεγαλύτερο πρόβλημα της ψυχοθεραπείας, κατά τη γνώμη μου, είναι η κατανόηση ότι μια εφάπαξ δράση δεν θα οδηγήσει στην επιτυχία. Δηλαδή, ήρθατε σε έναν θεραπευτή, αυτός σχεδίασε σχέδια, τρόπους, κάρτες αντιμετώπισης στα δάχτυλά σας και το δοκιμάσατε και το κάνατε. Είναι σαν να βγάζεις ένα νέο σύστημα για να ξεδιπλώνεις πράγματα στο ντουλάπι. Όλα είναι καθαρά, καθαρά και όμορφα. Έλα τώρα, μετά από αυτή την έμπνευση, παρά τη συνεχώς μεταβαλλόμενη κατάστασή σου, έλα, βάλε τα ρούχα σου στο ντουλάπι κάθε μέρα σωστά. Και όταν όλα εξοργίζουν, και όταν δεν υπάρχει δύναμη. Έλα, σκέψου. Δεν λειτουργεί πάντα. Και κουράζεστε από την επίγνωση, και πάλι όλοι φταίνε που είστε κουρασμένοι, και αφήστε τους να ξαπλώσουν εκεί ούτως ή άλλως, γιατί η ντουλάπα μου και ό, τι θέλω, το κάνω. Σούβλα. Μπάστα. Αποθηκεύσαμε τις δυνάμεις μας και ξεκινήσαμε την επιχείρηση. Δεν λειτούργησε αμέσως - το πέταξαν. Και το μονοπάτι ανοίγει μόνο όταν συμφωνείς με την τέχνη των μικρών βημάτων, με το γεγονός ότι σιγά σιγά και σιγά σιγά κάθε μέρα.
Υπάρχουν τρεις κύριες θεότητες στο πάνθεον των αρχαίων Ινδουιστών. Ο ένας ήταν υπεύθυνος για τη δημιουργία, ο άλλος για την καταστροφή του ραντάρ και ο τρίτος για τη συντήρηση. Όσο στέκεται η Δημιουργία, πρέπει να υποστηρίζεται. Πού να πάρετε τη δύναμη να κρατήσετε αυτήν την παραγγελία μέρα με τη μέρα; Και τι είδους τάξη πρέπει να τηρείτε: αυτή που απαιτείται από εσάς για να διατηρήσετε το περιβάλλον ή αυτή που εσείς οι ίδιοι θέλετε να διατηρήσετε;
Συνιστάται:
Όσο περισσότερη ευχαρίστηση υπάρχει στη ζωή, τόσο λιγότερη ευχαρίστηση υπάρχει στη ζωή. Τι είναι το παράδοξο
Έχετε παρατηρήσει πόσο χρόνο στη ζωή αφιερώνετε σε ορισμένες απολαύσεις; Μεταξύ όλων των τύπων απολαύσεων της εποχής μας, μπορούμε να απαριθμήσουμε τα ακόλουθα, στα οποία κυριολεκτικά περνάμε και δεν παρατηρούμε πόσο χρόνο αφιερώνουν - βλέποντας τηλεόραση, τηλεοπτικά προγράμματα, ειδήσεις, αναρτήσεις στο Facebook, VK, μη σταματήστε να διαβάζετε στο Διαδίκτυο, τηλεοπτικές σειρές και παρακολουθείτε τα ή στην τηλεόραση.
Η εσωστρέφεια είναι εντάξει. Or γιατί οι εσωστρεφείς πρέπει να αγκαλιάζουν τα δικά τους χαρακτηριστικά
Συχνά ακούμε ανθρώπους να χρησιμοποιούν τις έννοιες «εσωστρέφεια» και «εσωστρεφής» με κριτικό και κατηγορητικό τρόπο. Αναφερόμενος στον εαυτό μου: "Είμαι εσωστρεφής, προφανώς, πρέπει να συμβιβαστείς με τη μοναξιά", σε σχέση με έναν άλλο:
Γιατί είναι εντάξει η μίμηση
Σε έναν κόσμο όπου η λατρεία της ατομικότητας ανθίζει, η μίμηση καταδικάζεται. «Τι σε κάνει μοναδικό;”- είναι μια συνηθισμένη ερώτηση που τίθεται σε συνέντευξη στους υποψηφίους. Ακόμα και οι κριτές του παράγοντα Χ είναι ένοχοι γι 'αυτό. Ο μέσος άνθρωπος, που καθοδηγείται από οικονομικά κίνητρα ή ήρθε να βρει δουλειά μόνο και μόνο επειδή «είναι απαραίτητο», πρέπει να τραβήξει την απάντηση στα αυτιά.
Η ζωή είναι σαν ένα παιχνίδι, το παιχνίδι είναι σαν τη ζωή
Το παιχνίδι είναι μια κατάσταση ζωής, είναι μια αιώνια επιλογή, μάντεψε, περιττό ή ζυγό, πανοραμική ή χαμένη . Παίζαμε ως παιδιά και χωρίς να το καταλάβουμε παρασύραμε την ανάγκη μας να παίξουμε στην ενήλικη ζωή. Παίζοντας παιχνίδια ενηλίκων, κάνουμε τα σενάρια της παιδικής μας ηλικίας, προσπαθώντας ασυναίσθητα να πάρουμε αυτό που μας λείπει περισσότερο για την ακεραιότητα και την ικανοποίησή μας.
Ας προσποιηθούμε ότι είναι εντάξει, ή η Μίνα έχει σχέση. Πώς να κρατήσετε τη σχέση σας ευτυχισμένη
Το μεγαλύτερο και πιο ισχυρό ορυχείο σε μια σχέση είναι η ψευδαίσθηση ότι δεν υπάρχουν προβλήματα αν δεν συζητηθούν από τους συνεργάτες. Ένα από τα χαρακτηριστικά της διαπαιδαγώγησής μας είναι ότι πρέπει να αποφεύγονται οι συγκρούσεις, όλα τα προβλήματα πρέπει να αποσιωπούνται, να διαμαρτύρονται λιγότερο και να χαμογελούν περισσότερο (σε γενικές γραμμές, «αποφύγετε τις απότομες γωνίες»).
