2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ξέρετε, παρατήρησα ότι μια μητέρα δεν είναι απλώς μια νέα κοινωνική θέση που αποκτά μια γυναίκα μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Η μαμά είναι μια νέα μορφή επικοινωνίας μεταξύ δύο κάποτε στενών φίλων, δύο συγγενών, μητέρας μιας γυναίκας που έχει γεννήσει και της κόρης της. Η μαμά είναι ένας νέος τρόπος αλληλεπίδρασης με τον έξω κόσμο. Και, φυσικά, η μαμά είναι αγχωτική.
Είτε μας αρέσει είτε όχι, η επιλόχεια κατάθλιψη είναι διασκεδαστική που έρχεται σε πολλούς από εμάς. Την «προστατεύουμε» λέγοντας ότι «έτσι πρέπει να είναι». Υπάρχει απλώς μια «αναδιάρθρωση» στην οικογένεια. Στην πραγματικότητα, είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί το κράτος είναι λυπημένο και γιατί η υποστήριξη προέρχεται συχνά από σαπουνόπερες και δημοφιλή τηλεοπτικά σόου.
Στην πραγματικότητα, συμβαίνει κάτι που εμείς, πολλές μητέρες, φοβόμαστε να παραδεχτούμε στον εαυτό μας - μας νικάει η τεμπελιά … Απάθεια. Βρίσκουμε ένα «απομονωμένο καταφύγιο» στο οποίο μπορούμε να περάσουμε λίγο περισσότερο χρόνο μπροστά στην τηλεόραση ή με ένα tablet στο χέρι.
Το ίδιο το σύμπαν μας "βοήθησε" και μας χάρισε τις λεγόμενες διακοπές που ονομάζονται "μητρότητα"! Και δεν υπάρχει τίποτα στο γεγονός ότι τα πιάτα μπορούν να σταθούν για μια εβδομάδα άπλυτα στο νεροχύτη. Δεν υπάρχει απολύτως τίποτα στο γεγονός ότι τα ρούχα του σπιτιού έχουν ξεθωριάσει, έχουν χάσει την εμφάνισή τους και έχουν γεμίσει με κηλίδες. Δεν υπάρχει απολύτως τίποτα λάθος με το γεγονός ότι το κεφάλι πλύθηκε τελευταία φορά πριν από πέντε ημέρες (ταυτόχρονα έγινε το ντους). Λοιπόν, τότε, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο γεγονός ότι σε ένα χρόνο, και σε ακραίες περιπτώσεις, μετά από τρία, ο μπαμπάς θα αφήσει τη μαμά. Και πώς μπορεί να το κάνει αυτό σε αυτόν που «αφιερώνεται στο παιδί»;!
Υπέροχες μαμάδες
Η μαμά γράφει επίσης το άρθρο.
Τέλος, να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Διαχωρίστε το σιτάρι από το σιτάρι τουλάχιστον σε διάλογο με τον εαυτό σας. Παραδεχτείτε ότι η νεαρή μητέρα έχει περισσότερο από αρκετό χρόνο. Ναι ναι! Πολλοί είναι πολύ χαρούμενοι που κάνουν το σπίτι και τη δουλειά τους. Πολλοί βρίσκουν ένα χόμπι που τους αρέσει, αφιερώνουν πολύ χρόνο σε αυτό. Τέλος, ήρθε η ώρα που πολλά περιοδικά άρχισαν, κυριολεκτικά, να φωνάζουν ότι το διάταγμα είναι χρόνος ευκαιρίας. Την εποχή που μπορείτε να βρείτε ένα νέο χόμπι, ίσως να κάνετε εξ αποστάσεως εκπαίδευση ή να εργαστείτε από απόσταση. Το διάταγμα είναι μια εποχή κατά την οποία, μαζί με τον νέο ρόλο της μητρότητας, μπορούν επίσης να κατακτηθούν νέοι ρόλοι αυτοπραγμάτωσης.
- Θέλατε να ασχοληθείτε με τη φιγούρα σας εδώ και πολύ καιρό; Μάλλον δεν θα έχετε ποτέ τόσο χρόνο όσο στην άδεια μητρότητας! Ανεξάρτητα από το πόσο δυνατά γελάτε με αυτή τη φράση τώρα, εάν έχετε ένα μικρό παιδί, μπορείτε να βρείτε 1-2 ώρες την ημέρα για να φροντίσετε το σώμα σας. Πιθανότατα στο σπίτι. Είναι πιθανό ότι θα βιώσετε το βλέμμα του παιδιού σας. Γιατί λοιπόν να μην του δώσουμε αμέσως το σωστό παράδειγμα για να φροντίσει τον εαυτό του;
- Θέλατε να διαβάσετε μεγάλο αριθμό βιβλίων αυτο-ανάπτυξης; Οι κάρτες είναι στα χέρια σας! Εδώ είναι - η ίδια η ευκαιρία να κυριαρχήσετε στο διάβασμα όταν μπορείτε να βρείτε μία ή δύο ώρες, πιθανώς ξαπλωμένη με το μωρό σας.
- Έχετε ονειρευτεί να μάθετε νέα πιάτα ή βασικά μαγειρέματα από άλλες χώρες; Θεός φυλάξου, το παιδί δεν θα σε παρεμβαίνει σε αυτό! Αντίθετα, ενώ είναι ξαπλωμένος στον καναπέ ή κυριαρχεί στον περιπατητή - μπορείτε να κυριαρχήσετε σε ένα νέο πιάτο. Τώρα καταλαβαίνετε τι σημαίνει πραγματικά η φράση - να κάνετε τα πρώτα βήματα ΜΑΖΙ με το παιδί;! Κάντε κι εσείς νέα βήματα!
- Θα θέλατε να ανανεώσετε τη σχέση σας με τον σύζυγό σας; Παρεμπιπτόντως, έχετε μάλλον ξεχάσει τον σύζυγό σας εδώ και πολύ καιρό. Ειδικά για ποια τρυφερά, διακριτικά, ζεστά συναισθήματα έχετε για εκείνον; Είναι μάταιο. Εξάλλου, σε χρειάζεται λιγότερο από όσο τον χρειάζεσαι εσύ. Πιθανότατα «σβήνετε» επιδέξια την ανάγκη σας για σύζυγο, και το πιο σημαντικό, για αμοιβαία ευχαρίστηση που ονομάζεται σεξ. Τι σας εμποδίζει να επιστρέψετε τα παλιά χρώματα στην κρεβατοκάμαρα. Αντιμετωπίστε τα πρότυπα ύπνου του παιδιού σας με σύνεση. Προσαρμόστε το για τον εαυτό σας, σε αντίθεση με πολλές προτάσεις.
Και το πιο σημαντικό, ακούστε τις συστάσεις λιγότερο. Ακόμα και αυτά που περιγράφονται παραπάνω. Εάν είστε ευτυχισμένοι ως μητέρα, ως σύζυγος, ως γυναίκα, τότε, φυσικά, τα παιδιά σας, οι γονείς σας και ο σύζυγός σας θα είναι ευτυχισμένοι. Η γυναικεία ευτυχία - όπως το κύμα ενός μαγικού ραβδιού σε μια οικογένεια - αλλάζει την ατμόσφαιρα σε μια κατάσταση απόλυτης ευφορίας.
Μάθε να είσαι ευτυχισμένος! Μάθετε να καταλαβαίνετε ότι η ευτυχία, όπως είναι σωστή, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόση προσπάθεια καταβάλλετε σε αυτήν.
Καν 'το!
Συνιστάται:
Σχετικά με τον εσωτερικό γονέα ή αυτό που κάνει τους ενήλικες ευτυχισμένους
"Χαζος. Λοιπόν, απλά ηλίθιο! Λοιπόν, πώς θα μπορούσατε να το κάνετε αυτό, ε; Δεν είδες εκείνο το ηλίθιο Volkswagen μπροστά; Έπρεπε να κρατήσω αποστάσεις. Φρένο στην ώρα τους. Και εσύ! Χαζος! Κάτσε πίσω από το τιμόνι, αδέξιος … Τώρα εσύ ο ίδιος θα λύσεις όλα τα προβλήματα.
Κόρες-μαμάδες
Παρατήρησα από την παιδική μου ηλικία ότι μετανιώνω και αγαπώ τη μητέρα μου περισσότερο από υπακοή και φόβο. Πάντα υπάκουα και φοβόμουν τη γιαγιά μου από την πλευρά του πατέρα μου, ήθελα να φροντίσω τη μητέρα μου, να την υποστηρίξω. Υπερασπίστηκα τη μητέρα μου από τον μπαμπά μου, που ήταν αλκοολικός, σπούδαζε καλά, ασχολιόταν με τον αθλητισμό και γενικά ήταν το «σωστό» παιδί από πολλές απόψεις, έτσι ώστε η μητέρα μου να μην προκαλεί κανένα πρόβλημα.
Γεννήθηκε για να σας κάνει ευτυχισμένους
«Ένα παιδί είναι η αχίλλειος πτέρνα ενός ενήλικα: ίσως και εκείνο που με την πρώτη ματιά φαίνεται να είναι το πιο δυνατό, φοβάται αυτό το αληθινό πλάσμα που μπορεί να τον αφοπλίσει». Φρανσουάζ Ντόλτο Σήμερα είναι αργία - Ημέρα του Παιδιού)) Και συγχαίρω όλα τα παιδιά και τους γονείς τους
Θρησκεία και οικογένεια. Επτά κοινά προβλήματα που προκύπτουν στις οικογένειες λόγω διαφορών στις θρησκευτικές πεποιθήσεις ή στις εθνικές παραδόσεις των συζύγων
Θρησκεία και οικογένεια. Σύμφωνα με τις ειδήσεις, σχεδόν καθημερινά, αναφέρουν πώς οι πρώην σύζυγοι που έχουν δημιουργήσει οικογένειες με συντρόφους άλλων θρησκειών και εθνικοτήτων, μετά από διαζύγια, χωρίζουν τα παιδιά, τα κλέβουν ο ένας από τον άλλον, πέφτουν σε σοβαρή κατάθλιψη, αδυνατώντας να συναντηθούν μαζί τους.
10 Life Hacks ενάντια στο άγχος για τους τεμπέληδες
10 εύκολα βήματα για να σταματήσετε τις κρίσεις άγχους ή να μειώσετε το άγχος. 10 life hacks ενάντια στο άγχος για τους τεμπέληδες Διαβάστε, δοκιμάστε τον εαυτό σας. Εκπαιδεύστε ενώ είστε ήρεμοι και θυμηθείτε τουλάχιστον ένα χάκα ζωής από το άγχος κατά την επόμενη κρίση πανικού.
