ΤΕΧΝΙΚΗ "ΕΙΜΑΙ ΜΟΥΣΙΚΟ ΟΡΓΑΝΟ"

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Η τεχνική "Είμαι μουσικό όργανο" έχει σχεδιαστεί για να εξερευνήσει διάφορες πτυχές της προσωπικότητας, για να βρει κρυφές δυνατότητες

Εντολή.

Κλείστε τα μάτια σας, καθίστε και χαλαρώστε. Παρακολουθήστε την αναπνοή σας για περίπου ένα λεπτό. Περπατήστε με το μάτι του μυαλού σας στο σώμα σας. Τι μέρος του σώματος νιώθεις για να πεις: «Είμαι εδώ. Πραγματικά είμαι εγώ ». Τις περισσότερες φορές αυτή είναι η περιοχή της καρδιάς και του ηλιακού πλέγματος. Ωστόσο, μπορείτε να πιάσετε αυτό το συναίσθημα οπουδήποτε. Προσπαθήστε να κρατήσετε την προσοχή σας σε αυτόν τον τομέα. Ξεκινήστε τώρα από αυτό το σημείο για να αναπτύξετε την εικόνα ενός μουσικού οργάνου. Αφήστε το να μεγαλώσει από αυτό το μέρος, ίσως θα συμβεί γρήγορα, ίσως όχι σύντομα. Μην προσπαθήσετε να πιέσετε τη διαδικασία. Δώστε του την ευκαιρία να γεννηθεί και να βγει. Perhapsσως στην αρχή να δείτε κάποια αδόμητα στοιχεία που είναι δύσκολο να συσχετιστούν με ένα μουσικό όργανο που σας είναι γνωστό, αφήστε να γίνει αυτή η διαδικασία, μην βιαστείτε να το πλάσετε στις εικόνες που γνωρίζετε. Παρακολουθήστε τη διαδικασία της γενιάς. Ένα παιδί σχηματίζεται κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών πριν δει τον κόσμο. Αφήστε το μουσικό σας όργανο να πάρει πραγματικά μορφή. Παρακολουθήστε το να παίρνει όλο και πιο ξεχωριστά περιγράμματα … Δείτε το Πώς ακούγεται; Ποια είναι η πρώτη νότα που χτυπά; Προσέξτε τι γίνεται; Εάν μπορείτε πραγματικά να πείτε, "Ναι, είμαι εγώ", μπορεί να θέλετε να σηκωθείτε και να αρχίσετε να κινείστε. Αν ναι, κάντε το, χωρίς να ανοίξετε τα μάτια σας, σηκωθείτε αργά από τη θέση σας και αρχίστε να κινείστε, ενσωματώνοντας τη ροή των εσωτερικών εμπειριών και εικόνων. Προσπαθήστε να μην ξεκινήσετε από τις εικόνες των καθημερινών ιδεών για το μουσικό σας όργανο, γιατί δεν είναι αυτός, αλλά εσείς, και επομένως αφήστε τον να ανοίξει το σώμα του, τη μορφή του. Προσπαθήστε να αποφύγετε την επιθυμία να κάνετε ή να κάνετε οτιδήποτε, αφήστε την κίνηση και τις ενέργειες να γίνουν από μόνα τους. Σε μια συγκεκριμένη στιγμή θα νιώσετε ότι η κίνηση δεν εξελίσσεται περαιτέρω. Επαναλάβετε την κίνησή σας και αρχίστε να ακούγεται. Αφήστε την κίνηση του σώματος και τον ήχο να συγχωνευτούν σε απόλυτη αρμονία. Μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια σας. Τι θέλετε να κάνετε; Μιλήστε μας για αυτήν την εμπειρία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πελάτες αναφέρουν τη γέννηση ενός ανύπαρκτου μουσικού οργάνου, τις περισσότερες φορές αυτή η εικόνα είναι το προϊόν της «συγκόλλησης» πολλών διαφορετικών μουσικών οργάνων (για παράδειγμα, ένα βιολί που κάνει ήχο κιθάρας, ένα σαξόφωνο ντραμς). Ωστόσο, πιο συχνά πρέπει να ασχολείσαι με γνωστά μουσικά όργανα.

Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα παράδειγμα.

Γυναίκα πιάνο (λεπτομέρεια)

Για περίπου πέντε λεπτά, το κάτω μέρος του προσώπου της γυναίκας είναι χαλαρό, ωστόσο, το μέτωπο είναι κάπως τεταμένο. Σε μια συγκεκριμένη στιγμή, η ένταση υποχωρεί και η έκφραση στο πρόσωπο αντανακλά ότι κάτι πραγματικά άρχισε να συμβαίνει, κάτι συναρπαστικό, κάτι που μεταμόρφωσε το πρόσωπο. Μετά την προσφορά να σταθεί, η γυναίκα κάθεται ακίνητη για περίπου ένα λεπτό, μετά την οποία το δεξί χέρι απλώνεται προς τα εμπρός, μετά από αυτή την κίνηση, το δεξί πόδι ανασύρεται στο πλάι, μετά το οποίο η γυναίκα σηκώνεται. Αρχικά, κινούμενη προσεκτικά στο δωμάτιο, η γυναίκα κάνει κινήσεις παρόμοιες με τις κινήσεις ενός φοβισμένου μαέστρου, παίζοντας για πρώτη φορά μπροστά σε ένα αξιοσέβαστο κοινό. Με την πάροδο του χρόνου, οι κινήσεις γίνονται πιο ενεργητικές, τα βήματα είναι καθοριστικά. Το σώμα κουνιέται από τη μια πλευρά στην άλλη. Τα χέρια συνεχίζουν να συμπεριφέρονται και μετά κάνουν σαρωτικές κυκλικές κινήσεις. Μέχρι αυτό το σημείο, το πάνω μέρος του σώματος είναι πιο ενεργό. Μέσα σε ένα λεπτό, οι κινήσεις δεν αλλάζουν, μετά την οποία η λεκάνη ενεργοποιείται, κάνοντας μια μικρή ταλάντευση, εξελίσσεται σε ισχυρά χτυπήματα από τη μία πλευρά στην άλλη. Στο τέλος, η γυναίκα κάνει ένα δυνατό τράβηγμα. Σύμφωνα με τον συμμετέχοντα: «Αρχικά, εμφανίστηκε μια εικόνα που έμοιαζε με βιολί. Λατρεύω το βιολί. Σκέφτηκα: "Ναι, αυτό είναι". Αλλά τότε άρχισε να εμφανίζεται το ακορντεόν. Τότε όλα διαλύθηκαν. Και ένιωσα κυριολεκτικά πλατιά. Αυτό είναι ένα πιάνο. Το πιάνο είναι μαύρο. Παραδόξως, κατά κάποιο τρόπο δεν είναι λευκό. Μου αρέσει πολύ το λευκό πιάνο. Αλλά αυτό είναι ένα μαύρο πιάνο. Έλεγξα τον ήχο του από τη σημείωση "C". Ο ήχος ήταν πολύ βαθύς. Τότε σκέφτηκα, γιατί ξεκινάω με τόσο χαμηλές νότες, γιατί; Αλλά διέκοψα αυτές τις σκέψεις. Άλλωστε, το «πριν» ακούστηκε υπέροχα. Έλεγξα όλα τα κλειδιά. Reallyμουν πραγματικά εγώ. Επεκτεινόμουν. Απρόσμενη επέκταση. Φοβόμουν να ανέβω, μου φάνηκε ότι δεν θα λειτουργήσει, επειδή ήμουν πολύ φαρδιά. Αποφάσισα να μην σηκωθώ, αλλά με ενθουσίασε. Πρέπει να σηκωθώ. Υπάρχει λίγος χώρος στην καρέκλα. Μετακόμισα, δεν ξέρω πώς φαινόταν από έξω, αλλά ήμουν πιάνο, μπορείς να βγάλεις οτιδήποτε από αυτό το όργανο, παίξε ό, τι θέλεις ».

Π: Φάνηκες να θέλεις στην αρχή να βρεις μόνο το αγαπημένο σου όργανο, αλλά αποδείχτηκες πιάνο.

Κ: Λατρεύω επίσης το πιάνο, αλλά μάλλον ήθελα να είμαι τόσο μικροκαμωμένη, κομψή σαν βιολί, θηλυκή.

Π: Το βιολί είναι θηλυκό …

Κ: Ναι. Αλλά το βιολί αντικαταστάθηκε από το ακορντεόν. Ξέρω γιατί. Ο παππούς μου έπαιζε ακορντεόν. Αυτή είναι η εικόνα της αγάπης. Το πιάνο … Δεν το άγγιξα ποτέ (παύση). Ξέρετε, μόλις κατάλαβα ότι το πιάνο είναι πολύ πολυτελές, ήταν πραγματικά από έναν άλλο κόσμο. Τώρα κατάλαβα ότι υποτιμώ τον εαυτό μου. Είμαι πιάνο. Δεν θέλω να παίζω τον βλάκα με το βιολί.

Π: Να παίξω τον ανόητο;

Κ: Ναι, οι δυνατότητές μου είναι κάτι περισσότερο από ένα γυναικείο βιολί. Είμαι πιάνο. Αυτό πρέπει να το παραδεχτούμε στον εαυτό μας. Ναι ξέρω. Ξέρω τον λόγο της μοναξιάς μου. Υπάρχει πάρα πολύ από μένα. Μπορώ να κάνω τα πάντα. Ακούγομαι με κάθε τρόπο. Ποιος μπορεί να το αντέξει. Αλλά χαίρομαι. Αυτή η άσκηση μου έδειξε ότι δεν μπορείς να πας πουθενά. Είμαι πιάνο. Μου αρέσει. Έχω περισσότερη πίστη στα έργα μου, μπορώ να παίξω τα πάντα.

Π: Τι, για παράδειγμα;

Κ: Τα πάντα.

Π: Κανκάν;

Κ: Γιατί όχι;

Π: Μπορείς;

Κ: Ναι.

(Παύση)

Κ: Τι εννοείς τώρα;

Π: Αν είναι δυνατόν. Είναι δυνατόν? Δεν χρειάζεται να εφεύρεις τίποτα. Μπορεί ένα πιάνο να ερμηνεύσει κανκάν;

Κ: Μπορεί να προσπαθήσει.

Π: Θα προσπαθήσει;

Κ. Γελάει.

Π: Το πιάνο μπερδεύεται.

Κ: Ναι, λίγο. Όχι, μπορεί (κάνει ήχο σαν κανκάν).

Π: Είναι το σώμα του οργάνου ξεχωριστό από τον ήχο;

Κ: wantedθελα να σηκωθώ. Αλλά φοβάμαι να φανώ τρελή.

Π: Τρελός … Δεν παίζει το πιάνο «τα πάντα».

Κ: Ναι. Αλλά είναι δειλός προς το παρόν.

Π: Πριν από λίγα λεπτά, δεν ήταν έτσι.

Ο πελάτης σηκώνεται και εκτελεί το cancan.

Π: Τρελό πιάνο.

Κ: Ναι. Στην πραγματικότητα, όλα μου έδωσαν, αυτο-αναγνώριση.

Επιλογές εργασίας:

1. Φανταστείτε τον εαυτό σας μέσα από τον ήχο ενός μουσικού οργάνου.
2. "Παίξτε" διάφορες θεματικές καταστάσεις στο όργανο, για παράδειγμα: "Έχοντας μωρό", "Ραντεβού", "Εύρεση εργασίας", "Τρίγωνο αγάπης" κ.λπ.

Θέματα προς συζήτηση:

- Τι συσχετισμούς προκαλεί το όργανο;

- Ποιο από τα ξεκινήματα: αρσενικό ή θηλυκό εκδηλώνεται περισσότερο σε αυτόν;

- Πώς χαρακτηρίζει ο ήχος του οργάνου την ιδιοσυγκρασία του πελάτη;

- Τι ρόλο μπορεί να παίξει ο πελάτης στο πλαίσιο της ορχήστρας (σόλο, πρώτο βιολί κ.λπ.);

- Ποια είναι η πραγματικότητα της εργασίας που έχει γίνει;

- Τι αισθήσεις προκαλεί ο αυθόρμητος ήχος και ο αυτοσχεδιασμός του σώματος;

- Πόσο ενεργά εκφράζεται το πνευματικό υπόκείμενο μέσω του ήχου;

- Έχει αλλάξει η αυτοεκτίμηση του πελάτη ως αποτέλεσμα;