2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
4. Πορτρέτο μιας εξαρτημένης γυναίκας
Οι γυναίκες / γυναίκες / φίλες τους μπορεί να είναι πολύ συναισθηματικές, ζωντανεύοντας τη σχέση και αντισταθμίζοντας το ψυχικό μούδιασμα που νιώθουν πολλοί εξαρτημένοι άνδρες μέσα τους. Στην αρχή μιας σχέσης, ένας άντρας μπορεί να αισθάνεται δυνατός βοηθώντας μια φίλη ή μια γυναίκα που έχει ανάγκη και δίνοντάς της προσοχή, φροντίδα, επιμέλεια ή δώρα. Σε αυτό το στάδιο, ανταποκρίνεται πλήρως στις προσδοκίες της. Αυτός, με τη σειρά του, εκφράζοντας την ανησυχία του με αυτόν τον τρόπο πείθει και διαβεβαιώνει τον εαυτό του ότι δεν θα τον αφήσει. Προσπαθεί πολύ. Αλλά τελικά, κάποια στιγμή, ανακαλύπτει ότι αυτό δεν είναι αρκετό για να την ικανοποιήσει.
Άλλωστε, μια γυναίκα που εξαρτάται από τον κωδικό δεν θα είναι ποτέ ευχαριστημένη με αυτό που κάνει, ανεξάρτητα από το πώς θα της δώσει τον εαυτό της εντελώς. Πράγματι, στη δυσαρέσκεια της έγκειται η ιδιαιτερότητά της, σύμφωνα με την οποία δημιούργησαν ένα τόσο δυνατό ζευγάρι. Δεν ντρέπεται να εκφράσει τα παράπονά της μέσω κριτικής, απαιτήσεων, ελέγχου ή ξεσπάσματος. Μερικές φορές αυτές οι γυναίκες έχουν προβλήματα ψυχικής υγείας, χρησιμοποιούν ναρκωτικά ή αλκοόλ ή βρίσκονται σε δεινή οικονομική κατάσταση ως αποτέλεσμα ασταθούς ψυχικής ζωής.
6. Οδηγώντας συναισθήματα
Ο φόβος της απόρριψης ή / και της εγκατάλειψης είναι ισχυρά κίνητρα για αλληλεξαρτώμενη συμπεριφορά.
Συνήθως, αυτοί οι φόβοι εκδηλώνονται λόγω της πρώιμης συναισθηματικής απόρριψης εκ μέρους ενός ή δύο γονέων ταυτόχρονα.
Κατά συνέπεια, τέτοιοι άνδρες δεν φεύγουν ποτέ - σωματικά οι γυναίκες τους - αλλά μπαίνουν σε μια ασφαλή συναισθηματική φυλακή, που δημιουργήθηκε από τους ίδιους, για παράδειγμα, διάφορα είδη εθισμών.
Πολλοί από αυτούς γίνονται συχνά εργασιομανείς και πετυχαίνουν ύψη καριέρας, αλλά η ανάγκη για σεβασμό, ελευθερία και αποδοχή δεν έχει ακόμη κλείσει. Έτσι, αν και η εργασία και η επιτυχία παρέχουν εξωτερική ενίσχυση της σημασίας και της έγκρισης από τους συναδέλφους, δεν καλύπτουν εκείνες τις ανάγκες που κλείνουν μόνο με στενή επαφή και σε σχέσεις. Έτσι, πόσο συχνά τέτοιοι άνθρωποι δεν πέρασαν τα παιδικά στάδια της ενσωμάτωσης και του επακόλουθου χωρισμού.
Επομένως, μετά από λίγο, απογοητευμένοι, νιώθουν εγκλωβισμένοι, ελεγχόμενοι και προσβεβλημένοι. Μπορεί να χρησιμοποιούν ναρκωτικά ή άλλες ουσίες για να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη, ενώ ορισμένοι αναζητούν επικύρωση εκτός γάμου. Αυτοί όμως είναι οι σύζυγοι που δεν θα αφήσουν ποτέ τη γυναίκα τους.
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η αιτία των προβλημάτων τους δεν είναι στις γυναίκες τους, αλλά στην αλληλεξάρτηση τους.
7. Αλληλεξάρτηση και εξάρτηση
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι αυτές οι έννοιες έχουν φαινομενολογικά τις ίδιες ρίζες. Σωστά, οι τοξικομανείς είναι επίσης εξαρτημένοι. Η ζωή τους περιστρέφεται γύρω από τον εθισμό τους. Εάν ένας εξαρτώμενος άντρας είναι ένα θέμα γύρω από μια γυναίκα, τότε ένας εξαρτημένος από παρένθετα είτε πρόκειται για ναρκωτικά (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ), σεξ, τζόγο, φαγητό ή εργασία - τα οποία χρησιμοποιούν για να αλλάξουν τη διάθεση και την αυτοεκτίμησή τους.
Η ανάρρωση περιλαμβάνει την αποκατάσταση της ανεξαρτησίας, μέσω του διαχωρισμού του ορισμού και της διαμόρφωσης της αυτοεκτίμησης μέσω εξωτερικών παραγόντων ή θεμάτων, καθώς και την ικανότητα ελέγχου των γνωστικών μορφών σκέψης.
Συνιστάται:
Περιμένω ακόμα, αλλά δεν υποφέρω πια ούτε μια διέξοδο από την αλληλεξάρτηση
Ξέρεις, η ψυχή μου επιτέλους ηρέμησε. Αυτή η αίσθηση είναι σαν την επιφάνεια του καθρέφτη μιας βαθιάς λίμνης. Δεν υπάρχουν πλέον θυελλώδεις βιασμοί άγχους, ψυχρή βροχή απογοήτευσης, παγωμένος φόβος και οργή. Σταμάτησα να σε αγαπώ; Οχι. Εδώ και ένα χρόνο, σε σκέφτομαι κάθε μέρα, είναι σημαντικό για μένα να είναι όλα καλά μαζί σου - η επιχείρηση αναπτύσσεται, οι εκπαιδεύσεις σε κάνουν ευτυχισμένο … Και η σκέψη ότι μπορεί να έχεις άλλο δεν μου είναι ευχάριστη.
Αλληλεξάρτηση και αλληλεξάρτηση. Αντεξάρτηση στις σχέσεις
Γιατί ένα αντιεξαρτώμενο άτομο στην αρχή μιας σχέσης συμπεριφέρεται σαν εξαρτώμενο από το κώδικα, δείχνοντας τα χαρακτηριστικά του; Ποια είναι η ουσία αυτής της κατάστασης; Συναντάτε ένα άτομο, συμμετέχει πλήρως στη σχέση σας, δίνοντάς του όλο τον ελεύθερο χρόνο του και εντελώς τον εαυτό του - συνεχείς συναντήσεις και βόλτες, έντονη αλληλογραφία σε άμεσους αγγελιοφόρους, κοινά σχέδια.
Αρσενική μύηση
Σε προηγούμενη ανάρτηση, επικεντρώθηκα σε δύο σημαντικές πτυχές του προβλήματος της αρρενωπότητας: την έλλειψη εργαλείων για μια σαφή μετάβαση από την κατάσταση του «αγοριού» στην κατάσταση του «άντρα» (απώλεια μιας κατανοητής δομής αξιών), και επίσης έντονος φόβος, σε σχέση με τον οποίο οι άνδρες ρυθμίζουν τη συμπεριφορά και τις φιλοδοξίες τους υπό την επιταγή του, εξαιτίας του οποίου όλα τα επιτεύγματα είναι ουσιαστικά αποζημίωση.
Γειτνίαση και αλληλεξάρτηση. Πώς να διακρίνετε την αλληλεξάρτηση από τη συν-εξάρτηση
Αν δεν υπερασπιστώ τον εαυτό μου, ποιος θα με υπερασπιστεί; Αν είμαι μόνο για τον εαυτό μου, τότε ποιος είμαι; Αν όχι τώρα πότε? Escape from Freedom (Έριχ Φρομ) Όταν μιλούν για αλληλοεξαρτώμενες σχέσεις, μια εικόνα ενός αλκοολικού που χτυπά τη γυναίκα του εμφανίζεται αμέσως στο κεφάλι μου.
Αρσενική αλληλεξάρτηση μέρος 1
Η αλληλεξάρτηση ως φαινόμενο θεωρούνταν προηγουμένως αποκλειστικά αντίδραση των μελών της οικογένειας στην εξαρτημένη συμπεριφορά του ενός από αυτά. Αλλά αργότερα η έννοια της αλληλεξάρτησης διευρύνθηκε. Η αλληλεξάρτηση μπορεί να οριστεί ως μια στρατηγική συμπεριφοράς κατά την οποία ένα άτομο εμπλέκεται σε μια σχέση με έναν άλλο σε τέτοιο βαθμό ώστε η αυτοεκτίμηση και η συναισθηματική του σταθερότητα να εξαρτώνται πλήρως και να καθορίζονται από την απάντηση του άλλου.
