2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η ψυχή περιέχει φιλοδοξίες που καθορίζονται από την ουσία της. Όπως και στον κόκκο ενός φυτού, υπάρχει ένα πρόγραμμα για την ενσωμάτωσή του, για παράδειγμα, σε ένα λουλούδι. Μία από τις ψυχικές επιδιώξεις είναι η ωρίμανση σε ένα αυτόνομο, αυτάρκης λειτουργικό άτομο. Μόνο όταν επιτευχθεί αυτό το επίπεδο ανάπτυξης, η αφθονία των δυνατοτήτων του κόσμου και των ανθρώπινων σχέσεων καθίσταται διαθέσιμη.
Τότε είναι δυνατή η δημιουργικότητα, ένα αδιαμφισβήτητο συναίσθημα της απασχόλησης και η απόλαυση από αυτήν. Είναι δυνατό ένα έργο που όχι μόνο παίρνει πόρους, αλλά και τους αναπληρώνει μέσω ικανοποίησης από τη διαδικασία και από τη δική τους επιτυχία. Η ανθεκτικότητα είναι δυνατή στην επίλυση προβλημάτων ζωής και στην υπέρβαση δοκιμασιών. Με μια περαιτέρω επανεξέταση του συγκροτήματος σε εμπειρία και όχι σε φόβους και περιορισμούς.
Οι ανεξάντλητοι πόροι των ανθρώπινων σχέσεων γίνονται διαθέσιμοι - η γεμάτη συγκίνηση οικειότητας, η αξιοπιστία της φιλίας, η αφθονία της αγάπης, η χαρά της πατρότητας.
Και αυτό δεν εξαρτάται από τις ικανότητες του συντρόφου, αλλά από τις δικές μας νοητικές δυνατότητες. Από την ικανότητα να ανοίγει η καρδιά στη στοργή, να δέχεται τη συναισθηματική επένδυση ενός συντρόφου, να αντέχει τον χωρισμό και την ετερότητα ενός άλλου, να υποστηρίζει και να ηρεμεί τον εαυτό του.
Εάν μπορούμε να κατανοήσουμε τον εαυτό μας, να πιάσουμε τις δικές μας συναισθηματικές κινήσεις και να έχουμε επίγνωση των κινήτρων τους, να είμαστε ικανοί να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες μας ή να ζητήσουμε βοήθεια σε αυτό, είμαστε σε θέση να διατηρήσουμε μια σχέση χωρίς να κλείσουμε τον εαυτό μας από έναν σύντροφο, χωρίς να θέλουμε να έχουμε εξουσία πάνω του και έλεγχος του. Και, αντίθετα, τότε είναι δυνατόν να νιώθεις πάντα άξιος και να σέβεσαι την αξιοπρέπεια αυτού που είναι κοντά.
Στην πραγματικότητα, δεν είναι αυτός που μπορεί να διαβάσει το μυαλό σας και να ικανοποιήσει τις ανάγκες σας χωρίς λόγια που είναι πολύτιμο. Πολύτιμος είναι αυτός που έχει την υπομονή να περιμένει μέχρι να διατυπώσεις τον εαυτό σου και να πεις, και μπορεί να ακούσει αυτό που λες, γιατί είναι σημαντικό.
Άλλωστε, όπου υπάρχει κατανόηση χωρίς λόγια, δεν υπάρχουν διαφορετικοί ψυχισμοί και, ως εκ τούτου, δεν υπάρχει αξία του άλλου και καμία επιλογή να είναι μαζί του. Και υπάρχει απλώς μια σύμπτωση προβολών. Και οι άνθρωποι είναι μαζί όσο αυτές οι προβολές συμπίπτουν. Σε μια τέτοια σχέση, ο ένας έχει περισσότερη δύναμη από τον άλλον. Κάποιος που είναι καταδικασμένος να παραμένει πάντα ημιτελής, με ανεπαρκή ψυχή - γιατί αυτό που μόνο αυτός μπορεί να κάνει για τον εαυτό του, κάποιος άλλος το κάνει για αυτόν.
Είναι λογικό να μην αναζητάτε κάποιον που θα υποστηρίζει, θα προστατεύει, θα αποδέχεται ανεπιφύλακτα, θα ζεσταίνει και θα καταλαβαίνει, αλλά κάποιον με τον οποίο μπορείτε να μάθετε να φέρεστε στον εαυτό σας με αυτόν τον τρόπο στον εσωτερικό σας χώρο.
Αυτό το άτομο είναι ο εαυτός σου.
Συνιστάται:
«Αυτό που συμβαίνει δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο αυτό που νομίζουμε για αυτό»
"Δεν είναι τόσο τρομακτικό αυτό που συμβαίνει όσο αυτό που σκεφτόμαστε" Συμβαίνει ότι λόγω μιας ασήμαντης, αλλά δυσάρεστης συνομιλίας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ολόκληρο θέατρο φωνών μέσα σας, αποδεικνύοντας κάτι, διαμαρτυρόμενοι, διαφωνώντας.
Γίνε αυτό που θέλω. Πώς να ξαναφτιάξετε ένα άτομο
Ένα ενδιαφέρον γεγονός: πρώτα θέλουμε να βρούμε ένα ενήλικο και ανεξάρτητο, σκόπιμο και εκπληρωμένο άτομο, και στη συνέχεια σίγουρα θα αρχίσουμε να του μαθαίνουμε πώς να ζει σωστά. Και φροντίστε να το αλλάξετε προς την κατεύθυνση που χρειάζεστε.
Τραυματισμένο άτομο ή άτομο με δοχείο
Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε την προσωπικότητα ενός ατόμου που έχει βιώσει έντονο στρες και αδυνατώντας να το αντιμετωπίσει σωστά ψυχολογικά, δηλ. ώστε να μην έχει αρνητικό αντίκτυπο στη μελλοντική του ζωή . Το να μην αντιμετωπίζεις ψυχολογικά σημαίνει ότι δεν μπορείς να χειριστείς έντονα αρνητικά συναισθήματα όπως φόβο, θυμό, ενοχές, ντροπή.
«Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτό το άτομο»
Στην ερώτηση "πώς ζούσες πριν από αυτόν;", η απάντηση είναι συχνά "η ζωή μου ήταν άδεια". Η κλασική δουλειά μετά τη διάλυση μιας εξαρτημένης σχέσης με εξαρτημένους είναι να γνωρίσουμε το άτομο καλύτερα τον εαυτό του.
«Δεν θα είχα επιβιώσει εκείνο το χειμώνα». Τι ονειρεύονται οι ψυχολόγοι στους εφιάλτες
Η Σβετλάνα Πανίνα είναι επιτυχημένη θεραπεύτρια gestalt και οικογενειακή ψυχολόγος. Αλλά πριν από 20 χρόνια, ήταν φοιτήτρια και ανύπαντρη μαμά χωρίς χρήματα και με ένα ξαφνικό ψυχολογικό πρόβλημα. - Γεια. Ονομάζομαι Σβετλάνα Πανίνα και είμαι ψυχολόγος, - λέω με μια φωνή λίγο βραχνή από τον ενθουσιασμό στην ηχώ που αντηχεί.
