Η μαγεία της ψυχοθεραπείας

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Η θεραπεία αποτυγχάνει όταν οι ιδέες για τη θεραπεία και, ως αποτέλεσμα, οι προσδοκίες από αυτήν δεν συμπίπτουν με κάποια πραγματικότητα. Αυτό αφορά τόσο τις ιδέες του θεραπευτή για την επαγγελματική του δραστηριότητα όσο και τις ιδέες του πελάτη για τις δυνατότητες της ψυχοθεραπείας.

Μου αρέσει η δήλωση του J. Franchesetti: "Η ψυχοθεραπεία δεν ανακουφίζει από τον πόνο, κάνει αυτόν τον πόνο υποφερτό." Περιγράφει τα όρια και τις δυνατότητες της θεραπείας σχετικά με την προσδοκία ανακούφισης από τον ψυχικό πόνο. Θα επεκτείνω αυτή τη δήλωση σε άλλες προσδοκίες από τη θεραπεία, οι οποίες είναι συχνά παρούσες στους πιθανούς πελάτες.

Συχνά αυτές οι ιδέες / προσδοκίες απέχουν πολύ από την πραγματικότητα και ζωγραφίζουν την εικόνα της θεραπείας ως ένα είδος μαγείας που μπορεί να απαλλάξει ένα άτομο από τα προβλήματά του. Και υπάρχουν λόγοι για αυτό.

Είναι γνωστό ότι η συνείδησή μας είναι διατεταγμένη με πολικό τρόπο: δεν υπάρχει - καλό, κακό, συν - μείον …

Ο πελάτης επίσης συχνά σκέφτεται πολωμένος: "Έχω έναν πόνο στην καρδιά - θα πάω στη θεραπεία και θα απαλλαγώ από αυτόν τον πόνο". "Πονάει, δεν πονάει" - αυτές είναι πολικότητες.

Ακολουθούν μερικές ακόμη από αυτές τις πολικότητες:

• Έχω κάποιο φόβο. Θα πάω στη θεραπεία, θα τον ξεφορτωθώ και θα γίνω άφοβος.
• Είμαι ανασφαλής. Θα πάω στη θεραπεία και θα έχω αυτοπεποίθηση.
• Υπάρχει πολλή απάθεια και πλήξη στη ζωή μου, θα πάω στη θεραπεία και θα γίνω ενεργητικός και χαρούμενος.
• Δεν έχω καμία χαρά στη ζωή μου. Θα πάω στη θεραπεία και η ζωή μου θα γεμίσει χαρά ».

Υπάρχει ψευδαίσθηση ότι η θεραπεία έχει κάτι να προσφέρει. Αντικαταστήστε το ένα με το άλλο. Στο αντίθετο. Για το θετικό. Αυτό είναι παγίδα συνείδησης: «Η θεραπεία θα με απαλλάξει από τα προβλήματα, η θεραπεία θα μου δώσει χαρά, θα με κάνει ευτυχισμένη, θα απαλλάξει τον φόβο …».

ΑΛΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ είναι τέτοια ώστε:

Ψυχοθεραπεία

• Η ψυχοθεραπεία δεν θα σας απαλλάξει από τα προβλήματα, θα σας διδάξει πώς να τα λύσετε.
• Η ψυχοθεραπεία δεν θα σας απαλλάξει από τον φόβο, θα σας διδάξει πώς να τον ξεπεράσετε.
• Η ψυχοθεραπεία δεν θα σας δώσει χαρά, θα σας διδάξει πώς να την ανακαλύψετε.
• Η ψυχοθεραπεία δεν θα σας κάνει ευτυχισμένους, θα σας δείξει ότι η ευτυχία είναι δυνατή και εσείς οι ίδιοι μπορείτε να την οργανώσετε για τον εαυτό σας.
• Η ψυχοθεραπεία δεν θα σας δείξει τη σωστή πορεία στη ζωή, θα σας πει πώς να την βρείτε …

Ψυχίατρος

Ο ψυχοθεραπευτής δεν είναι γκουρού ή δάσκαλος. Δεν διδάσκει στον πελάτη πώς να ζει σωστά, αλλά βοηθά να βρει μαζί του τον πραγματικό εαυτό του και την αληθινή πορεία του. Δεν χειραγωγεί και δεν του επιβάλλει τη δική του εκδοχή για το μονοπάτι, καθοδηγούμενος από «καλές» προθέσεις «Να του κάνουμε καλό και να του κάνουμε καλοσύνη». Τα αιτήματα του πελάτη με τέτοια στάση προς τον ψυχοθεραπευτή όπως προς τον Δάσκαλο συχνά ακούγονται σαν "Πώς μπορώ να ζήσω;", "Τι πρέπει να κάνω;", "Τι να επιλέξω;" και τα λοιπά.

Ο ψυχοθεραπευτής δεν είναι Μάγος. Δεν υπόσχεται στον πελάτη μια μαγική ανακούφιση από τα προβλήματά του, αλλά διδάσκει στον πελάτη να είναι ο μάγος της ζωής του και της μοίρας του. Τα αιτήματα του πελάτη σε αυτήν την περίπτωση είναι του ακόλουθου σχεδίου: "Κάνε κάτι μαζί μου, με τη ζωή μου".

Ο ψυχοθεραπευτής δεν είναι αναισθησιολόγος. Δεν απαλλάσσει τον πελάτη από τον πόνο, δεν τον παγώνει, αλλά του επιτρέπει να αντιμετωπίσει τον πόνο και να τον αλλάξει στη συνάντηση. Ο πόνος είναι δείκτης ευαισθησίας και άρα ζωής. Ο πόνος στην καρδιά είναι ένα σημάδι ότι αυτή η ψυχή είναι ακόμα ζωντανή. Σε ορισμένες καταστάσεις (για παράδειγμα, οι συνέπειες του τραύματος), η ψυχή χάνει την ευαισθησία της, «παγώνει». Και η «αναζωογόνησή» του, η επιστροφή της ευαισθησίας συμβαίνει μέσω της εμφάνισης και της ζωής του παλαιότερου παγωμένου πόνου. Τα αιτήματα θεραπείας έχουν ως εξής: "Θέλω να απαλλαγώ από τον πόνο χωρίς να αλλάξω τίποτα στη ζωή μου."

Ο ψυχοθεραπευτής δεν είναι Χειρουργός. Δεν διαγράφει ό, τι είναι περιττό, κατά τη γνώμη του πελάτη, αλλά προσπαθεί να βρει έναν πόρο σε αυτό που φαίνεται στον πελάτη περιττό και παρεμβατικό. Η ψυχοθεραπεία είναι θεραπευτική. Και η ΘΕΡΑΠΕΙΑ, κατά τη γνώμη μου, είναι η επιστροφή της ΟΛΟΚΛΗΡΟΤΗΤΑΣ, η επιστροφή σε ένα άτομο των απορριφθέντων «εδαφών» της ψυχής του. Έτσι καταλαβαίνω τον σκοπό της ψυχοθεραπείας. Τα αιτήματα σε αυτήν την περίπτωση είναι τα εξής: "Απελευθερώστε με από κάτι περιττό μέσα μου". Μια ακραία έκδοση ενός τέτοιου αιτήματος ακούγεται ως εξής: "Θέλω να γίνω όχι-εγώ".

Η πραγματικότητα είναι ότι Πιθανός πελάτης ως επί το πλείστον - εξαρτημένοι, βρεφικοί, με έντονη εξωτερική θέση - απροθυμία να αναλάβουν την ευθύνη για τη ζωή τους. Στο μυαλό του, κυριαρχεί η μαγική σκέψη με πίστη σε ένα Θαύμα. Περιμένει ένα θαύμα από τον θεραπευτή και τη θεραπεία, προσπαθώντας να μεταφέρει την ευθύνη επάνω του συνήθως. Θέλει να αλλάξει χωρίς να αλλάξει τίποτα στη ζωή του, στον εαυτό του και στις σχέσεις του με τους Άλλους. Ειδικά μια τέτοια μαγική συνείδηση πραγματοποιείται σε περιόδους κρίσης, όταν το άγχος μεγαλώνει και η σταθερότητα και η εμπιστοσύνη πέφτουν. Θυμηθείτε τουλάχιστον την εποχή της κατάρρευσης της Σοβιετικής Ένωσης και τις τότε δημοφιλείς μαζικές συνεδρίες των Κασπιρόφσκι και Τσουμάκ.

Μπορούμε να διαφωνήσουμε με αυτήν την κατάσταση πραγμάτων, να επιπλήξουμε τους πελάτες μας για τέτοια χαρακτηριστικά, να θέλουμε να είναι διαφορετικά, αλλά αυτό αφορά επίσης την απόρριψη της πραγματικότητας ως έχει. Ζούμε και εργαζόμαστε τη συγκεκριμένη στιγμή, με τόσο συγκεκριμένους πελάτες με τις ιδιαιτερότητες της συνείδησης και τις ιδέες τους για τον κόσμο γενικότερα και για την ψυχοθεραπεία ειδικότερα.

Και ο πελάτης δικαιούται τις ψευδαισθήσεις του. Γι 'αυτό είναι πελάτης

Αλλά ένας επαγγελματίας θεραπευτής, αν είναι πραγματικά επαγγελματίας, δεν είναι. Πρέπει να κατανοήσει σαφώς τα όρια των δυνατοτήτων της ψυχοθεραπείας και τις επαγγελματικές του δυνατότητες σε αυτό το επάγγελμα και να μην υποστηρίζει απατηλές ιδέες σχετικά με αυτό μεταξύ των πελατών του.

Νομίζω ότι ο θεραπευτής διατηρεί τις ψευδαισθήσεις του πελάτη με δύο τρόπους:

1. Εάν δεν είναι αρκετά σταθερός και επαγγελματίας και η αυτοεκτίμησή του εξαρτάται άμεσα από την έγκριση του πελάτη.

2. Αν χρησιμοποιεί τις ψευδαισθήσεις του πελάτη για δικούς του εγωιστικούς σκοπούς.

Ένας επαγγελματίας θεραπευτής με σταθερή αυτοεκτίμηση δεν υποστηρίζει τις ψευδαισθήσεις του πελάτη, υποσχόμενος του ανοιχτά ή σιωπηρά ότι θα ικανοποιήσει τις μη ρεαλιστικές του ανάγκες, αλλά συντονίζει αυτά τα αιτήματα με την πραγματικότητα και τις δικές του δυνατότητες.

Ένας επαγγελματίας θεραπευτής με σταθερή ηθική θέση δεν υποστηρίζει τις ψευδαισθήσεις του πελάτη να χρησιμοποιήσει την άγνοιά του για δικούς του εγωιστικούς σκοπούς, αλλά δείχνει σαφώς στον πελάτη τα όρια των δυνατοτήτων του και τους περιορισμούς της ψυχοθεραπείας. Η ψυχοθεραπεία δεν είναι βία ή χειραγώγηση. Αυτά, κατά τη γνώμη μου, είναι τα βασικά αξιώματα και οι αμετάβλητες αξίες της ψυχοθεραπείας.

Κάθε ψυχοθεραπευτής κάνει αυτή την επιλογή για τον εαυτό του - να διατηρήσει τις ψευδαισθήσεις του πελάτη ή να παραμείνει στις πραγματικές δυνατότητες του επαγγέλματός του. Και αυτό είναι μια επιλογή μεταξύ λαϊκισμού και τσαρλατανισμού από τη μία και επαγγελματισμού και υπευθυνότητας από την άλλη.

Νομίζω ότι κάθε ψυχοθεραπευτής πρέπει να είναι πολύ σαφής και ειλικρινής σχετικά με τα όρια των επαγγελματικών του δυνατοτήτων. Τόσο το επαγγελματικό του μέλλον όσο και το μέλλον του επαγγέλματός μας γενικότερα εξαρτώνται από αυτό. Διαφορετικά, θα «μπερδευόμαστε» για πολύ καιρό με ψυχίατρους, μέντιουμ, μάγους κ.λπ

Ωστόσο, πιστεύω Η ψυχοθεραπεία είναι μαγική … Αλλά όχι με την έννοια ότι μπορεί να λύσει όλα τα προβλήματα του πελάτη και η ψυχοθεραπεύτρια είναι ένα άτομο με μαγεία. Η μαγεία της ψυχοθεραπείας έγκειται στη δυνατότητα για τον πελάτη να μάθει πώς να χρησιμοποιεί τη μαγική γνώση που περιέχεται στην ψυχοθεραπεία.

Και το καθήκον του ψυχοθεραπευτή είναι να δείξει ότι η μαγεία της ψυχοθεραπείας δεν έγκειται στο γεγονός ότι μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε κατόπιν αιτήματος, απευθυνθείτε σε έναν ειδικό, αλλά στο να γίνετε εσείς ο μάγος της δικής σας ζωής.