Νιώστε επιτυχία στις άκρες των δαχτύλων σας

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Μέρος 1

Από τον συγγραφέα:

Σήμερα όλοι ανησυχούμε για την επιτυχία. Σε αυτό το άρθρο, προσπάθησα να περιγράψω τις πινελιές για να κατανοήσω το νόημα του τι είναι επιτυχία, πώς ο καθένας από εμάς ορίζει την έννοια της επιτυχίας στη ζωή και πώς μπορεί να επιτευχθεί.

Αναμφίβολα, πολλοί στην εποχή μας ονειρεύονται την επιτυχία. Δυστυχώς, οι συνταγές επιτυχίας δεν λειτουργούν πάντα. Εκατοντάδες εξειδικευμένοι ειδικοί αποφοιτούν από το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας, το Χάρβαρντ, την Οξφόρδη κάθε χρόνο, αλλά μόνο μερικοί από αυτούς επιτυγχάνουν πραγματική επιτυχία.

Από την παιδική ηλικία, ακούμε μόνο για την επιτυχία και τους επιτυχημένους ανθρώπους. Σήμερα, κατά κανόνα, η επιτυχία αφορά την οικονομική ευημερία. Και συζητήσεις στην οικογένεια, κυρίως για χρήματα. Κοστίζει τόσο πολύ, εκπαίδευση, ιατρική, τελικά, επώνυμα ρούχα. Τι γίνεται αν θέλουμε μια ποιοτική υπηρεσία; Πρέπει επίσης να πληρώσετε για αυτό, και, επιπλέον, ένα σημαντικό ποσό …

Το καλοκαίρι, με στέλνουν στο χωριό να δει τη γιαγιά μου και ο Κόλκα από ένα γειτονικό σπίτι πήγε στα Κανάρια Νησιά. Σιγά σιγά αρχίζω να ζηλεύω τον Κόλκα, να τον μισώ. Και το χειρότερο για μένα είναι ότι αρχίζω να ντρέπομαι για τους γονείς μου. Και οι γονείς εργάζονται από το πρωί μέχρι το βράδυ, έτσι ώστε ο αδελφός μου και εγώ να μην χρειαζόμαστε τουλάχιστον ένα ελάχιστο φαγητό ή ρούχα. Αυτοί, οι γονείς, επίσης ονειρεύονται ότι, ως έξυπνος τύπος και άριστος μαθητής, θα μπορώ να μπω σε ένα καλό ινστιτούτο και να πάρω μια καλή εκπαίδευση, πράγμα που σημαίνει ότι θα κερδίσω καλά χρήματα. Αποδεικνύεται ότι οι γονείς μου, μέσω μου, θέλουν να κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα, τα οποία δεν έγιναν πραγματικότητα. Αυτές όμως είναι οι επιθυμίες τους, όχι οι δικές μου. Θέλω να κάνω μουσική ή να γίνω ηθοποιός. Αλλά, σύμφωνα με τους γονείς μου και όλους τους φίλους μου, αυτά τα επαγγέλματα δεν φέρνουν μεγάλα μερίσματα.

Μου φαίνεται, πριν χτίσεις μια στρατηγική για τη ζωή σου και θέσεις σωστά τους στόχους, πρώτα είναι σημαντικό να ανακαλύψεις τις πραγματικές και όχι ψευδείς, φανταστικές επιθυμίες σου. Πόσες περιπτώσεις είχαμε, και «πάνω από το λόφο», όταν άνθρωποι με εκατομμύρια στους τραπεζικούς τους λογαριασμούς τερμάτισαν τη ζωή τους λόγω ναρκωτικών, αλκοόλ, συνειδητοποιώντας ότι τα χρήματα δεν φέρνουν πάντα πραγματική χαρά και ευτυχία. Κοιτάξτε τον ταγματάρχη, τη «χρυσή» νεολαία. Θυμηθείτε στο Σεβτσούκ: "Δεν έχουν τίποτα άλλο να ευχηθούν", θα προσθέσω - και δεν υπάρχει λόγος να ζούμε πια, η μοίρα πολλών από αυτούς είναι αξιοθρήνητη. Scions της οικογένειας Kennedy, γιος του πρωθυπουργού, της μεγάλης Margaret Thatcher …

Υπάρχει μια τέτοια παραβολή:

Τέσσερις άνθρωποι προχώρησαν πολύ και σκληρά προς τον στόχο τους, ήθελαν με πάθος να επιτύχουν την επιτυχία. Περπάτησαν για μεγάλο χρονικό διάστημα, για πολλά χρόνια, και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, έχοντας περάσει πολλές δυσκολίες, φυσικά, άλλαξαν πολύ. Στο τέλος, εξαντλήθηκαν και εκείνη τη στιγμή ένα ανυπέρβλητο εμπόδιο προέκυψε στο δρόμο τους. Ένας από τους φίλους, ο πιο αδύναμος, είπε ότι δεν ήταν πλέον σε θέση, γύρισε και έφυγε. Ένας άλλος άρχισε να ψάχνει πώς να ξεπεράσει αυτό το εμπόδιο. Ο τρίτος αποφάσισε να προχωρήσει και να σπάσει το φράγμα. Και μόνο ο τέταρτος ανέβηκε σε ένα ψηλό δέντρο και, κοιτώντας από το ύψος τον στόχο του, ξαφνικά συνειδητοποίησε ότι ο στόχος για τον οποίο προσπαθούσε, στην πραγματικότητα, δεν τον ενδιέφερε πια. Τότε συνειδητοποίησε ότι πριν θέσετε έναν μεγάλο στόχο και προσπαθήσετε να τον πετύχετε, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τον εαυτό σας και στη συνέχεια ο στόχος μπορεί να αλλάξει.

Πιστεύοντας στον εαυτό μας, στις δικές μας δυνάμεις, πραγματοποιώντας τις εσωτερικές μας επιθυμίες, θα θέσουμε πραγματικούς στόχους και θα πετύχουμε πραγματική επιτυχία.

Μέρος 2. Περίγραμμα

Από τον συγγραφέα:

Υπάρχει μια τέτοια φράση: "Εάν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, ξεκινήστε από την αρχή." Ωστόσο, η αρχή από την αρχή έχει νόημα όχι μόνο όταν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, αλλά και όταν θέλετε να καταλάβετε. Πρώτα ο εαυτός σου. Και επίσης, για παράδειγμα, τι οδηγεί στην επιτυχία. Άλλωστε, μόνο με την κατανόηση της ουσίας μας, μπορούμε να γίνουμε επιτυχημένοι.

Ας εξετάσουμε πρώτα τις έννοιες της λέξης "επιτυχία": είναι επιτυχία στις επιχειρήσεις, επίτευξη ενός στόχου, νίκη σε μια στρατιωτική επιχείρηση. Η ίδια η λέξη επιτυχία έχει αρχαίες ρωσικές ρίζες και προέρχεται από το ρήμα "τραγουδάω" (έχω χρόνο), για παράδειγμα - "κινούμαι βιαστικά", "συμβάλλω", "αναπτύσσεται" και πολύ αργότερα απέκτησε την έννοια ότι εμείς χρησιμοποιήστε σήμερα.

Παρεμπιπτόντως, η έννοια της "επιτυχίας" είναι διαφορετική στη Δυτική και στον πολιτισμό μας. Εάν στη Δύση η επιτυχία είναι, πρώτα απ 'όλα, υλική ευημερία, πλούτος, καριέρα, τότε στον πολιτιστικό μας κώδικα Η επιτυχία σημαίνει επιτεύγματα στην επιστημονική γνώση, σεβασμός στους ανθρώπους, στρατιωτικές νίκες. Εάν οι άνθρωποι με δυτική νοοτροπία αντιμετωπίζουν τους ανθρώπους που δεν έχουν επιτυχία με παρεξήγηση και, μερικές φορές, περιφρονούν, θεωρώντας τους ηττημένους, τότε στη χώρα μας, αντιμετωπίζονταν πάντα με συμπάθεια. Δηλαδή, αποδεικνύεται ότι εάν ένα άτομο έχει υλικές και οικονομικές αξίες, τότε φαίνεται ότι υπάρχει και όποιος δεν τις έχει, δεν αντιπροσωπεύει τίποτα, δεν υπάρχει. Αυτή η τάση επιβάλλεται στην καταναλωτική μας κουλτούρα σήμερα.

Και αυτό το ζήτημα της κατοχής είναι πολύ σημαντικό. Οι αλλαγές στον πολιτισμό αντικατοπτρίζονται στη γλώσσα. Αρχίσαμε να λέμε "έχω πρόβλημα", αν και μπορείτε απλά να πείτε "ανησυχώ". Or μπορείτε να πείτε «δεν μπορώ να κοιμηθώ» και εμείς λέμε «έχω αϋπνία». Readyδη στο επίπεδο της ομιλίας, υπάρχει ένας μεγάλος βαθμός αποξένωσης στη ζωή μας. Όταν λέω "ανησυχώ" - ο εαυτός μου είναι στο προσκήνιο, δηλαδή "μπορώ να λύσω το πρόβλημα". Και όταν λέω «έχω πρόβλημα», τότε είναι το πρόβλημα που έρχεται στο προσκήνιο και ο εαυτός μου υποβιβάζεται στο παρασκήνιο. Αποδεικνύεται ότι το πρόβλημα με κατέχει, μετέτρεψα τον εαυτό μου σε "πρόβλημα".

Στην περίπτωση της αϋπνίας, δεν είναι σωματική αίσθηση, όπως πονόδοντος. Η αϋπνία είναι μια κατάσταση ψυχής, ψυχής. Αν λέω "έχω αϋπνία", τότε αποκαλύπτω την επιθυμία μου να απαλλαγώ από το αίσθημα του άγχους, του φόβου, της έντασης, του άγχους που με εμποδίζει να κοιμηθώ και να καταπολεμήσω ένα ψυχικό φαινόμενο σαν να ήταν σύμπτωμα φυσικές καταστάσεις. Και αν λέω: «Δεν μπορώ να κοιμηθώ» ή «Δεν κοιμάμαι καλά», τότε καταλαβαίνω ότι η αϋπνία είναι σύμπτωμα κάποιων φόβων, ανησυχιών και είναι απαραίτητο να τα λύσουμε και όχι να παρασυρθούμε με χάπια ύπνου.

Για την επίτευξη επιτυχίας, οι άνθρωποι με την προσέγγιση «έχουν» σχετίζονται με τον κόσμο, τη φύση, ως ιδιοκτήτης της ιδιοκτησίας, της ιδιοκτησίας. Και οι άνθρωποι με μια προσέγγιση «να είναι» προσπαθούν να ζήσουν για να είναι ένα μέρος του κόσμου, της φύσης.

Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα παράδειγμα. Ένα όμορφο λουλούδι μεγαλώνει στο γρασίδι. Ένα άτομο με την προσέγγιση «να έχεις» θα ανέβει και θα πάρει ένα λουλούδι για να απολαύσει την ομορφιά του, ενώ ένα άτομο με την προσέγγιση «να είναι» δεν θα σκοτώσει ένα λουλούδι, τραβώντας το έξω, θα συλλογιστεί την ομορφιά ενός λουλουδιού σωστά στη φύση, δηλαδή, «θα συνεχίσει να υπάρχει» (και μάλιστα, ίσως, θα είναι ευτυχισμένος), χωρίς να κατέχει.

Μια πραγματικά ευτυχισμένη γυναίκα δεν θα πει: «Έχω έναν ευτυχισμένο γάμο», θα πει, «είμαι ευτυχισμένος παντρεμένος». Δεν μπορούμε να πούμε «Έχω μεγάλη αγάπη για σένα», ακούγεται πολύ αδέξιο και χωρίς νόημα (συγκρίνετε με το «Έχω συναισθήματα»). Εξάλλου, η Αγάπη δεν είναι ένα πράγμα που μπορεί να κατέχεται, αλλά μια Διαδικασία, μια εσωτερική δραστηριότητα, το θέμα της οποίας είναι το ίδιο το άτομο. Μπορώ να αγαπώ, μπορώ να είμαι ερωτευμένος, αλλά στο να αγαπώ δεν έχω τίποτα. Στην πραγματικότητα, όσο λιγότερα έχω, τόσο περισσότερο μπορώ να αγαπήσω.

Οι άνθρωποι που επιδιώκουν την επιτυχία μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες: τελειομανείς και αισιόδοξους. Ο τελειομανής αρνείται την αποτυχία, μπορεί να ξεπεράσει τους φίλους, την οικογένεια για χάρη της επιτυχίας. Και ενεργεί σύμφωνα με τον κανόνα: «Αν έχεις πετύχει τον στόχο σου, είσαι ήρωας, αν όχι, είσαι ηττημένος». Όταν όμως τα καταφέρει πραγματικά, αμέσως υποτιμάται και απογοητεύεται και ξεκινά τον ίδιο αγώνα για τον επόμενο στόχο. Ένας βελτιστοποιητής, από την άλλη πλευρά, μπορεί πάντα να παραδεχτεί την αποτυχία, δεν αποφεύγει τα αρνητικά συναισθήματα, αντιλαμβάνεται την επιτυχία ως διαδικασία και αισθάνεται ευχαρίστηση από τη διαδικασία επίτευξής της. Και όταν το πετυχαίνει, χαίρεται και απολαμβάνει την επιτυχία, εκλαμβάνοντάς το ως μια επάξια ανταμοιβή για το έργο του.

Αναζητήστε τον εαυτό σας πρώτα απ 'όλα, βρείτε τον εαυτό σας έναν ικανό ειδικό, θέστε στόχους, δημιουργήστε διαδικασίες, απολαύστε τη διαδικασία και επιτυχία…. η επιτυχία θα έρθει από μόνη της!

Στο πρώτο μέρος αυτού του άρθρου, έγραψα ότι πριν θέσετε στόχους, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να μάθετε τις πραγματικές σας επιθυμίες. Τώρα προσπάθησα να σκιαγραφήσω το περίγραμμα του τι οδηγεί στην επιτυχία. Στο επόμενο μέρος, θέλω να γράψω πώς να επιτύχετε την επιτυχία και να τη διατηρήσετε.

Μέρος 3. Βήματα

Από τον συγγραφέα:

Τελικές σκέψεις για το πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας και να επιτύχετε την επιτυχία. Θα χαρώ αν αυτό το άρθρο βοηθήσει κάποιον!

Ας προσπαθήσουμε να διατυπώσουμε τα βήματα που θα οδηγήσουν στην επιτυχία:

· Αρχικά, επικεντρωθείτε στο πιο σημαντικό πράγμα. Τι θέλετε να επιτύχετε: χτίστε μυϊκή μάζα, βρείτε έναν σύντροφο και δημιουργήστε μια οικογένεια, κερδίστε ένα ποσό με 6 μηδενικά, χτίστε ένα σπίτι, πάρτε την υψηλότερη βαθμολογία στις εξετάσεις ή ίσως θέλετε να δημιουργήσετε μια επιτυχημένη επιχείρηση, κάντε φιλανθρωπία δουλειά, και κάποιος θέλει απλώς να αγοράσει αυτοκίνητο.

· Φήμη, ειλικρίνεια - αυτές οι ιδιότητες είναι απαραίτητες εάν είστε αποφασισμένοι για μακροπρόθεσμη επιτυχία. Εξάλλου, η ειλικρίνεια γεννά εμπιστοσύνη. Και με την εμπιστοσύνη έρχεται η αναγνώριση και η οικονομική επιτυχία.

· Προσπαθήστε να δημιουργήσετε τους δικούς σας κανόνες. Αυτό δεν σημαίνει παραβίαση των υπαρχόντων. Πρέπει όμως να διευρύνουμε τον χώρο του δυνατού.

· Προσπαθήστε να μην εργάζεστε μόνο για τον εαυτό σας και σκεφτείτε μόνο τη δική σας ευημερία. Κανείς δεν θα απολαύσει τη συνεργασία με κάποιον που νοιάζεται κυρίως για τη δική του επιτυχία και ευημερία.

· Δημιουργήστε τη δική σας τύχη - δημιουργήστε ευκαιρίες και χρησιμοποιήστε τις με σύνεση.

· Βοηθήστε άλλους ανθρώπους και αυτοί θα σας βοηθήσουν.

· Συνεχίστε να προχωράτε υπομονετικά προς έναν στοχαστικό στόχο. Εάν ένα παιδί που δεν μπορεί να περπατήσει αμέσως εγκαταλείψει τις προσπάθειές του, δεν θα μάθει ποτέ να περπατά. Προχωρήστε και φτάστε στο στόχο σας.

· Βρείτε επιτυχημένους ανθρώπους και κάντε φίλους μαζί τους, αυτό θα σας βοηθήσει να συνηθίσετε τη σταθερή και σταθερή επιτυχία.

· Μάθετε, βγάλτε έξυπνα συμπεράσματα από αποτυχίες.

· Αναλάβετε την ευθύνη και μην φοβάστε να την αναλάβετε.

· Δείξτε επιμονή, ξεπεράστε τις αποτυχίες - "μέσα από αγκάθια στα αστέρια".

· Ξεπεράστε τους φόβους σας, τις ανασφάλειες.

· Βρείτε μια δουλειά που αγαπάτε και κάντε την με χαρά. Γίνε εργατικός, όχι εργασιομανής.

· Κερδίστε επιτυχία όχι για χρήματα, αλλά για αγάπη. Να αγαπάς τον σύντροφό σου, τα παιδιά, τους γονείς, τον κόσμο γύρω σου σε όλες τις εκφάνσεις του …

· Όταν δεν λειτουργεί, συνεχίστε με υπομονή προς έναν στοχαστικό στόχο.

· Κάντε ερωτήσεις στον εαυτό σας: «Γιατί δεν τα κατάφερα πριν; Γιατί να μην προσπαθήσουμε ξανά, αλλά με διαφορετικό τρόπο; Γιατί να μην ξεκινήσω τώρα;"

· Γίνετε καλός, μορφωμένος επαγγελματίας στον τομέα σας: για να επιτύχετε την επιτυχία, πρέπει να μαθαίνετε συνεχώς, να αποκτάτε νέες γνώσεις. Θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε. Αλλάζοντας, θα αρχίσετε να ενεργείτε και σύντομα θα κερδίσετε.

Και θυμηθείτε, η τελειότητα είναι μόνο για τα μουσεία. Ξεκινήστε την κίνησή σας τώρα. Ευχή και πράξη!

Καλή επιτυχία σε σένα!

Damian Sinaisky, ψυχαναλυτής θεραπευτής, προπονητής