2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Το θέμα των χρημάτων είναι σχετικό με πολλούς. Και τότε τίθεται το ερώτημα, πώς μπορεί η ψυχοθεραπεία να βοηθήσει το πορτοφόλι σας να γεμίσει;
Πολύ σημαντικό όταν εργάζεστε με αυτό το θέμα είναι πώς διατυπώνετε το αίτημά σας, πώς μιλάτε για χρήματα, για τα προβλήματα και τις εργασίες σε αυτό το θέμα, ποιες λέξεις. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε "Δεν έχω καλή σχέση με τα χρήματα" ή "τα χρήματα μου γλιστρούν στα δάχτυλα", "υπάρχουν μόνο αρκετά χρήματα για φαγητό" και στη συνέχεια, ίσως, αξίζει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά ποιες σημαντικές σχέσεις συζητούνται σε βαθύ επίπεδο, με ποιους τι συμβαίνει εάν υπάρχουν περισσότερα χρήματα στη ζωή σας, σε τι θα τα ξοδέψετε; Επιτρέπετε πολύ λίγο στον εαυτό σας; Τι έχετε πραγματικά άδεια για μέσα; Εκτιμάτε πραγματικά τον εαυτό σας, θεωρείτε τον εαυτό σας άξιο μιας καλύτερης ζωής; Και ποια είναι αυτή η καλύτερη ζωή, πώς μοιάζει, τι περιλαμβάνει; Maybeσως υπάρχουν φόβοι, άγχος για το μέλλον, πώς θα αλλάξουν οι σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα, στην οικογένεια, με φίλους εάν υπάρξει δραματική αύξηση των χρημάτων; Θα απορριφθείτε από εκείνους των οποίων η οικονομική κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί προς το καλύτερο;
Μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας πολλές ερωτήσεις σχετικά με τα χρήματα, πολύ περισσότερο, αυτά είναι απλά παραδείγματα. Και οι ειλικρινείς απαντήσεις σε αυτές ή παρόμοιες ερωτήσεις μπορεί ήδη να ξεκαθαρίσουν κάτι για τα χρήματα στη ζωή σας. Για να αλλάξετε κάτι, θα χρειαστείτε μια βαθύτερη δουλειά για τον εαυτό σας, είναι καλό αν με τη βοήθεια ενός επαγγελματία. Είναι πιο γρήγορο και αποτελεσματικό με αυτόν τον τρόπο.
Τα χρήματα έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά, είναι πάντα στους ενήλικες και αν έχετε προβλήματα με τα χρήματα, ίσως χρειαστεί να δώσετε προσοχή στην εργασία με παιδικούς τραυματισμούς για να μεγαλώσετε ένα υγιές ενήλικο μέρος, έναν ενήλικα που ξέρει πώς, αγαπά και, το πιο σημαντικό, θέλει να διαχειριστεί χρήματα. Πώς ήταν τα παιδικά σας χρόνια; Με στοργικούς, προσεκτικούς γονείς, ή αλλιώς;
Ένα άλλο χαρακτηριστικό του χρήματος είναι πάντα σε κίνηση, έρχονται για κάτι, για κάτι. Πόσο καθαρά φαντάζεστε γιατί χρειάζεστε χρήματα; Και τι νιώθεις στο σώμα σου, τι συναισθήματα νιώθεις; Συχνά συμβαίνει ότι οι άνθρωποι θέλουν κάτι επειδή είναι σωστό, έξω από το μυαλό τους, υπάρχει μια ιδέα "θέλω χρήματα", αλλά βαθιά μέσα δεν υπάρχει επαφή με τις ανάγκες τους και τότε τα χρήματα είναι δύσκολα και δεν έχουν πουθενά να έρθουν. Πόσο είναι αυτό για σένα; Τα χρήματα είναι διασκεδαστικά, μπορείς;
Θα ήθελα επίσης να αναφέρω ότι τέτοια τραύματα σοκ συμβαίνουν στη ζωή, μετά τα οποία είναι πολύ δύσκολο (χωρίς υποστήριξη και επαγγελματική βοήθεια) να παραμείνει σε αυτήν την πραγματικότητα, και τα χρήματα είναι μόνο για εκείνους που είναι εδώ, που είναι γειωμένοι, που είναι σε επαφή με την πραγματικότητα, τα χρήματα είναι πάντα εδώ και τώρα.
Εάν είναι ασφαλές για ένα άτομο να βρίσκεται σε αυτόν τον κόσμο, υπάρχει εξάρτηση από τις δικές του δυνάμεις, την ικανότητα να αναλάβει την ευθύνη για τη ζωή του, τις ενέργειες, εάν οι τραυματισμοί επιλυθούν με επιτυχία, υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να πλουτίσει. Και πώς είσαι? Έχετε αντιμετωπίσει απειλές για τη ζωή σας ή αυτές των αγαπημένων σας προσώπων; Συνεργάστηκες με αυτά τα τραύματα με ψυχολόγο; Πόσο ασφαλές είναι για εσάς να είστε σε αυτήν την πραγματικότητα ή η επιθυμία να ξεφύγετε στη φαντασία είναι πολύ ισχυρή για εσάς;
Τα χρήματα έρχονται μέσω επαγγελματικής δραστηριότητας ή επιχείρησης. Τότε οι ερωτήσεις μπορεί να είναι οι εξής: τι σας εμποδίζει να ανοίξετε τελικά τη δική σας επιχείρηση, τι φόβοι και ανησυχίες υπάρχουν; Είναι το επάγγελμα, ο τομέας στον οποίο εργάζεστε πραγματικά αυτό που θέλετε να κάνετε; Perhapsσως δεν επιλέξατε μόνοι σας την εκπαίδευση, το επάγγελμα, τη δουλειά σας, ίσως πρέπει να την αλλάξετε;
Και κάτι ακόμα, είμαστε όλοι μέρος του οικογενειακού μας συστήματος, της φυλής, με μεγαλύτερη απόσταση από τους ανθρώπους, κατοίκους της χώρας. Λάβαμε τη ζωή μας από τους προγόνους μας μαζί με ορισμένα μηνύματα και επίσης για χρήματα. Στην ιστορία, πολλές γενιές των προγόνων μας βίωσαν γεγονότα όταν ήταν επικίνδυνο να είσαι πλούσιος, να είσαι με χρήματα, όταν έχασαν περιουσία, υγεία, γη, ζωή, επειδή κάποιος ήρθε και πήρε τα πάντα. Ο κόσμος έχει αλλάξει, νέες ευκαιρίες έχουν εμφανιστεί για να κερδίσουν, να συσσωρεύσουν, να επενδύσουν κεφάλαια, περιορίζοντας τώρα τις πεποιθήσεις και τα πρότυπα συμπεριφοράς που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά και παραμένουν αναίσθητα, μπορεί να εμποδίσουν και να σταματήσουν την ανάπτυξη στον τομέα του χρήματος. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι τέτοιες εισαγωγές (πεποιθήσεις): «Έχετε το κεφάλι κάτω! Τα χρήματα αποτελούν κίνδυνο! » Η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει να το ανακαλύψετε και να το αλλάξετε.
Όπως μπορείτε να δείτε, η ψυχοθεραπεία μπορεί όχι μόνο να διευκρινίσει κάτι σχετικά με το θέμα των χρημάτων στη ζωή σας, αλλά και να αλλάξει τα συνήθη σενάρια αντιμετώπισης των χρημάτων, ακόμη και εκείνων που δεν έχετε ακόμη συνειδητοποιήσει, πράγμα που σημαίνει περισσότερες ευκαιρίες για να κερδίσετε, εξοικονομώντας χρήματα, αναπτύσσοντας την επιχείρησή σας και την ευημερία σας.
Συνιστάται:
Γιατί δεν μπορώ να τελειώσω αυτό που θα ήθελα; Και πώς μπορεί να αλλάξει αυτό
Έχετε ποτέ μια κατάσταση όπου ξεκινήσατε να κάνετε κάποια επιχείρηση και απλά δεν μπορείτε να την ολοκληρώσετε; Και τότε δεν είμαστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας, νιώθουμε ενοχλημένοι και απογοητευμένοι - "εδώ είναι μια άλλη μέρα που έζησα και ποτέ δεν το έκανα και δεν το τελείωσα …"
"Το έχεις αυτό το ψυχοσωματικό!" Τι κρύβεται πίσω από αυτό - το ημερολόγιο θα σας πει
Μερικές φορές, για να εντοπίσετε μια καταστρεπτική πεποίθηση, να επιβεβαιώσετε ή να διαψεύσετε τις εικασίες σας ή απλά να ακολουθήσετε μια πορεία κατά μήκος της οποίας θα αναζητήσετε την αιτία μιας ψυχοσωματικής διαταραχής ή ασθένειας, αρκεί να παρατηρήσετε τον εαυτό σας με δομημένο τρόπο.
Και το νόημα του να βγάζεις χρήματα; Αυτο-σαμποτάζ
Ο πελάτης ήρθε με ένα αίτημα: "Θέλω να αλλάξω δουλειά για μια νέα, βοηθήστε με να αποφασίσω για την επιλογή της εργασίας". Κ: Στη δουλειά που μου αρέσει να έχω τα πάντα - ενδιαφέρον, κοντά στο σπίτι, αλλά πληρώνω ελάχιστα. Φαίνεται ότι ταιριάζει, αλλά ο μισθός είναι μικρός, θέλω περισσότερο.
«Αυτό που συμβαίνει δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο αυτό που νομίζουμε για αυτό»
"Δεν είναι τόσο τρομακτικό αυτό που συμβαίνει όσο αυτό που σκεφτόμαστε" Συμβαίνει ότι λόγω μιας ασήμαντης, αλλά δυσάρεστης συνομιλίας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ολόκληρο θέατρο φωνών μέσα σας, αποδεικνύοντας κάτι, διαμαρτυρόμενοι, διαφωνώντας.
Εάν δεν χάνετε φίλους, τότε δεν μεγαλώνετε
Ανάπτυξη προσωπικότητας και φίλοι Μοιραστήκατε θλίψεις και προβλήματα με τον παιδικό σας φίλο. Μετά μπήκες και έφυγες για την πρωτεύουσα, αλλά ο φίλος σου έμεινε. Έχετε βυθιστεί σε έναν μαινόμενο ωκεανό ανθρώπων, καταστάσεων, επιλογών, ρευμάτων και παθών.