2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η αλλαγή είναι πάντα τρομακτική. Η αλλαγή είναι ένα βήμα προς το άγνωστο. Πρόκειται για διαδικασίες που συνεπάγονται μια σειρά απρόβλεπτων γεγονότων. Παρόλο που αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι επιθυμητές, συχνά φοβόμαστε να τις ζήσουμε και να τις εισάγουμε.
Ο θυμός είναι ακριβώς η δύναμη που μας βοηθά να ζήσουμε μέχρι το βάθος της απελπισίας και στη συνέχεια να απομακρυνθούμε από αυτόν με απίστευτη δύναμη.
Μπορείτε να κάνετε αλλαγές συνειδητά, εισάγοντας καθημερινά νέες συνήθειες, νέες αντιδράσεις στη ζωή σας. Αλλά τόσο λίγοι άνθρωποι το κάνουν. Συνήθως, οι άνθρωποι απευθύνονται σε ψυχολόγο / οδοντίατρο / ενδοκρινολόγο μόνο όταν δεν μπορούν να το αντέξουν, όταν εκδηλώνεται όχι μόνο ένα σύμπτωμα, αλλά και μια πλήρης συνέπεια.
Ο θυμός μας βοηθά να αλλάξουμε τη ζωή μας όταν δεν συμφωνούμε πλέον.
Δεν συμφωνούν να ζήσουν όπως ζούσαν παλιά.
Έχετε εκείνες τις συνήθειες / εισόδημα / σχέσεις που ήταν "πριν".
Να αρκεστούμε στα λίγα και να περιμένουμε κάποιον να αλλάξει κάτι στη ζωή μας.
Και … δεν αλλάζει τίποτα.
Ο θυμός σας βοηθά να πάρετε αποφάσεις και να αρχίσετε να αλλάζετε τη ζωή σας. Συνειδητοποιήστε ότι κανείς εκτός από εσάς δεν θα αλλάξει τη ζωή σας προς το καλύτερο. Κανείς δεν θα αποφασίσει για εσάς τι είναι καλύτερο για εσάς. Κανείς για εσάς δεν θα δηλώσει για τον εαυτό του, τις ανάγκες του και δεν θα τις ικανοποιήσει.
Η απογοήτευση είναι ένας υπέροχος σύντροφος ζωής που μας επιτρέπει να βγάλουμε τα γυαλιά μας και να δούμε τον κόσμο χωρίς ψευδαισθήσεις. Η απογοήτευση είναι σημάδι μεγάλωσης. Τόποι και σοφία. Μείωση του αριθμού των προσδοκιών και των παραπόνων.
Φοβόμαστε τον θυμό, φοβόμαστε τον θυμό μας. Τι γίνεται αν κάποιος καταδικάσει; Τι γίνεται αν κάποιος δεν δεχτεί και απομακρυνθεί; Χάνετε επαφή; Εξαιτίας αυτού, είμαστε σιωπηλοί και ανεχόμαστε αυτό που είναι ήδη αδύνατο να ανεχτούμε. Μην συμβιβάζεστε με λιγότερα!
Ο θυμός είναι η κινητήρια δύναμη. Για να χτιστεί το νέο, το παλιό πρέπει να καταστραφεί. Αφήστε χώρο για ό, τι είναι σημαντικό.
Και η πίστη θα μας βοηθήσει να δημιουργήσουμε αυτό που επιθυμούμε.
Η άρνηση του θυμού και η καταστολή των συναισθημάτων οδηγεί σε ψυχοσωματικά και νευρώσεις. Η επιθυμία να ευχαριστηθείς και να είσαι καλός - επίσης. Μην συσσωρεύετε στον εαυτό σας αυτό που μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια και να ζήσετε τη ζωή κάποιου άλλου. Άλλωστε, σου δόθηκε ένα και το δικό σου. Πώς θα θέλατε λοιπόν να το ζήσετε;
Περιμένω τα σχόλιά σας στα σχόλια. Για ατομική συμβουλευτική κρίσης - γράψτε σε ιδιωτικά μηνύματα. Καλό απόγευμα:)
Συνιστάται:
Σχέση - Θυμός - Οικειότητα - Επίγνωση - Ευτυχία
Στα μαθήματα γυμναστικής σώματος «Ξύπνημα δράκων», μετά από διαλογισμό, όταν το σώμα γεμίζει ενέργεια και η ψυχή είναι ήρεμη, προχωράμε στο satsang: μια συζήτηση για τα νοήματα και την αλήθεια της ζωής . Αυτή τη στιγμή, κατά κανόνα, ακούγεται η συνηθισμένη ερώτηση (μπορεί να ακούγεται διαφορετικά, αλλά η ουσία είναι πάντα η ίδια):
Ο θυμός και πώς να τον αντιμετωπίσετε
Τα καλά κορίτσια μην θυμώνετε! Δεν τους αρέσουν οι κακοί άνθρωποι! Δεν μπορείτε να θυμώνετε με τους αγαπημένους σας! Πόσο συχνά έχουμε ακούσει αυτές τις φράσεις από την παιδική ηλικία; Τι είναι λοιπόν ο θυμός και τον χρειαζόμαστε; Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας έκρηξης θυμού σε βιοχημικό επίπεδο;
Θυμός, θυμός, δυσαρέσκεια και εκδίκηση. Από πού αντλούν την αρνητικότητά τους οι γονείς
Ο θυμός είναι ένα από τα βασικά, δηλαδή τα έμφυτα συναισθήματα, η ουσία του οποίου είναι, πρώτον, να σηματοδοτήσω ότι τα όριά μου κατά κάποιο τρόπο δεν απλώς παραβιάζονται, αλλά καταπατούνται σκληρά και, δεύτερον, να αντιδράσω σε αυτήν την εισβολή.
Παιδικός θυμός, γονείς και δύναμη. Ποιος θα νικησει?
Γιατί τα παιδιά παίρνουν υστερικά, στρίβουν σχοινιά από τους γονείς τους, κάθονται στο κεφάλι τους; Γιατί οι γονείς αργούν τόσο πολύ παζλ - πώς να το διορθώσουν και στη συνέχεια να σπάσουν τους χαρακτήρες των παιδιών - με τιμωρία και σκληρότητα ή επιείκεια και μη αρχή .
Όταν δεν υπάρχει δύναμη να είσαι δυνατός. Δύναμη στην αδυναμία
Κανένας από τους άντρες μου δεν δέχτηκε και δεν δέχεται την αδυναμία μου. Δεν το χρειάζεται. Με επέλεξε, και εγώ αυτόν, από ένα δυνατό μέρος. Εκεί που μεταδίδω τον αμυντικό μου μηχανισμό επιβίωσης - μπορώ να αντεπεξέλθω, δεν χρειάζομαι βοήθεια, είμαι αυτάρκης, ανεξάρτητος, δυνατός και μπορώ να κάνω τα πάντα μόνος μου.
