2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σε αυτό το άρθρο θα ήθελα να μιλήσω για το γιατί είναι τόσο σημαντικό να δουλεύεις με τα αρνητικά σου συναισθήματα και συναισθήματα, να τα ζεις και να τα αφήνεις, αφήνοντας χώρο για νέα γεγονότα στη ζωή σου.
«Είμαι μόνος, μόνος μου. Έτσι κι αλλιώς θα σε προδώσουν. Έπινα αρκετά. Ένας (φίλος) στο γραφείο μου πήρε το πορτοφόλι του σκηνοθέτη, ένας άλλος κοιμήθηκε με τη γυναίκα μου, ο τρίτος έπινε μόνο βότκα μαζί μου … Πολύ συχνά μου σκούπιζαν τα πόδια …
Την αγάπησα, η ιστορία είναι περίπλοκη, 10 χρόνια νεότερη από μένα. Στην αρχή δεν αγαπούσε, μετά δεν ήξερε τη ζωή. Και μετά είπε: «Ποιος είσαι για μένα» … Πέρασαν 7 χρόνια. Ναι, έχω ήδη ξεχάσει, έμεινε μόνο ένα ίζημα. Δεν το είπα - φυσικά, δεν το ξέχασα, απλώς έγινα διαφορετικός μέσα μου, πιθανώς κυνικός, και κατά κάποιο τρόπο άρχισα να βλέπω τις γυναίκες με έναν πολύ διαφορετικό τρόπο …"
Ο Σεργκέι (το όνομα άλλαξε), τον οποίο συναντήσαμε σε μια ιστοσελίδα γνωριμιών, μου είπε για την ιστορία του. Υπήρχε πολύς πόνος στην ιστορία του, παράπονα για γυναίκες, φίλους, γονείς, αδελφό, κυβέρνηση και ολόκληρο τον κόσμο. Και υπήρχαν επίσης αναμνήσεις από περασμένα επιτεύγματα. Όλες οι συνομιλίες αφορούν μόνο το παρελθόν: για επιτεύγματα, ήττες, αγάπη, προδοσία, αλλά για την πραγματική ζωή του σήμερα, και ακόμη περισσότερο για το μέλλον - πρακτικά τίποτα …
- Είμαι μηχανικός κατασκευών. Αποφοίτησε από το UPI, σχολείο του Ολυμπιακού αποθεματικού, σχολή μουσικής στην τάξη πιάνου. Με στρατιωτική ειδικότητα, υπολοχαγός, διοικητής εταιρείας μηχανικών στρατευμάτων. Ο πατέρας είναι μηχανικός σε αμυντικό εργοστάσιο, η μητέρα είναι δασκάλα μουσικής. Δεν είχα παιδική ηλικία: εκπαίδευση για 4-6 ώρες και μουσική στούντιο, εργασίες στο σπίτι, ακόμη και το σχολείο αυξήθηκε με μαθήματα. Έφαγα στο λεωφορείο ενώ οδηγούσα από το ένα μέρος στο άλλο. Έπαιξες με λαστιχάκια και με πήρε ο ύπνος νεκρός …
- Σου αρέσει η δουλειά σου, πες μου ειλικρινά;
- Ειλικρινά όχι, αλλά όταν μπήκα στο 92 υπήρχε τέτοιο χάος. Iλπιζα ότι ενώ σπούδαζα, η χώρα θα ήθελε να οικοδομήσει, από την οποία απέκτησα γνώσεις με ειλικρίνεια και χωρίς συνωμοσία. Και όταν υπερασπίστηκε το δίπλωμά του και ήταν έτοιμος να πουλήσει όλα τα χάλια όπως το "Herbalife", βρήκα ένα γραφείο όπου χρειαζόταν ένας σχεδιαστής …
- Τι νομίζεις τώρα? Τι θα ήθελες να κάνεις?
- Δεν ξέρω λοιπόν πώς να φτιάξω προσόψεις για εμπορικά κέντρα. Μπορώ να στρίψω το τιμόνι Β, Γ κατηγορίες … Θέλω να πάω εκεί που χρειάζεται ο εγκέφαλος. Αλλά ο εργοδότης δεν θέλει να πληρώσει για τον εγκέφαλο, θέλει να αγοράσει ένα αυτοκίνητο για τον εαυτό του. Μια κόρη προς τιμήν της αποφοίτησης. Ποιος με χρειάζεται; Σε 10 λεπτά θα υπολογίσω το προφίλ ρουλεμάν, υπάρχει ένα πρόγραμμα, θα κάνω μια αναφορά τόσο για χρήματα όσο και για κατασκευή, και μια αποθήκη, και μια παραγγελία για έλλειψη, και περικοπή κατά στοιχεία …
- Ο καθένας δημιουργεί τη δική του πραγματικότητα. Σας αρέσει να ζείτε στον δικό σας κόσμο;
- Όχι πραγματικά, αλλά δεν μπορώ να αντέξω άλλο. Ο καθένας έχει μια προκαθορισμένη μοίρα και πώς το εκπληρώνει - θα ακολουθήσει τον δρόμο του …
Ο κόσμος μου ξεκίνησε στην ηλικία των 4 ετών, όταν οι πρόγονοί μου μου αγόρασαν το πρώτο σετ κατασκευής και διάβαζα και έγραφα ατημέλητα. Λοιπόν, τότε ξέρετε: αθλητισμός, μουσική, UPI, ανεργία, μηχανική, προδοσία μιας γυναίκας, αγορά ακινήτων, πάλι ανεργία. Ναι, κάπου στη μέση, ο βαθμός του υπολοχαγού. Δεν έχω λοιπόν χρυσά βουνά. Αυτός είναι ολόκληρος ο κόσμος μου: ροκ μουσική και τσακίσματα στο Διαδίκτυο … …
Ναι, όχι … δεν εξαρτάται από εμάς. Εάν δεν γνωρίζετε - αυτό που είναι προαποφασισμένο από πάνω θα συμβεί … Ξέρω τι χρειάζομαι, αλλά οι άλλοι δεν το χρειάζονται … Δεν μπορώ να καταλάβω ένα πράγμα: η κοπέλα μου ορκίστηκε ερωτευμένη και αμέσως με απάτησε. Πιστεύετε ότι έχει δίκιο;
Πονάει, αλλά τίποτα δεν μπορεί να γίνει, είμαι έτοιμος να δώσω τη ζωή μου για εκείνη. Και τότε υπήρχαν γυναίκες εκτός από αυτήν, αλλά όλα δεν ήταν σωστά. Προφανώς όλοι έχουν ένα νήμα. Κόψτε για 3 δευτερόλεπτα και για πάντα. Και εννοείς τον κόσμο μου …
Κάθε άτομο στη ζωή του αντιμετωπίζει διάφορες τραυματικές καταστάσεις και αυτό είναι αναπόφευκτο: απώλεια αγαπημένων προσώπων (θάνατος ή διάλυση σχέσεων), προδοσία, προδοσία, μακροχρόνια σοβαρή ασθένεια αγαπημένων προσώπων, σοβαρές οικονομικές απώλειες για διάφορους λόγους, και πολλα ΑΚΟΜΑ. Τους φαίνεται ότι όλες οι πιθανές δοκιμές ζωής πέφτουν σε μερικούς ανθρώπους και ο καθένας αντιδρά σε αυτούς διαφορετικά: κάποιος αποσύρεται στον εαυτό του, "παγώνει" τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του για να μην βιώσει ψυχικό πόνο, γίνεται κρύος και αποκολλημένος. Κάποιος γίνεται παράπονος, γκρινιάρης, αιώνια δυσαρεστημένος με τη ζωή και κατηγορεί τους πάντες για τα προβλήματά τους.
Κάποιος "φοράει μια μάσκα χαράς", διαβάζει θετικές επιβεβαιώσεις, χαίρεται με όλα όσα του δίνει ζωή, μην αφήνοντας αρνητικά συναισθήματα να εκδηλωθούν στο μυαλό του και καταπιέζει βίαια κάθε "κακή" σκέψη και συναίσθημα στον εαυτό του για τα γεγονότα γύρω. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές τακτικές για να αποφύγουν τον πόνο τους, αλλά κανένας από αυτούς δεν μπορεί να «θεραπεύσει» αυτόν τον πόνο.
Θέλω πραγματικά να βοηθήσω τον Σεργκέι ειλικρινά και ανιδιοτελώς. Βλέποντας πώς ένα άτομο με μεγάλες δυνατότητες εγκαταλείπει πρακτικά τη ζωή του, παραμένοντας στις αναμνήσεις του παρελθόντος του, είναι αδύνατο να παραμείνει απομακρυσμένο.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν κατάθλιψη εδώ και χρόνια παύουν να αξιολογούν επαρκώς τη ζωή τους, την κατάσταση γύρω τους και δεν μπορούν να παραδεχτούν ειλικρινά τον εαυτό τους, και πολλοί δεν καταλαβαίνουν ότι ο κόσμος γύρω τους είναι μόνο η υποκειμενική τους αντίληψη. Ότι ο πόνος με τον οποίο έχουν ζήσει, βάφει τον κόσμο τους σε σκοτεινούς, απελπιστικούς τόνους. Δεν μπορούν πλέον να παρατηρήσουν τις ευκαιρίες και τα δώρα που τους προσφέρει η ζωή. Δεν βλέπουν και δεν προσελκύουν θετικούς και ανοιχτούς ανθρώπους στον εαυτό τους, γιατί σκέφτονται και αισθάνονται σε ένα διαφορετικό, αρνητικό κύμα.
Τι γίνεται όμως με εκείνους τους "θετικιστές" που λένε επιβεβαιώσεις και κοιτάζουν τον κόσμο μέσα από ροζ γυαλιά; Θα πρέπει να είναι εντάξει στη ζωή, βρίσκονται σε θετικό κύμα!
Δυστυχώς όχι. Βρίσκονται στην ίδια ακριβώς αρνητική αντίληψη για τον κόσμο, αλλά δεν το παρατηρούν αυτό, αφού έχουν κρύψει όλο τους τον πόνο βαθιά στην καρδιά τους και στο υποσυνείδητο. Αλλά αυτός ο πόνος συνεχίζει να τους καταστρέφει από μέσα, δημιουργώντας διάφορες ασθένειες στο σώμα και, πιο συχνά, νεοπλάσματα, έτσι ώστε ένα άτομο να τραβάει τελικά την προσοχή στον εαυτό του και να αντιμετωπίζει ειλικρινά και σοβαρά τις πληγές του …
Συνιστάται:
Φόβος απώλειας: πόσο καταστροφικός επηρεάζει τη ζωή μας
Ο καθένας μας έχει κάποιους φόβους και φοβίες. Και αυτό είναι φυσιολογικό, αφού τέτοιες καταστάσεις είναι απαραίτητες για εμάς για να μας προειδοποιήσουν για έναν ορισμένο κίνδυνο, για να βοηθήσουμε να προστατευτούμε εγκαίρως. Δεν φοβούνται τίποτα - αυτό δεν είναι ο κανόνας.
Όταν τα προβλήματα έρχονται στη ζωή μας ξανά και ξανά
Σήμερα, ο καθένας από εμάς μπορεί να πει με σιγουριά ότι δεν υπάρχουν άνθρωποι που δεν έχουν βιώσει αυτό ή εκείνο το τραυματικό γεγονός στη ζωή τους. Συμφιλιωνόμαστε με κάτι, βρίσκουμε μια εξήγηση, συγχωρούμε και αφήνουμε την κατάσταση, σκοντάφτουμε σε κάτι και το κουβαλάμε με την ψυχή μας όλη μας τη ζωή.
Πώς μπορούν τα παλιά προβλήματα να λυθούν με νέο τρόπο; Μέθοδος οικογενειακού αστερισμού
Η μοναδικότητα της μεθόδου των οικογενειακών αστερισμών έγκειται στο γεγονός ότι επιτρέπει, στο επίπεδο του βαθύ ασυνείδητου, να αναζητούν λύσεις στις πιο μπερδεμένες και απελπιστικές καταστάσεις - επαναλαμβανόμενα σενάρια ζωής, δύσκολα πεπρωμένα, κίνηση προς το θάνατο, χρόνιες ασθένειες και συμπτώματα .
12 εγκαταστάσεις που μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή σας
Ο Albert Ellis εντόπισε 12 κύριες στάσεις που μας νευρώνουν και δεν μας δίνουν την ευκαιρία να ζούμε φυσιολογικά και να εκτιμούμε ρεαλιστικά γεγονότα, γεγονότα και καταστάσεις. Ετσι: 1. Όλοι οι άνθρωποι πρέπει να με αγαπούν, να αποδέχονται και να εγκρίνουν τις πράξεις μου.
Οι εκτιμήσεις μας θα μας καταστρέψουν
Όταν επικοινωνείτε με διαφορετικά άτομα, αρχίζετε να παρατηρείτε όχι μόνο τις διαφορές τους, αλλά και τι τους κάνει παρόμοιους, και αυτό δεν είναι καθόλου στο σχήμα της μύτης ή στο σχήμα των ματιών. Ένα από αυτά τα ενοποιητικά χαρακτηριστικά μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια πώς οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται πληροφορίες που δεν αντιστοιχούν στις πεποιθήσεις τους και την κατανόηση του καλού και του κακού.
