2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
τον εαυτό σας στο χώρο και την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους.
Αλλά αν κοιτάξετε την κατάσταση από διαφορετική οπτική γωνία, ο χώρος έχει μειωθεί και ο χρόνος έχει αυξηθεί! Νέα κατάσταση - νέες ευκαιρίες ανάπτυξης. Με απλά λόγια, υπήρχε η ευκαιρία να κάνουμε αυτό που δεν είχα αρκετό χρόνο για πριν. Προηγουμένως, οι άνθρωποι παραπονιόντουσαν για την έλλειψή του, τώρα υποφέρουν από την υπερβολική αφθονία του επειδή δεν γνωρίζουν πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί, και αν το κάνουν, δεν αισθάνονται κίνητρα για να κυριαρχήσουν νέα πράγματα ή είναι απλά τεμπέληδες.
Πάντα γινόταν απομόνωση για ορισμένα τμήματα της κοινωνίας: φυλακή, μοναστήρι, νοσοκομείο. Και δεν υποβαθμίστηκαν όλοι εκεί και τρελάθηκαν. Μεμονωμένα, οι άνθρωποι κατέκτησαν νέα επαγγέλματα, έλαβαν νέες γνώσεις, ξανασκέφτηκαν τη ζωή τους κ.λπ. Πώς τα κατάφεραν; Η απάντηση είναι το ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ (είναι το σύστημα, η δομή, ο σχεδιασμός, η οργάνωση!). Η απουσία του χαλαρώνει τον εγκέφαλο, ο οποίος δεν επιδιώκει να κάνει τίποτα και διαφθείρει το άτομο. Όπως στην πορεία της εξέλιξης - άλλοι φεύγουν, άλλοι προσαρμόζονται σε νέες συνθήκες.
Ετσι!
- Κάντε μια λίστα με πράγματα που θέλετε να κάνετε εδώ και πολύ καιρό, αλλά δεν βρήκατε χρόνο
- Καταγράψτε τους στόχους που θέλετε να επιτύχετε. Πρέπει να επισημάνετε μικρούς στόχους για την ημέρα και παγκόσμιους στόχους για την περίοδο της απομόνωσης.
- Καταγράψτε τη διαδρομή βήμα προς βήμα στα σημεία 1 και 2.
- Αναλύστε πόσο καιρό θα χρειαστεί για να κατακτήσετε αυτήν ή αυτήν την ικανότητα, πόσο χρόνο θα χρειαστεί για να επιτύχετε τον στόχο κ.λπ.
- Βρείτε τα κατάλληλα εργαλεία (εργαλεία και μέθοδοι)
- Χωρίστε την ημέρα σε μέρη:
- πρώτο πρωί, απόγευμα, βράδυ
- τότε κάθε περίοδος ανά ώρα (ο καθένας χρειάζεται διαφορετικό χρόνο, γιατί όλοι είμαστε διαφορετικοί)
- συμπληρώστε τα χρονικά κενά με δραστηριότητες και δραστηριότητες από τη λίστα σας (φυσικά, με διαλείμματα για ξεκούραση, φαγητό, περπάτημα κ.λπ.)
Σπουδαίος!!
- Η επίτευξη των καθημερινών σας μικρών και απλών στόχων θα σας ενεργοποιήσει και θα σας εμπνεύσει να κάνετε μεγαλύτερους.
- Η κατοχή νέων τύπων δραστηριοτήτων και επαγγελμάτων θα διευρύνει τους ορίζοντές σας, θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε τον εαυτό σας και να λύσετε τα προβλήματα ζωής πιο εύκολα και πιο διαφορετικά.
ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ !!!:
Ο εγκέφαλος χρειάζεται κατεύθυνση, σαφείς, κατανοητές και εφικτές εργασίες και, φυσικά, κατανόηση του γιατί τα εκτελεί. Τότε ο εγκέφαλος θα είναι υγιής. Το κανονικοποιημένο φορτίο - μπόνους, εργασία - έλαβε ανταμοιβή.
Συνιστάται:
Η μοναξιά είναι μια αποτυχία στη ζωή ή ένα στάδιο ενηλικίωσης
Η μοναξιά είναι μια αποτυχία στη ζωή ή ένα στάδιο ενηλικίωσης Μόλις παρατήρησα ότι πολλές δουλειές μου αντιμετωπίζουν τον φόβο της μοναξιάς. Ότι ακούω συχνά τη φράση "Φοβάμαι να μείνω μόνος". Επιπλέον, είναι "ένα". Ναι, υπάρχουν περισσότερες γυναίκες από άνδρες στην ψυχοθεραπεία.
Στάδια ανάπτυξης. Στάδιο δράσης (6 έως 18 μήνες)
Ας συνεχίσουμε. Στάδιο δράσης (από 6 έως 18 μήνες) Επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω ότι η έννοια των ηλικιακών σταδίων ανάπτυξης από την Pamela Levin, που αναπτύχθηκε στη θεωρία της συναλλακτικής ανάλυσης, σύμφωνα με την οποία το παιδί σε κάθε στάδιο επιλύει ορισμένα αναπτυξιακά προβλήματα, προετοιμάζοντας τη μετάβαση στο επόμενο στάδιο.
Ο πρώτος δάσκαλος είναι ένα νέο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή του παιδιού
Ο σχηματισμός της προσωπικότητας του παιδιού στην παιδική του ηλικία επηρεάζεται από τους ενήλικες που είναι σημαντικοί για αυτό. Αυτός είναι ο στενότερος κύκλος του: γονείς, αδέλφια (αδελφές, αδέρφια), παππούδες, γιαγιάδες, θείες, θείοι … Όλα αυτά με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρεάζουν σημαντικά τον συναισθηματικό κόσμο του παιδιού, την προσωπική του αξία.
Ευχές για το νέο έτος. Πώς να κάνετε σωστά τις ευχές για το νέο έτος
ΕΥΧΕΣ ΓΙΑ ΝΕΟ ΕΤΟΣ Ενώ τα χτυπήματα της Πρωτοχρονιάς είναι εντυπωσιακά, οι περισσότεροι Ρώσοι κάνουν ευχές. Η λίστα δεν είναι τόσο μεγάλη. Συνήθως είναι: «Παντρευτείτε - κάντε ένα μωρό - χάστε βάρος - λάβετε μια καλή εκπαίδευση - βρείτε μια αξιοπρεπή δουλειά - ξεκινήστε να κερδίζετε περισσότερα - μην αρρωσταίνετε - αγοράστε το σπίτι σας - αγοράστε αυτοκίνητο - κόψτε το κάπνισμα - κόψτε το αλκοόλ - ξεκινήστε να τρώτε σωστά και να ακολουθήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής - να βελ
ΠΑΙΔΙΚΗ EVΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ: ΤΟ ΚΥΡΙΟ ΠΡΑΓΜΑ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΣΤΑΔΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ
Βρεφική ηλικία (έως 1 έτους) . Το πρώτο έτος της ζωής ενός μωρού είναι απίστευτα σημαντικό για την ψυχολογική του ανάπτυξη - άλλωστε, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δημιουργείται η «βασική εμπιστοσύνη στον κόσμο» και η προσκόλληση, η οποία αργότερα εξελίσσεται στην ικανότητα να αγαπά και να χτίζει στενές σχέσεις με τους ανθρώπους .
