2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με το θέμα του θανάτου, φοβόμαστε τον εαυτό μας: ανησυχούμε, πέφτουμε σε άγχος, είμαστε επιθετικοί απέναντι στη μοίρα / περιστάσεις ή αγνοούμε το γεγονός του θανάτου ενός ατόμου, δείχνοντας τόσο στον εαυτό μας όσο και στους άλλους ότι «όλα είναι μια χαρά.
Παρ 'όλα αυτά, σήμερα θέλω να μην μιλήσω για το πώς να βιώσετε τη θλίψη (που είναι επίσης πολύ σημαντικό για να καταλάβετε ποια στάδια σας περιμένουν), αλλά για το τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε παιδιά: πώς να τους πείτε για το θάνατο; αξίζει να εφεύρουμε κάτι; τι τους τρομάζει περισσότερο; και ποια είναι τα σημεία στα οποία μπορείτε να δώσετε προσοχή.
Λοιπόν, αυτό που είναι σημαντικό σε κάθε κατάσταση:
(1) Κάποιος πρέπει να μιλά για το θάνατο, δεν πρέπει να λέει ψέματα. Το παιδί μέσω της κατάστασής σας θα διαβάσει ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν δεν καταλαβαίνει τη σχέση των λόγων και των ενεργειών σας, τότε από αυτό θα αναπτύξει άγχος και σύνθετες συναισθηματικές εμπειρίες μέσα του.
(2) θα πρέπει να μιλήσετε στο παιδί σας ανάλογα με την ηλικία του. Ο έφηβος μπορεί να πει άμεσα για το τι συνέβη. Ένα παιδί 3-5 ετών μπορεί να ειπωθεί για το θάνατο ενός συγγενή του χρησιμοποιώντας μυθολογική γλώσσα (πέταξε στον ουρανό, έφυγε σε άλλο κόσμο κ.λπ.) ποτέ », ώστε να μπορεί να ρωτήσει πότε θα επιστρέψει-απλά πρέπει επαναλάβετε ήρεμα ότι δεν θα επιστρέψει)
(3) όταν μιλάτε για ένα γεγονός, πρέπει να λάβετε υπόψη τη "γλώσσα της οικογένειας" - τον τρόπο που συνηθίζεται να μιλάτε για θάνατο στο οικογενειακό σας σύστημα: μερικές σταθερές λέξεις και φράσεις
(4) αξίζει να πάτε στο νεκροταφείο όποτε είναι δυνατόν (αυτό είναι ένα τελετουργικό, η ολοκλήρωση ορισμένων ψυχικών διαδικασιών). Μπορείτε να πάρετε ακόμη και μικρά παιδιά, αλλά υπό ορισμένες προϋποθέσεις:
- το παιδί πρέπει να είναι με έναν συναισθηματικά σταθερό ενήλικα (όχι πολύ συναισθηματικά, ίσως κάποιον από μακρινούς συγγενείς / φίλους / γνωστούς). Αυτό το ενήλικο παιδί πρέπει να το εμπιστευτεί και να το γνωρίσει.
-
το παιδί πρέπει να εξηγήσει τα πάντα για τη διαδικασία (τι συμβαίνει τώρα, ποιος είναι ο στόχος, τι θα ακολουθήσει, ποια στάδια της διαδικασίας)
το παιδί δεν χρειάζεται να αναγκαστεί να κάνει τίποτα (να φιλήσει τον νεκρό, να ρίξει το έδαφος κ.λπ.)
το παιδί δεν χρειάζεται να έρθει κοντά στη διαδικασία, ακόμα κι αν παρατηρεί τα πάντα από την πλευρά με έναν ενήλικα
μόλις το παιδί κουραστεί ή πει ότι θέλει να φύγει - επείγουσα ανάγκη να εγκαταλείψει τη διαδικασία - αυτό είναι πολύ σημαντικό
(5) μετά την κηδεία να ζήσετε όχι μόνο τη θλίψη (η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και ένα χρόνο), αλλά και να θυμηθείτε τα καλά του παρελθόντος, να διαμορφώσετε έναν νέο τρόπο ζωής, να μην φοβάστε να ρωτήσετε για τα συναισθήματα του παιδιού (του λείπει πώς νομίζει ότι τώρα με την ψυχή του νεκρού) έτσι ώστε να μην ζει τα συναισθήματά του μόνος του χωρίς βοήθεια
(6) είναι δυνατόν να πάτε σε ψυχολόγο έτσι ώστε η διαδικασία της θλίψης στο παιδί να κυλήσει πιο ομαλά. Ένας παιδοψυχολόγος πιθανότατα θα προτείνει τεχνικές καλλιτεχνικής θεραπείας, αμμοθεραπεία, θα συζητήσει τις σκέψεις, τα συναισθήματά του, θα ομαλοποιήσει την κατάσταση και την πεποίθηση ότι «εγώ φταίω», «αυτό οφείλεται σε μένα» (τα παιδιά τείνουν να καταλήγουν σε λογικές αλυσίδες που οφείλονται σε αυτά, αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό της σκέψης και της θέσης των παιδιών στο οικογενειακό σύστημα).
Και το πιο σημαντικό, φροντίστε τον εαυτό σας. Πριν από τη διαδικασία χωρισμού, το παιδί αισθάνεται πολύ την κατάσταση των ενηλίκων και καθοδηγείται από αυτήν. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε βοήθεια από ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή - αυτό θα συμβάλει τόσο στη συναισθηματική σας κατάσταση όσο και στη συναισθηματική υγεία του παιδιού σας.
Συνιστάται:
Πώς μαθαίνουμε στα παιδιά να προδίδουν τον εαυτό τους
Κάθομαι σε ένα καφενείο. Στο διπλανό τραπέζι υπάρχει μια οικογένεια - ένας μπαμπάς 35 ετών, ο γιος του 4-5 ετών και μια γιαγιά, προφανώς η μαμά αυτού του μπαμπά. Πήραμε τσάι με κουλούρια, οι μεγάλοι μιλούν για κάτι. Το αγόρι θέλει να πιει ένα τσάι, αλλά είναι πολύ ζεστό, προσπαθεί να πιει αρκετές φορές, δεν τα καταφέρνει.
Εθισμός στα τυχερά παιχνίδια. Ποιος είναι ο κίνδυνος και πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια
Υπάρχουν πολλές απόψεις σχετικά με τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια, τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια-μερικοί λένε ότι τα παιχνίδια βελτιώνουν την αντίδραση, αυξάνουν την ταχύτητα λήψης αποφάσεων, βελτιώνουν τις δεξιότητες επικοινωνίας σε περίπτωση διαδικτυακών παιχνιδιών, αναπτύσσουν λογική, διδάσκουν μακροπρόθεσμο προγραμματισμό (ανάλογα με το είδος) και υπομονή στην επίτευξη των στόχων.
Μια ευκαιρία να πείτε ναι στον εαυτό σας ή ένας λόγος να πείτε όχι
Συχνά ακούω ένα σωρό δικαιολογίες. Δικαιολογίες σε διαφορετικό τομέα. «Δεν θα τα καταφέρω γιατί δεν έχω την κατάλληλη εκπαίδευση». "Όλα αυτά είναι καλά, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου αληθινά". «Θα το έκανα αυτό, αλλά η οικογένειά μου δεν θα με στηρίξει».
Γιατί είναι σημαντικό για τα παιδιά όταν γελούν οι γονείς ή πώς να μάθουν στα παιδιά να αυτοσχεδιάζουν
Σχεδόν όλοι έχουν έναν φίλο που λέει το ίδιο αστείο κάθε φορά και γελάει πιο δυνατά. Είναι μεγάλη δουλειά για εκείνον να σε κάνει να γελάς με κάτι άλλο εκτός από αυτό το ανέκδοτο. Or, όταν επικοινωνείτε μαζί του, συζητάτε μόνο πραγματικά γεγονότα από τη ζωή του.
Πείτε μια λέξη για έναν φτωχό γονέα ή τι φέρνουμε στη σχέση μας με τα παιδιά μας από την παιδική μας ηλικία
Οι ιδέες μας για την ανατροφή των παιδιών δεν προέρχονται τόσο από την παιδαγωγική και ψυχολογική βιβλιογραφία όσο από την παιδική μας εμπειρία. Από εκείνες τις σχέσεις που αναπτύξαμε με τους δικούς μας γονείς. Μπορούμε να συσχετιστούμε με αυτό με διάφορους τρόπους:
