Γιατί χρειαζόμαστε μια ασθένεια ή 10 κύριες λειτουργίες ενός ψυχοσωματικού συμπτώματος

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Όταν οι άνθρωποι μιλούν για ψυχοσωματικά, αναφέρω συχνά τη μεταφορά για το πώς θα ήταν ένα πορτοκάλι όταν χωριστεί σε φέτες; Αν κοπεί; Αν κοπεί; Εάν πιέζετε και πιέζετε το χυμό μέσα από μια μικρή τρύπα; Για να μην αναφέρουμε την ποικιλία των ποικιλιών και τον βαθμό ωριμότητας. Μπορούμε να δούμε και να αντιληφθούμε ένα πορτοκάλι με διάφορους τρόπους και να αιτιολογήσουμε ανάλογα με αυτό που βλέπουμε, αλλά το πορτοκάλι παραμένει ένα πορτοκάλι.

Ομοίως, αντιλαμβάνομαι διαλόγους σχετικά με το τι είναι ένα ψυχοσωματικό σύμπτωμα, ποια λειτουργία εκτελεί και τι κρύβεται πίσω από αυτήν ή εκείνη την ασθένεια ή την «αποτυχία ανάκαμψης». Άλλοτε όλα φαίνονται πολύ απλά και προφανή, άλλοτε μπερδεμένα και απελπιστικά, και άλλοτε αυτά που θεωρούμε στοιχειώδη γίνονται ανέφικτα και αντίστροφα, οι απελπισμένοι βρίσκουν μια λύση στο συντομότερο δυνατό χρόνο;).

Όλα όσα μπορούμε να αναλύσουμε ανεξάρτητα στην ψυχοσωματική μας κατάσταση μας βοηθούν να εντοπίσουμε το λεγόμενο. «ημερολόγιο ενδοσκόπησης ψυχοσωματικού συμπτώματος». Ωστόσο, υπάρχουν πολλές ψυχολογικές επιδράσεις και λόγοι για τους οποίους μερικά από τα ψυχοσωματικά συμπτώματα δεν προσφέρονται για ενδοσκόπηση. Ποιες είναι οι πιο συχνές λειτουργίες ψυχοσωματικών διαταραχών και ασθενειών που μας αποκαλύπτονται στην ψυχοθεραπευτική εργασία με έναν πελάτη:

1. Λειτουργία επικοινωνίας

Όταν το σώμα μιλάει για εμάς. Μιλάμε για αυτή τη λειτουργία εάν ένα σύμπτωμα εκφράζει αυτό που δεν μπορούμε να πούμε διαφορετικά - δεν ξέρουμε πώς ή δεν επιτρέπουμε τον εαυτό μας. Ένα παράδειγμα είναι οι περίοδοι ασφυκτικού βήχα σε ένα παιδί που κακοποιείται σεξουαλικά, αλλά δεν καταλαβαίνει πλήρως τι συμβαίνει, πώς και σε ποιον να μοιραστεί την τρομακτική του εμπειρία. Ένα άλλο παράδειγμα είναι η καρδιονεύρωση ενός άντρα που έχει σχέση όχι για αγάπη, αλλά για τον λόγο ότι «είναι κρίμα να αφήσει μια γυναίκα που τον αγαπάει τόσο». Or, αντίθετα, επίμονες γυναικολογικές παθήσεις σε μια γυναίκα που παντρεύτηκε "κατά βούληση" κλπ. Σε τέτοιες καταστάσεις, οι πελάτες συχνά δεν συνειδητοποιούν τη σύνδεση μεταξύ ενός ψυχοσωματικού συμπτώματος και αυτού που συμβαίνει στη ζωή τους, επομένως, τόσο πιο συναισθηματικό δυσφορία που βιώνουν, τόσο περισσότερο εντείνονται τα συμπτώματά τους.

2. Μεταφορική λειτουργία

Τέτοιες ασθένειες σχετίζονται στενά με τις σχέσεις του ίδιου του πελάτη, την προσωπική του ζωή ή το οικογενειακό ιστορικό. Κατά τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας, είτε ανακαλύπτει μια παράλογη στάση που έμαθε στην παιδική ηλικία, έχοντας κάνει λάθος συμπεράσματα για μια κατάσταση (για παράδειγμα, όταν άκουσε στην παιδική ηλικία ότι η γιαγιά του πέθανε σε όνειρο από καρδιακή ανακοπή, στην ενήλικη ζωή αρχίζει να υποφέρουν από καρδιακές παθήσεις, συνοδευόμενες από εφιάλτες και αϋπνίες). Or ανακαλύπτει ότι αγνοεί ασυνείδητα οποιαδήποτε πληροφορία στη ζωή του (για παράδειγμα, εξασθένηση της όρασης στο πλαίσιο μιας προδοσίας ενός συντρόφου).

3. Λειτουργία αντικατάστασης

Μια από τις πιο συχνές περιπτώσεις στην πρακτική της θεραπείας ψυχοσωματικών διαταραχών. Όταν η ζωή χάνει τα χρώματα της, αυτό που παλιά έφερνε ευχαρίστηση και χαρά δεν είναι πλέον ενδιαφέρον, οι προοπτικές στη ζωή είναι ασαφείς, η αυτοεκτίμηση υποτιμάται και, γενικά, η ζωή μετατρέπεται σε μια χωρίς νόημα "Groundhog Day". Στη θέση αυτού του ψυχολογικού λάκκου, αναπτύσσεται μια καταθλιπτική ή νευρωτική διαταραχή, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί ως ξεχωριστά συμπτώματα (βήχας, πόνος στην καρδιά, ζάλη κ.λπ.) και πλήρεις ασθένειες.

4. Λειτουργία καθυστέρησης ή αποφυγής

Μια τέτοια λειτουργία μας βοηθά να αναβάλουμε κάποια εργασία ή συμφωνία μέχρι αόριστου χρόνου. Ταυτόχρονα, οι πελάτες είναι συχνά σίγουροι ότι πρόκειται να τελειώσουν τη θεραπεία και να αρχίσουν να επιλύουν το δηλωμένο πρόβλημα, ενώ ασυνείδητα αμέσως προτείνουν ότι η ασθένειά τους είναι πιθανότατα ανίατη και δεν θα την απαλλαγούν σύντομα. Ένα παράδειγμα μιας εύκολης επιλογής είναι ένα ξαφνικό ARI την παραμονή μιας έκθεσης ή πριν από μια δοκιμή στο σχολείο. Μια πιο περίπλοκη περίπτωση μπορεί να παρουσιαστεί σε "ανίατη διαταραχή πανικού" όταν ένας άνδρας αρνείται ασυνείδητα να ζήσει στην οικογένειά του (επικοινωνία με παιδιά, επίλυση οικογενειακών ζητημάτων, κάλυψη αυξανόμενων υλικών αναγκών κ.λπ.).

5. Λειτουργία μετατόπισης

Ένα τέτοιο ψυχοσωματικό σύμπτωμα κρύβει τις περισσότερες φορές περιπτώσεις διαφόρων ειδών βίας. Και ηθική και ψυχολογική, και σωματική. Μπορούμε επίσης να μιλήσουμε για ένα πολύπλοκο τραυματικό γεγονός, θλίψη, απώλεια, εμπειρίες χωρισμού και διάσπασης. Μερικές φορές ο πελάτης θυμάται το τραυματικό γεγονός, αλλά δεν το συνδέει με την ασθένειά του. Ωστόσο, τέτοιες εμπειρίες συχνά τραυματίζουν την ψυχή τόσο πολύ που ο πελάτης εκτοπίζει αυτό το γεγονός από τη μνήμη και μερικοί δεν θυμούνται το ίδιο το τραύμα, ενώ άλλοι «σβήνουν» ολόκληρους μήνες ή και χρόνια από τη μνήμη τους. Ένας σημαντικός πόρος δαπανάται για τη μετατόπιση αυτών των πληροφοριών και ο ίδιος ο πελάτης δεν καταλαβαίνει γιατί ξαφνικά αρχίζει να αρρωσταίνει τόσο πολύ, είναι δύσκολο.

6. Χειριστική λειτουργία

Μερικές φορές συμβαίνει ότι η ασθένεια μας βοηθά να ρυθμίζουμε ασυνείδητα τη συμπεριφορά των αγαπημένων μας. Παραδείγματα μπορεί να είναι τόσο οι παιδικές ασθένειες ενός ίδιου του παιδιού που τραβούν την προσοχή των ενηλίκων που εργάζονται συνεχώς είτε προσπαθούν να ενώσουν τους καβγάδες γονείς φροντίζοντας την υγεία τους. Ομοίως, οι γονείς που λαμβάνουν ειδική ευγένεια, βοήθεια και φροντίδα για τον εαυτό τους από τα παιδιά τους (σε οποιαδήποτε ηλικία) καταφεύγουν ασυνείδητα σε ένα ψυχοσωματικό σύμπτωμα. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ασθένειες (ειδικά σε περιπτώσεις υπερβολικών συμπτωμάτων) για να λάβουν αποζημίωση, οφέλη και πρόσθετες υπηρεσίες από το κράτος ή βοηθητικούς οργανισμούς. Μερικές φορές οι ασθένειες βοηθούν τους συνεργάτες να κρατήσουν τα «μη σχηματισμένα μισά» χειραγωγώντας το αίσθημα του καθήκοντος, της ενοχής, του οίκτου, της συμπόνιας κ.λπ.

7. Λειτουργία αυτοτιμωρίας

Υπάρχουν επίσης ιστορίες όταν ένα ψυχοσωματικό σύμπτωμα σχηματίζεται ασυνείδητα από ένα αίσθημα ενοχής, τόσο πραγματικό (προδοσία) όσο και παράλογο (δεν μπορούσε να προβλέψει τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου). Η αυτοτιμωρία μπορεί επίσης να είναι μια ασθένεια που έχει σχηματιστεί από τις ψευδείς στάσεις ενός ατόμου για τον εαυτό του (για παράδειγμα, όταν ένα παιδί διδάσκεται από την παιδική ηλικία ότι δεν είναι αρκετά έξυπνο, όμορφο, καλό και καλό). Στη συνέχεια, εμφανίζεται ένας φαύλος κύκλος, όπου, από τη μία πλευρά, ένα άτομο προσπαθεί να κάνει τα πάντα τέλεια για να αποδείξει ότι είναι "καλός" και από την άλλη πλευρά, μόλις καταφέρει να κάνει κάτι που αξίζει υψηλό έπαινο, αρρωσταίνει, γιατί θεωρεί την επιτυχία αναξιοκρατική (είναι σίγουρος για το κακό του).

8. Η λειτουργία της αυτογνωσίας και της ανάπτυξης

Συχνά, δεν υπάρχει προσωπική τραγωδία, τραύμα ή χειραγώγηση πίσω από το σύμπτωμα. Και οι πελάτες απλά σε μια ορμή της ζωής μπερδεύονται στους στόχους και τις επιθυμίες τους, χάνουν τις κατευθυντήριες γραμμές του σκοπού και του νοήματος της ύπαρξής τους, αισθάνονται ότι δεν ζουν τη δική τους ζωή κλπ. Ταυτόχρονα, καταστέλλουν τα συναισθήματά τους δυσαρέσκεια, εντάξει - μια καλή οικογένεια, μια καλή λειτουργία της ζωής, ευχάριστος ελεύθερος χρόνος, σταθερή εργασία κλπ., και δεν υπάρχουν προφανείς λόγοι για το "σταμάτημα". Στη συνέχεια, τα συσσωρευμένα και κατασταλμένα συναισθήματα για δυσαρέσκεια με την πνευματική τους ζωή εκδηλώνονται με τη μορφή ψυχοσωματικής διαταραχής ή ασθένειας.

9. Προστατευτική λειτουργία

Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που εμφανίζονται υπερβολικά και υπερβολικά στη ζωή τους. Πρόκειται για τελειομανείς και εργασιομανείς που, με βάση τις διαστρεβλωμένες στάσεις των παιδιών, οδηγούν το σώμα τους σε συνεχή λειτουργία στα όρια της εξάντλησης. Ανάλογα με τον βαθμό τελειομανίας που αναπτύχθηκε, η εμφάνιση μιας ψυχοσωματικής διαταραχής ή ασθένειας μπορεί να είναι μια απλή ευκαιρία για διάλειμμα, διάλειμμα και ανάρρωση.

10. Λειτουργία "Άδεια"

Επίσης, στην ψυχοσωματική πρακτική, υπάρχουν συχνά πελάτες που μεγαλώνουν στο πνεύμα της παράλογης αυτοθυσίας και αφοσίωσης. Αλλά η φύση παίρνει το φόρο της και για να ικανοποιήσει τις ανάγκες της χωρίς να αισθάνεται ένοχος, το σώμα καταφεύγει σε ένα πονηρό τέχνασμα - φροντίζοντας τον εαυτό του μέσα από ασθένειες. Πιο συχνά καταλήγει στην ανάγκη να αγοράσετε υψηλής ποιότητας φυσικά ρούχα, να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός αισθητικού και άλλων «προσωπικών» πλοιάρχων, να φάτε ποιοτικά τρόφιμα, μερικές φορές ακόμη και να ζείτε σε μια περιοχή με ιδιαίτερο κλίμα κ.λπ.

Ανάλογα με το τι κρύβεται πίσω από αυτό ή εκείνο το σύμπτωμα, επιλέγουμε την τακτική της ψυχοθεραπευτικής επιρροής. Το κύριο καθήκον είναι να αναγνωρίσετε τη λειτουργία του συμπτώματος (γιατί συμβαίνει αυτό σε εμάς) και να βρείτε ή να κατακτήσετε τις μεθόδους για το πώς μπορείτε να αποκτήσετε αυτό που θέλετε εποικοδομητικά, χωρίς να καταφύγετε στο σύμπτωμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πελάτης μπορεί να λύσει αυτά τα προβλήματα μόνος του χρησιμοποιώντας τεχνικές ενδοσκόπησης.

Ταυτόχρονα, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ίδιος πελάτης μπορεί να συσσωρεύσει πολλά συμπτώματα με διαφορετικές λειτουργίες. Τότε θα είναι σωστό να δημιουργηθεί μια σύνδεση μεταξύ τους και να καθοριστούν οι προτεραιότητες και η σειρά (ποια κατάσταση χρησίμευσε ως ώθηση · τι είναι πραγματικά σημαντικό και τι μας απομακρύνει από την ανάλυση · τι είναι κοινό στα συμπτώματα και ποια είναι η εξάρτηση και η δυναμική, και τα λοιπά.). Αυτό το έργο είναι ιδιαίτερα σημαντικό στην περίπτωση που η ψυχοσωματική παθολογία αποτελείται από διάφορα συμπτώματα με την πάροδο των ετών. Συνηθίζοντας να τα αντιμετωπίζει, ο πελάτης έχτισε τις σπουδές και την εργασία του, την προσωπική και οικογενειακή ζωή, την ξεκούραση και την ψυχαγωγία κ.λπ. έξω από τον κόσμο πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα). Αναμφίβολα, τέτοια συμπτώματα δίνουν πολύ ισχυρή αντίσταση στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία και είναι λογικό να αρχίσουμε να ξετυλίγουμε αυτήν την μπάλα από μακρινή και λιγότερο σημαντική, αλλά στενά συνδεδεμένη με το κύριο πρόβλημα. Εδώ η θεραπεία θα είναι πάντα μακρά και απαιτητική, αλλά κάθε βήμα βελτίωσης της ποιότητας ζωής οδηγεί τους πελάτες σε νέες ανακαλύψεις, αποδοχή του εαυτού, ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση.