2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Αυτή η ανάρτηση αφορά τη Θυσία
Φαίνεται ότι το να είσαι ευάλωτος και να είσαι θύμα είναι το ίδιο πράγμα. όμως αυτό δεν ισχύει καθόλου.
Η ευπάθεια, η ατέλεια είναι ιδιότητα της ανθρώπινης φύσης.
Δεν μπορούμε να είμαστε πάντα στην κορυφή, πλήρως οπλισμένοι, Δεν μπορούμε να γνωρίζουμε τα πάντα, να μπορούμε να κάνουμε τα πάντα, να είμαστε συνεχώς σε φόρμα, Δεν μπορούμε και δεν πρέπει.
Το να είσαι θύμα σημαίνει να επιλέξεις (έστω και προσωρινά) την εξάρτηση, το αδιαχώρητο, Σημαίνει χάος ευθύνης και ορίων
Είναι μια άρνηση να γεμίσετε τη ζωή σας με τον εαυτό σας, περιμένοντας ότι ένας σημαντικός αγαπημένος θα το κάνει.
Η ευπάθεια είναι συνώνυμη με την αδυναμία, την ανασφάλεια και την ατέλεια.
Πιστεύεται ότι το να είσαι ευάλωτος σημαίνει να θέτεις τον εαυτό σου σε κίνδυνο, Αυτό σημαίνει ότι εκθέτετε τα αδύναμα σημεία σας για επιθέσεις και αυτό δεν πρέπει να επιτρέπεται.
Πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν τεράστιες προσπάθειες για να δημιουργήσουν μια εικόνα τελειότητας και άτρωτης.
Ακριβώς επειδή δεν είναι σε θέση να αποδεχτούν τον εαυτό τους ως άπορο και εξαρτημένο από τη ζεστασιά, την υποστήριξη και τη συμμετοχή άλλων ανθρώπων, Γιατί δεν ξέρουν πώς να αποδεχτούν τον εαυτό τους.
Η ευπάθεια και η αποδοχή δημιουργούν το απαραίτητο ζεύγος.
η αναγνώριση του δικαιώματος στην ατέλεια πραγματοποιείται μόνο μέσω αποδοχής.
… Ένα άτομο μαθαίνει την εμπειρία της αποδοχής (μη αποδοχής) σε σχέσεις με τους γονείς του και τον υπόλοιπο κόσμο, που έκανε τον αντίκτυπό του συνάπτοντας σχέση με την ευπάθεια του παιδιού.
… Οι πελάτες μου λένε μια πολύ παρόμοια ιστορία, Το οποίο διαφέρει σε λεπτομέρειες και αποχρώσεις, αλλά η κύρια πλοκή είναι εκπληκτικά παρόμοια.
Μιλούν για το πώς έμαθαν νωρίς
τι σωτήρια μη παιδικότητα ήταν στην προσαρμογή τους.
Και πόσο περιττή ή ακόμη και επικίνδυνη ήταν η φυσικότητα.
μια τέτοια φυσικότητα που τους εμπόδισε να τους δουν ως ενήλικες, σοβαρούς και υπεύθυνους …
Μερικοί μίλησαν για το πώς προστατεύουν τον έναν γονέα από τον άλλο, ή πώς συμφιλιώθηκαν, Άλλοι θυμήθηκαν πώς η μητέρα εξαντλήθηκε από τη μητρότητά της, για την οποία δεν είχε τη δύναμη, κατηγορώντας το παιδί σας για αυτό που αποφάσισε η ίδια.
Μερικοί μίλησαν για τις τεκμαρτές φροντίδες των νεότερων αδελφών και αδελφών που δεν ήταν ηλικιωμένα, Μίλησαν επίσης για την ανάγκη διατήρησης της εικόνας των εκπαιδευτικών στα μάτια άλλων ανθρώπων …
Όλα τα παραπάνω παραδείγματα μαρτυρούν την εξάρτηση του εκπαιδευτικού, την ευημερία του, τη θετική του εικόνα για τον εαυτό του
από την επιθυμητή εικόνα του παιδιού, Και επίσης για τη μισαλλοδοξία του, την απόρριψη του παιδιού του, Και για τη μεταφορά της ευθύνης στο παιδί για τη συναισθηματική του κατάσταση.
Η μισαλλοδοξία συνδέεται συχνά με την απόρριψη ενός απλού γεγονότος.
ότι όλα συμβαίνουν μόνο στην ώρα τους, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης και της ωρίμανσης …
απόρριψη του γεγονότος ότι ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο τα καθήκοντα της ηλικίας του.
… Με αυτή την έννοια, το παιδί είναι ευάλωτο, πολύ ευάλωτο:
Οποιαδήποτε εργασία "πέρα από τον ώμο του" τον φέρνει σε πολύ δύσκολη θέση, Ο εθισμός του σε έναν ενήλικα
η ανάγκη να διατηρήσει τη διάθεσή του τον κάνει, Από τη μία πλευρά, καταπονήστε όλους τους πόρους και τις δυνατότητές σας για να ανταποκριθείτε στις προσδοκίες.
Στην άλλη πλευρά, λόγω του γεγονότος ότι δεν είναι σε θέση να δώσει την ευθύνη για τις υπέρογκες προσδοκίες του εαυτού του στους εκπαιδευτικούς του, Δηλαδή ακριβώς λόγω ανεπαρκούς ωριμότητας
το παιδί καταλήγει στο ψευδές συμπέρασμα ότι φταίει η ευπάθειά του.
Τις περισσότερες φορές, ερεθισμός, απόρριψη, ακολουθούμενη από τιμωρία και απόρριψη αιτία
Παιδικά λάθη
Συναισθήματα των παιδιών (φόβοι, θλίψη, στοργή, θυμός, πείσμα)
Ο αυθορμητισμός των παιδιών
Η ανάγκη των παιδιών για ζεστασιά, εγγύτητα,.
Αυτές οι φυσικές ανθρώπινες ιδιότητες απορρίπτονται από τους πιο κοντινούς ανθρώπους, έπειτα
είναι προσεκτικά κρυμμένα, προστατευμένα από εισβολές και καταπατήσεις.
Η είσοδος στον χώρο της ευπάθειας προστατεύεται από φόβο και ντροπή.
Αυτά είναι τα συναισθήματα που βιώνει ένας ενήλικας όταν κάποιος πλησιάζει την ευπάθειά του.
Ταυτόχρονα, αυτό το μέρος της προσωπικότητας αρχίζει να εκμεταλλεύεται, που δεν θα "υποκαταστήσει" ποτέ -
Αυτή είναι η εικόνα ενός ισχυρού ατόμου που αντιμετωπίζει τα πάντα και τα πάντα, που φαίνεται να προστατεύεται, αλλά απελπιστικά λείπει … μια αρνητική ευπάθεια.
………..
Η αποδοχή της ευπάθειας είναι η αποδοχή αυτού που χρειάζεστε
ότι μπορείς να είσαι ατελής, μπορεί να κάνεις λάθος.
Σημαίνει να συμφωνείτε να δείξετε ιδιότητες "μη ενήλικες", να ανακτήσετε τον αυθορμητισμό, Σημαίνει να αντιμετωπίζεις ξανά τα συναισθήματά σου και να τα αποκαθιστάς.
Η αποδοχή σημαίνει το ίδιο
ότι σε μια δεδομένη χρονική στιγμή μπορείς να είσαι μόνο ο τρόπος που ήρθες σε αυτόν.
Είναι με αυτές τις αποσκευές, την εμπειρία, τη γνώση …
Και δεν μπορείτε να είστε διαφορετικοί με κανέναν τρόπο, ακόμα κι αν πραγματικά, πραγματικά το θέλετε.
…….
Τέτοια αποδοχή …
Δεν απαιτεί σπρώξιμο, βιασύνη ή προσαρμογή στο επιθυμητό μοτίβο.
Δεν απαιτεί εμμονική διάσωση.
Τέτοια αποδοχή …
Συμφωνεί να περιμένει μέχρι να πλησιάσεις εσύ ο ίδιος στο απαιτούμενο ορόσημο -
ανάλογα με την ηλικία, για ανάπτυξη, ή όταν βιώνεις πλήρως μια συναισθηματική κατάσταση …
Στις περισσότερες περιπτώσεις, απορρίπτουμε τη δική μας ευπάθεια.
Απορρίπτουμε λόγω της σκληρής εμπειρίας
λόγω στερεοτύπων φύλου, εξακολουθεί να την κατηγορεί για όλα τα προβλήματα.
… Η αποδοχή του εαυτού σου ως πραγματικού είναι πλήρης υποστήριξη για τον εαυτό σου:
αυτό είναι το είδος αποδοχής που χρειαζόμασταν για να λάβουμε εγκαίρως …
Ελλείψει τέτοιας αποδοχής, Επειδή επαναλάβαμε την παλιά εμπειρία του να περιμένουμε τον εαυτό μας πέρα από αυτό που μπορούμε, χάναμε ευκαιρίες για να μεγαλώσουμε
γιατί ήταν πολύ απασχολημένοι με την ανακατασκευή τους.
Όταν δηλώνουμε: "Πότε θα σταματήσω να εξαρτώμαι;", "Πότε θα σταματήσω να αντιδρώ τόσο συναισθηματικά;"
αυτό είναι επίσης μια απόρριψη, γιατί εκφράζει την προσδοκία ότι είναι καιρός….
Η αποδοχή θα ακουγόταν ως: "Ναι, ακόμα φοβάμαι" … "Ακόμα πληγώνομαι" … "Ακόμα περιμένω"
Τι άλλο μπορώ να είμαι αν όλη μου η εμπειρία είναι η εμπειρία της ανεπαρκούς υποστήριξης;
Μια τέτοια αποδοχή θα ανοίξει το δρόμο για συναισθήματα: πίκρα, θλίψη, θυμό.
Είναι η διαβίωση αυτού που δεν έζησε στον κατάλληλο χρόνο
μας προωθεί στη διαδικασία μας, και όχι προσδοκίες από τον εαυτό μας για αυτό για το οποίο δεν είμαστε έτοιμοι αυτή τη στιγμή.
Η σταδιακή επιστροφή εκείνης της πολύ απορριφθείσας παιδικής ηλικίας
αυτο-αποδοχή, ανοχή στην ατέλειά σας
θα σας βοηθήσει να φροντίσετε την ευπάθεια των αγαπημένων σας προσώπων, Δημιουργώντας μια πραγματικά ζεστή, ειλικρινή σχέση.
Συνιστάται:
Ευπάθεια και Ευθύνη Μέρος 1 (Ανισότητα των Φύλων)
"Η ευγένεια ενός ατόμου μετριέται από τον κίνδυνο που αναλαμβάνει, υπερασπιζόμενος τις δικές του κρίσεις - με άλλα λόγια, πιθανές απώλειες" N. Taleb Με αυτό το απόσπασμα, θα ανοίξω μια σειρά από αναρτήσεις σχετικά με το τι διακρίνει ένα παιδί - ενήλικα και έναν ενήλικα - ενήλικα.
Ευπάθεια και ευθύνη μέρος 2 (σύνδεση μεταξύ θυσίας, εξάρτησης και έλλειψης ευθύνης)
Στο προηγούμενο μέρος, εξετάσαμε εν συντομία πώς η έλλειψη ευθύνης και οι δεξιότητες λήψης αποφάσεων συσχετίζονται με τη νοητική υστέρηση. Ότι οι γυναίκες, λόγω κοινωνικής ανατροφής, έχουν περισσότερα προβλήματα με αυτές τις δεξιότητες από τους άνδρες.
Μικρά Emo Corns: για τη μεγαλύτερη ευπάθεια σε μια σχέση
Υπάρχει ένα τόσο βρώμικο κόλπο στην καθημερινή ζωή της δερματολογίας: τα καλαμπόκια. Αυτές είναι φαινομενικά ελάχιστα αισθητές και αόρατες σφραγίδες του δέρματος στα πόδια ή τα δάχτυλα των ποδιών. Δεν εμφανίζονται ξαφνικά. Μπορούν να αγνοηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αποδράστε από την ευπάθεια
Η δοσολογία της αγάπης είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους ανθρώπινους μηχανισμούς επικοινωνίας στον πλανήτη. Μόλις ένα αγαπημένο μας πρόσωπο αναστατώνει, τα νεύρα μας εκτίθενται και προσπαθούμε να τα κρύψουμε το συντομότερο δυνατό. Η ικανότητα να είμαστε σε κατάσταση ευπάθειας απαιτεί σκόπιμη εξάσκηση, επομένως, στις περισσότερες περιπτώσεις, μόλις το κάλυμμα γλιστρήσει από την καρδιά, το τραβάμε αμέσως πίσω.
Αντέξτε ή σταματήστε
Ακόμα κι αν αντί για άνεση επιλέγουμε το θάρρος και ζούμε στα πρόθυρα των δυνατοτήτων μας, η συναισθηματική ευελιξία δεν σημαίνει πάντα να πετάμε όσο το δυνατόν γρηγορότερα, παραμελώντας όλα τα εμπόδια και συγκεντρωμένοι μόνο στον στόχο μας με κάθε κόστος.
