2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Θέλω να μοιραστώ με τον αναγνώστη ένα κατά προσέγγιση ψυχολογικό έργο με ένα παντρεμένο ζευγάρι, αφιερωμένο σε ένα θεμελιώδες, σημαντικό θέμα -
«Γλώσσες αγάπης - ξεκαθαρίζουμε, μαθαίνουμε, μιλάμε».
ΕΓΩ.
Μπορείτε να ξεκινήσετε έναν κοινό διάλογο όπως αυτό …
- Ας σκεφτούμε πολύ σημαντικά, ουσιώδη πράγματα της συνεργασίας, των συζυγικών σχέσεων: για ποιο λόγο (για να λάβουν ποιες αξίες) οι άνθρωποι κάνουν ερωτικές σχέσεις; Οι απαντήσεις θα είναι κάπως έτσι: για ζεστασιά, αποδοχή και αγάπη.
II
Συνεχίζουμε τον διάλογο με μια νέα διατριβή …
Αλλά ο καθένας από εμάς συχνά καταλαβαίνει τη ζεστασιά, την αποδοχή και την αγάπη με τον δικό του τρόπο … Ας μάθουμε τι βάζετε εσείς και ο σύντροφός σας σε αυτές τις έννοιες και πόσο η εκδήλωσή σας (για κάθε ξεχωριστό όρο) ανταποκρίνεται στις προσδοκίες του συντρόφου σας;
III.
Ας ξεκινήσουμε με τον κύριο όρο για τις σχέσεις γυναικών -ανδρών - με «αγάπη». Και για να καταλάβουμε τι σημαίνει αυτή η έννοια στην προσωπική γλώσσα του καθενός από εσάς, θα απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση:
- Τι ακριβώς πρέπει να κάνει ο / η σύζυγός σας (ή ο / η σύζυγός σας) ώστε να καταλάβετε ότι αυτός (αυτή) σας αγαπάει πραγματικά πολύ;
Οι σύζυγοι απαντούν …
Συγκρίνουμε. Αναλύοντας. Διορθώνουμε τη διαφορά.
Και η συνέχεια της γενικής συζήτησης …
IV.
Ας διευρύνουμε την κατανόησή μας για τη γλώσσα της αγάπης και να ξεκαθαρίσουμε μια ακόμη έννοια - "αποδοχή" …
- Τι ακριβώς πρέπει να κάνει ο σύζυγός σας (ή ο / η σύζυγός σας) για να αισθανθείτε πραγματικά αποδεκτοί, προστατευμένοι; Εξηγήστε με περισσότερες λεπτομέρειες!
Οι σύζυγοι απαντούν …
Συγκρίνουμε. Αναλύοντας. Διορθώνουμε τη διαφορά.
Στο τέλος, προχωρούμε σε μια ακόμη ανάλυση …
V.
Και τώρα ας ασχοληθούμε με την έννοια της "ζεστασιάς" …
- Τι ακριβώς πρέπει να κάνει ένας σύζυγος (ή σύζυγος) για να σας κάνει να νιώθετε ζεστασιά και υποστήριξη; Προσπάθησε να εξηγήσεις …
Οι σύζυγοι απαντούν …
Συγκρίνουμε. Αναλύοντας. Διορθώνουμε τη διαφορά.
Vi.
Ολοκληρώνοντας αυτές τις εργασίες, οι συνεργάτες καταλαβαίνουν πόσο συχνά αντιλαμβάνομαι τις ίδιες έννοιες με διαφορετικούς τρόπους και πώς πρέπει να ενεργούν προκειμένου να εξηγηθούν στην ίδια γλώσσα.
Vii.
Και μπορείτε να ενοποιήσετε το αποτέλεσμα που λαμβάνετε με τη μορφή της ακόλουθης χρήσιμης άσκησης …
Γράφουμε προσωπικά Λεξικά για ευτυχισμένους, συνεργατικούς όρους ο ένας για τον άλλον. Or συνταγές για αγάπη. Για παράδειγμα…
Λεξικό της Όλγας (συνταγή) (συνταγές για την lyλια).
1. Καταλαβαίνω (δείτε, διαβάστε) την αγάπη σας, όταν κατά τη διάρκεια της ημέρας ρωτάτε για την υγεία μου.
2. Καταλαβαίνω την αγάπη σου όταν μέσα στην εβδομάδα με χαλάς με μικρές εκπλήξεις.
3. Καταλαβαίνω την αγάπη σου όταν περνάς το Σαββατοκύριακο μαζί μου.
Και τα λοιπά. Βασισμένο στη γλώσσα αγάπης της Όλγας.
Ο Ilya, έχοντας λάβει το λεξικό της γυναίκας του (συνταγή), προσπαθεί να το εκπληρώσει μέχρι την επόμενη συνεδρία, καταγράφοντας τις παρατηρήσεις του.
Λεξικό (Συνταγή) της Ilya (συνταγή για την Όλγα).
1. Καταλαβαίνω (δείτε, διαβάστε) την αγάπη σας όταν με συναντάτε από τη δουλειά.
2. Καταλαβαίνω την αγάπη σου όταν μου δίνεις ένα νόστιμο, σπιτικό δείπνο.
3. Καταλαβαίνω την αγάπη σας όταν απαντάτε πιο συχνά στην επιθυμία μου για οικειότητα.
Και τα λοιπά. Με βάση τη γλώσσα της αγάπης του lyλια.
Η Όλγα, έχοντας λάβει το λεξικό (ή τη συνταγή) του συζύγου της, προσπαθεί να εκπληρώσει τις οδηγίες μέχρι την επόμενη συνεδρία, καταγράφοντας τις παρατηρήσεις της.
Έτσι, οι σύντροφοι όχι μόνο καταλαβαίνουν τη γλώσσα αγάπης του άλλου, αλλά μαθαίνουν επίσης να τη μιλούν, βελτιώνοντας έτσι τη γενική σχέση αγάπης. Ένα εξαιρετικά χρήσιμο θέμα στη θεραπεία γάμου. Καθορισμός! Το κύριο! Ας ελπίσουμε ότι το περίγραμμα της συζήτησης και η τελική εργασία θα είναι χρήσιμα για πολλούς. Αν σας άρεσε το άρθρο, σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για την υποστήριξή σας!
Συνιστάται:
Αν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι - μάθετε τις γλώσσες της αγάπης
Το βιβλίο "Πέντε γλώσσες αγάπης" του Γκάρι Τσάπμαν έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον μου εδώ και πολύ καιρό, αλλά κατάφερα να το διαβάσω πολύ πρόσφατα. Για να είμαι ειλικρινής, θα ήθελα να το είχα κάνει νωρίτερα. Αλλά, όπως λένε, για όλη την ώρα, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζομαι τέτοιες πληροφορίες αυτή τη στιγμή.
Εργαστήρι Γάμου Θεραπείας. Πέμπτη εργασία. Εργασία με οικογενειακές συνταγές
Εργασία με οικογενειακές συνταγές. Δημιουργήστε ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ ΔΕΝΤΡΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ. Η ευτυχία ή η δυστυχία μας οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στις συνταγές που λάβαμε (και μάθαμε) από τους γονείς μας στην παιδική ηλικία. Στις πρώτες περιόδους της προσωπικής ωρίμανσης, τα σχήματα που καθορίζονται από τους γονείς δεν αμφισβητούνται και γίνονται αποδεκτά χωρίς όρους, καθορίζοντας έτσι τη μελλοντική αλληλεπίδραση ενός δεδομένου ατόμου με τον κόσμο.
Εργαστήρι Γάμου Θεραπείας. Η τρίτη εργασία. "Ιερή κασετίνα της αγάπης"
Χαιρετισμούς, αγαπητοί φίλοι! Και συνεχίζω τη δηλωμένη μου πορεία πρακτικών ασκήσεων για τη βελτίωση των συζυγικών σχέσεων. Σήμερα θα σας παρουσιάσω μια άλλη χρήσιμη ψυχολογική άσκηση - "The Sacred Casket of Love". ********************************************** *************************************** Αυτή η εργασία έχει σχεδιαστεί για να επιστρέψει συνεργάτες τις πιο σημαντικές στιγμές της κοινής τους ιστορίας, τονίζοντας την ανεκτίμητη σημασία της και ανοίγοντας μια
Χρήσιμη γαμήλια δραστηριότητα "Γλώσσες αγάπης - επίδειξη, μάθηση, ομιλία"
Το παιχνίδι προέκυψε από μια πρόσφατη συνεδρία, μέρος της οποίας επικεντρώθηκε στην εξεύρεση λύσεων για τη μη ικανοποιητική σχέση ενός παντρεμένου ζευγαριού. Χωρίς να μπω σε λεπτομέρειες, θα περιγράψω την ουσία του υπό μελέτη προβλήματος:
5 γλώσσες αγάπης
Πολλοί από εσάς μπορεί να έχετε διαβάσει το βιβλίο του Gary Chapman, The Five Languages of Love. Ας το καταλάβουμε - σε ποιον είναι ιδιότυπο, τι θέλουν οι άνθρωποι, γιατί είναι γενικά απαραίτητο, γιατί είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε τέτοια πράγματα και πώς να εφαρμόζουμε αυτή τη γνώση στην πράξη;
