2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πολλοί από εσάς μπορεί να έχετε διαβάσει το βιβλίο του Gary Chapman, The Five Languages of Love. Ας το καταλάβουμε - σε ποιον είναι ιδιότυπο, τι θέλουν οι άνθρωποι, γιατί είναι γενικά απαραίτητο, γιατί είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε τέτοια πράγματα και πώς να εφαρμόζουμε αυτή τη γνώση στην πράξη;
- Έτσι, η πρώτη γλώσσα αγάπης είναι λόγια έγκρισης, υποστήριξης, ευγνωμοσύνης (είσαι σημαντικός για μένα, σε εκτιμώ). Κατ 'αρχήν, αυτός μπορεί να είναι απολύτως οποιοσδήποτε διάλογος - διανοητικός (συχνά), συνομιλία για κοινά θέματα ή ενδιαφέροντα. Εάν χαρακτηρίζεστε από αυτή τη γλώσσα αγάπης, δεν θα αισθάνεστε πλέον αγαπημένοι χωρίς ανατροφοδότηση ("Ω! Έκανες εξαιρετική δουλειά! Τα πας περίφημα!"). Κατά συνέπεια, αν είστε βέβαιοι ότι είναι σημαντικό για τον σύντροφό σας να ακούει λόγια έγκρισης και υποστήριξης, προσπαθήστε να του δίνετε πιο συχνά σχόλια («Παρατήρησα ότι το κάνατε!», «Έπλυνα τα πιάτα, ευχαριστώ!»). Ακόμη και μια τέτοια στοιχειώδης φράση είναι πολύ σημαντική για ένα άτομο και από προεπιλογή θα σημαίνει "σ 'αγαπώ!".
-
Δώρα. Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων για τους οποίους είναι σημαντικό να λαμβάνουν δώρα (συχνότερα γυναίκες και παιδιά, αλλά μερικές φορές υπάρχουν και άντρες που τους αρέσουν τα δώρα). Αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι πρέπει να δώσετε ένα γιοτ, διαμέρισμα, αυτοκίνητο ή κάποια άλλα «τρελά πράγματα». Στο πλαίσιο αυτής της γλώσσας αγάπης, είναι πιο σημαντικό για ένα άτομο να λαμβάνει δώρα όχι για τις γιορτές, όχι για κάποια περίσταση, αλλά ακριβώς έτσι (ο σύντροφος είδε όμορφα εσώρουχα, πουκάμισο κλπ. - το αγόρασε). Για ένα παιδί, μπορεί γενικά να είναι μια καραμέλα, μια σοκολάτα, ένα μπιχλιμπίδι, ένα είδος ασήμαντου μπιχλιμπιδιού. Το δώρο από μόνο του δεν είναι σημαντικό, η προσοχή είναι σημαντική. Ωστόσο, αν επιλέξετε ένα δώρο, λαμβάνοντας υπόψη τη γεύση ενός ατόμου, θα είναι ένα μεγάλο βήμα και σε απάντηση θα ακούσετε: "Ω Θεέ μου, πόσο με αγαπάς!"
- Αγγίζει. Οι άνθρωποι που χαρακτηρίζονται από αυτή τη γλώσσα αγάπης αγαπούν τις αγκαλιές, τα φιλιά, τα εγκεφαλικά, τα αγγίγματα. Καθώς περνάτε δίπλα από τον σύντροφό σας, χαϊδέψτε την πλάτη ή τα μαλλιά του. Εάν πρόκειται για γυναίκα, αγκαλιάστε και φιλήστε πιο συχνά, αγγίξτε κατά λάθος. Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα παράδειγμα από την επικοινωνία με τους πελάτες. Ένα κορίτσι, μιλώντας σε έναν άντρα, του κάνει μια ερώτηση: "Είναι όλα εντάξει στη σχέση μας;" Σε απάντηση, ο σύντροφος ανεβαίνει και την αγκαλιάζει. Για αυτόν είναι η γλώσσα της αγάπης, με τις πράξεις του λέει: "Ναι, σ 'αγαπώ!".
-
Ποιοτικός χρόνος που περνάμε μαζί. Για τα παιδιά, μια ώρα την ημέρα με τους γονείς τους είναι μερικές φορές αρκετή. Έτσι μπορείτε να περάσετε μια μέρα με τη μαμά, μια μέρα με τον μπαμπά, μια μέρα με τη γιαγιά κ.λπ. Ένα σημαντικό σημείο είναι ότι ο γονέας πρέπει να συμμετέχει στη συναισθηματική ζωή του παιδιού του (ή του συντρόφου του). Σχετικά μιλώντας, εάν ο σύντροφός σας λατρεύει να εξετάζει την αρχιτεκτονική του Μεσαίωνα στην Ιταλία, υποστηρίξτε τον σε αυτό το χόμπι (δείτε τις εικόνες, κάντε ερωτήσεις - αφήστε τον να νιώσει το ενδιαφέρον ενός αγαπημένου σας προσώπου). Μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ταινία μαζί (απλώς να παρακολουθήσετε, όχι να καθίσετε στο τηλέφωνο) και στη συνέχεια να συζητήσετε ενδιαφέρουσες στιγμές (Τι σας άρεσε; Τι φοβήθηκε; Και πώς είναι αυτή η κατάσταση;), Θα πρέπει να υπάρχει συναισθηματική συμμετοχή. Εάν ο σύντροφός σας εκτιμά ότι περνούν χρόνο μαζί, δώστε μεγαλύτερη προσοχή σε αυτό το ζήτημα. Κάθε ζευγάρι πρέπει να περνά ποιοτικό χρόνο μαζί, αλλά για κάποιον 15 λεπτά είναι αρκετά και για κάποιον μια μέρα δεν είναι αρκετή. Παρατηρήστε τον σύντροφό σας, αξιολογήστε τη σχέση σας από έξω και υπολογίστε πόσο καιρό θα σας πάρει.
- Η πέμπτη γλώσσα αγάπης είναι η βοήθεια. Σε ένα ζευγάρι, συχνά προκύπτουν παράπονα - "ναι, δεν σφύριξε ούτε καρφί", "εδώ δεν ξέρει να μαγειρεύει μπορς." Εκφράζοντας τέτοια δυσαρέσκεια, ένα άτομο ξεκαθαρίζει ότι είναι σημαντικό για αυτόν να του μαγειρέψουν μπορς ή, για παράδειγμα, να πλύνουν τα πατώματα του σπιτιού (από την πλευρά της γυναίκας - σφυρίστε ένα καρφί, στερεώστε κάτι, επισκευάστε μια καρέκλα, ένα πλυντήριο, παραλαβή δεμάτων κ.λπ.) - έτσι αισθάνεται ότι τον αγαπούν. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τόσο στο σπίτι όσο και σε έργα.
Εάν ο σύντροφός σας έχει αυτή τη γλώσσα αγάπης, προσπαθήστε να κάνετε περισσότερα γι 'αυτόν.
Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις γλώσσες της αγάπης; Πολύ συχνά, οι σύντροφοι τσακώνονται απροσδόκητα (για παράδειγμα, για τον έναν ήταν μια κίνηση αγάπης και για τον άλλο "για το τίποτα"). Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη γλώσσα της αγάπης σας (αυτό που είναι πιο σημαντικό για εσάς, ποια θα είναι η μεγαλύτερη εκδήλωση αγάπης από έναν σύντροφο) και να πείτε τι ακριβώς θέλετε να λάβετε από τον αγαπημένο σας («Χρειάζομαι αυτό, έτσι είμαι νιώστε αγαπημένοι ή αγαπημένοι! »). Φροντίστε να μάθετε τι είδους γλώσσα αγάπης έχει ο σύντροφός σας και μόνο έτσι θα νιώσετε περισσότερο ή λιγότερο ακεραιότητα σε ένα ζευγάρι, καταλαβαίνοντας τι κάνετε για τον εαυτό σας και τι είναι για εκείνον. Κατά συνέπεια, ένα άτομο κοντά σας θα είναι σε θέση να εκτιμήσει τις προσπάθειες και τους κόπους σας, τον χρόνο που ξοδεύετε (ίσως κάπου με τη δύναμη) ώστε να αισθάνεται ότι τον αγαπούν.
Εκπαιδευτείτε, επικοινωνήστε με τον αγαπημένο σας, καθορίστε τις γλώσσες αγάπης σας και ζωντανεψτε τα όλα!
Συνιστάται:
Γλώσσες αγάπης. Διευκρινίζουμε, μαθαίνουμε, μιλάμε. Εργαστήριο Θεραπείας Γάμου
Θέλω να μοιραστώ με τον αναγνώστη ένα κατά προσέγγιση ψυχολογικό έργο με ένα παντρεμένο ζευγάρι, αφιερωμένο σε ένα θεμελιώδες, σημαντικό θέμα - «Γλώσσες αγάπης - ξεκαθαρίζουμε, μαθαίνουμε, μιλάμε». ΕΓΩ. Μπορείτε να ξεκινήσετε έναν κοινό διάλογο όπως αυτό … - Ας σκεφτούμε πολύ σημαντικά, ουσιώδη πράγματα της συνεργασίας, των συζυγικών σχέσεων:
«Πώς να μάθετε να σηκώνεστε νωρίτερα, ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΑΙ ΜΑΘΕΤΕ ΓΛΩΣΣΕΣ ». Συμβουλές Belle COOPER Life Coach
Συνήθως, όταν σχεδιάζουμε να αλλάξουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο, επιλέγουμε τη Δευτέρα ως αφετηρία. Και πολλοί μάλιστα καταφέρνουν αυτή τη μέρα να κόψουν το κάπνισμα, να παίξουν αθλήματα ή να σταματήσουν την κατάχρηση του καφέ. Αλλά πολύ συχνά τη Δευτέρα τελειώνουν όλα … Ως εκ τούτου, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας μια δημοσίευση της freelancer και της life coach Belle Cooper, στην οποία μοιράζεται τις σκέψεις της για αυτό το θέμα.
Αν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι - μάθετε τις γλώσσες της αγάπης
Το βιβλίο "Πέντε γλώσσες αγάπης" του Γκάρι Τσάπμαν έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον μου εδώ και πολύ καιρό, αλλά κατάφερα να το διαβάσω πολύ πρόσφατα. Για να είμαι ειλικρινής, θα ήθελα να το είχα κάνει νωρίτερα. Αλλά, όπως λένε, για όλη την ώρα, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζομαι τέτοιες πληροφορίες αυτή τη στιγμή.
Χρήσιμη γαμήλια δραστηριότητα "Γλώσσες αγάπης - επίδειξη, μάθηση, ομιλία"
Το παιχνίδι προέκυψε από μια πρόσφατη συνεδρία, μέρος της οποίας επικεντρώθηκε στην εξεύρεση λύσεων για τη μη ικανοποιητική σχέση ενός παντρεμένου ζευγαριού. Χωρίς να μπω σε λεπτομέρειες, θα περιγράψω την ουσία του υπό μελέτη προβλήματος:
❤ Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ ❤ Μάθετε όλους τους στόχους της αγάπης σας από έναν οικογενειακό ψυχολόγο
Η δύναμη της αγάπης. Το γεγονός ότι η αγάπη είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα δεν χρειάζεται να ειπωθεί συγκεκριμένα. Ας απαντήσουμε όμως σε μια απολύτως λογική ερώτηση: "Γιατί της δίνεται μια τέτοια ακαταμάχητη δύναμη, θύμα της οποίας αργά ή γρήγορα γίνεται ο καθένας μας;