Μην προσπαθήσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43

Όλοι είχαν κρίσεις και συγκρούσεις στη ζωή τους. Για κάποιους, τελειώνουν καλά και με κέρδη, για άλλους με επιπλοκές και απώλειες. Συχνά θέλουμε υποστήριξη, συμβουλές και ακόμη καλύτερη βοήθεια. Για αυτό πηγαίνουμε σε φίλες, φίλους, συγγενείς, οι οποίοι οι ίδιοι συχνά βρίσκονται επίσης σε σύγκρουση ή κρίση και οι ίδιοι είναι έτοιμοι να έρθουν σε εμάς για το ίδιο. Κλαίτε μαζί, παρηγορηθείτε, επιβεβαιώστε για άλλη μια φορά την εικασία σας ότι "ο κόσμος είναι σκληρός και άδικος απέναντί σας". Είμαστε βέβαιοι ότι ο φίλος ή ο σύντροφός μας είναι εξαιρετικός στο να κατανοεί τις γωνιές του λυκόφωτος της ψυχής και των κινήτρων μας. Για κάποιο λόγο δεν βιαζόμαστε να κοιτάξουμε εμείς οι ίδιοι. Εκτός όμως από τη δική του αντανάκλαση, ο αγαπημένος μας δεν θα δει τίποτα άλλο εκεί.

Θεωρούμε φυσιολογικό να πηγαίνουμε στο γιατρό όταν είμαστε άρρωστοι. Πηγαίνετε στον οδοντίατρο όταν πρέπει να τραβήξετε ένα δόντι. πηγαίνετε στον τσαγκάρη όταν τα παπούτσια είναι φθαρμένα. πληρώστε για φαγητό στο κατάστημα όταν πεινάτε.

Αλλά θεωρούμε ότι δεν είναι φυσιολογικό να πηγαίνουμε σε ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή όταν πονάει η ψυχή, όταν κρίσεις και συγκρούσεις διαρκούν δεκαετίες, όταν μας ακολουθούν απώλειες.

Ταυτόχρονα, θα πείσουμε επίμονα όλους, και πρώτα απ 'όλα τον εαυτό μας, ότι θέλουμε τρομερά να βοηθήσουμε τον εαυτό μας. Και στην ερώτηση ενός φίλου: "Πηγαίνετε λοιπόν σε έναν ψυχολόγο", θα απαντάμε πάντα: "Ναι, είναι όλοι άρρωστοι" ή "Ναι, εγώ ο ίδιος, ως ψυχολόγος".

Είμαστε βέβαιοι ότι έχουμε μοναδική δύναμη και χιλιάδες χρόνια ψυχολογικής γνώσης ότι ακόμη και μέσα στον πόνο, την κρίση ή τη σύγκρουση, θα είμαστε σε θέση να δούμε τα πάντα από διαφορετική οπτική γωνία και να βρούμε μια λύση.

Οχι.

Δεν θα μπορέσουμε. Γιατί δεν υπάρχει πλέον δύναμη για αυτό. Επειδή οι συγκρούσεις παρατείνονται για χρόνια, οι κρίσεις και οι ασθένειες μετατρέπονται σε χρόνιες και αφαιρούν τόνους από την ενέργειά μας από εμάς.

Όταν έχεις τη δύναμη, δεν χρειάζεται να ψάχνεις λύση για δεκαετίες. Δεν χρειάζεται να χωρίσετε για πολλά χρόνια, να είστε μόνοι, να πάτε σε μια μισητή δουλειά. Γιατί όλα και όλα έχουν μια λύση.

Υπενθυμίζουμε ότι αν πάμε σε μια φίλη ή φίλη, αυτή ή αυτή θα πει σίγουρα κάτι τέτοιο, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει διέξοδος. Σως για κάποιο χρονικό διάστημα να υπάρξει βελτίωση, αλλά τότε όλα θα επανέλθουν και πάλι στο φυσιολογικό. Γιατί οι φίλοι μας πονάνε όσο εμείς. Και είμαστε φίλοι ακριβώς επειδή έχουμε τον ίδιο πόνο, και στα οικογενειακά συστήματα υπάρχουν πολλά κοινά.

Επομένως, μην ψάχνετε ποτέ λύση στα προβλήματα και τις συγκρούσεις σας μέσω ειδικής βοήθειας, αφήστε την ψυχή να ξετυλίξει τα πάντα από μόνη της, δεν είναι ξένο σε αυτό!

Μην πηγαίνετε ποτέ σε ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή, συνεχίστε να υποφέρετε νόστιμα και έντονα, οπότε τώρα αυτό είναι το καλύτερο που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας.

Μην προσπαθήσετε να αποφασίσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας πραγματικά!