2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η ψυχιατρική προσφέρει σήμερα ένα βιο-ψυχο-κοινωνικο-πνευματικό μοντέλο για την εξέταση των μηχανισμών που επηρεάζουν την ανθρώπινη ψυχή. Πιστεύεται ότι σε επαφή με ένα ανθυγιεινό ψυχικά υγιές άτομο μπορεί να βιώσει φόβο και άγχος. Ένας ασθενής με συγκεκριμένη διάγνωση απλά δεν είναι σε θέση να ελέγξει αυτά τα συναισθήματα και μεταδίδονται σε άλλους σαν ιός. Το ερώτημα είναι πόσο σταθερή και ώριμη είναι η ψυχή μας για να ανταπεξέλθουμε σε αυτό που έρχεται από έξω. Η διατήρηση της ηρεμίας είναι το βασικό περιβάλλον από το οποίο διαμορφώνεται η ικανότητα να σκεφτόμαστε ορθολογικά, να ενεργούμε και να οδηγούμε μια εκπληκτική ζωή. Η αδυναμία ελέγχου του φόβου και του άγχους σας συμβάλλει στην ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών.
Τα παιδιά επίσης δεν ξέρουν πώς να παρακολουθούν τις διαδικασίες τους και να μην συμπεριλαμβάνονται στα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων λόγω ημιτελών διαδικασιών σχηματισμού της ψυχής. Έτσι, θυμάμαι μια ανατριχιαστική αίσθηση από το δημοτικό σχολείο. Μια φήμη μεταξύ των παιδιών ότι ένας μανιακός εμφανίστηκε στην πόλη. Η φαντασία μου, ήδη πλούσια εκείνη την εποχή, ζωγράφισε τρομακτικές εικόνες, δημιουργώντας μια άφατη υπαρξιακή φρίκη. Τώρα αναρωτιέμαι αν αυτή η φήμη ήταν αληθινή ή απλώς μια άλλη ιστορία της αυλής σχετικά με "σε ένα μαύρο, μαύρο δωμάτιο". Το αποτέλεσμα είναι πολύ παρόμοιο.
Βλέπω παρόμοιες εκρήξεις υστερίας σε διάφορους τομείς της ζωής.
Νιώθω σε δημόσιους χώρους με την ένταση των παθών.
Βλέπω αναδημοσιεύσεις με ένα σωρό θαυμαστικά στα κοινωνικά δίκτυα σε μια προφανώς υπερβολική παρουσίαση.
Αναγνωρίζω τέτοιους ανθρώπους σε αιτήματα ψυχολογικής συμβουλευτικής με τον τρόπο έκφρασης των σκέψεών τους και συζήτησης αρνητικών εμπειριών με προηγούμενους ειδικούς.
Εάν αυτό δεν είναι παθολογία, αντιλαμβάνομαι αυτούς τους ανθρώπους ως ανήσυχα παιδιά που πρέπει επειγόντως να πιάσουν το πόδι ενός ενήλικα για να ισορροπήσουν. Αυτό είναι συχνά έργο ενός ψυχολόγου: να ακούει, να ηρεμεί, να διαμορφώνει τη θέση "Όλα είναι εντάξει" και έτσι να ανοίγει η δυνατότητα σε ένα άτομο να ζήσει με ποιοτικά διαφορετικές ρυθμίσεις.
Αυτό είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό πράγμα που πρέπει να μάθει ξεκάθαρα ένας ενήλικας. Οι εσωτερικές διαδικασίες και αντιδράσεις άλλων ανθρώπων δεν είναι δικές μας.
Προφανώς, αν μιλάμε για σχέση με αγαπημένο πρόσωπο, η κατάστασή του θα μας επηρεάσει. Αλλά αυτό που μπορεί να γίνει σε αυτήν την κατάσταση είναι να διατηρήσουμε μια λογική στάση και ένα ψυχρό μυαλό σε μια προσπάθεια διατήρησης.
Αυτό που παρατηρώ στη θεραπεία είναι ότι οι άνθρωποι τείνουν να εμπλέκονται στις διαδικασίες όχι μόνο των κοντινών τους προσώπων, αλλά και ανθρώπων εντελώς άσχετων με τη ζωή τους, και όχι μόνο στεναχωριούνται, αλλά και ζουν σε αυτόν τον ιικό τομέα. Έτσι, η φράση ενός ασήμαντου περαστικού σε ένα κατάστημα ή στο δρόμο μπορεί να ρίξει την ισορροπία.
Σε τέτοιες στιγμές, προτείνω να μπείτε στον εαυτό σας, να μείνετε στο σώμα σας και να αναρωτηθείτε: "Τι σχέση έχει αυτό με μένα;"
Συνιστάται:
Ποιον αγαπώ, για ποιον μου λείπει; Αγάπη χωρίς ανταπόδοση, ως ευκαιρία να γνωρίσετε τον εαυτό σας
Ερωτευτήκαμε! Intντριγκ, ρομαντισμός και πάθος, ζεστασιά και τρυφερότητα, δημιουργικότητα, πολλή χαρά και προσμονή ευχαρίστησης! Η ζωή είναι γεμάτη νόημα, ανθίζει με κάθε είδους φωτεινά χρώματα, η ελπίδα για ευτυχία ξυπνά! Αίσθηση ανάγκης και αυτοεκτίμησης
Η ουσία της ψυχοθεραπείας είναι σύντομη και συνοπτική - ικανή εργασία με συναισθήματα και συναισθήματα
Σε αυτό το άρθρο θα μοιραστώ το όραμά μου για το πώς, σε μια συστηματική προσέγγιση, μπορείτε να συνεργαστείτε γρήγορα και αποτελεσματικά με τη συναισθηματική σφαίρα ενός ατόμου. Έχω ήδη γράψει ένα άρθρο σχετικά με το τι είναι τα συναισθήματα, για τι είναι, τι πρέπει να καταλάβετε για να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τη συναισθηματική σας σφαίρα.
Απάτη φύλλο για συναισθήματα και συναισθήματα για μη ψυχολόγους
Εάν είστε καλά έμπειροι στα δικά σας συναισθήματα, μπορείτε εύκολα να πείτε αυτό που νιώθετε, να ονομάσετε αυτές τις εμπειρίες, τότε γνωρίζετε ήδη όλα όσα γράφονται εδώ. Και αυτό είναι γραμμένο για άλλη κατηγορία ανθρώπων. Για όσους δεν γνωρίζουν ακριβώς τι νιώθουν.
Τα κύρια «ιογενή» ανθρώπινα προγράμματα
Τα κύρια "ιογενή" προγράμματα στον άνθρωπο και μέθοδοι για την εξάλειψή τους. Προτείνω να χωρίσουμε όλους τους φόβους, τα «ψυχικά μπλοκαρίσματα» ενός ατόμου σε ομάδες. Όταν ένα άτομο βιώνει θετικά συναισθήματα, το φυσικό φάρμακο ενδορφίνη απελευθερώνεται στο αίμα του, όλα τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν με τον ιδανικό τρόπο για την υγεία.
Τα ψυχοσωματικά ανήκουν στο οικογενειακό σύστημα
Τα ψυχοσωματικά ανήκουν στο οικογενειακό σύστημα Πολύ πριν την έλευση των συστημικών αστερισμών της οικογένειας στη χώρα μας, ο Karl Whittaker, ένας Αμερικανός οικογενειακός ψυχοθεραπευτής, έγραψε: "Δεν πιστεύω σε έναν άνθρωπο, πιστεύω σε οικογένειες"
