2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ερωτευτήκαμε! Intντριγκ, ρομαντισμός και πάθος, ζεστασιά και τρυφερότητα, δημιουργικότητα, πολλή χαρά και προσμονή ευχαρίστησης! Η ζωή είναι γεμάτη νόημα, ανθίζει με κάθε είδους φωτεινά χρώματα, η ελπίδα για ευτυχία ξυπνά! Αίσθηση ανάγκης και αυτοεκτίμησης!
Όμως, η αγάπη μας απορρίφθηκε … Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, έτσι ακριβώς να πάρεις και να σταματήσεις να αγαπάς. Πόνος, κενό, μοναξιά, θυμός, λαχτάρα, απογοήτευση, απόγνωση και αδυναμία. …Αγάπη χωρίς ανταπόκριση. Για ποιο λόγο? Γιατί; Πώς να το αντιμετωπίσετε; Έχει κάποιο νόημα; Αν δεν υπάρχει αμοιβαιότητα, τότε ποιον συνεχίζω να αγαπώ; Κάποιος στο κεφάλι σου; Αυτός ο άνθρωπος συνεχίζει να μου προκαλεί έντονα και πολύ σημαντικά συναισθήματα. Ποιος είναι αυτός? Maybeσως αυτός να είμαι εγώ;
«… Δεν χρειαζόσουν την αγάπη μου. Πόνος … Πώς μπορώ να σε αφήσω να φύγεις; Λέω στον εαυτό μου ότι δεν με νοιάζει και όλα έχουν περάσει πολύ καιρό, ότι είσαι αδιάφορος για μένα και δεν έχω συναισθήματα για σένα. Αλλά όταν σε βλέπω - καταλαβαίνω ότι αυτό είναι ψέμα. Και σε μισώ! Επειδή μου γύρισες την πλάτη και με διέγραψες από τη ζωή σου. Με σκότωσες! Δεν ξέρω πώς μπορώ να σε συγχωρήσω! Αυτό δεν συγχωρείται. Απλώς έφυγες και δεν μου εξήγησες τίποτα. Και αυτό είναι … και δεν υπάρχεις εσύ … και δεν υπάρχει εγώ …
Πες μου, πώς μπορώ να σε ξεχάσω; Θυμάμαι τα μάτια σου. Είναι στην ψυχή μου. Το βλέμμα σου … λίγο μπερδεμένο, με χάρισε και εισχώρησε ακριβώς στην καρδιά μου. Υπήρχε κάτι αγαπητό για εσάς. Wasταν σαν να κοιτούσα τα βάθη της ψυχής σου … ή τη δική μου … τώρα δεν μπορώ να καταλάβω.
Με βοήθησες να δω το άλλο εγώ. Την είδες πρώτη. Αλλά δεν είχα ακόμη χρόνο να ρίξω μια καλή ματιά σε όλα. Και τώρα, σαν, χωρίς εσένα, δεν μπορώ να το κάνω. Όταν κοιτάς, με βλέπεις! Όπως εγώ είμαι. Όχι μόνο καλό και σωστό. Διαφορετικός. Γενικά, δεν υπάρχει καλό ή κακό, υπάρχει απλά εγώ: πραγματικός, ζωντανός, συναισθηματικός και ατελής. Και με είδες έτσι και με ξύπνησες. Με αναβίωσε για μια ζωή. Και έτσι ήθελα να παρατείνω αυτόν τον χρόνο ακόμα περισσότερο. Σε χρειάζομαι ως μέρος μου! Ένα άγνωστο και επιθυμητό κομμάτι μου.
Υπάρχω όταν σε ξεχνάω. Όταν το θυμάμαι, χάνω τον εαυτό μου. Είναι σαν να βλέπω και να νιώθω το κενό που γέμισες ξανά. Και τώρα είναι απλά μια τρύπα. Και όλες οι δυνάμεις και τα νοήματά μου μπαίνουν σε αυτό. Αποδεικνύονται εντελώς ασήμαντοι και εξωφρενικοί όταν σε σκέφτομαι. Κάτι σημαντικό έφυγε μαζί σου και πρέπει να το βρω! Μέσα από παχύ και λεπτό.
Δεν ξέρω ποιον αγαπώ πια. Εσύ ή η εικόνα σου; Ποιος ήσουν για μένα; Wereσουν ένας καθρέφτης στον οποίο κοιτάς και βλέπεις τον εαυτό σου. Βλέπετε εκείνο το μέρος, κρυφό και ασυνείδητο, το οποίο λείπει τόσο για μια πλήρη ζωή. Δεν αρκεί για να αναπνεύσω βαθιά. Για να εισπνεύσετε, απλώστε τα χέρια σας στα πλάγια και φωνάξτε σε όλο τον κόσμο: "Είμαι!" Και είναι ευτυχία να είσαι ο εαυτός σου! Νιώστε και γνωρίστε τον εαυτό σας. Σε εσένα ήταν αυτό που θέλω τόσο για τον εαυτό μου. Και, μάλλον, αυτό είναι ήδη μέσα μου. Και καταλαβαίνω τι να ψάξω!
Μόνο τώρα μπορώ να σας συγχωρήσω και να σας αφήσω να φύγετε … και σας ευχαριστώ! Για την πιο σημαντική συνάντηση στη Ζωή, μια συνάντηση με τον ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ … »
Ο Jung είπε ότι η oulυχή δεν κάνει σεξ, είναι ολόκληρη. Όμως, αφού γεννιόμαστε ως άνδρες ή γυναίκες, ένα μέρος της ψυχής, που αντιστοιχεί στο φύλο, ενεργοποιείται και το δεύτερο παραμένει στο βάθος: μη εκδηλωμένο και ακατέργαστο. Αυτό το μέρος αποκαλύπτεται μέσω σχέσεων με το αντίθετο φύλο. Το αναδυόμενο ενδιαφέρον και η συμπάθεια παρέχουν μια ορισμένη διάρκεια επαφής, και ως εκ τούτου τη δυνατότητα έρευνας.
Εάν μεταφέρετε την έμφαση από ένα άτομο στο οποίο έχουν φουντώσει τα συναισθήματα, στα πολύ όμορφα συναισθήματα που δημιουργούνται δίπλα του ή στη σκέψη του, τότε αυτό μπορεί να γίνει πολύτιμη πληροφορία για το κρυφό μας κομμάτι της προσωπικότητας, το οποίο ξεσπά και θέλει επίσης να εκδηλωθεί και να ικανοποιηθεί ….
Η ανεκπλήρωτη αγάπη είναι πάντα μια σχέση με τον εαυτό σου. Και αυτός είναι ένας τεράστιος πόρος για εσωτερικές αλλαγές, νέες ανακαλύψεις και ένα πιθανό βήμα προς μια πληρέστερη και πιο ποιοτική ζωή!
Συνιστάται:
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
10 ερωτήσεις για να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και το πρόβλημά σας. Για να βοηθήσει τον πελάτη και τον ψυχολόγο
Όλοι έχουμε καταστάσεις σύγχυσης. Κάποιος μπερδεύεται στις σκέψεις, κάποιος στα συναισθήματα, κάποιος γενικά αισθάνεται σαν σκαντζόχοιρος σε ομίχλη (παρεμπιπτόντως, το αγαπημένο μου θεραπευτικό καρτούν) :) Όταν εργάζομαι με πελάτες, δεν τηρώ ποτέ μια γραμμική στρατηγική.
Εργαστήρι για να βρείτε τον εαυτό σας πραγματικό. «Αγαπώ» και «Δεν αγαπώ» ως καθοριστικές παράμετροι της ζωής μας
Φίλοι, έχω ετοιμάσει μια χρήσιμη, δημιουργική εργασία για εσάς. – Εργασία με προσωπικά "Αγαπώ" - "Δεν μου αρέσει" . Το έργο εκτελείται έτσι … 1 . Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποθηκεύσετε ένα κομμάτι χαρτί, ένα απλό μολύβι, ένα κόκκινο στυλό και έναν κόκκινο δείκτη.
Η κατάθλιψη ως ευκαιρία να γνωρίσετε τον εαυτό σας
Η κατάθλιψη είναι μια ευκαιρία να γνωρίσεις τον εαυτό σου, να κοιτάξεις μέσα σου και να καταλάβεις κάτι σημαντικό για τον εαυτό σου. Συχνά, η κατάθλιψη ονομάζεται κατάσταση blues, κακή διάθεση, η οποία μετά από μερικές ημέρες έχει ήδη εξαφανιστεί.
Πώς να αποτρέψετε τους ανθρώπους να ταπεινωθούν και να προσβάλλουν τον εαυτό τους; Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας χωρίς να αφήσετε τον εαυτό σας να ταπεινωθεί
Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι αρκετά απλή και σύντομη - απλά μην το αφήσετε! Αντιδράστε τουλάχιστον με κάποιο τρόπο στις επιθέσεις των άλλων - μια λέξη ή μισή λέξη, αλλά μια φράση απάντησης πρέπει να είναι υποχρεωτική! Ποιος είναι ο κίνδυνος απουσίας οποιασδήποτε αντίδρασης στις προσπάθειες να σας ταπεινώσουν, ως άτομο, να σας προσβάλλουν;