2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η οικογενειακή ζωή είναι συχνά γεμάτη με δυσκολίες και προβλήματα για τα οποία δεν είμαστε έτοιμοι. Και δεν είναι πάντα δυνατό να ανταπεξέλθουμε. Εκτός αν κινδυνεύετε από τη φυσική σας σχέση, κάντε ένα μικρό διάλειμμα και απαντήστε σε εννέα ερωτήσεις.
1. Χρειάζομαι διαζύγιο ή χρειάζομαι διαφορετική σχέση με τον σύζυγό μου; Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ ενός δυστυχισμένου γάμου και ενός γάμου που δεν μπορεί να σωθεί. Με επισκέπτονται συχνά ζευγάρια που αντιμετώπισαν προβλήματα και δεν ξέρουν πώς να τα λύσουν. Εάν θέλετε να αλλάξετε τη σχέση σας και να είστε με αυτό το άτομο, θα πρέπει να δοκιμάσετε άλλες μεθόδους. Το διαζύγιο είναι το τελευταίο και ριζοσπαστικό βήμα.
2. Αναζητήσατε βοήθεια και προσπαθήσατε να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας; Εάν πάτε σε έναν ειδικό, αλλά δεν βλέπετε πρόοδο, αυτό δεν σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να τα παρατήσετε. Βρείτε άλλο θεραπευτή. Methodsσως οι μέθοδοί του να σας ταιριάζουν καλύτερα. Πάνω απ 'όλα, μην αφήσετε τον θεραπευτή να σας πει ότι ο γάμος δεν μπορεί να σωθεί.
Ταυτόχρονα, μην ξεχνάτε ότι ο θεραπευτής δεν μπορεί με μαγικό τρόπο να διορθώσει τα πάντα. Η αλλαγή και η ανάπτυξη θα απαιτήσουν μεγάλη εθελοντική προσπάθεια και από τους δύο.
3. Υπήρξε σοβαρό άγχος τον τελευταίο καιρό; Σοβαρές δυσκολίες προκύπτουν σε οποιαδήποτε σχέση. Μερικές φορές επισκιάζουν όλα τα άλλα. Οι πιο συνηθισμένοι και σοβαροί στρεσογόνοι παράγοντες περιλαμβάνουν οικονομικά προβλήματα, απώλεια εργασίας, απώλεια παιδιού ή στειρότητα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πιθανότητα διαζυγίου αυξάνεται σημαντικά. Οι σχέσεις είναι σαν τα κτίρια. Ένας μικρός σεισμός θα προκαλέσει μια μικρή δόνηση, αλλά ένας σεισμός μεγέθους 9 βαθμών θα καταστρέψει ακόμη και το πιο ισχυρό σπίτι. Εάν ζείτε υπό μεγάλο άγχος, κάθε μικρή ενόχληση θα φαίνεται συντριπτική και συντριπτική.
Πριν υποβάλετε αίτηση διαζυγίου, προσπαθήστε να βρείτε βοήθεια και αντιμετωπίστε τις δυσκολίες που κάνουν τη ζωή σας χειρότερη.
4. Παραδέχομαι την ενοχή μου; Κανείς δεν είναι τέλειος. Δεν έχει σημασία ποιο είναι το πρόβλημα ή πώς συμπεριφέρεται ο σύντροφος. Υπάρχουν πάντα δύο που εμπλέκονται σε μια σχέση, και οι δύο τους επηρεάζουν. Perhapsσως επικρίνουμε, υποτιμούμε, αποτυγχάνουμε να τηρήσουμε τις υποσχέσεις και σιωπούμε για τα προβλήματα. Η παραδοχή της ενοχής σας σημαίνει ανάληψη ευθύνης για τις ενέργειες και τις αντιδράσεις σας (αλλά μόνο για τις δικές σας!). Κατανοώντας τη «συμβολή» σας στο πρόβλημα, μπορείτε να δείτε λύσεις που μπορούν να αλλάξουν την οικογενειακή ζωή προς το καλύτερο.
5. initiallyταν αρχικά λάθος ή απλώς σταματήσαμε να αντιμετωπίζουμε; Βλέπω συχνά ζευγάρια των οποίων η σχέση δεν λειτούργησε από την αρχή. Αυτό δεν σημαίνει ότι το ζευγάρι τσακώθηκε από τις πρώτες μέρες. Δεν ήταν έτοιμοι να παντρευτούν. Για παράδειγμα, παντρεύτηκαν πολύ γρήγορα, ή λόγω απρογραμμάτιστης εγκυμοσύνης, ή τους «έφερε μαζί» συγγενείς.
Εάν ο γάμος σας ταιριάζει με αυτήν την περιγραφή και αποφασίσετε να χωρίσετε, βγάλτε συμπεράσματα για το μέλλον. Εάν ο γάμος σας βασίστηκε σε μια μακροχρόνια, διαρκή και εμπιστευτική σχέση και αντιμετωπίζετε προβλήματα τώρα, δουλέψτε τις δεξιότητές σας στη σχέση. Και δεν πρόκειται για τη «λάθος» επιλογή ενός συντρόφου.
6. Εάν χωρίσω λόγω προβλημάτων με το σεξ, έχω προσπαθήσει να διορθώσω την κατάσταση; Τα σεξουαλικά προβλήματα μπορούν να επιλυθούν μόνα τους ή μέσω θεραπείας. Δεν υπάρχουν τέτοια συμβατά ζευγάρια όπου και οι δύο σύζυγοι θα ήθελαν πάντα το ίδιο πράγμα στις ίδιες στιγμές. Και δεν υπάρχουν ζευγάρια που κάνουν κάθε σεξ όπως σε μια όμορφη ρομαντική ταινία. Οι άνθρωποι συχνά εγκαταλείπουν αντί να μιλούν.
Προσπαθήστε να συζητήσετε τι σας αρέσει και τι σας κάνει να νιώθετε άβολα. Πείτε ο ένας στον άλλον τι θα θέλατε. Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς και να ακούτε με ψυχραιμία και διακριτικότητα τον σύντροφό σας. Αντί να διαμαρτύρεστε και να επικρίνετε, προτείνετε επιλογές. Πριν χωρίσετε λόγω «κακού» σεξ, γιατί να μην προσπαθήσετε να το κάνετε καλό;
7. Είναι πολύ υψηλές οι προσδοκίες μου για τον γάμο και τον σύζυγό μου; Δεν προτείνω να υποστείτε ταπεινωτική μεταχείριση ή σκληρότητα. Προτείνω όμως να σκεφτώ πόσο επαρκής είναι μια τέτοια προσδοκία: ένας σύζυγος που διατηρεί ταυτόχρονα μια ατμόσφαιρα σταθερότητας και ρομαντισμού, χτίζει μια σταδιοδρομία που κάνει το μυαλό, βγάζει πολλά χρήματα, λατρεύει τη σκούπα και το σιδέρωμα, μπορεί να διορθώσει την τρέχουσα βρύση και να κρεμάσει την πόρτα, μαγειρέψτε ένα δείπνο με πέντε πιάτα και ταυτόχρονα κρατήστε δύο παιδιά κάτω από τα χέρια.
8. Υπάρχει κάποιος τρίτος; Μία φορά προδοσία, συνεχές φλερτ, διαδικτυακές γνωριμίες ή μια σοβαρή σχέση «στο πλάι» - μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να καταλάβουμε πώς και πού να προχωρήσουμε. Πρέπει να κάνετε μια ερώτηση στον εαυτό σας: η απάτη δεν έγινε μια προσπάθεια να «κρυφτείτε» από άλυτα προβλήματα στο γάμο;
Δεν είναι όλες οι απάτες αποτέλεσμα των σχέσεων, αλλά πολλές είναι. Λόγω των καθημερινών ανησυχιών και προβλημάτων, μερικές φορές νιώθουμε ότι η οικογενειακή ζωή δεν είναι τόσο καλή όσο παλιά. Αλλά λάβετε υπόψη ότι το 75% των σχέσεων "στο πλάι" δεν εξελίσσονται σε πραγματικές σχέσεις. Μην βιαστείτε λοιπόν να πάρετε διαζύγιο αν απλά θέλατε κάτι καινούργιο. Προσπαθήστε να διοχετεύσετε τις ενέργειές σας για να ανανεώσετε τη σχέση που έχετε ήδη.
9. Αγαπώ τον σύζυγό μου; Η αγάπη δεν θεραπεύει τα πάντα και μερικές φορές είναι δύσκολο να τη δεις πίσω από το άγχος και την κούραση. Αλλά αν έχει μείνει έστω και μια μικρή σπίθα, αξίζει να αναρωτηθείτε: μπορώ να αναζωπυρώσω τη φλόγα από αυτήν;
Συνιστάται:
5 δυσάρεστες ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας σε δύσκολες καταστάσεις. Συμβουλή ψυχολόγου
Και αυτή είναι η αλήθεια, όχι η φράση «δεν ξέρω». Όλοι ξέρουμε τα πάντα. Μόνο εκείνα τα ερωτήματα στα οποία έχουμε απαντήσεις προκύπτουν στο μυαλό μας. Αποδεικνύεται ότι δεν είμαστε ικανοποιημένοι με την απάντηση στην ερώτηση. Θέλουμε όλα να είναι όπως στα μαθηματικά:
Διαζύγιο. Πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο
Τι είναι το διαζύγιο; Σε αντίθεση με τις καθημερινές ιδέες των ανθρώπων, το διαζύγιο δεν είναι καθόλου συνώνυμο με τις λέξεις: "χωρισμός", "χωρισμός" ή "χωρισμός". Υπάρχει ένα τεράστιο σημασιολογικό κενό μεταξύ των λέξεων "
Πώς να βρείτε ένα μάθημα της αρεσκείας σας: 16 ερωτήσεις που πρέπει να απαντηθούν
Μόνο όσοι είναι ευτυχισμένοι και ελεύθεροι βιώνουν πραγματική ευχαρίστηση στη ζωή. Ένας απλός Άγγλος με το όνομα Gary δεν το ήξερε αυτό. Σπούδασε νομικά στο διάσημο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Στη συνέχεια, έπιασε δουλειά σε μια δροσερή διεθνή εταιρεία συμβούλων.
Εννέα ταμπού θέματα πρώτης ημερομηνίας (και ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε)
Κάποτε γνώρισα έναν Ιταλό σεξολόγο-ψυχαναλυτή. Είχε πολλούς διεθνείς τίτλους και ένα εντυπωσιακό μέγεθος … ένα αρκουδάκι στο κάθισμα του συνοδηγού ενός αυτοκινήτου, το μέγεθος ενός ανθρώπου. Μόλις τον σταμάτησε η αστυνομία, έλεγξε τα έγγραφά του και τον ρώτησε, δείχνοντας την αρκούδα, λένε, τι είναι αυτό.
Μετά από ένα διαζύγιο: γιατί δεν πρέπει να βιαστείτε σε μια νέα σχέση
Κάθε άτομο βιώνει ένα διαζύγιο με τον δικό του τρόπο: για μερικούς είναι μια τραγωδία, όταν το έδαφος φεύγει ξαφνικά από τα πόδια τους, για άλλους - μια πολυαναμενόμενη απελευθέρωση από καταστροφικές και ασφυκτικές σχέσεις, για άλλους - συνάντηση πρόσωπο με πρόσωπο με όλους καθημερινές δυσκολίες, η ανάγκη για ανεξάρτητη επίλυση υλικών ζητημάτων, για το τέταρτο - μια απλή νομική διατύπωση, αφού δεν υπήρχε σχέση εδώ και πολύ καιρό.
