2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Είστε σε θέση να ρωτήσετε; Or πιστεύετε ότι «ένας φυσιολογικός άνθρωπος πρέπει να μαντέψει τα πάντα μόνος του, δεν χρειάζεται να τον ρωτήσει»
Σε στενές σχέσεις και όχι πολύ συχνά συμβαίνει ότι πιστεύουμε ότι ο Άλλος πρέπει να καταλάβει τα πάντα μόνος του και να κάνει αυτό που χρειαζόμαστε - μετακινήστε την καρέκλα εάν η καρέκλα μας παρεμβαίνει. κλείστε το παράθυρο - "μπορείτε να δείτε ότι φυσάω και έχω ήδη κρυώσει", περιποιηθείτε τον αν τρώει τον εαυτό του. δώστε τη θέση σε μια καλύτερη θέση. Και κάνουμε ένα σωρό άλλα πράγματα για το καλό μας
Και αν η σχέση είναι στενή, ειδικά μετρημένη σε χρόνια, τότε πρέπει απλώς να μπορεί να διαβάζει σκέψεις, να μαντεύει επιθυμίες και να απαντά αμέσως σε αυτές! Διαφορετικά, είναι φιλία, είναι αγάπη; "Αυτός που αγαπά, καταλαβαίνει και αν δεν καταλαβαίνει, τότε δεν θα καταλάβει ποτέ τι να του εξηγήσει …"
Πρέπει να καταλάβει τι θέλω - αυτή τη φορά.
Και δεύτερον - θα πρέπει να μου δώσει αμέσως αυτό που θέλω. Εγώ ο ίδιος! Χωρίς κανένα αίτημα από μέρους μου. Διαφορετικά, δεν με αγαπά.
Πράγματι, ένας άνθρωπος είναι σε θέση να καταλάβει ένα άλλο ον χωρίς λέξεις, διαφορετικά δεν θα είχαμε επιβιώσει. Όταν γεννιέται ένα παιδί, η μητέρα, με τη συμπεριφορά του, από τις κραυγές και τους μορφασμούς, καταλαβαίνει τι θέλει ο μικρός και μια «αρκετά καλή μητέρα» απαντά συχνότερα σε αιτήματα παρά όχι.
Αρκεί ένα νεογέννητο να τρελαθεί στην κούνια, να κάνει ξινό πρόσωπο και η μητέρα θα του δώσει στήθος
Πολλοί από εμάς εξακολουθούν να έχουν την πεποίθηση ότι αυτό πρέπει να λειτουργήσει επίσης στον κόσμο των ενηλίκων
Ότι μου αρκεί να κάνω ένα ξινό πρόσωπο, να τρέμω, εκφράζοντας δυσαρέσκεια, και ο άλλος είναι υποχρεωμένος να απαντήσει και να με κάνει να νιώσω καλά! Σε αυτή την περίπτωση, θέλουμε το άλλο άτομο να είναι μαζί μας στην ίδια σχέση με μια μητέρα με ένα μωρό έως έξι μηνών. Διάβασα σκέψεις, αντέδρασα σε κάθε φτέρνισμα, νοιάστηκα. Και όλα αυτά χωρίς άλλη καθυστέρηση από την πλευρά μας!
Όταν ένα παιδί μεγαλώσει, πρέπει να ζητήσει ενεργά για να πάρει κάτι από τη μητέρα. "Μαμά, καλά, αγόρασε, αγόρασε, σε παρακαλώ, αχ!" Εδώ, πιο συχνά η μητέρα λέει όχι. Μην το αγγίζεις, δεν μπορείς. Μην το πάρεις, είναι δικό μου, δεν θα το αγοράσω, δεν θα πας, δεν μπορείς να πας εκεί. Το παιδί ανακαλύπτει ότι η μητέρα δεν ανταποκρίνεται πάντα πρόθυμα στα αιτήματά του. Και ένας ενήλικας γνωρίζει ότι "μπορούν να στείλουν".
Όχι μόνο είναι ντροπιαστικό να ρωτάς, αλλά δεν είναι ασφαλές, ανακαλύπτεις την ανάγκη σου, γίνεσαι πιο ανοιχτός, ευάλωτος. Εξακολουθείτε να δηλώνετε δημόσια ότι θέλετε κάτι από άλλο άτομο. Και όχι μόνο θέλετε, ρωτάτε επίσης.
Και μόνο μια δήλωση των αναγκών σας και των αναγκών της οικογένειάς σας δεν είναι αρκετή.
Είναι ένα πράγμα να πω: "Θα ήθελα να πάω στο μάθημα του αστερισμού Hellenger, με ενδιαφέρει πολύ αυτό", άλλο πράγμα είναι "παρακαλώ πληρώστε μου ψυχολογικά μαθήματα" ή "μείνετε με τα παιδιά, τρεις ημέρες το μήνα για ένα χρόνο ενάμισι ενώ ασχολούμαι με την αυτοεκπαίδευση »
Ένα τέτοιο άμεσο αίτημα μπορεί να απαντηθεί με άρνηση. Και ποιος θέλει να νιώθει ανόητος, να βιώσει την απόρριψη.
Είναι πολύ πιο ευχάριστο να νιώθεις προσβολή. Δεν με καταλαβαίνουν, δεν με αγαπούν, δεν νοιάζονται για μένα.
Το να ζητάς είναι εργασία
Πρώτα πρέπει να καταλάβεις τι θέλω. Και τι ακριβώς θέλω από αυτό το άτομο.
Δεύτερον, πρέπει ακόμη να διατυπωθεί και να ειπωθεί.
Τρίτον, - να πρέπει να ζητήσει, να παραδοθεί στη θέληση ενός άλλου ατόμου - θέλει να δώσει, αλλά δεν θέλει να δώσει - το δικαίωμά του.
Είναι δίκαιο να λέμε ότι δεν χρειάζεται πάντα να ρωτάτε.
Μερικές φορές το αίτημά σας είναι τυπικά μόνο "αίτημα", στην πραγματικότητα είναι "ένδειξη". Εάν μιλάτε με μισθωτό υπάλληλο και το αίτημά σας ανήκει στην περιοχή ευθύνης του, τότε πιθανότατα αυτό που λέτε είναι ένδειξη. Σε αυτή την περίπτωση, δεν παραδίνεστε στη θέληση ενός άλλου ατόμου - θέλει να το κάνει, θέλει - όχι.
Αν πάτε στη δουλειά και ζητήσετε από τα παιδιά σας: το ένα να πλένει τα πιάτα, το άλλο να αλλάζει το νερό στο ενυδρείο, τότε δίνετε οδηγίες, όχι συγχωρείτε. Και μετά την επιστροφή από τη δουλειά, σίγουρα, ρωτήστε τους.
Αλλά αν βρίσκεστε σε οριζόντιο επίπεδο με άλλο άτομο - είστε ισότιμοι, τότε το μόνο που μπορείτε να κάνετε για να πάρετε αυτό που χρειάζεστε είναι να ζητήσετε.
Αλλά αυτή είναι μια παραλλαγή του έντιμου μονοπατιού. Και μετά υπάρχουν δυσαρέσκεια, κρεμαστά αισθήματα ενοχής, ντροπής, εκβιασμού. Είναι αλήθεια ότι όλα λειτουργούν μόνο εφόσον το αγαπημένο σας πρόσωπο συμφωνεί να παίξει αυτά τα παιχνίδια.
****
Συνιστάται:
Πόσο δύσκολο είναι να είσαι ευτυχισμένος
- Ξέρεις, - μου λέει ένας πελάτης στη συνεδρία, ένα νέο, όμορφο, καλοντυμένο κορίτσι, - δεν καταλαβαίνω γιατί έχω τόσα προβλήματα στη ζωή μου! Συνεχώς κάτι δεν πάει καλά, στη δουλειά είμαι εξαντλημένος, η σχέση μου με τον σύζυγό μου είναι τεταμένη, φαίνεται ότι υπάρχουν χρήματα, αλλά όχι αρκετά χρήματα, το παιδί είναι συχνά άρρωστο … Σαν να "
Ναρκισσισμός στη μητρότητα ή πόσο δύσκολο είναι να είσαι «ιδανική» ή «ατελής» μητέρα
Μαμά. Είναι τόσο διαφορετικά. Κάποια είναι «ιδανικά», άλλα όχι πολύ … και άλλα άλλα, έτσι γενικά - δεν μπορείς να κοιτάξεις χωρίς δάκρυα. Όμως, είναι όλες μητέρες. Σήμερα θέλω να μιλήσω, να σκεφτώ την «ιδεώδη» και «όχι ιδανική» στη μητρότητα.
"Είμαι κακή μητέρα; !!" Πόσο δύσκολο είναι να είσαι τέλεια μαμά
Η εμφάνιση ενός παιδιού σε μια οικογένεια αλλάζει ριζικά τον τρόπο ζωής. Ακούμε πολλά για αυτό, αλλά σχεδόν δεν συνειδητοποιούμε το μέγεθος της αλλαγής μέχρι να το αντιμετωπίσουμε εμείς οι ίδιοι. Τα παιδιά είναι μια πολύ σημαντική στιγμή στη ζωή κάθε ενήλικα.
Σχετικά με την εμπιστοσύνη σε ένα ζευγάρι. Ένα παράδειγμα του πόσο δύσκολο είναι να είσαι ανοιχτός
Στη διαβούλευση, μια γυναίκα παραπονιέται για τον άντρα της: - Καθώς αρχίσαμε να ζούμε μαζί, η παρεξήγηση εντάθηκε μεταξύ μας. Ο σύζυγος έγινε εκνευρισμένος και αγενής. Ναι, είμαι κι εγώ. Η αυτοεκτίμηση έπεσε, νιώθω ένοχος δίπλα του όλη την ώρα.
Cυχρή καρδιά How πόσο δύσκολο είναι να είσαι αγχωμένος άνθρωπος
Κάποιος σε αυτή τη ζωή μπορεί να καυχιέται για ψυχραιμία, ενώ κάποιος μπορεί να πει ειλικρινά και ανοιχτά για τον εαυτό του - είμαι ένα ανήσυχο άτομο. Αυτό δεν είναι διάγνωση με όλη την έννοια της λέξης (αφού δεν μιλάμε συγκεκριμένα για αγχώδη διαταραχή της προσωπικότητας).
