2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-15 16:05
Στο Διαδίκτυο, ακούστηκε ένα ενδιαφέρον υλικό, το οποίο συνδυάζει συμβουλές για τη ζωή από περισσότερα από 600 άτομα άνω των 40 ετών. Συλλέχθηκαν και οργανώθηκαν από τον συγγραφέα και επιχειρηματία Mark Manson: μόλις έκλεισε τα 30 και απευθύνθηκε στους συνδρομητές του ιστολογίου του άνω των τριάντα επτά ετών με αίτημα να μοιραστούν σημαντικές εμπειρίες ζωής. Πολλοί από τους συνδρομητές του απάντησαν στο αίτημα και έστειλαν λεπτομερείς απαντήσεις. Και ο Μαρκ παρατήρησε ότι αρκετές σκέψεις επαναλαμβάνονται συνεχώς και περιγράφουν με μεγάλη ακρίβεια τι συμβαίνει σε ένα άτομο που είναι στα είκοσι του. Αυτές είναι οι δέκα από τις πιο πολύτιμες και συχνά συναντούμε ειλικρινείς συμβουλές από αυτούς τους 600 ανθρώπους που σας παρουσιάζουμε σήμερα.
1. Η υγεία είναι το παν μας. Ξεκινήστε να τον φροντίζετε τώρα, χωρίς καθυστέρηση
- Όλοι γνωρίζουμε πώς να φροντίζουμε την υγεία μας, να τρώμε σωστά και να κοιμόμαστε σωστά, να αθλούμαστε και ούτω καθεξής.
- Αλλά η γνώμη των πρεσβυτέρων είναι πάντοτε ομόφωνη: γίνετε υγιείς και μείνετε υγιείς στην τρίτη ηλικία.
- Κυριολεκτικά όλοι το είπαν αυτό και περίπου το ίδιο πράγμα: αυτό που κάνετε με το σώμα σας έχει αθροιστική επίδραση.
- Το σώμα σας δεν διασπάται ξαφνικά μια ωραία μέρα · σταδιακά διασπάται απαρατήρητο με τα χρόνια.
- Τα επόμενα 10 χρόνια, θα πρέπει να επιβραδύνετε αυτήν την καταστροφή.
«Το μυαλό σας θεωρεί ότι είναι 10-15 χρόνια νεότερο από την πραγματική ηλικία του σώματός σας. Η υγεία σας θα φύγει πιο γρήγορα από όσο νομίζετε, δεν θα έχετε καν χρόνο να το παρατηρήσετε »(Τομ, 55 ετών).
Δεν μιλάμε για τη βασική συμβουλή «φάτε περισσότερα λαχανικά». Ασθενείς με καρκίνο, επιζώντες από καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβητικούς και υπερτασικούς ασθενείς, άτομα με πόνους στις αρθρώσεις και χρόνιο πόνο - όλοι λένε το ίδιο πράγμα:
«Αν μπορούσα να γυρίσω πίσω και να ξεκινήσω από την αρχή, θα άρχιζα να τρώω υγιεινά τρόφιμα και να αθλούμαι ασταμάτητα. Τότε βρήκα δικαιολογίες για τον εαυτό μου, αλλά δεν φανταζόμουν τις συνέπειες ». Κινηθείτε περισσότερο, κοιμηθείτε αρκετά, φάτε λογικά και υγιεινά τρόφιμα, προσέξτε τα δόντια και το σώμα σας γενικά, ενδιαφερθείτε για τους δείκτες της αρτηριακής σας πίεσης, υποβληθείτε συστηματικά σε φυσική εξέταση - αυτή η επιλογή είναι διαθέσιμη σε όλους.
2. Η οικονομική εμπιστοσύνη είναι πολύ σημαντική. Ξεκινήστε να εξοικονομείτε ή να επενδύετε στα γηρατειά τώρα
Ένας αναγνώστης έγραψε: «Εάν το χρέος σας για δάνεια υπερβαίνει το 10% του μισθού σας για το έτος, αυτό θα πρέπει να σας χρησιμεύσει ως σοβαρή προειδοποίηση. Σταματήστε τις άσκοπες δαπάνες, εξοφλήστε τα χρέη σας, ξεκινήστε να εξοικονομείτε ». Άλλο: «Θα ήθελα να εξοικονομήσω περισσότερα χρήματα για μια βροχερή μέρα, επειδή οι απρόσμενες δαπάνες σκότωσαν κυριολεκτικά τον προϋπολογισμό μου. Και θα ήθελα να δώσω μεγαλύτερη προσοχή στη σύνταξή μου, γιατί σήμερα είναι πολύ μικρή για μένα ».
Μερικοί άνθρωποι είχαν μεγάλα προβλήματα στη ζωή τους λόγω της αδυναμίας τους να εξοικονομήσουν μετά τα τριάντα. Ένας αναγνώστης λυπάται πικρά που δεν άρχισε να εξοικονομεί το 10% του κάθε μισθού όταν ήταν 30 ετών. Η καριέρα της τελικά πήγε προς τα κάτω και, στα 57 της, εξακολουθεί να αντιμετωπίζει τεράστιες οικονομικές δυσκολίες. Μια άλλη 62χρονη γυναίκα επίσης δεν έκανε προσωπικές αποταμιεύσεις, καθώς ο σύζυγός της κέρδιζε περισσότερα από εκείνη. Στη συνέχεια, χώρισαν και όλα τα χρήματα που έλαβε μετά το διαζύγιο, αναγκάστηκε να ξοδέψει για την επίλυση ξαφνικών προβλημάτων υγείας με την προοπτική να λήξει ημέρες σε γηροκομείο.
Ένας άλλος αναγνώστης είπε ότι αναγκάστηκε να ζήσει με τα χρήματα του γιου του, καθώς έχασε απροσδόκητα τη δουλειά του κατά τη διάρκεια της κρίσης του 2008, χωρίς να έχει αποταμιεύσεις στο λογαριασμό του.
Οι αναγνώστες πρότειναν τις ακόλουθες ενέργειες:
-
Δημιουργήστε ένα προσωπικό οικονομικό «ταμείο σταθεροποίησης» (εξοικονόμηση μετρητών ή, αν είναι δυνατόν, σε τραπεζικό λογαριασμό). Χιλιάδες άνθρωποι έμειναν χωρίς τα προς το ζην για προβλήματα υγείας, αγωγές, διαζύγια, επιχειρηματικά προβλήματα, πληθωρισμό και άλλα.
- Ξοδέψτε ένα μέρος από κάθε μισθό σε γρήγορες αποπληρωμές δανείων ή αποθηκεύστε το σε λογαριασμό ταμιευτηρίου.
- Απορρίψτε τις επιπόλαιες αγορές.
- Κάντε το κύριο καθήκον σας να εξοφλήσετε τα χρέη και τα δάνεια σας το συντομότερο δυνατό.
- Μην αγοράζετε σπίτι μέχρι να μπορέσετε να προσφέρετε στον εαυτό σας τις πιο προσιτές συνθήκες για δάνειο ή υποθήκη.
- Μην επενδύετε σε αυτό που δεν καταλαβαίνετε.
- Μην εμπιστεύεστε μεσίτες μετοχών.
Με την πάροδο του χρόνου, εκείνοι οι άνθρωποι στη χώρα μας έλαβαν μισθούς "σε φακέλους", δεν κατέβαλαν φόρους, δεν είχαν σταθερή και αξιόπιστη επιχείρηση και οι καλές προοπτικές ενδέχεται να αντιμετωπίσουν δυσκολίες. Πολλοί δεν εμπιστεύονται τράπεζες, καταπιστεύματα, κεφάλαια, καθώς έχασαν τις επενδύσεις τους κατά τη σοβιετική περίοδο ή αργότερα. Και μπορούν να γίνουν κατανοητά. Ωστόσο, παρ 'όλη την αστάθεια και την επισφάλεια της κατάστασης, στη χώρα μας οι τύποι επενδύσεων που είναι συνηθισμένοι για όλο τον κόσμο εξακολουθούν να είναι σχετικοί: οι συνεισφορές σας στο συνταξιοδοτικό ταμείο (θα σας δώσουν τουλάχιστον ένα ελάχιστο εισόδημα σε γήρας), επενδύσεις σε ακίνητα, σε τραπεζικό λογαριασμό με τόκους.
Οι συμβουλές εξοικονόμησης εμφανίζονται συχνότερα με συμβουλές από άτομα άνω των 40 ετών. Όλοι οι άνθρωποι συμφωνούν σε ένα πράγμα: προσπαθήστε να εξοικονομήσετε χρήματα όσο το δυνατόν νωρίτερα και όσο το δυνατόν περισσότερο, ελέγξτε τη μελλοντική σας σύνταξη (για αρχή, μάθετε τουλάχιστον πόσα ποσά περνούν στον συνταξιοδοτικό σας λογαριασμό, ποια σύνταξη σας περιμένει με τον καιρό, πώς για να βελτιωθεί η κατάσταση αν είναι δυνατόν). Άλλωστε, η ηλικία από 30 έως 40 ετών είναι από τις πιο παραγωγικές στη ζωή ενός ατόμου.
3. Μην κάνεις παρέα με ανθρώπους που σου φέρονται άσχημα
Μετά τις κλήσεις να φροντίσετε τη σωματική και οικονομική σας υγεία, η πιο συνηθισμένη συμβουλή είναι αρκετά ενδιαφέρουσα: ο καθένας θα ήθελε να γυρίσει πίσω στο χρόνο και να θέσει ισχυρότερους περιορισμούς στην προσωπική του ζωή για να περάσει περισσότερο χρόνο με καλούς ανθρώπους. Τι ακριβώς εννοούσαν;
«Μάθετε να λέτε όχι σε ανθρώπους, ενέργειες και δεσμεύσεις που δεν έχουν καμία αξία για τη ζωή σας» (Hayley, 37).
Τζέιν, 52 ετών: «Μην ανέχεσαι ανθρώπους που δεν σου φέρονται καλά. Τελεία. Μην τους ανεχτείτε για οικονομικό όφελος. Μην τα ανεχτείτε για συναισθηματικούς λόγους. Μην τα ανεχτείτε για το καλό των παιδιών σας ή για το καλό σας ».
Sean, 43 ετών: "Μην αφήνετε μέτρια άτομα στους φίλους σας, στη δουλειά, στην αγάπη, στις σχέσεις και στη ζωή σας."
Συνήθως, οι άνθρωποι ξεπερνούν τους δικούς τους περιορισμούς επειδή δυσκολεύονται να προσβάλλουν τα συναισθήματα των άλλων. Or πέφτουν στην παγίδα να θέλουν να αλλάξουν τον άλλον, να τον ευχαριστήσουν ή να τον κάνουν να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό του. Δεν λειτουργεί ποτέ και κάνει ακόμη χειρότερα τα πράγματα. Για τους εικοσάχρονους, ο κόσμος φαίνεται ανοιχτός, γεμάτος ευκαιρίες και η έλλειψη εμπειρίας τους κάνει να προσκολλώνται στους ανθρώπους, ακόμα κι αν δεν το αξίζουν. Αλλά τα τριάντα χρόνια έχουν ήδη μάθει ότι οι καλές σχέσεις έρχονται με μεγάλη δυσκολία, ότι θα υπάρχουν πάντα αρκετοί άνθρωποι στον κόσμο για να είναι φίλοι, οπότε δεν υπάρχει λόγος να σπαταλάτε το χρόνο σας σε εκείνους που δεν θα μας υποστηρίξουν πορεία στη ζωή.
4. Να είστε καλοί με αυτούς που σας ενδιαφέρουν
Ρεμπέκα, 40 ετών: «Τραγωδίες συμβαίνουν στη ζωή όλων, με την οικογένεια και τους φίλους όλων. Γίνετε το άτομο στο οποίο μπορείτε να βασίζεστε σε τέτοιες στιγμές.
Νομίζω ότι το διάστημα μεταξύ τριάντα και σαράντα είναι μια δεκαετία όταν πολλά σκατά αρχίζουν να συμβαίνουν σε εσάς και τους αγαπημένους σας που ίσως ούτε καν να σκεφτείτε. Οι γονείς πεθαίνουν, οι σύζυγοι πεθαίνουν ή απατούν, τα παιδιά συνεχίζουν να γεννιούνται, οι φίλοι χωρίζουν … Η λίστα είναι ατελείωτη.
Πιθανότατα δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο μπορείτε να βοηθήσετε ένα άτομο σε μια τέτοια στιγμή, μόνο με το να είστε μαζί του, να ακούτε, χωρίς να καταδικάζετε ». Συνεπώς, ζητώντας μεγαλύτερα προσωπικά όρια μπροστά σε εκείνους που δεν θέλουμε να αφήσουμε στη ζωή μας, πολλοί αναγνώστες συμβουλεύουν να περνούν περισσότερο χρόνο με τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας που είναι πραγματικά κοντά σας.
πέντε. Επικεντρωθείτε σε αυτό που είστε πραγματικά καλοί
«Με μια λέξη: εστίαση. Μπορείτε να πετύχετε περισσότερα στη ζωή εάν εστιάσετε στο να κάνετε ένα πράγμα πολύ, πολύ καλά »(Erickson, 49).
Ένας άλλος αναγνώστης: «Θα συμβούλευα τον εαυτό μου από το παρελθόν να επικεντρωθεί σε έναν ή δύο στόχους / όνειρα και να δουλέψω σκληρά για αυτά. Μην παρασυρθείτε ».
Και ένα ακόμη: «Πρέπει να αποδεχτείς ότι δεν μπορείς να κάνεις τα πάντα. Για να πετύχεις κάτι στη ζωή, πρέπει να θυσιάσεις πολλά ».
Ορισμένοι αναγνώστες έχουν σημειώσει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν την καριέρα τους στα τέλη των είκοσι ετών τους, και όπως τόσες άλλες επιλογές που έγιναν, αυτή είναι συχνά λάθος.
Χρειάζονται χρόνια για να βρούμε αυτό στο οποίο είμαστε πραγματικά καλοί και απολαυστικοί.
Αλλά είναι καλύτερο να εστιάσετε στα βασικά σας περιουσιακά στοιχεία και να τα μεγιστοποιήσετε χρόνο με τον χρόνο.
«Θα έλεγα στον εαυτό μου στα τριάντα μου να αφήσω στην άκρη αυτό που πιστεύουν οι άλλοι και να καθορίσει τις φυσικές μου δυνάμεις, το πάθος μου και στη συνέχεια να χτίσω τη ζωή μου γύρω από αυτό» (Sarah, 58).
Για μερικούς ανθρώπους, θα κοστίσει πολλά ρίσκα ακόμη και στην ηλικία των τριάντα ετών. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει την καταστροφή μιας καριέρας που έχει περάσει ήδη δέκα χρόνια ζωής, την απώλεια του εισοδηματικού επιπέδου για το οποίο εργάστηκαν και στο οποίο έχουν ήδη συνηθίσει. Αυτό μας φέρνει στο σημείο …
6. Μη φοβάσαι να ρισκάρεις. Μπορείτε ακόμα να αλλάξετε
Ρίτσαρντ, 41: «Αν και στην ηλικία των τριάντα ετών οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να ακολουθήσουν τον επιλεγμένο δρόμο, δεν είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσουν από την αρχή. Τα τελευταία δέκα χρόνια, είδα τους ανθρώπους να μετανιώνουν περισσότερο για την απόφασή τους να αφήσουν τα πράγματα ως έχουν, παρόλο που νόμιζαν ότι ήταν λάθος. Αυτά είναι τόσο γρήγορα δέκα χρόνια ζωής που μετατρέπουν τις μέρες σε εβδομάδες, τις εβδομάδες σε χρόνια. Και στα σαράντα βρέθηκαν εν μέσω κρίσης μέσης ηλικίας, χωρίς να κάνουν απολύτως τίποτα για να λύσουν ένα πρόβλημα που γνώριζαν πριν από περίπου δέκα χρόνια ».
«Κυρίως μετανιώνω για όσα δεν έκανα» (Σαμ, 47).
Πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι η κοινωνία απαιτεί από εμάς να «αποφασίζουμε» μέχρι την ηλικία των τριάντα ετών - με καριέρα, οικογενειακή κατάσταση, οικονομική κατάσταση κ.ο.κ. Αυτό όμως δεν είναι αλήθεια. Στην πραγματικότητα, δεκάδες μηνύματα που στάλθηκαν κυριολεκτικά ικέτευαν να μην το κάνουν
Η αποτροπή των προσδοκιών του κοινού από έναν «ενήλικα» σας εμποδίζει να αναλάβετε κινδύνους και να ξεκινήσετε από την αρχή.
Πολλοί αναγνώστες ένωσαν η απόφαση να αλλάξουν καριέρα μετά τα τριάντα και η επακόλουθη βελτίωση στη ζωή τους. Ένας από αυτούς εγκατέλειψε μια υψηλόμισθη δουλειά ως στρατιωτικός μηχανικός και έγινε δάσκαλος. Είκοσι χρόνια αργότερα, την αποκαλεί την καλύτερη απόφαση στη ζωή.
7. Πρέπει να συνεχίσετε να αναπτύσσεστε και να αναπτύσσεστε
Stan, 48 ετών: «Έχετε δύο περιουσιακά στοιχεία που δεν μπορείτε να αντικαταστήσετε: το σώμα και το μυαλό σας. Οι περισσότεροι σταματούν να αναπτύσσονται και να εργάζονται για τον εαυτό τους μετά τα είκοσι. Οι περισσότεροι στα τριάντα είναι πολύ απασχολημένοι για να ανησυχούν για την αυτο-ανάπτυξη. Αλλά αν είστε ένας από τους λίγους που συνεχίζουν να μαθαίνουν, αναπτύσσουν τη σκέψη σας και φροντίζουν την ψυχική και σωματική σας υγεία, μέχρι τα σαράντα σας χρόνια θα είστε έτη φωτός μπροστά από τους συνομηλίκους σας ».
Αν κάποιος μπορεί να αλλάξει στα τριάντα του, τότε πρέπει να δουλέψει στον εαυτό του για να γίνει καλύτερος. Πολλοί αναγνώστες έχουν σημειώσει ότι η απόφαση να καθίσουν ξανά στα τριάντα είναι ένα από τα πιο ανταποδοτικά πράγματα που έχουν κάνει ποτέ. Κάποιος εγγράφηκε για μαθήματα και σεμινάρια. Κάποιος ξεκίνησε τη δική του επιχείρηση για πρώτη φορά ή μετακόμισε σε άλλη χώρα. Κάποιος άρχισε να βλέπει έναν ψυχολόγο ή άρχισε να ασκεί διαλογισμό.
«Ο νούμερο ένα στόχος πρέπει να είναι να προσπαθήσουμε να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, σύντροφοι, γονείς, φίλοι, συνάδελφοι - με άλλα λόγια, να μεγαλώσουμε ως άτομο» (Emilia, 39).
8. Κανείς δεν καταλαβαίνει τι κάνει. Συνήθισε το
Τόμας, 56 ετών: «Εάν δεν έχετε πεθάνει ακόμα - ψυχικά, συναισθηματικά ή κοινωνικά - δεν μπορείτε να προβλέψετε τη ζωή σας πέντε χρόνια στο μέλλον. Δεν θα πάει όπως αναμενόταν. Σταματήστε λοιπόν να σκέφτεστε ότι μπορείτε να προγραμματίσετε εκ των προτέρων, σταματήστε να ανησυχείτε για το τι συμβαίνει τώρα γιατί όλα θα αλλάξουν ούτως ή άλλως και ξεπεράστε την επιθυμία να ελέγξετε την κατεύθυνση της ζωής σας. Μπορείτε να πάρετε πολλές πιθανότητες και να μην χάσετε τίποτα - δεν μπορείτε να χάσετε αυτό που δεν είχατε ποτέ. Επιπλέον, η αίσθηση της απώλειάς σας είναι καρπός των προβληματισμών σας, που θα εξασθενίσουν με την πάροδο του χρόνου ».
Ένα από τα μαθήματα που πήρα συνοψίζοντας τα είκοσι μου ήταν ότι κανείς δεν ξέρει πραγματικά τι κάνουν. Σύμφωνα με τις επιστολές των σαραντάρηδων, αυτός ο κανόνας συνεχίζει να λειτουργεί σε μεταγενέστερη ηλικία - στην πραγματικότητα, λειτουργεί για πάντα.
Τα περισσότερα από αυτά που νομίζετε ότι είναι σημαντικά τώρα θα φαίνονται εντελώς ασήμαντα σε δέκα ή είκοσι χρόνια και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Αυτό ονομάζεται "ανάπτυξη". Προσπαθήστε να μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ σοβαρά συνέχεια (Simon, 57).
Πρου, 38: «Παρά το αίσθημα του άτρωτου που σε συνόδευσε αυτή τη δεκαετία, δεν ξέρεις τι θα συμβεί. Και κανείς δεν ξέρει. Ενώ αυτό ανησυχεί όσους προσκολλώνται στη μονιμότητα και την ασφάλεια, δίνει ελευθερία μόλις συνειδητοποιήσετε την απλή αλήθεια: όλα αλλάζουν συνεχώς. Εξάλλου, μπορεί να υπάρχουν στιγμές πραγματικής θλίψης. Μην μουδιάζετε ή αποφεύγετε τον πόνο. Η θλίψη συμβαίνει στη ζωή του καθενός, είναι συνέπεια μιας ανοιχτής και παθιασμένης ψυχής. Εκτιμήστε αυτό. Πάνω απ ’όλα, να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και τους άλλους, γιατί η ζωή είναι ένα υπέροχο ταξίδι που συνεχίζει να βελτιώνεται».
9. Επενδύστε στην οικογένειά σας - αξίζει τον κόπο
Cash, 41: «Περάστε περισσότερο χρόνο με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Οι γονείς σας θα σας βλέπουν πάντα ως παιδί, μέχρι να τους δείξετε τον εαυτό σας ως ανεξάρτητο ενήλικα. Όλοι γερνούν. Όλοι πεθαίνουν. Χρησιμοποιήστε το χρόνο που σας έχει δοθεί για να χτίσετε τη σωστή σχέση και να απολαύσετε την οικογενειακή σας ζωή ».
- «Πλημμύρισα με γράμματα για την οικογένειά μου και έμεινα έκπληκτος από τη δύναμή τους. Η οικογένεια είναι ένα μεγάλο νέο θέμα για την επόμενη δεκαετία της ζωής μας, καθώς αρχίζει να μας αγγίζει και από τις δύο πλευρές. Οι γονείς σας γερνούν και πρέπει να σκεφτείτε πώς θα αλληλεπιδράσετε μαζί τους ως ενήλικας. Πρέπει επίσης να σκεφτείτε να δημιουργήσετε τη δική σας οικογένεια ».
- Οι περισσότεροι συμφωνούν ότι είναι απαραίτητο να αφήσουμε στο παρελθόν κάθε δυσαρέσκεια και προβλήματα με τους γονείς και να μάθουμε πώς να αλληλεπιδρούμε μαζί τους. Ένας αναγνώστης έγραψε: «Είστε πολύ μεγάλοι για να κατηγορήσετε τους γονείς σας για οποιαδήποτε από τις δικές σας ελλείψεις. Στα είκοσι, θα μπορούσατε να είχατε τρέξει μακριά από το σπίτι. Στα τριάντα είσαι ενήλικας. Σοβαρά. Να είσαι πάνω από αυτό ».
- Τότε ο καθένας από εμάς αντιμετωπίζει την ακόλουθη ερώτηση: να κάνει παιδί ή όχι;
Kevin, 38 ετών: «Δεν έχεις χρόνο. Δεν έχεις λεφτά. Πρέπει πρώτα να κάνεις καριέρα. Αυτό θα δώσει τέλος στη συνηθισμένη σας ζωή. Σταμάτα … Τα παιδιά είναι υπέροχα. Σε κάνουν καλύτερο σε όλα. Σε αναγκάζουν να ξεπεράσεις τα όριά σου. Σε κάνουν ευτυχισμένο. Μην καθυστερείτε να γεννήσετε μωρά. Εάν δεν το έχετε κάνει πριν από τα τριάντα, τώρα είναι η ώρα. Δεν θα το μετανιώσεις ποτέ ».
Η «σωστή» ώρα για τα παιδιά δεν θα έρθει ποτέ γιατί δεν έχετε ιδέα τι είναι μέχρι να το δοκιμάσετε. Εάν έχετε καλό περιβάλλον γάμου και γονέων, προσπαθήστε να το κάνετε όσο το δυνατόν νωρίτερα, θα σας δώσει μεγάλη χαρά (Cindy, 45).
Είναι ενδιαφέρον ότι υπάρχουν πολλά και παρόμοια γράμματα. Ανώνυμος, 43: «Το μόνο που έμαθα τα τελευταία 10-13 χρόνια είναι μπαρ, γυναίκες, παραλίες, ποτό, κλαμπ, ταξίδια σε άλλες πόλεις, γιατί δεν έχω άλλες ευθύνες εκτός από τη δουλειά. Θα έδινα κάθε ανάμνηση όλων αυτών για μια καλή γυναίκα που θα με αγαπούσε πραγματικά … και ίσως την οικογένεια. Θα προσθέσω ότι είναι καλύτερο να μεγαλώνεις πραγματικά και να κάνεις οικογένεια παρά να είσαι επιτυχημένος στη δουλειά. Όλοι οι συνομήλικοί μου έχουν ήδη παντρευτεί και πολλές φορές! Το να είμαι μόνος συνεχώς ακούγεται υπέροχο για όλους τους παντρεμένους φίλους μου, αλλά κανείς δεν πρέπει να επιλέξει αυτόν τον δρόμο στη ζωή του ».
Από την άλλη πλευρά, πολλά γράμματα έχουν εκφράσει την αντίθετη άποψη. Μην αισθάνεστε υποχρεωμένοι να κάνετε οικογένεια και παιδιά αν δεν το θέλετε. Αυτό που κάνει έναν ευτυχισμένο δεν κάνει όλους ευτυχισμένους. Αποφάσισα να παραμείνω εργένης χωρίς παιδιά και να ζήσω μια πλούσια, ευτυχισμένη ζωή. Κάνε ό, τι καλύτερο για σένα (Ανώνυμος, 40).
Takeaway: Ενώ η οικογένεια δεν είναι κάτι που είναι απολύτως απαραίτητο για την ευτυχία, οι περισσότεροι διαπιστώνουν ότι η οικογένεια αξίζει πάντα την προσπάθεια που καταβάλλουν. Φυσικά, με την προϋπόθεση ότι υπάρχει μια υγιής και αρμονική σχέση σε αυτήν.
10. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας, να σέβεστε τον εαυτό σας
Να είστε λίγο εγωιστές και να κάνετε κάτι καλό για τον εαυτό σας κάθε μέρα, κάτι άλλο κάθε μήνα και κάτι υπέροχο κάθε χρόνο (Νάνσυ, 60). Αυτό το σημείο σπάνια τονίστηκε, αλλά υπήρχε σχεδόν σε κάθε γράμμα: συμπεριφερθείτε καλύτερα στον εαυτό σας. Δεν υπάρχει κανείς που να σε νοιάζεται ή να σε σκέφτεται όσο εσύ. Η ζωή είναι δύσκολη, οπότε μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας τώρα γιατί θα είναι πιο δύσκολο να το κάνετε αργότερα.
Πολλοί χρησιμοποίησαν το παλιό κλισέ: «Μην σπαταλάτε την ενέργειά σας στα μικρά πράγματα στη ζωή».
Η Έλντρι (60) σημείωσε σοφά: «Όταν αντιμετωπίζετε μια άλλη πρόκληση, αναρωτηθείτε αν το αποτέλεσμα θα έχει σημασία σε πέντε ή δέκα χρόνια; Αν όχι, αφιερώστε λίγα λεπτά σε αυτό και προχωρήστε ».
Οι περισσότεροι αναγνώστες συμφωνούν με έναν απλό κανόνα - αποδεχτείτε τη ζωή όπως είναι, με όλες τις ατέλειές της.
Αυτό μας φέρνει στο τελευταίο απόσπασμα του Μάρτιν, 58:
«Όταν έκλεισα τα σαράντα, ο πατέρας μου μου είπε ότι θα ήθελα να είμαι σαράντα, γιατί στα είκοσι νομίζεις ότι τα ξέρεις όλα, στα τριάντα συνειδητοποιείς ότι δεν είσαι, και στα σαράντα μπορείς τελικά να χαλαρώσεις και να αποδεχτείς τέτοια πράγματα, τί είναι. Στα πενήντα οκτώ, θέλω να πω ότι είχε δίκιο ».
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ
Με αυτό το άρθρο, δεν προσπαθούμε να παραβιάσουμε τις εκλογές ορισμένων συμπολιτών μας.
Θέσαμε το καθήκον να γνωρίσουμε τους αναγνώστες με διαφορετικές απόψεις, απόψεις, ένα ευρύ φάσμα, μια μεγάλη ποικιλία ηλικιών και κοινωνικών ομάδων
Perhapsσως κάποιος βρήκε κάτι ενδιαφέρον για τον εαυτό του στις απόψεις που εκφράστηκαν σε αυτό το άρθρο και κάποιος βρήκε έναν λόγο μετασχηματισμού.
Απολαύστε την εμπειρία σας! Τα λέμε
Για όλες τις ερωτήσεις, επικοινωνήστε με την HP.
#Parshukovconsulting #SchoolTER #ArtemParshukov
Συνιστάται:
Μηχανισμός μετάδοσης τραύματος από γενιά σε γενιά
Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η μετάδοση τραύματος από γενιά σε γενιά. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεωρίες για το πώς λαμβάνει χώρα αυτή η διαδικασία. Θα τονίσω έναν από τους μηχανισμούς μιας τέτοιας μεταφοράς. Βασίζεται σε επιστημονική έρευνα τα τελευταία χρόνια.
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Σχετικά με τη δουλεία στο γραφείο και την αγαπημένη δουλειά
Όπως καταλαβαίνω, αυτή η εικόνα πρέπει να συμβολίζει το κάλεσμα της ελευθερίας. Δηλαδή, αν συναντήσετε το πρωί στην παραλία της Ταϊλάνδης, ανοίγοντας το laptop σας στις 12 η ώρα για να ξεκινήσετε μια βάρδια εργασίας, γυρίσατε «εκεί». Και αν εσύ, απαίσια πλαγκτονίνη, τραβάς τον ζυγό από τις 9 στις 18 στο βρώμικο γραφείο στη Σαβελόβσκαγια, τότε - γύρισες προς τη λάθος κατεύθυνση, ω, όχι εκεί … … όχι εκεί … Και για μένα, αυτή η εικόνα είναι κάτι άλλο.
Η θεραπεία ως απόδραση από τη μοναξιά (μια ιστορία από την πρακτική)
Έχω έναν πελάτη. Πολύ επιτυχημένο και ελκυστικό. Ωραία, με μια οικογένεια, πολλές καλές και χρήσιμες γνωριμίες, μια αρκετά επιτυχημένη νεοσύστατη επιχείρηση, την οποία αρχικά ασχοληθήκαμε μαζί του. Σε αντίθεση με το αγαπημένο θέμα των ψυχολόγων, είχε εξαιρετικές σχέσεις με την οικογένειά του, κατανόηση με τους γονείς του και φιλία με άλλους συγγενείς.
Πώς έγινε η γενιά Υ η καμένη γενιά
Γιατί καίμε και δεν το γνωρίζουμε καν; Σύντομη μετάφραση ενός άρθρου από την Ann Helen Petersen, δημοσιογράφο του BuzzFeed News. Κατά την τελευταία δεκαετία, ο όρος "millennials" χρησιμοποιήθηκε για να περιγράψει όλα τα καλά και τα κακά για τους νέους.
