2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η μετάδοση τραύματος από γενιά σε γενιά. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεωρίες για το πώς λαμβάνει χώρα αυτή η διαδικασία.
Θα τονίσω έναν από τους μηχανισμούς μιας τέτοιας μεταφοράς. Βασίζεται σε επιστημονική έρευνα τα τελευταία χρόνια.
Πριν από αρκετά χρόνια ενδιαφέρθηκα για τη μελέτη των επιγενετικών αλλαγών στο μηχανισμό λειτουργίας του ανθρώπινου γονιδιώματος. Μαζί με τη συνάδελφό μου Αλίνα Κορόλεβα, το 2011, γράψαμε ένα άρθρο "Συναισθηματική-εικονιστική θεραπεία χρησιμοποιώντας την εικόνα DNA όταν εργάζεστε με ψυχοσωματικά" στο περιοδικό "Δελτίο ψυχοκοινωνικών και διορθωτικών και αποκαταστατικών εργασιών".
Με ενδιέφερε το ερώτημα πώς οι διαδικασίες που συμβαίνουν στα γονίδια μπορούν να μεταφραστούν στη γλώσσα της ψυχολογίας. Τα γονίδια περιέχουν πληροφορίες σχετικά με τη φυλογενετική και την οντογενετική ανάπτυξη ενός συγκεκριμένου ατόμου. Μπορούμε να πούμε ότι η ατομικότητα εκδηλώνεται σε επίπεδο γενετικής.
Ένα πολύ ενδιαφέρον και σημαντικό γεγονός συνέβη στις αρχές αυτού του αιώνα. Ο κληρονομικός κώδικας της ανθρώπινης ζωής αποκρυπτογραφήθηκε.
Το γονιδίωμα είναι ένα είδος προγράμματος που γράφεται στον πυρήνα ενός ζωντανού κυττάρου.
Η έρευνα από ψυχολόγους στοχεύει στην ανάπτυξη μιας μεθόδου ψυχοθεραπείας που θα επιτρέψει την εργασία με το ανθρώπινο γονιδίωμα.
Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι όλες οι συναισθηματικές μας ανατροπές αφήνουν πίσω χημικά ίχνη που μεταδίδονται γενετικά στους απογόνους. Οι βαθιές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορούν να επηρεάσουν την αλλαγή στη γενετική κληρονομικότητα.
Οι επιστήμονες αναζητούν μια απάντηση στο ερώτημα: "Τι επίδραση έχει το άγχος στη λειτουργία των γονιδίων;"
Αυτό το θέμα εξακολουθεί να με ενδιαφέρει και οι πληροφορίες με θαυμαστό τρόπο έλκονται από διάφορες πηγές. Τώρα διάβασα με μεγάλο ενδιαφέρον από έναν από τους ιδρυτές της θεραπείας αποδοχής και ευθύνης, τον Stephen Hayes, πληροφορίες σχετικά με τις επιγενετικές αλλαγές υπό το πρίσμα της θεραπείας AST (θεραπεία αποδοχής και ευθύνης).
Πώς μεταδίδονται τραυματικά σενάρια από γενιά σε γενιά; Ποιος είναι ο μηχανισμός αυτής της μεταφοράς; Μεταδίδονται μέσω του μηχανισμού των επιγενετικών αλλαγών. Αυτές οι αλλαγές περνούν κατά μήκος της γενιάς για 3-4 γενιές, και στη συνέχεια συνήθως χάνουν τη δύναμη και τη δύναμή τους πάνω στη γενεαλογία.
Οι επιγενετικές διαδικασίες επηρεάζουν την ενεργοποίηση του γονιδίου και εξαρτώνται από την εμπειρία της ζωής μας. Εξαρτάται από την εμπειρία ποια γονίδια θα λειτουργήσουν και ποια θα απενεργοποιηθούν.
Εάν στην οικογένεια μια γιαγιά ή ένας παππούς, και ίσως μια προγιαγιά και προπάππους, κακοποιήθηκαν, τότε αυτό μπορεί να επιδοθεί με τη μορφή επιγενετικών αλλαγών σε εσάς. Αυτή η διαδικασία σχετίζεται με τη διαδικασία της μεθυλίωσης στη δυναμική του γονιδιώματος. Η μεθυλίωση μπορεί να απενεργοποιήσει εκείνο το μέρος του γονιδιώματος που θα έπρεπε τώρα να είναι ενεργό και, ως εκ τούτου, να διαταράξει τη φυσική διαδικασία που είχε αρχικά προβλεφθεί. Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες έχουν ήδη διαπιστώσει ότι οι επιγενετικές αλλαγές είναι αναστρέψιμες. Αυτό είναι πολύ καλό νέο. Η ψυχοθεραπεία θεωρείται ένας από τους τρόπους επιστροφής του γονιδιώματος στην αρχική του λειτουργία.
Ειδικότερα, στο πλαίσιο της θεραπείας AST (θεραπεία αποδοχής και ευθύνης), έχουν διεξαχθεί μελέτες που έχουν δείξει ότι η ανάπτυξη ψυχολογικής ευελιξίας μπορεί να επηρεάσει το έργο των γονιδίων μας. Η ψυχολογική ευελιξία αλλάζει τον τρόπο λειτουργίας των γονιδίων και μπορεί να αντιστρέψει τις επιγενετικές αλλαγές.
Έτσι, ο μηχανισμός μετάδοσης του τραύματος από γενιά σε γενιά μπορεί να συμβεί σε επίπεδο επιγενετικών αλλαγών.
Συνιστάται:
Μηχανισμός μετάδοσης τραύματος
Συγγραφέας: Lyudmila Petranovskaya Πηγή: subscribe.ru «Το ξέρω, δεν φταίω εγώ Το γεγονός ότι άλλοι δεν προέρχονται από τον πόλεμο, Ότι αυτοί - που είναι μεγαλύτεροι, που είναι νεότεροι - Έμεινε εκεί, και όχι για την ίδια ομιλία, Ότι μπορούσα, αλλά δεν μπορούσα να τους σώσω, - Δεν πρόκειται για αυτό, αλλά παρ 'όλα αυτά, παρ' όλα αυτά ».
Μεγαλώνοντας ως ένας από τους κύριους στόχους της πρώιμης θεραπείας τραύματος
Είναι πολύ συνηθισμένο να συναντάμε την πεποίθηση ότι υπάρχει πρόβλημα επειδή κάτι έχει σπάσει. Και αρκεί να διορθώσετε το σπασμένο, καθώς όλα θα λειτουργήσουν. Για παράδειγμα, είναι δύσκολο για ένα άτομο να αντέξει την εγγύτητα και σκέφτεται - είναι απαραίτητο να σκάψει, να μάθει γιατί είναι σφάλμα, να το διορθώσει και όλα θα λειτουργήσουν με εγγύτητα.
ΔΙΑΦΩΝΙΑ. ΓΙΑΤΙ ΠΡΟΚΑΛΟΥΜΕ ΠΟΝΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΓΑΠΕΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΜΕΣΩ ΕΡΩΤΗΜΑΤΩΝ; Ο ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟΥ ΑΠΟ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ YΥΧΟΛΟΓΟ
Ο καβγάς είναι αναπόσπαστο κομμάτι της επικοινωνίας αγάπης! Ανεξάρτητα από το πώς δύο άνθρωποι αγαπούν ο ένας τον άλλον, ο εγκέφαλος των ερωτευμένων τους χρειάζεται απαραιτήτως να … τσακώνονται περιοδικά και, από την ίδια τη διαμάχη που συνέβη, ελέγχουν και ανακαλύπτουν ότι είναι στην πραγματικότητα ακόμα μαζί, εξακολουθούν να αγαπούν ο ένας τον άλλον και ακόμα πολύ ο ένας τον άλλον.
Πώς έγινε η γενιά Υ η καμένη γενιά
Γιατί καίμε και δεν το γνωρίζουμε καν; Σύντομη μετάφραση ενός άρθρου από την Ann Helen Petersen, δημοσιογράφο του BuzzFeed News. Κατά την τελευταία δεκαετία, ο όρος "millennials" χρησιμοποιήθηκε για να περιγράψει όλα τα καλά και τα κακά για τους νέους.
10 συμβουλές από μια παλαιότερη, σοφή γενιά. Σχετικά με τη ζωή, τη δουλειά, τη μελέτη, την οικογένεια, τη μοναξιά, την ηλικία
Στο Διαδίκτυο, ακούστηκε ένα ενδιαφέρον υλικό, το οποίο συνδυάζει συμβουλές για τη ζωή από περισσότερα από 600 άτομα άνω των 40 ετών. Συλλέχθηκαν και οργανώθηκαν από τον συγγραφέα και επιχειρηματία Mark Manson: μόλις έκλεισε τα 30 και απευθύνθηκε στους συνδρομητές του ιστολογίου του άνω των τριάντα επτά ετών με αίτημα να μοιραστούν σημαντικές εμπειρίες ζωής.
