2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-12 20:57
Ξέρετε γιατί δεν ζούμε στο έπακρο; Γιατί οι περισσότερες από τις ζωές μας είναι στο μυαλό. Σκέψη, ανάλυση.. Και ακόμη περισσότερο: περιηγηθείτε στο τι συνέβη σε μια μέρα ή αυτό που συνέβη πριν από πολύ καιρό, αλλά δεν το αφήνει.
Η κύλιση στο κεφάλι σας δεν σας βοηθά να ξεπεράσετε το οδυνηρό συναίσθημα μέσα σας. Γιατί - μόλις αγγίξει την καρδιά μας - την κλείνουμε γρήγορα. Και έτσι μπορείτε να ζήσετε με τον πόνο σας για χρόνια και να μην τον αφήσετε να φύγει από μέσα.
Και, μόλις μια γυναίκα αποκτά θάρρος και ανοίγει την καρδιά της στον πόνο που ζει μέσα της - στην αρχή, ο πόνος την πλημμυρίζει όλη. Και φαίνεται ότι είναι τόσο αφόρητη που δεν μπορεί να αντέξει.. Και αν μια γυναίκα την καταπιέζει για πολύ καιρό, η ανακάλυψη του πόνου μπορεί να μοιάζει με ένα σπασμένο φράγμα, πλημμυρίζοντας ολόκληρο …
Αλλά, στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση είναι προσωρινή. Αν δώσουμε την ευκαιρία για πόνο να γεμίσει ολόκληρο τον εσωτερικό μας χώρο, τότε, στην αρχή, θα ενταθεί … αλλά, μετά από λίγο, θα αρχίσει η παρακμή του. Και θα γίνει πιο εύκολο για εμάς..
Αλλά, αν υπάρχει πολύς πόνος μέσα, θα ορμήσει ξανά και θα γεμίσει όλα τα κύτταρα του σώματός μας. Αλλά, τότε θα υποχωρήσει ξανά.. Και αν δώσουμε τον πόνο μας, σταδιακά θα φύγει από μέσα μας.
Δεν είναι μια εύκολη διαδικασία - είναι αλήθεια.. Αλλά αν μάθουμε να αντιμετωπίζουμε τον πόνο μας και να τον ζούμε (να τον νιώθουμε, όχι να τον σκεφτόμαστε), τότε ανοίγουμε στην ίδια τη ζωή. Ανοίγουμε τον εαυτό μας σε νέες συναντήσεις, νέα γεγονότα, σε όλα τα νέα που έχει ετοιμάσει η ζωή για εμάς.
Ανοίγοντας στον πόνο, ανοίγουμε στη χαρά. Και συγκρατώντας τον πόνο, κρατάμε επίσης την εμπειρία των χαρούμενων γεγονότων … Γιατί η καρδιά είναι μία και είτε τα αφήνει όλα, είτε κλείνει από όλα.
Εάν μια γυναίκα μάθει να ζει τον πόνο της και να μην κλείνει την καρδιά της, θα γίνει πολύ πιο δυνατή και πιο ευτυχισμένη. Θα πάψει να φοβάται να Ζει.. Και θα μπορεί να μπει με τόλμη στη ζωή της, γνωρίζοντας ότι μπορεί να αντιμετωπίσει τον πόνο που μπορούν να φέρουν τα γεγονότα της ζωής.
Κορίτσια, δεν χρειάζεται να φοβάστε τον πόνο - πρέπει να είστε σε θέση να τον αντιμετωπίσετε για να ζήσετε και να αναπνεύσετε βαθιά. Γιατί μια ζωή με κλειστή καρδιά είναι μια ζωή στην οποία δεν υπάρχει πληρότητα και αίσθηση ικανοποίησης.
Και αν εσείς ο ίδιος δυσκολεύεστε να αντιμετωπίσετε τον πόνο - ελάτε να τον θεραπεύσετε. Και σταδιακά θα έχετε ασυλία σε αυτό. Και μπορείτε να νιώσετε τον εαυτό σας δυνατό και ανοιχτό, με αυτοπεποίθηση να στέκεστε στα πόδια σας και να μην φοβάστε αυτήν τη ζωή. Γιατί, από τη δική σας εμπειρία, θα γνωρίζετε ήδη: ό, τι και να συμβεί, θα αντιμετωπίσετε αυτό που συμβαίνει. Και θα αποκτήσετε αυτή τη Δύναμη περπατώντας το μονοπάτι σας και ζώντας τον πόνο σας.
Και δεν θα νιώθεις πια σαν ένα μικρό αβοήθητο κορίτσι. Μπορείτε να γίνετε Ενήλικη Αυτοπεποίθηση Γυναίκα.
Μια γυναίκα ανοιχτή στη ζωή της και εμπιστεύεται τις δυνάμεις της. Μια γυναίκα που ξέρει πώς να αντιμετωπίσει αυτό που της φέρνει η ζωή.
Γιατί η σταθερότητα θα εμφανιστεί μέσα σου.
Συνιστάται:
Πώς μυρίζει ο πόνος σας ή Δύο υπέροχοι τρόποι για να απαλλαγείτε από τον πόνο σε 5 λεπτά
Μερικές φορές στην ψυχολογική πράξη συμβαίνουν ανεξήγητα θαύματα. Σας παρουσιάζω ένα από τα ψυχολογικά θαύματα. Ο καθηγητής Νικολάι Ντμίτριβιτς Λίντε στην πρακτική του εργασία ανέπτυξε τη μέθοδο μιας φανταστικής μυρωδιάς στη δεκαετία του '90 του περασμένου αιώνα.
10 ερωτήσεις για να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και το πρόβλημά σας. Για να βοηθήσει τον πελάτη και τον ψυχολόγο
Όλοι έχουμε καταστάσεις σύγχυσης. Κάποιος μπερδεύεται στις σκέψεις, κάποιος στα συναισθήματα, κάποιος γενικά αισθάνεται σαν σκαντζόχοιρος σε ομίχλη (παρεμπιπτόντως, το αγαπημένο μου θεραπευτικό καρτούν) :) Όταν εργάζομαι με πελάτες, δεν τηρώ ποτέ μια γραμμική στρατηγική.
Ξεπερνώντας τον πόνο, απαλλαγμένος από τον εθισμό στην αγάπη
Πολλοί θα σκεφτούν και θα πουν: γιατί να φύγεις αν αγαπάς . Δεν μιλάω για συναισθηματικές αποφάσεις που μπορεί να αλλάξουν αργότερα. Το άρθρο αφορά περισσότερο τις περιπτώσεις όπου έχουν εφαρμοστεί όλοι οι διαθέσιμοι και απρόσιτοι τρόποι για να αλλάξει η κατάσταση, αλλά η κατάσταση και η ανθρώπινη συμπεριφορά δεν έχουν αλλάξει.
Είμαι υπεύθυνος για τον άντρα μου, για τον γιο μου Για όλα
«Είμαι επίσης υπεύθυνος για τη μαμά, τον μπαμπά, την κόρη, τους αμελούς υφισταμένους. Είναι άτακτα παιδιά. Ποτέ δεν ξέρεις τι θα κάνουν; » Η επιθυμία να είμαστε υπεύθυνοι για όλους και για όλα - από πού μεγαλώνουν τα πόδια; Υπάρχουν γυναίκες στα ρωσικά χωριά που μπορούν να κάνουν τα πάντα.
Δώστε τον πόνο στο χαρτί ή τραβήξτε τον σπασμό μου
Πονοκέφαλο - το κύριο σύμπτωμα του πολιτισμού στη σύγχρονη κοινωνία. Στο πλαίσιο της ψυχοσωματικής ανάλυσης, ο πονοκέφαλος μπορεί να θεωρηθεί ως εκδήλωση ορισμένων καταστάσεων. Σε οξείες αντιδράσεις σε σύγκρουση - ως εκδήλωση συναισθηματικά σημαντικών ή ψυχοτραυματικών εμπειριών.
