2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η ισορροπία εμπιστοσύνης / δυσπιστίας παίζει θεμελιώδη ρόλο στη ρύθμιση των σχέσεων · χωρίς εμπιστοσύνη, είναι αδύνατο να χτίσουμε συναισθηματικά στενές σχέσεις, να νιώσουμε ικανοποιημένοι από αυτές.
Με βάση το μέτρο, ως μία από τις ιδιότητες της εμπιστοσύνης [1], θα εξετάσουμε τις πιθανές επιλογές για τη σχέση μεταξύ εμπιστοσύνης στον εαυτό μας και εμπιστοσύνης σε έναν σύντροφο.
- Και οι δύο σύντροφοι εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον εξίσου. Σε αυτή την περίπτωση, η επικοινωνία, η επαφή μεταξύ τους λαμβάνει τη μορφή ισοδύναμου διαλόγου.
- Κάθε συμμετέχων σε μια σχέση εμπιστεύεται τον εαυτό του πολύ περισσότερο από τον σύντροφό του. Σε αυτή την περίπτωση, η επικοινωνία βασίζεται στο παιχνίδι, την αντιπαράθεση, τον ανταγωνισμό και την αντίθεση.
- Και οι δύο σύντροφοι εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον, δεν εμπιστεύονται τον εαυτό τους. Σε μια τέτοια κατάσταση, υπάρχει αμοιβαία μετατόπιση ευθύνης ο ένας στον άλλον, όπως στο πινγκ πονγκ.
- Ο ένας σύντροφος εμπιστεύεται τόσο τον εαυτό του όσο και τον σύντροφό του εξίσου, και ο άλλος δεν εμπιστεύεται τον σύντροφο, αλλά εμπιστεύεται μόνο τον εαυτό του. Σε αυτή τη μορφή αλληλεπίδρασης, προκύπτουν διάφορα είδη χειρισμών, με στόχο τον εξαναγκασμό εκ μέρους εκείνου που εμπιστεύεται μόνο τον εαυτό του.
- Ο ένας σύντροφος εμπιστεύεται τον εαυτό του και τον Άλλο εξίσου, ενώ ο άλλος εμπιστεύεται τον πρώτο περισσότερο από τον εαυτό του. Σε αυτή την περίπτωση, ο δεύτερος συνεργάτης δίνει στον πρώτο μεγαλύτερη αξία και η ευθύνη μετατοπίζεται.
- Ένας από τους συνεργάτες εμπιστεύεται τον εαυτό του περισσότερο από τον Άλλο, και ο δεύτερος, αντίθετα, εμπιστεύεται τον πρώτο περισσότερο από τον εαυτό του. Με μια τέτοια ανισορροπία στην εμπιστοσύνη, υπάρχει εξάρτηση από αυτόν που βασίζεται μόνο στον εαυτό του, ενώ ο άλλος επιτρέπει στον εαυτό του να χρησιμοποιηθεί ως παθητικό αντικείμενο.
Έτσι, μόνο στην πρώτη έκδοση είναι δυνατή η οικοδόμηση άμεσης αλληλεπίδρασης, άμεσου διαλόγου. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, οι σχέσεις βασίζονται στη χειραγώγηση - είτε ενεργητική είτε παθητική.
Το ίδιο το φαινόμενο της εμπιστοσύνης περιέχει τόσο ορθολογικά όσο και παράλογα συστατικά. Το ορθολογικό βασίζεται στη γνώση για το αντικείμενο: στην αξιοπιστία του, τις προηγούμενες πράξεις και ενέργειές του, καθώς και στην ενότητα και την ομοιότητα των απόψεων, των αρχών της ζωής, των αξιών, της κοσμοθεωρίας. Το παράλογο συστατικό είναι ενσωματωμένο στο πρόθεμα και τη ρίζα αυτής της έννοιας. Το "πριν" είναι αυτό που προηγείται, αυτό είναι που προηγείται, αυτό είναι και η ελπίδα και η τύχη, που μπορούν να ανοίξουν την πόρτα στην ίδια την πίστη, η οποία είναι μια παράλογη έννοια, που σημαίνει αποδοχή της δυνατότητας για την πραγματικότητα.
Η δυσπιστία εκδηλώνεται φαινομενολογικά στην προσδοκία ότι δεν θα μου συμπεριφερθούν όπως το θέλω, θα με βλάψουν, θα με απορρίψουν, θα με προδώσουν, θα με εγκαταλείψουν. Συνήθως, αυτή η στάση-στάση είναι το αποτέλεσμα προηγούμενων εμπειριών σχέσεων. Σε συναισθηματική εγγύτητα και εμπιστοσύνη, εκδηλώνεται όλη η προηγούμενη εμπειρία σχέσεων, η δική σας προσωπικότητα και η προσωπικότητα του συντρόφου σας.
Στην εμπειρία ενός δυσπιστικού ατόμου, μπορεί κανείς να βρει βαθύ ψυχολογικό τραύμα που λαμβάνεται στις σχέσεις γονέων-παιδιών, σε σχέσεις με συνομήλικους, φίλους και το αντίθετο φύλο. Η ανάγκη για ασφάλεια σε μια τέτοια σχέση δεν έχει ικανοποιηθεί. Η εμπειρία του παρελθόντος γίνεται εμπόδιο σε μια σχέση εμπιστοσύνης.
Ωστόσο, στο σημείο του παρόντος, αυτή τη στιγμή «εδώ και τώρα», ο καθένας από εμάς έχει μια επιλογή που μπορεί να ανοίξει την πόρτα σε ένα νέο, καλύτερο και πιο ικανοποιητικό μέλλον. Το να βοηθήσετε έναν ψυχολόγο να ακολουθήσει αυτές τις επιλογές μπορεί να είναι πολύτιμο και χρήσιμο.
Κατά τη σύνταξη του άρθρου, χρησιμοποιήθηκαν τα ακόλουθα υλικά:
1. Σκριπκίνα, Τ. Π. Psychυχολογία της εμπιστοσύνης (θεωρητική και εμπειρική ανάλυση) / Τ. Π. Σκρίπκιν. - Rostov n / a: Εκδοτικός οίκος του Ρωσικού Κρατικού Παιδαγωγικού Πανεπιστημίου, 1997.- 250 σελ.
Συνιστάται:
Σχετικά με το κακό της εμπιστοσύνης
Συχνά οι ψυχολόγοι λένε για την εμπιστοσύνη, ότι, όπως, πρέπει να εμπιστεύεσαι τον κόσμο και τους ανθρώπους, και όλη αυτή την τζαζ. Διαφωνώ. Εάν αφήσετε αυτήν τη φράση με αυτήν τη μορφή, αποδεικνύεται ότι είναι καθαρά σκουπίδια. Πιστεύω ότι το δεύτερο μέρος πρέπει να προστεθεί σε αυτήν τη ρύθμιση:
7 χαρακτηριστικά εμπιστοσύνης
Λίγο για την εμπιστοσύνη Η εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και στους άλλους είναι συχνά η πρώτη απώλεια απογοήτευσης και αποτυχίας. Perhapsσως κάποιος μας πρόδωσε ή μας απογοήτευσε, ή οι δικές μας πεποιθήσεις αποδείχθηκαν ψευδείς. Και μπορεί να έχουμε ερωτήσεις:
Κύκλοι εμπιστοσύνης
Συχνά κατά τη διάρκεια της θεραπείας, οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται ότι πολλές από τις σχέσεις τους είναι τοξικές. Και τότε τους τίθεται το ερώτημα - είναι πραγματικά απαραίτητο να σταματήσουμε να επικοινωνούμε με αυτούς τους ανθρώπους; Πράγματι, μερικές φορές οι άνθρωποι συνδέονται με οικογενειακούς δεσμούς, μακροχρόνια φιλία ή εργασιακή σχέση.
Ο κύριος εχθρός της εμπιστοσύνης
Από πολλές απόψεις, η ποιότητα της ζωής ενός ατόμου εξαρτάται από το πόσο σίγουρος είναι για τον εαυτό του. Άλλωστε, η εμπιστοσύνη είναι αυτή που μας δίνει τη δυνατότητα να επιτύχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Επιπλέον, αυτό που είναι σημαντικό, είναι ακριβώς τα αποτελέσματα που επιθυμεί το ίδιο το άτομο και όχι το περιβάλλον του.
Σχετικά με τα μάτια εμπιστοσύνης και θλίψης
Έχετε παρατηρήσει πόσο συχνά οι παιδικές μας επιθυμίες, οι ανεκπλήρωτες ανάγκες καθορίζουν ή επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας ήδη στην ενήλικη ζωή; Μια διαβούλευση βρίσκεται σε εξέλιξη. Μια ενήλικη γυναίκα κάθεται απέναντί μου που θέλει να πάρει ένα ανάδοχο παιδί στην οικογένεια.
