Ο άνθρωπος είναι χαρτοπετσέτα. Και πάλι για χειριστές

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Όταν διαβάζετε άρθρα για τοξικούς ανθρώπους, παίρνετε αμέσως την εικόνα ενός τοξικού και αμήχανου, πονηρού και δυσάρεστου χειριστή. Και μια φωτογραφία στο θέμα, συχνά είναι ένα άτομο που χαμογελάει ή ουρλιάζει και δίπλα σε ένα φοβισμένο θύμα. Υπάρχουν και τέτοια. Οι χειρισμοί του είναι εύκολα ορατοί, η τοξικότητα είναι εκτός διαγραμμάτων. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα που δεν ξεχωρίζουν για εξωτερική τοξικότητα και ίντριγκα. Και πράξεις. Δράσεις με συγκεκριμένα άτομα. Και είναι πολύ δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι αρκετά συχνά ένα άτομο εξαρτάται από άτομα που είναι αρκετά ωραία στην εμφάνιση. Και δεν αφορά καν την ομορφιά και την εξωτερική τελειότητα, (Αν και, ναι, οι νάρκισσοι προσπαθούν να φαίνονται τέλειοι, με ρούχα και σχήμα, με καθαρότητα λόγου).

Το γεγονός είναι ότι αυτό το άτομο είναι εξωτερικά καλοπροαίρετο, εκφράζει ενδιαφέρον για τον Άλλο, τον μελετά και ζει με τα ενδιαφέροντά του. ακόμη και με κάποιους τρόπους βοηθά και υποστηρίζει μία φορά. Η ζωή είναι σχεδόν τέλεια για λίγο. Το «ιδανικό» έχει ήδη μάθει τι αρέσει στον Άλλο και κάνει τα πάντα όπως αρέσει στον Άλλο. Το "Perfect" μιλά σε υποδείξεις και μηνύματα στα οποία το θύμα ακούει μια υπόσχεση ότι τα όνειρά της σύντομα θα γίνουν πραγματικότητα. «Σύντομα, σύντομα, μόνο τώρα πρέπει να περιμένεις λίγο και να κάνεις υπομονή». Επίσης το "Ideal" μοιράζεται πολλές ιστορίες του, συχνά αρνητικές. Ρίχνει τους πόνους και τις λύπες του παρελθόντος στο θύμα. Το θύμα εμπνέεται: "Τι ανοιχτός, γλυκός άνθρωπος! Σίγουρα δεν θα τον απογοητεύσω και δεν θα τον πληγώσω!"

Ένας άλλος αποδυναμώνει τον έλεγχο, πιστεύει, ανοίγει εντελώς, μοιράζεται τα πάντα, βοηθά, σώζει και θυσιάζεται για χάρη ενός τόσο γλυκού και ενδιαφερόμενου Ιδανικού Συνεργάτη … και σταδιακά χάνει τον εαυτό του. Και μετά ένα κρύο ντους απόρριψης, ένα διάλειμμα στις σχέσεις, πόνος και παρεξήγηση

«Τι έκανα για να εξαφανιστεί;» Τα θύματα αναρωτιούνται: «stillταν ακόμα τόσο καλό και θα γινόταν ακόμα καλύτερο!

Μετά από λίγο, όταν γλείφονται οι πληγές, ο πόνος υποχωρεί και εμφανίζονται άλλα ενδιαφέροντα για τη ζωή, το ιδανικό εμφανίζεται ξανά στον ορίζοντα. Πρώτον, ένας εύκολος έλεγχος, μια αστεία εικόνα στο ταχυδρομείο, ένα αυτοκόλλητο στο vibe … Εάν το θύμα απαντήσει, τότε περισσότερα μηνύματα, στη συνέχεια μια πολυαναμενόμενη συνομιλία ή συνάντηση. Στη συνάντηση και πάλι, ο "Idealny" μοιράζεται πολλές ιστορίες του, απελευθερώνει τα συσσωρευμένα συναισθήματά του στο θύμα.

Μοιάζει κάπως με μια φιλική συνομιλία, μόνο το "Ideal" εκφράζει τα πάντα. Το θύμα ακούει και αντέχει, με την ελπίδα ότι αυτή τη φορά η σχέση θα λειτουργήσει, επιστρέφοντας στην ιδανική αρχή όπως ήταν πριν. Οι μέρες περνούν και τίποτα δεν συμβαίνει μετά τη συνάντηση. Ο κύκλος είναι πλήρης. Το θύμα είναι πάλι λυπημένο και σκέφτεται "τι έκανα λάθος".

Μετά από λίγο, όλα θα επαναληφθούν και πάλι. Είναι δύσκολο για το θύμα να καταλάβει γιατί το άτομο ενδιαφέρθηκε τόσο ειλικρινά για αυτήν και ξαφνικά εξαφανίστηκε, αποστάθηκε, κρύωσε, βρήκε ένα άλλο.

Οι άνθρωποι παγιδεύονται σε αυτό, στην παιδική ηλικία, έχοντας βιώσει την εμπειρία της απόρριψης ή της κριτικής. Είναι καλοί στο να αναγνωρίζουν χειρισμούς και ψέματα. Αλλά αφού όλο αυτό το «ιδανικό» στις στιγμές της συνομιλίας είναι ειλικρινές, πώς είναι αυτό; Και το γεγονός είναι ότι οι άνθρωποι που δεν ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν μια εσωτερική καταιγίδα ή πόνο, θέλουν να τον ξεχυθούν. Και όχι για να πάτε σε ψυχολόγο, αλλά για να βρείτε κάποιον έμπιστο, έξυπνο και ευγενικό, στον οποίο μπορείτε να συγχωνεύσετε συναισθήματα. Είναι καλύτερα να συνδέσετε αυτό το καλό με τον εαυτό σας επικοινωνώντας μελλοντικές σχέσεις, ή μάλλον, υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να μην προδώσει ή επικρίνει. Όταν κλαίμε, χρειάζονται πολύ χαρτοπετσέτες. Όταν δεν κλαίμε, χαρτοπετσέτες περιμένουν στα φτερά σε ένα συρτάρι.

Ναι, όταν ένα τέτοιο «ιδανικό» χρειάζεται να παραπονιέται για τη ζωή, να μοιράζεται εντυπώσεις, να εκβάλλει θυμό - για να επικρίνει ή να επικρίνει, χρειάζεται ειλικρινά έναν αξιόπιστο και προσεκτικό ακροατή. Και όταν μίλησε, τότε ολόκληρος ο ακροατής δεν χρειάζεται πλέον για λίγο. Και μπορείς να το ξεχάσεις για λίγο, μέχρι την επόμενη φορά.

Το θύμα μπορεί ή όχι να κάνει κάτι, δεν είναι δικό του λάθος. Είναι μια χαρτοπετσέτα, που χρειάζεται για λίγο για να σκουπίσει τα δάκρυα.

Εάν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε έναν από αυτούς τους ρόλους, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει. Γιατί βρίσκομαι σε μια σχέση όπου με χρειάζονται για μικρό χρονικό διάστημα για να δεχτώ κάποια αρνητικά συναισθήματα; Τι ήταν στο παρελθόν μου που συμπεριφερόμουν έτσι; Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό και να βρείτε νέους τρόπους να απαντήσετε.

Επίσης, αν «κρατάτε» ένα άτομο σε σχέση προκειμένου να του στραγγίξετε την αρνητικότητα, τι αποστραγγίζετε; Μπορεί να αναλυθεί, να απελευθερωθεί και να αφαιρεθεί η αρνητικότητα.

Χαρά σε όλους μας.

Ελάτε στην ψυχοθεραπεία.