Γιατί είναι τόσο δύσκολο να απογαλακτιστεί ένα μωρό

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Είναι δύσκολο να γράψω για αυτό το θέμα και ακόμη πιο δύσκολο να απογαλακτιστώ - αυτή δεν είναι μια εύκολη διαδικασία, αλλά εν μέρει χρήσιμη τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Μόλις πριν από μια εβδομάδα, το πέρασα και από φρέσκια ανάμνηση θέλω να μοιραστώ μερικές σκέψεις, ευρήματα και επίσης να υποστηρίξω τις μαμάδες σε αυτό το δύσκολο βήμα.

Γιατί είναι δύσκολο

Κάθε μητέρα έχει τις δικές της δυσκολίες. Και νομίζω ότι πριν απογαλακτίσετε ένα μωρό, πρέπει να σκεφτείτε λίγο αυτές τις ερωτήσεις: Θέλω πραγματικά να απογαλακτιστώ, ίσως κάποιος άλλος στην οικογένεια το θέλει; Αν θέλω, τι με εμποδίζει να το κάνω τώρα;

Σίγουρα, υπάρχει τουλάχιστον ένα ευγενικό άτομο στην οικογένεια που θα σας συμβουλεύσει πότε είναι καλύτερο να σταματήσετε τη σίτιση, ίσως πρόκειται για βιβλία ή άλλες έγκυρες πηγές. Αλλά καταλαβαίνετε ότι ο αποκλεισμός δεν είναι για εκείνους, αλλά για εσάς, οπότε γιατί να μην επιλέξετε για αυτό το χρόνο που θα είστε ψυχολογικά έτοιμοι για εκκοκκισμό, ή θα φτάσετε σε αυτό το κρίσιμο σημείο, όπως εγώ, όταν συνειδητοποιήσετε ότι είστε ήδη κουρασμένος, αλλά λείπει η αποφασιστικότητα.

Από πού προέρχεται η αντίσταση

Θα σας πω για τις πολλές αντιστάσεις που βρήκα ενώ εργαζόμουν με έναν ψυχολόγο.

1) "Είναι υπέροχο να είσαι θηλάζουσα μητέρα"

Η ηρεμιστική επίδραση των ορμονών στο σώμα της μητέρας, η βασική ικανοποίηση του μητρικού ενστίκτου, η θάλασσα των τρυφερών συναισθημάτων για το μωρό στο στήθος, η συμμετοχή σε μια συγκεκριμένη ιερή κάστα «θηλάζουσων μητέρων», η επιδοκιμαστική και φροντιστική στάση του κοινωνία, την υγεία του παιδιού, καθώς και πολλές πρακτικές ανέσεις για τη σίτιση και ηρεμία του παιδιού οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Είναι αδύναμο να αρνηθούμε όλα αυτά; Είναι απολύτως φυσικό ότι εάν μια γυναίκα έλαβε όλα αυτά τα μπόνους, θα είναι δύσκολο για αυτήν να τα αρνηθεί. Για να γίνει ένα τέτοιο βήμα, είναι απαραίτητο να έχει συσσωρευτεί μια κρίσιμη μάζα ενοχλήσεων που προκαλούνται από τη σίτιση: πόνοι στο στήθος, διατροφικοί περιορισμοί, ανήσυχος ύπνος του μωρού, αλληλεξάρτηση, έλλειψη ελευθερίας και, γενικά, κοινή λογική.

2) «Το παιδί μου δεν είναι ακόμα έτοιμο για απογαλακτισμό, όταν είναι έτοιμο, θα αρνηθεί τον εαυτό του».

Κι εγώ, ήμουν ανάμεσα σε αυτούς που έπεσαν στην παγίδα αυτής της ψευδαίσθησης, οπότε απλώς θέλω πραγματικά να πιστεύω ότι όλα θα λυθούν από μόνα τους. Και αν το καλοσκεφτείτε, τι φυσιολογικό παιδί θέλει να εγκαταλείψει οικειοθελώς μια μερίδα γλυκού μητρικού γάλακτος, καλά, ίσως μόνο κάπου στην ηλικία των 7 ετών.

Αν βασίζεστε στη γνώμη των ψυχολόγων, η καλύτερη στιγμή για απογαλακτισμό είναι από τη στιγμή που το παιδί περπατούσε μόνο του μέχρι να αρχίσει να μιλά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, διαμορφώνονται τα ψυχολογικά όρια του παιδιού - αρχίζει να καταλαβαίνει τι μπορεί και τι όχι. Αυτή τη στιγμή, είναι ψυχολογικά έτοιμος να υπομείνει την απόρριψη, τους περιορισμούς, επιπλέον, είναι χρήσιμο για την ψυχή του να αφομοιώσει σε υγιή μορφή την ικανότητα να βιώνει τους περιορισμούς του. Σε υγιή μορφή, σημαίνει ότι ένας ενήλικας απευθείας, χωρίς χειραγώγηση, ενημερώνει το παιδί για τους περιορισμούς του και μένει κοντά για να βιώσει τα συναισθήματά του με το παιδί, να μιλήσει για θυμό, θλίψη, δυσαρέσκεια, να συμπάσχει με το παιδί. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό ο γονιός να παραμείνει ήρεμος και ιδιοκτήτης, και αν είναι δύσκολο, ζητήστε βοήθεια και υποστήριξη από άλλους ενήλικες. Μπορεί να είναι δύσκολο για έναν γονέα να περάσει αυτή την περίοδο γιατί στην παιδική του ηλικία ο ίδιος δεν βίωσε έναν υγιή «απογαλακτισμό».

3) Η υποσυνείδητη επιθυμία να παραμείνετε πάντα "καλή μητέρα", ο φόβος να απορρίψετε το παιδί, να το βλάψετε, να τραυματίσετε, να καταστρέψετε κάτι πολύτιμο και οικείο μεταξύ σας καθιστά την εκσκαφή σχεδόν αδύνατη.

Τέτοια βάθη μπορούν να σκαφτούν δουλεύοντας με έναν ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή που μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε αυτά τα πράγματα και να αφομοιώσετε τα προσωπικά σας κενά στο θέμα της αποξένωσης.

Λοιπόν, τώρα μερικές πρακτικές συστάσεις που πρέπει να σημειώσουν οι μητέρες

1) Προσπαθήστε να απογαλακτιστείτε σταδιακά. Πράγματι, υπάρχουν παιδιά των οποίων ο αποκλεισμός είναι σχεδόν ανεπαίσθητος. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα αφαιρεί μία από τις ταΐσεις μία φορά την εβδομάδα. Παρατηρήστε το μωρό σας και θα παρατηρήσετε ότι η σίτιση ικανοποιεί πολλές από τις ανάγκες του μωρού ταυτόχρονα - φαγητό, ποτό, άνεση και οικειότητα (τρυφερότητα). Κάθε φορά που ένα μωρό ζητά στήθος, προσπαθήστε να μαντέψετε τι ακριβώς θέλει τώρα και αντί για στήθος, προσφέρετε κομπόστα, μπισκότα, φρούτα ή απλώς αγκαλιάστε και κρατήστε τα χέρια. Αν μαντέψετε την ανάγκη του μωρού, θα στρέψει την προσοχή του από το στήθος.

Στην περίπτωσή μου, μπόρεσα να αφαιρέσω τη σίτιση κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς δάκρυα, αλλά η διακοπή της νυχτερινής σίτισης συνοδεύτηκε από μια βίαιη διαμαρτυρία. Το πρώτο βράδυ το παιδί μου ουσιαστικά δεν κοιμήθηκε, όλη η οικογένεια το πήρε στην αγκαλιά του με τη σειρά του, μέχρι να κουραστεί το πρωί. Τις επόμενες νύχτες, ξύπνησα αρκετές φορές και γρήγορα ηρέμησα όταν άντλησα ή σήκωσα.

Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά, είναι σημαντικό για μια μητέρα να αφήσει το παιδί να περάσει από τον αποκλεισμό με τον δικό της τρόπο, κάποιος χρειάζεται περισσότερο χρόνο, κάποιος λιγότερο. Λοιπόν, φυσικά, καμία κραυγή δεν θα έχει θετική επίδραση στο παιδί - πιείτε βαλεριάνα και προσελκύστε τον μπαμπά και τις γιαγιάδες να βοηθήσουν.

2) Αλλάξτε το μέρος ή τη ρύθμιση. Ένα μωρό έχει πολλές σχέσεις με το στήθος που μπορεί να ενοχλήσουν. Προσπαθήστε να πάτε στη γιαγιά σας, στο dacha αυτή τη φορά, αλλάξτε το υπνοδωμάτιο, αλλάξτε τη διάταξη των επίπλων, βάλτε το παιδί σε ξεχωριστό κρεβάτι. Δεν θα συνιστούσα να φύγετε, αφήνοντας το παιδί με τη γιαγιά του, καθώς χρειάζεται τη στήριξή σας σε αυτή τη δύσκολη περίοδο. Και μπορεί να μην μπορεί να καταλάβει ότι τον εξοστρακίζετε, αλλά μάλλον νομίζει ότι έχετε εξαφανιστεί και όχι το στήθος του. Από την άλλη πλευρά, θα συνιστούσα να μην αναλάβετε όλο το βάρος της διαδικασίας μόνο στον εαυτό σας, ζητήστε βοήθεια. Στην περίπτωσή μου, για σχεδόν δύο χρόνια έβαλα το παιδί να κοιμηθεί κάτω από το στήθος, το πρώτο απόγευμα του απογαλακτισμού, φυσικά, δεν μπορούσα καν να βάλω τον γιο μου στο κρεβάτι χωρίς αυτήν για αρκετές ώρες και η μητέρα μου αντιμετώπισε το έργο σε 15 λεπτά. Το μωρό δεν μύρισε γάλα και δημιουργήθηκε ένα νέο περιβάλλον. Ένα άλλο εύρημα - άρχισα να ξαπλώνω και να κουνάω το παιδί, όχι όπως πάντα σε οριζόντια θέση, στην οποία απαιτούσε στήθος με συσχέτιση, αλλά σε κάθετη θέση, βάζοντας το κεφάλι του στον ώμο μου. Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να βάζετε το μωρό στην κούνια του χαϊδεύοντας και συζητώντας του. Εδώ πρέπει να πειραματιστείτε, εξετάζοντας προσεκτικά πόσο πιο ήρεμο είναι το παιδί.

3) Για κάθε πυροσβέστη, ζητήστε από τον φίλο σας αντλία στήθους. Εάν αποφασίσετε να αφαιρέσετε όλες τις νυχτερινές τροφές με μια κίνηση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο ίδιος ο μαστός να μην αντιμετωπίσει την περίσσεια γάλακτος και να χρειαστεί να εκφραστεί λίγο όταν αρχίσει να σκληραίνει. Γενικά, φροντίστε το στήθος σας.

Τέλος, θέλω να πω ότι ο απογαλακτισμός είναι ο πρώτος χωρισμός μητέρας και παιδιού, ο οποίος, με την καλή έννοια, θα πρέπει να δώσει περισσότερη δύναμη και ενέργεια στο παιδί για ανεξαρτησία και η μητέρα περισσότερη δύναμη για να συνειδητοποιήσει την προσωπική της ζωή - στην εργασία και σχέσεις με τον άντρα της.