2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
"Όλα είναι τόσο καλά για μένα … αλλά για κάποιο λόγο αισθάνομαι άσχημα!" - σαν να ζητάει συγγνώμη, λέει ο πελάτης.
Πρώτον, ένα άτομο παύει να παρατηρεί το όμορφο, στη συνέχεια απαξιώνει τις επιτυχίες και τα πλεονεκτήματά του, η επιθυμία να επικοινωνήσει με φίλους ή να ασχοληθεί με οποιαδήποτε δραστηριότητα εξαφανίζεται, η λεγόμενη κοινωνική αποξένωση, σχηματίζεται ένα αίσθημα απώλειας και αδυναμίας. Ο φόβος της ζωής αναπτύσσεται.
Και εξωτερικά, όλα είναι πραγματικά καλά! Δεν υπάρχουν προφανείς λόγοι, αλλά κάπου βαθιά μέσα στο σκουλήκι «ρουφάει» συνεχώς, κάτι δεν πάει καλά … Και έτσι κάθε μέρα! Γνωστό συναίσθημα; Συγχαρητήρια, μια μαυροντυμένη κυρία με το όνομα Depression ήρθε να σας επισκεφτεί.
Η κατάθλιψη δεν είναι απλώς μια μακροχρόνια κακή διάθεση, όπως πιστεύεται κοινά. Είναι μια ψυχική διαταραχή, είναι μια ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Οι άνθρωποι συχνά κρύβουν αυτήν την κατάσταση, επιπλέον, καταφέρνουν να εργάζονται και ακόμη και να χαμογελούν, να σκέφτονται θετικά. Έτσι προέκυψε ο όρος «Smiling Depression». Αλλά το σώμα δεν είναι πάντα σε θέση να αντιμετωπίσει την ασθένεια από μόνο του · μπορεί να προχωρήσει και να οδηγήσει σε μια θλιβερή έκβαση.
Η κατάθλιψη μπορεί να είναι αντιδραστική ή ενδογενής. Το αντιδραστικό (από τη λέξη "αντίδραση") προκύπτει ως απάντηση σε μια εξωτερική αιτία: δύσκολες καταστάσεις ζωής, απώλειες, παρατεταμένο άγχος. Οι ενδογενείς καταθλίψεις δεν έχουν έντονες εξωτερικές αιτίες για την εμφάνισή τους, δηλαδή συμβαίνουν «μέσα στην ψυχή». Ο κύριος λόγος για μια τέτοια κατάθλιψη είναι ο ορμονικός.
Το πρώτο βήμα στην πορεία για θεραπεία και απαλλαγή από τον απροσδόκητο επισκέπτη είναι ο προσδιορισμός του τύπου της κατάθλιψης. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να το χειριστεί αυτό: ένας κλινικός ψυχολόγος ή ψυχίατρος (συχνά εργάζονται παράλληλα)
Σπουδαίος! Δεν μπορείτε να κάνετε αυτοδιάγνωση και αυτοθεραπεία. Μπορείτε απλά να «σβήσετε τα φώτα» και να μην δείτε τη μαυροφορεμένη κυρία σε ένα σκοτεινό δωμάτιο. Αλλά θυμηθείτε, η ίδια είναι απίθανο να φύγει!
Συνιστάται:
Σενάριο ζωής "Παρακαλώ Άλλοι": είστε στα μαύρα όταν ευχαριστείτε τους άλλους
Psychυχολόγος, Επόπτης, TA Script Analyst Πώς διαμορφώνεται το σενάριο ζωής του Διασώστη ή του «Κάνε τους άλλους χαρά». Or η συμπεριφορά του οδηγού "είσαι καλός όταν ευχαριστείς τους άλλους, νοιάζεσαι για τους άλλους". Είμαι στα μαύρα όταν είμαι χρήσιμος σε άλλους ή το σενάριο της Σταχτοπούτας είναι μια περίπτωση από την πρακτική.
Γιατί το παιδί ζωγραφίζει στα μαύρα
Ακούω συχνά αυτή την ερώτηση από μαμάδες. Φοβάστε ακούσια όταν το μωρό σας, που φαίνεται τόσο χαρούμενο, αρχίζει να ζωγραφίζει σε μαύρο και καφέ, αγνοώντας τόσο όμορφα φωτεινά χρώματα, για παράδειγμα, όπως το κίτρινο. Άλλωστε, το μαύρο είναι ένα ανησυχητικό σημάδι….
Τα κύρια «ιογενή» ανθρώπινα προγράμματα
Τα κύρια "ιογενή" προγράμματα στον άνθρωπο και μέθοδοι για την εξάλειψή τους. Προτείνω να χωρίσουμε όλους τους φόβους, τα «ψυχικά μπλοκαρίσματα» ενός ατόμου σε ομάδες. Όταν ένα άτομο βιώνει θετικά συναισθήματα, το φυσικό φάρμακο ενδορφίνη απελευθερώνεται στο αίμα του, όλα τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν με τον ιδανικό τρόπο για την υγεία.
Η κύρια απαγόρευση για μια γυναίκα σε σχέση
Θέλεις να με παντρευτείς? Απογοητευτικό για τις γυναίκες «Ξέρω πώς να αντιμετωπίζω τους άντρες. Ξέρω όλα τα κόλπα και κόλπα. Τα αισθάνομαι διαισθητικά: πώς να φαίνεστε, πώς να αφαιρέσετε μια τρίχα από το πρόσωπό σας, πώς να βάλετε τα πόδια σας στα πόδια σας.
Είπαν να είσαι κυρία
Είπαν να είσαι κυρία. Η φούστα σου είναι πολύ κοντή. Η φούστα σου είναι πολύ μακριά. Τα παντελόνια είναι πολύ στενά. Μην δείχνετε τόσο δέρμα. Μην δείχνετε τους γοφούς σας. Μην δείχνετε το στήθος σας. Μην δείχνετε την κοιλιά σας. Μην δείχνετε το ντεκολτέ σας.
