2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Και τι να το κάνεις; Μια ερώτηση που ακούγεται συχνά στο γραφείο μου. Perhapsσως αυτό με χαρακτηρίζει κάπως ως ψυχολόγο, ίσως. Τι να κάνετε γι 'αυτό; Εγώ, τώρα και τότε στο παρελθόν, δεν γνωρίζω την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση. Για μένα, αυτή είναι μια ελαφρώς μεθυσμένη ερώτηση που απαιτεί από τον ψυχολόγο να είναι λίγο μεθυσμένη, εννοώ ότι λέγοντας σε κάποιον τι να κάνει με την ερώτηση της ζωής του, εγώ, σαν να ήμουν μεθυσμένος από το όραμα του πελάτη για τη ζωή του ως καρτούν στο μια επιταχυνόμενη εμφάνιση, φέρτε του γεγονότα και επιχειρήματα υπέρ της τήρησης των οδηγιών της ζωής μου και, στη συνέχεια, μετά από λίγο, όταν ο πελάτης ολοκληρώσει όλα τα σημεία στο σχέδιο που έλαβε από μένα, σίγουρα θα μου δείξει αυτήν τη λίστα και θα το μάθει ότι δεν λειτουργεί. Και τότε, έχοντας αποδεχτεί την μεθυσμένη ερώτηση, θα καταλάβω ότι ήμουν μεθυσμένος.
Αν ψάχνω τρόπο από το σημείο Α στο σημείο Β, αρνούμαι αναπόφευκτα την ύπαρξη ενός μονοπατιού και το φαινόμενο του «να βρίσκομαι στο δρόμο», για μένα υπάρχουν μόνο ενδιάμεσα σημεία, σημεία αγκύρωσης, φάροι και ορόσημα, αλλά όχι "τώρα", "εδώ", "να είσαι" και Ι. Φαίνεται ότι έχοντας αλείψει τον εαυτό μου κατά μήκος του χωροχρονικού άξονα, θα βγω από την οδυνηρή ρουτίνα και θα απαλλαγώ από την μισητή, οδυνηρή εικόνα του Ι. Αλλά, ερχόμενος στο επόμενο σημείο του χάρτη, σημειώνω ότι αν και το τοπίο έχει αλλάξει, αλλά δεν έχω … Η ύπαρξή μου στον εαυτό μου δεν έχει αλλάξει, δεν έχω αλλάξει τίποτα για να αλλάξει τουλάχιστον κάτι. Προσπαθώ να αλλάζω το πλαίσιο συνεχώς, αλλά όχι τον καμβά που απλώνεται σε αυτό. Το ερώτημα "τι να κάνουμε γι 'αυτό;" Προσωπικά, μου θυμίζεται μια θέση κοντά στη φαινομενολογία - «μην κάνεις τίποτα». Αν με θεωρήσουμε ως το αντικείμενο των ενεργειών και τις περιστάσεις που με περιβάλλουν, τα αντικείμενα των πράξεών μου, μετά από το σημείο Α στο σημείο Β, δεν βλέπω το κύριο πράγμα, δηλαδή την αλληλεπίδραση μεταξύ μου και των αντικειμένων. Δεν χρειάζεται να μετακινηθώ για να είμαι στο κέντρο του κινήματος. Είναι το φαινόμενο της παρατήρησης των δικών μου αλληλεπιδράσεων και συναισθημάτων που γεμίζουν αυτήν την αλληλεπίδραση, κατά τη γνώμη μου, που δίνει το κλειδί για την κατανόηση της ουσίας του «προβλήματος» που λύνει ο πελάτης.
Δεν ξέρω τι να το κάνω απλώς επειδή δεν ξέρω καταρχήν με τι ασχολούμαι και αν είναι απαραίτητο να κάνω κάτι γι 'αυτό. Το ζήτημα της αλληλεπίδρασης μεταξύ μου και του αντικειμένου είναι ένα ερώτημα σχετικά με την ανάγκη μου, και για το τραύμα μου, και για την ικανότητά μου να βλέπω τον κόσμο. Και αν ξαφνικά προκύψει ως αποτέλεσμα της παρατήρησης του φαινομένου αλληλεπίδρασης μεταξύ μου και του κόσμου ότι δεν υπάρχει αλληλεπίδραση, τότε τι μπορώ να σκεφτώ για την ερώτηση "και τι να κάνω γι 'αυτό;" Νομίζω ότι εάν βυθιστείτε σε αυτήν την παρατήρηση, θα μπορείτε να δείτε πολλά που δεν ήταν ορατά προηγουμένως, λόγω της συγκέντρωσης της προσοχής στα σημεία Α και Β, δηλαδή, θα μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας, και στη συνέχεια αποδεικνύεται ότι το αντικείμενο με το οποίο επρόκειτο να κάνω κάτι, αυτό είναι ο εαυτός μου. Δεν μπορείς να ξεφύγεις από τον εαυτό σου. Αλλά πραγματικά θέλω να πάω στο σημείο Β, πέρα από τον ορίζοντα και να κρυφτώ εκεί στην επόμενη μεγαλοπρεπή ιδέα να κινηθώ προς τον επόμενο στόχο, το σημείο Γ.
Συνιστάται:
Θυμός, από πού προέρχεται και γιατί, τι να το κάνεις
Στην πρακτική μου, παρατηρώ συχνά το ακόλουθο φαινόμενο. Οι πελάτες αρνούνται να νιώσουν θυμό, τον καταπιέζουν από μόνοι τους, λένε, είναι κακό. Επιπλέον, αυτό συμβαίνει τόσο συνειδητά όσο και σε ασυνείδητο επίπεδο. Μια άλλη ανακάλυψη που έχω κάνει για το θυμό είναι ότι μερικοί άνθρωποι τον μπερδεύουν με βεβαιότητα εντελώς.
«Δεν είσαι ΚΑΝΕΙΣ χωρίς εμένα». Πρωτογενές τραύμα και νεύρωση μεταφοράς
"ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΕΜΕΝΑ." Αυτή η φράση δεν κόβει πλέον το αυτί. Με τα χρόνια του γάμου, η Μαρούσια την συνήθισε. Είχε συνηθίσει με τον ίδιο τρόπο με την εξάρτηση από το αλκοόλ του συζύγου της, τους ξυλοδαρμούς και τις ερωμένες του.
Φόβος και άγχος. Τι να τους κάνεις
Όλοι είμαστε ανήσυχοι και φοβόμαστε κάτι. Ο φόβος συχνά μας συνοδεύει μέρα με τη μέρα. Μας ταλαιπωρούν διάφορες αμφιβολίες. Γνωρίζετε τις παρακάτω ερωτήσεις; - Τι γίνεται αν, αν πάρουμε αυτήν την απόφαση, θα είναι λάθος και θα χάσουμε; - Τι γίνεται αν αποτύχω στις εξετάσεις ή η συμφωνία καεί;
5 ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΜΙΛΗΣΕ ΣΕ ΜΕΛΙΣΣΑ ΠΡΙΝ ΓΑΜΟ. Και μάταια
- Ποιο είναι το μυστικό του μακρού γάμου μας; - Όσο απασχολημένοι κι αν είμαστε, δύο φορές την εβδομάδα πηγαίνουμε σε ένα εστιατόριο. - Κεριά στο τραπέζι, δείπνο, ωραία μουσική, χορός. - Τρώει στο εστιατόριο τις Πέμπτες, εγώ - τις Παρασκευές.
6 σημάδια ότι προσπαθείτε να ξεφύγετε από τον εαυτό σας Και τι να το κάνεις
Είναι πολύ δύσκολο να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Γιατί να ταλαιπωρούμαστε τόσο πολύ αν όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι; Και έτσι αποδεικνύεται ότι μερικές φορές είναι πιο εύκολο να μην δείτε την αλήθεια, να μην ακούσετε τον εαυτό σας, να αιωρηθείτε στα σύννεφα και να χτίσετε κάστρα, παρά να κοιτάξετε τη ζωή σας και να παραδεχτείτε ότι κάτι δεν πήγε καλά.
