2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-12 20:57
Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα μικρό κορίτσι Mila. Η Μίλα μεγάλωσε σε μια πλήρη και αρκετά ευημερούσα οικογένεια μηχανικών.
Μόνο ένα "αλλά" σκοτείνιασε την ύπαρξή της από την παιδική ηλικία, ήταν άρρωστη όλη την ώρα … κρυολογήματα, παιδικές λοιμώξεις, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, ΩΡΛ κ.ο.κ., κ.ο.κ.
Και επειδή ζούσε στη Σοβιετική Ένωση, ήταν στα νοσοκομεία μόνη της, χωρίς τη μητέρα της, από την παιδική ηλικία, αυτό δεν πρόσθεσε στην υγεία και τη χαρά της. Τα νοσοκομεία έχουν γίνει το σπίτι της σχεδόν για όλη της τη ζωή.
Αλλά, στην πραγματικότητα, δεν πρόκειται για αυτό. Πρόκειται για το πώς συνδέονται οι ασθένειές της με την αύξηση του βάρους σε διαφορετικές περιόδους της ζωής της. Και για τους λόγους αυτού του φαινομένου.
Ως ενήλικη, η Μίλα άκουσε από τη μητέρα της, για εκατοστή φορά, την ακόλουθη φράση: "Youσουν ένα τόσο άρρωστο παιδί που αν δεν έτρωγες τόσο καλά, δεν θα είχες επιβιώσει καθόλου". Και εδώ, για πρώτη φορά, ολόκληρο το παγκόσμιο νόημα αυτής της φράσης αποκαλύφθηκε στον Mile: "Όταν είστε άρρωστοι, φάτε καλά, διαφορετικά, θα πεθάνετε!"
Η Μίλα δεν άρχισε να εφαρμόζει την οδηγία της μητέρας της αμέσως, όχι στην παιδική ηλικία, για διάφορους λόγους. Αυτό συνέβη για πρώτη φορά όταν η Μίλα είχε ένα σοβαρό ατύχημα σε ηλικία 11 ετών. Η θεία, με την οποία ήταν στο νοσοκομείο, δεν μπορούσε με κανέναν τρόπο να καταλάβει γιατί το παιδί είχε τέτοια όρεξη, τόσο αχόρταγη στο φαγητό και η ίδια η Μίλα δεν μπορούσε να καταλάβει τι της συνέβαινε. Σταδιακά, με την ανάρρωση, το βάρος επέστρεψε χωρίς καμία σοβαρή προσπάθεια, όταν το σώμα συνειδητοποίησε ότι τίποτα δεν κινδύνευε πια.
Το δεύτερο επεισόδιο συνέβη όταν το αγόρι της Μίλα πήγε στο στρατό και αρρώστησε πολύ με πνευμονία. Η Mila πήρε 10 κιλά σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Αυτή τη φορά, το βάρος δεν ήθελε να εγκαταλείψει γρήγορα τις θέσεις του και παρόλο που ήταν εντός του επιτρεπτού εύρους των -72 κιλών με ύψος 172, άρχισε να προκαλεί ενόχληση, να σχηματίζει την αίσθηση ότι δεν λειτουργεί, είναι παχύ, όχι χαριτωμένο. Αυτό ήταν ένα σημαντικό ορόσημο στη ζωή της.
Επιπλέον, οι διακυμάνσεις του βάρους εμφανίζονταν περιοδικά, προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση, μέχρι που στην ηλικία των 37 ετών αποφάσισε να γεννήσει το δεύτερο παιδί της. Το βάρος άρχισε να αυξάνεται γρήγορα, μετά τον τοκετό ήταν πολύ δύσκολο να το χάσεις. Η Μίλα ένιωθε σαν να ήταν κλεισμένη με πανοπλία, αδέξια και όχι στο σώμα της. Αλλά … με την αίσθηση της σχετικής ασφάλειας … Η διατροφή και η άρνηση αμυλούχων τροφών επέστρεψαν το βάρος στο πλαίσιο, αλλά υπέροχες φούστες και φορέματα με μέση 65 εκ. Δεν θα συμπεριληφθούν ποτέ ξανά στην γκαρνταρόμπα της, αλλά θα κρεμαστούν θλιβερά στο ντουλάπι, ως υπενθύμιση μιας όμορφης, δραστήριας και θηλυκής νεολαίας που πέρασε τόσο γρήγορα …
Το τελευταίο στάδιο, στο οποίο, στην πραγματικότητα, έγινε η κατανόηση της ρίζας του προβλήματος, συνέβη μετά το θάνατο του μπαμπά της Μίλα, την απώλεια της εργασίας της. Το σώμα άρχισε να δυσλειτουργεί προς όλες τις κατευθύνσεις: άρχισαν προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα, πέτρες στα νεφρά, εξάψεις, προειδοποίηση πρώιμης εμμηνόπαυσης … Όλα αυτά επιδεινώθηκαν από την μάλλον δύσκολη οικονομική κατάσταση της οικογένειας. Και η Μίλα πρόσθεσε τα 75 της, που της φάνηκαν ήδη πολύ περιττά, σχεδόν 10 κιλά περισσότερα….
Εδώ αξίζει να πούμε ένα ακόμη σημαντικό πράγμα - η Μίλα ήταν πάντα υπάκουο και κατανοητό παιδί και τα λόγια και οι απόψεις της μητέρας της δεν ήταν μια κενή φράση γι 'αυτήν. Ακολούθησε ασυνείδητα τις οδηγίες της μητέρας της - «για να επιβιώσεις - πρέπει να φας πολύ».
Τα υπόλοιπα, το ευτυχές μέρος αυτής της ιστορίας δεν έχει έρθει ακόμα.
Το διαγνωστικό στάδιο τελείωσε, το θεραπευτικό μόλις ξεκίνησε.
Συνιστάται:
Πώς σχετίζονται τα τρόφιμα και τα συναισθήματα; Η σοβαρότητα του σώματος είναι το τίμημα που πρέπει να πληρώσετε για την ελαφρότητα στην ψυχή. Ένα παράδειγμα εργασίας υπέρβαρου
Όταν το σώμα μας χρειάζεται τροφή, μας το σηματοδοτεί με αισθήματα πείνας. Αλλά, συχνά τρώμε όταν δεν υπάρχει πραγματική πείνα. Και αυξάνουμε το βάρος μας, μερικές φορές σε απίστευτα μεγέθη. Για ποιο λόγο? Η σοβαρότητα του σώματος είναι το τίμημα που πρέπει να πληρώσετε για την ελαφρότητα στην ψυχή.
Ρούχα και στυλ: η άποψη των γονέων και του παιδιού
Έχετε σκεφτεί ποτέ τον ρόλο του ρούχου και ενός συγκεκριμένου στυλ σε αυτό για το παιδί σας; Πολύ συχνά, βλέπουμε πώς οι σύγχρονες μητέρες (για να μην αναφέρουμε τους πατέρες) υποτιμούν αυτήν την αξία, και ειδικά αν ένα αγόρι μεγαλώνει στην οικογένεια.
Overυχολογία υπέρβαρου
Μαζί με οργανικές και κληρονομικές αιτίες, τα ψυχολογικά προβλήματα συχνά συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους. Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι τόσο δύσκολο να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και δεν αρκεί μόνο να αρχίσετε να πηγαίνετε στο γυμναστήριο.
Διαχείριση χάους, ή BPL και προγραμματισμός
"Έχετε λύσει τον γρίφο" διαχείριση χρόνου "για τον εαυτό σας;" Εδώ είναι μια δύσκολη ερώτηση που μου ήρθε στα σχόλια κάτω από την ανάρτηση σχετικά με την τηλεοπτική σειρά μου για το PRL). Νομίζω ότι το τακτικό οπλοστάσιό μου για στρατηγικό σχεδιασμό μπορεί να είναι χρήσιμο όχι μόνο για άτομα με οριακά σύνορα, αλλά και για άτομα με ισχυρή συνειρμική σκέψη.
Ο νόμος της ισορροπίας. Πώς λειτουργεί σε σχέσεις με φίλους. Και πώς μεταξύ παιδιών και γονέων
Καθολικοί Κανόνες Ευτυχίας Ας ξεκινήσουμε με το Πρώτο. 1. Ο νόμος της ισορροπίας. Δώστε προσοχή και χρόνο και κάντε μόνο ό, τι ωφελεί, πρώτα απ 'όλα, ΕΣΑΣ. Η # ενέργεια που δαπανάται θα φέρει ενέργεια σε αντάλλαγμα. Η ενέργεια μετριέται από συναισθήματα, χρήματα, χρόνο και πολλά άλλα.
