2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
"Έχετε λύσει τον γρίφο" διαχείριση χρόνου "για τον εαυτό σας;"
Εδώ είναι μια δύσκολη ερώτηση που μου ήρθε στα σχόλια κάτω από την ανάρτηση σχετικά με την τηλεοπτική σειρά μου για το PRL).
Νομίζω ότι το τακτικό οπλοστάσιό μου για στρατηγικό σχεδιασμό μπορεί να είναι χρήσιμο όχι μόνο για άτομα με οριακά σύνορα, αλλά και για άτομα με ισχυρή συνειρμική σκέψη.
Πρώτα
Δίδαξα τον εαυτό μου τουλάχιστον μερικές φορές το απόγευμα κάντε κατά προσέγγιση σχέδιο για το αύριο σχεδίαση ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ στο οποίο θα ασχοληθώ με αυτά τα θέματα.
Γιατί αλληλουχία και όχι χρόνος;
Παρατήρησα ότι έχω την υπερδύναμη "jump-in-the-train-out". Νομίζω ότι πολλοί άνθρωποι με οριακά χαρακτηριστικά θα παρατηρήσουν εάν παρατηρήσουν τον εαυτό τους, με ποια ευκολία ζογκλίζουν γεγονότα σε χρονικό πρόβλημα, προσαρμόζονται, συμπιέζονται και έχουν χρόνο όπου φαινόταν αδύνατο να είναι εγκαίρως.
Επομένως, χρειάζομαι χρόνο μόνο όταν πρόκειται για «σταθερό σημείο»: την αναχώρηση του τρένου, το κλείσιμο του ιδρύματος, την προθεσμία. Μπορώ να ανακατέψω γεγονότα 10 φορές εν κινήσει, να κάνω 3 πράγματα ταυτόχρονα και στο τέλος … / να αργήσω για το τρένο 😅 αλλά τα καταφέραμε!) / Και στο τέλος όλα είναι καλά)
Ως εκ τούτου, ένα κουτί με αινιγματικές εργασίες για αύριο (εβδομάδα) με τη μορφή μιας λίστας υποχρεώσεων, σημαντικών προθεσμιών και όχι μόνο όλοι θα βραχούν.
Δεύτερος
Η χαοτική διαχείριση του χρόνου είναι πολύ καλή το ημερολόγιο βοηθάει, όπου γράφω σε χαλαρές θήκες, έτσι ώστε με μια ματιά - να θυμάμαι. Αυτό είναι αποτελεσματικό επειδή χρησιμοποιεί τις ίδιες συνειρμικές συνδέσεις, εκπαιδευμένες στον αυτοματισμό.
Και να είσαι σίγουρος Διαγράφω αυτό που έχω κάνει, και αν κάνω κάτι από μη γραμμένο στο - σημειωσε και ακριβώς εκεί Διασταυρώνομαι … Ταυτόχρονα, το πιο ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα, όταν καλύπτει ότι δεν έκανε τίποτα, κοίταξε τις σημειώσεις και "αχα, κοίτα, πόσα έχουν ήδη γίνει!"
Τρίτος
Σχεδιάζω ένα ταξίδι, ειδικά σε μια άγνωστη διαδρομή, κοιτάζω πόσο χρόνο ξοδεύει η Google σε αυτό με τη μεταφορά που χρειάζομαι και στη συνέχεια ρίχνω περίπου 20-30 λεπτά για ασυνέπειες. Βοηθάει πολύ.
Αν είστε ακόμα αργά: ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ με αυτούς που σε περιμένουν, και ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΩ! Αυτό θα βοηθήσει το άλλο άτομο να βρει τον δρόμο του, ίσως δεν θα μπορεί να σας περιμένει όσο χρειάζεται, ή θα προσαρμόσει τα σχέδιά του, ή μπορεί να καθυστερήσει ο ίδιος και να μην βιάζεται)
Τέταρτος
Ξυπνητήρια … Δεκάδες συναγερμοί για κλήσεις, προθεσμίες, κανονικές εκδηλώσεις, την ώρα που πρέπει να πάτε για ύπνο, για να μην εμφανίσετε ένα ζόμπι το πρωί. Εάν η φύση σας έχει επίσης ανταμείψει με αναισθησία στην πείνα: συναγερμοί για σίτιση. Τουλάχιστον με τη μορφή μιας μη παρεμβατικής υπενθύμισης στο ημερολόγιο Google μισή ώρα-15 λεπτά-5 λεπτά πριν από την υπό όρους «καταβροχθιστική» ώρα …
Πέμπτος
Συνειδητός(δεν) πολλαπλών εργασιών.
Το κόλπο είναι ότι ένα άτομο είναι ένας υπολογιστής ενός πυρήνα. Και προσομοιώνει το "multitasking" με τον ίδιο τρόπο όπως η Intel της πρώτης γενιάς - πολύ γρήγορη εναλλαγή μεταξύ εργασιών.
Για κάποιο λόγο, δουλεύω καλύτερα σε αυτήν τη λειτουργία "πολλαπλών εργασιών", ορίζοντας 3-4 εργασίες στην προτεραιότητα (προσθέτω το κείμενο, απαντώ στη συνομιλία, κοιτάζω τις ειδοποιήσεις στο FB). Δεδομένου ότι η προσοχή μου εξακολουθεί να αυξάνεται, θα το χρησιμοποιήσω προς όφελός μου. Κατά συνέπεια, δεν θα κολλήσω σφιχτά στο FB (αλλά δεν θα χάσω ούτε κάτι σημαντικό), θα γράψω τουλάχιστον κάτι σε ένα άρθρο και θα απαντήσω σε έναν φίλο που έχει μια ερώτηση ή απλά θέλει να συνομιλήσει …
Εκτος
Αποκτήστε τον εαυτό σας ο άνθρωπος(ή αρκετοί) που ξέρει πώς να διαχειρίζεται το χρόνο και είναι έτοιμος να σας κλωτσήσει σε ιδιαίτερα σημαντικά θέματα. Στη δουλειά, αυτή η λειτουργία μπορεί να εκτελεστεί από το άμεσο αφεντικό σας … Σε έναν ιδανικό κόσμο ανεκτικότητας, ε …
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό(που τελείωσε το διάβασμα, φίλε!))
Χρήση το δυνατό σου σημείο: συνειρμική σκέψη … Κρατήστε σημειώσεις παντού, το πιο σημαντικό είναι ότι μπορείτε να γράψετε στο πίσω μέρος του χεριού σας ή στον καρπό σας. Γράψτε ιδέες, επιθυμίες, συναισθήματα, παρορμήσεις, ιδέες, σχέδια για αύριο-εβδομάδα-μήνα-έτος / θεούς, πώς ζουν αυτοί οι άνθρωποι που σχεδιάζουν για ένα χρόνο, δεν καταλαβαίνω /.
Και δεν χρειάζεται καν να γράψετε τα πάντα, απλά γράψτε "άγκυρα" - μια λέξη που θα βγάλει τις πληροφορίες που χρειάζεστε: το επώνυμο του ατόμου που συναντάτε, "φαγητό", εάν ξεχάσετε να αγοράσετε ένα φαγητό για τον εαυτό σας αγαπημένη γάτα και ούτω καθεξής …
- - -
Εδώ, κατά κάποιο τρόπο έχτισα τη "διαχείριση του χάους", επειδή η διαχείριση του χρόνου σαφώς δεν είναι κατάλληλη εδώ)
Και, όπως μου είπε ένας δράκος σήμερα: "Είμαι η βασίλισσα του χάους, αλλά με μια ήρεμη ροή του χρόνου, είμαι ένα εκπληκτικά ανοργάνωτο άτομο";)
Εγγραφώ σε κάθε λέξη. Με οδηγεί η βιασύνη, η αίσθηση "όλα έχουν φύγει, σεφ!"
Αλλά, δυστυχώς, με την πάροδο του χρόνου αρχίζει να κουράζεται και παίρνω ταχυκαρδία από τον πολύ καφέ …
Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι, παρά τις υπερδυνάμεις, δεν μπορούν να πηδήξουν όλα τα αυτοκίνητα, με αποτέλεσμα …
Δοκιμάστε, πειραματιστείτε, βρείτε τους δικούς σας τρόπους για να ελέγξετε το χάος, μοιραστείτε τους, για μένα αυτό είναι πολύ σημαντικό)
Εικόνα από την αγαπημένη σας HENTEL)
Shl Η αρχή αυτού του έργου γράφτηκε στο τρένο, στο οποίο καταφέραμε να πετάξουμε 30 δευτερόλεπτα πριν την αναχώρηση … Λοιπόν, Schaub, καταλάβατε πόσο πρέπει να εμπιστεύεστε τη συμβουλή μου 🤣
Συνιστάται:
Η λεπτή αίσθηση ότι όλα θα γίνουν ακριβώς έτσι: Προοπτική ή προγραμματισμός
Συγγραφέας: Svetlana Dobrovolskaya Συχνά, δυσάρεστα γεγονότα που μας συνέβησαν προκαλούν τέτοιες σκέψεις: αλλά υπήρχε μια ανεπαίσθητη αίσθηση ότι όλα θα εξελιχθούν έτσι! . . Και προκύπτει ένα εύλογο ερώτημα: λειτούργησε η διαίσθησή μας; Or έχουμε προγραμματίσει νοητικά τον εαυτό μας για ένα τέτοιο αποτέλεσμα;
Πώς να ξεπεράσετε μια οργανωτική κρίση / Διαχείριση προσωπικού και ψυχολογία διαχείρισης / Διαχείριση προσωπικού για ανθρώπινο δυναμικό
Ανησυχητικά σημάδια που υποδεικνύουν την ανάγκη για πρόσθετη εργασία με τους ηγέτες της Εταιρείας Αρχικά, ας δούμε τα προβλήματα που μπορεί να έχει ένας εργαζόμενος που κατέχει μια διευθυντική θέση: - Ο διευθυντής χρησιμοποιεί όλο και περισσότερο στη συμπεριφορά και τη σκέψη του τα χαρακτηριστικά στερεότυπα (συνήθειες), φορμαλισμούς και παραδόσεις του.
Ανασκόπηση των θεωριών της χαρισματικής ηγεσίας στη διαχείριση και την πολιτική
Η έννοια της χαρισματικής ηγεσίας έχει γίνει ένα είδος αναγέννησης της θεωρίας των χαρακτηριστικών της ηγεσίας, ή μάλλον μια ακόμη παλαιότερη εκδοχή της - η θεωρία του "μεγάλου ανθρώπου", καθώς δείχνει μια μοναδική ποιότητα ενός ηγέτη που ονομάζεται "
Διαχείριση θυμού: πώς να μην είστε ευγενικοί και να αγκαλιάσετε τον θυμό
Για να διαχειριστείς τον θυμό σου, πρέπει πρώτα να τον αποδεχτείς. Δεν μπορείτε να αποδεχτείτε τον θυμό σας χωρίς να αναγνωρίσετε τον θυμό ως καλό συναίσθημα. Σε αυτό το άρθρο θα αναφέρω την εργασία για την αποδοχή του θυμού και του εαυτού μου με θυμό για τον πελάτη μου σε θεραπεία σεναρίου (η άδεια δημοσίευσης έχει ληφθεί).
Προγραμματισμός γονέων και προβλήματα υπέρβαρου
Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα μικρό κορίτσι Mila. Η Μίλα μεγάλωσε σε μια πλήρη και αρκετά ευημερούσα οικογένεια μηχανικών. Μόνο ένα "αλλά" σκοτείνιασε την ύπαρξή της από την παιδική ηλικία, ήταν άρρωστη όλη την ώρα … κρυολογήματα, παιδικές λοιμώξεις, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, ΩΡΛ κ.