Υγιής επιθετικότητα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Υγιής επιθετικότητα

Ad gressere σημαίνει "να προσεγγίσεις κάτι ή κάποιον". Η επιθετικότητα είναι ένα «βήμα προς» ένα αντικείμενο.

Ο Frederick Perls έκανε διάκριση μεταξύ παρανοϊκής επιθετικότητας με στόχο την καταστροφή του εχθρού και βιολογική επιθετικότητα απαραίτητη για τη διατήρηση του είδους. Η βιολογική επιθετικότητα είναι μια ζωτική ώθηση.

Τύποι επιθετικότητας:

1. Εκμηδένιση (λατ. "Πλήρης καταστροφή").

Ένας τύπος επιθετικότητας που πλησιάζει τη συνήθη κατανόηση ως καταστροφική και επιβλαβής συμπεριφορά. Αυτή η επιθετικότητα τροφοδοτείται από την απόγνωση. Υπάρχει τόση ένταση μέσα που ένα άτομο δεν μπορεί να ανταπεξέλθει και καταστρέφει τους άλλους και τον εαυτό του. Για παράδειγμα, το σκάνδαλο ξυλοδαρμών, ο αλκοολισμός, η αυτοκτονία.

2. Εποικοδομητικό.

Αυτή είναι η απαραίτητη επιθετικότητα, αλλάζοντας το χώρο για να καλύψει επείγουσες ανάγκες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με τη φυσική επιβίωση.

Σε ένα σκουπίδι κουτάβια το πιο ήσυχο και ήσυχο - λιγότερο βιώσιμο.

«Στο gestalt, ο θεραπευτής μερικές φορές διεγείρει την επιθετικότητα του πελάτη: να βοηθήσει ένα ντροπαλό και καταπατημένο άτομο να εκφραστεί, να δώσει δυναμισμό στον καταθλιπτικό και να βγάλει τον μαζοχιστή από το κακό» - Φ. Περλς.

Ο Perls υποστήριξε ότι ακόμη και όταν τρώμε ένα μήλο, δείχνουμε οδοντική επιθετικότητα. Δαγκώνουμε τα δόντια μας στο δέρμα και πολτοποιούμε, δαγκώνουμε και μασάμε, τρίβουμε με τις κινήσεις της γνάθου. Και αν δεν δείξετε τέτοια επιθετικότητα, απειλείται η φυσική ύπαρξη στον ορίζοντα.

Ο Serge Ginger πίστευε ότι η επιθετικότητα ήταν απαραίτητη για να διατηρήσει τη θέση του στον κόσμο. Δεν πρέπει να συγχέεται με την καταστροφική βία.

Εάν είστε μαλακοί και ευγενικοί, τότε είναι σημαντικό να προστατευτείτε.

Το σαλιγκάρι έχει μαλακό σώμα εσωτερικά και σκληρό κέλυφος εξωτερικά. Carapace - καταφύγιο και προστασία από τον εχθρό.

Όταν υπερασπίζεστε τα προσωπικά σας όρια, κρατήστε μια απόσταση ασφαλείας και προστατέψτε τον προσωπικό σας χώρο - να είστε υγιείς επιθετικοί.

Υπάρχει μια έκφραση: "Να είσαι απλός - και οι άνθρωποι θα τραβηχτούν προς το μέρος σου".

Και για ποιο σκοπό θα φτάσουν;

Η περίφημη φράση υπονοεί ότι με το καλό. Συμβαίνει όμως με πονηριά και κακία.

Και τότε απλοποιείτε, βιάζεστε να συναντηθείτε, αφαιρείτε τα εμπόδια στην επικοινωνία. Και οι άνθρωποι ξαφνικά βρίσκονται στο κεφάλι σας και πατούν τα πόδια τους εκεί. Και μόνο η υγιής επιθετικότητα μπορεί να τους διώξει από εκεί.

Στο Runaway Bride, η συνοδεία της Meg κορόιδευε την απόδρασή της από γάμους.

Ο Χάικ έδειξε επιθετικότητα και υπερασπίστηκε το κορίτσι, ευχόμενος: «Να σε κάνει το κέντρο ενός εύκολου στόχου. Να σε μαστιγώσουν δημόσια για τις λανθασμένες αποφάσεις σου ».

Όταν ο πατέρας της προσπάθησε να τη μαχαιρώσει ξανά, τον σταμάτησε για πρώτη φορά και είπε ότι ήταν ταπεινωτικό.

Η κόρη ήρθε σε επαφή με τον πατέρα της και εξέφρασε τα συναισθήματά της. Προηγουμένως, στο βάθος της επικοινωνίας της με τον πατέρα της, συσσωρεύτηκε δυσαρέσκεια και δυσαρέσκεια, γεγονός που έκανε τη σχέση να επιδεινωθεί.

Η Μέγκι έδειξε επιθετικότητα όταν σταμάτησε τον πατέρα της. Αλλά η ενέργεια της επιθετικότητας πήγε για να βελτιώσει τις σχέσεις με τον πατέρα και να απαλλαγεί από επιφυλάξεις και πόνο.

Η επιθετικότητα στοχεύει:

-ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ;

-προσέγγιση σε επαφή και αλληλεπίδραση ·

- εκκένωση ενεργειακού ενθουσιασμού.

- περιορισμό του άγχους και του φόβου …

Πώς σας φαίνεται αυτή η άποψη της επιθετικότητας;