ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ FΕΥΤΙΚΟΥ ΕΑΥΤΟΥ

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Τα παιδιά που βιώνουν τον εαυτό τους ως ανάξια αγάπης, συχνά γίνονται ενήλικες με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτή η χαμηλή αυτοεκτίμηση σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τις οικογενειακές σχέσεις. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι οι μακροχρόνιες οικογενειακές σχέσεις έχουν θετική επίδραση στην αυτοεκτίμηση, ενώ τα παιδιά με ανεπαρκή οικογενειακή υποστήριξη παρουσιάζουν προβλήματα ψυχολογικής ευημερίας, κοινωνικής καθυστέρησης και μειωμένης σωματικής λειτουργίας.

Ο Ντόναλντ Γουίνικοτ έγραψε πολλά στα έργα του για την ανάπτυξη του φανταστικού εαυτού στη σχέση μητέρας-παιδιού. Ένας τέτοιος εαυτός αποκτά την ευκαιρία να αναπτυχθεί στα στάδια των βασικών σχέσεων αντικειμένου, όταν το παιδί είναι ελάχιστα ενσωματωμένο, αφού η σύνθεση πολυάριθμων αισθητηριακών στοιχείων βασίζεται στο γεγονός ότι η μητέρα κρατά το παιδί, συχνά σωματικά και όλα τα χρόνος - μεταφορικά. Το παιδί σε αυτό το μη ολοκληρωμένο στάδιο δρα αυθόρμητα και η πηγή αυτού του αυθορμητισμού είναι ο πραγματικός εαυτός. Η μητέρα αντιδρά σε αυτές τις αυθόρμητες ενέργειες και εκδηλώσεις του παιδιού σε μια "αρκετά καλή" ή "όχι αρκετά καλή" απάντηση. Μια αρκετά καλή απάντηση στον αυθορμητισμό του παιδιού επιτρέπει στον πραγματικό εαυτό να βρει τη ζωή. Μια ανεπαρκώς καλή απάντηση είναι ανίκανη να ικανοποιήσει και να απογοητεύσει τον αυθορμητισμό του παιδιού. Δίνοντας μια ανεπαρκώς καλή απάντηση, η μητέρα αντικαθιστά την αυθόρμητη έκφραση του αληθινού εαυτού του παιδιού με τις δικές της πεποιθήσεις, επιθυμίες και πράξεις, προκαλώντας υπερβολική συμμόρφωση στο παιδί και συμβάλλοντας στην εμφάνιση ενός φανταστικού εαυτού.

Σύμφωνος είναι ο όρος που χρησιμοποιούμε για να δηλώσουμε τη συνοχή της εμπειρίας μας και της επίγνωσής μας … μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ευρύτερη έννοια, δηλώνοντας τη συνοχή της εμπειρίας, της επίγνωσης και της επικοινωνίας σχετικά με αυτήν στους άλλους … η απλούστερη απεικόνιση της συνέπειας είναι το βρέφος Εάν αισθάνεται πείνα σε φυσιολογικό και σπλαχνικό επίπεδο, τότε, πιθανώς, η επίγνωσή του είναι σύμφωνη με αυτήν την αίσθηση και αυτό που επικοινωνεί είναι επίσης συνεπές με την εσωτερική του εμπειρία. Βιώνει πείνα και δυσφορία, και αυτό παρατηρείται σε όλα τα επίπεδα. Αυτή τη στιγμή, είναι, σαν να ήταν, ενωμένος με το αίσθημα της πείνας και ενώνεται με αυτό. Από την άλλη πλευρά, εάν είναι γεμάτος και ικανοποιημένος, είναι επίσης μια ολόκληρη αίσθηση: αυτό που συμβαίνει σε σπλαχνικό επίπεδο είναι σύμφωνο με αυτό που συμβαίνει σε επίπεδο συνείδησης και σε επίπεδο επικοινωνίας. Παραμένει ολόκληρος, ένα και μόνο ον, ανεξάρτητα από το αν εξετάσουμε την εμπειρία του σε σπλαχνικό επίπεδο, το επίπεδο συνείδησης ή το επίπεδο επικοινωνίας. Perhapsσως ένας από τους λόγους που οι περισσότεροι άνθρωποι ανταποκρίνονται τόσο πολύ στα μικρά παιδιά είναι ότι είναι απόλυτα ειλικρινείς, ολόκληροι ή σύμφωνοι. Εάν ένα βρέφος δείχνει αγάπη, θυμό, περιφρόνηση ή φόβο, δεν μας έρχεται στο μυαλό να αναρωτηθούμε αν βιώνει αυτά τα συναισθήματα σε όλα τα επίπεδα. Δείχνει σαφώς φόβο, ή αγάπη, ή οτιδήποτε άλλο.

Για να καταδείξουμε την ασυμφωνία, πρέπει να αναφερθούμε σε κάποιον που έχει περάσει το στάδιο της παιδικής ηλικίας. Πάρτε ως παράδειγμα ένα άτομο που βιώνει θυμό ενώ συμμετέχει σε μια ομαδική συζήτηση. Το πρόσωπό του κοκκινίζει, ο θυμός ακούγεται στον τόνο του, κουνάει το δάχτυλό του στον αντίπαλό του. Παρ 'όλα αυτά, όταν ο φίλος του λέει: "Εντάξει, δεν πρέπει να είσαι τόσο θυμωμένος με αυτό", απαντά με ειλικρινή έκπληξη: "Και δεν είμαι θυμωμένος! Δεν με ενοχλεί καθόλου! Απλώς λογικά λογικά". Ακούγοντας αυτό, η υπόλοιπη ομάδα αρχίζει να γελάει.

Καρλ Ρότζερς

Εάν ένα παιδί βρίσκεται συχνά σε κατάσταση αδυναμίας να ενεργήσει αυθόρμητα από τον πραγματικό του εαυτό, μαθαίνει ότι αυτός ο πραγματικός εαυτός είναι απαράδεκτος και ακόμη και επικίνδυνος και ως εκ τούτου πρέπει να κρυφτεί. Από εκείνη τη στιγμή και μετά, οι πραγματικές επιθυμίες, ανάγκες και προσωπικότητα του παιδιού καταρρέουν και κρύβονται σε έναν ψεύτικο εαυτό.

Ο ψεύτικος εαυτός είναι πάντα έτοιμος να καλύψει τις ανάγκες, τις προσδοκίες και τις απαιτήσεις της μητέρας, κάτι που γίνεται προτεραιότητα. Εάν αυτή η καταστολή του αυθεντικού εαυτού συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, το παιδί αρχίζει να χάνει την ικανότητα να αισθάνεται, να γνωρίζει και να ενεργεί με βάση την εσωτερική του φύση. Το σενάριο για ένα τέτοιο παιδί είναι συχνά προκαθορισμένο. Γίνεται ένας ενήλικας που δεν έχει ιδέα για τις δικές του ανάγκες και επιθυμίες, πόσο μάλλον πώς να τις εκπληρώσει.

Ταξινόμηση του ψεύτικου εαυτού (σύμφωνα με τον D. Winnicott)

Ακραία επιλογή

Το ψεύτικο προσποιούμαι ότι είναι το αληθινό, και από έξω είναι αυτό το εγώ που συνήθως γίνεται αντιληπτό ως πραγματικό πρόσωπο. Σε αυτή την ακραία θέση, ο Αληθινός Εαυτός παραμένει εντελώς κρυμμένος.

Λιγότερο ακραία θέση

Ο ψεύτικος εαυτός προστατεύει τον αληθινό εαυτό. Ταυτόχρονα, ο Αληθινός Εαυτός αναγνωρίζεται ως δυνητικά υπάρχων και του επιτρέπεται μια κρυφή ζωή. Αυτό είναι το πιο καθαρό παράδειγμα κλινικής ασθένειας με θετικό στόχο να προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε την ατομικότητα μπροστά σε ένα ανώμαλο περιβάλλον.

Άλλο ένα βήμα πιο κοντά στην υγεία

Ο Falεύτικος Εαυτός θεωρεί το κύριο μέλημά του να βρει συνθήκες που θα δώσουν την ευκαιρία στον Αληθινό Εαυτό να αποσυρθεί στον εαυτό του. Σε περίπτωση που δεν μπορούν να βρεθούν τέτοιες συνθήκες, πρέπει να δημιουργήσει μια νέα άμυνα ενάντια στην εκμετάλλευση του Αληθινού Εαυτού. αν επικρατούν αμφιβολίες, τότε το κλινικό αποτέλεσμα είναι η αυτοκτονία.

Ακόμα πιο μακριά προς την υγεία

Ο ψεύτικος εαυτός βασίζεται σε ταυτοποιήσεις.

Υγιεινή κατάσταση

Ο ψεύτικος εαυτός αντιπροσωπεύεται από μια καλά εδραιωμένη δομή «πολιτικά ορθής» κοινωνικής συμπεριφοράς, η οποία προϋποθέτει μέσα μας τη δυνατότητα σε δημόσιο χώρο να μην επιδεικνύουμε τα συναισθήματά μας με υπερβολικό άνοιγμα. Με πολλούς τρόπους, εξυπηρετεί επίσης την ετοιμότητά μας να εγκαταλείψουμε το αίσθημα της παντοδυναμίας μας και της πρωταρχικής διαδικασίας γενικότερα, και ταυτόχρονα, να επιτύχουμε την απόκτηση μιας κατάλληλης θέσης στην κοινωνία, η οποία δεν μπορεί ποτέ να επιτευχθεί ή να υποστηριχθεί από τις προσπάθειες μόνο ενός Αληθινού Εαυτού.

Είναι αυτοί οι ενήλικες που συχνά βρίσκονται στο γραφείο του θεραπευτή αναζητώντας τις πραγματικές τους επιθυμίες, τη δική τους πορεία, τον αυθεντικό εαυτό τους. Συχνά στα πρώτα στάδια της θεραπείας, είναι απογοητευμένοι, καθώς περιμένουν άμεσες οδηγίες, συστάσεις και ένα σχέδιο από ο θεραπευτής για το πώς να προχωρήσει χωρίς να παρατηρήσει προφανές παράδοξο.

Λογοτεχνία:

Winnicott D. Ego Distortion με όρους αληθινού και ψευδούς εαυτού

Rozhders K. Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία