2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πολλοί περιμένουν την άνοιξη ως ένα είδος ανανέωσης και ελπίζουν για το καλύτερο. Αλλά φέτος μας εξέπληξε όλους. Τουλάχιστον περνάω μια εμπειρία που δεν είχα ποτέ.
Ζω σε μια χώρα όπου η κοινωνική ζωή έχει σταματήσει εδώ και δύο μήνες. Πλήρως. Για δύο μήνες, τα τρένα, τα λεωφορεία, οι δημόσιες συγκοινωνίες δεν λειτουργούν, τα σύνορα είναι κλειστά, όλες οι μικρές επιχειρήσεις βασικών οικιακών αναγκών - όχι μόνο σαλόνια ομορφιάς, γυμναστήρια, κομμωτήρια, αλλά και καταστήματα υλικού. Η εκπαίδευση, η πρακτική άσκηση, οι προγραμματισμένες επεμβάσεις σταμάτησαν εντελώς, οι ασθενείς που κινδυνεύουν αφήθηκαν στον εαυτό τους, γι 'αυτό 100.000 άνθρωποι πέθαναν σε δύο μήνες και 400 άνθρωποι πέθαναν από τον ιό. Μειώθηκαν οι μισθοί, απολύθηκαν μισό εκατομμύριο άνθρωποι. Ένα πρόστιμο επιβλήθηκε στον πληθυσμό για έξοδο χωρίς μάσκα 3-5 φορές υψηλότερο από το επίπεδο του μηνιαίου μισθού, το κόστος μιας μάσκας αυξήθηκε 10 - 20 φορές.
Η Ουκρανία αναγνωρίζεται ως η μόνη επικράτεια στον κόσμο όπου οι αρχές ή όσοι προσποιούνται ότι είναι, δεν νοιάζονται για τον πληθυσμό, καταρχήν, κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας. Επιπλέον, η Ουκρανία είναι η μόνη που έχει εισαχθεί ο πιο αυστηρός τύπος καραντίνας και πραγματικά δεν θέλουν να βγουν από αυτήν.
Είναι ενδιαφέρον για μένα να ακούω τα μέλη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου που μιλούν ανοιχτά και ειλικρινά - το καθήκον μας είναι να αλλάξουμε την κοινωνική συμπεριφορά των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο και να δώσουμε μια επιτάχυνση στον ψηφιακό κόσμο. «Πώς να το κάνετε αυτό;» ρώτησε ο δημοσιογράφος. «Λοιπόν, έχουμε θεσπίσει καραντίνα για αυτό», απάντησε ήρεμα ο βουλευτής.
Τι κάνω? Όταν βρισκόμαστε στο κάτω μέρος μιας πυραμίδας, δεν έχουμε καμία επίδραση στην κορυφή αυτής της πυραμίδας. Το μόνο που απομένει είναι να αντλήσετε την επιρροή στον εαυτό σας, στη ζωή σας, στις αποφάσεις σας. Ακόμα και σε τόσο φοβερές και απάνθρωπες συνθήκες όπως στην Ουκρανία.
Το έλεγξα στον εαυτό μου.
Δεν υπάρχει άλλη επιλογή. Εκτός από το πώς να υπηρετήσετε τον εαυτό σας και μόνο τους στόχους σας.
Οι στόχοι μου δεν είναι το πώς βρίσκω ένα κομμάτι ψωμί για αύριο. Πρόκειται για την επιβίωση, το χαμηλότερο επίπεδο ενέργειας. Σε αυτό το επίπεδο, δεν υπάρχουν ούτε ενδιαφέροντα ούτε στόχοι.
Οι στόχοι μου, είναι εδώ που θέλω να είμαι σε ένα χρόνο, τρία, πέντε χρόνια; Πώς μπορώ να φτάσω εκεί, ακόμη και μέσα από τέτοιες κοινωνικές συνθήκες ανωτέρας βίας;
Εάν έχετε έναν στόχο, κρατήστε τον στην εστίαση. Αυτό είναι το μόνο πράγμα που λειτουργεί τώρα και δεν επιτρέπει την πτώση σε μια παγκόσμια συναισθηματική χοάνη, να μην εμπλακούμε στον πανικό που σπέρνεται και εμφυτεύεται, να μην κολλήσουμε σε μια κατάσταση θύματος. Κολλήστε στον εαυτό σας. Βάλε στον εαυτό σου.
Και αν ακόμα δεν ξέρετε πώς. Comeρθε λοιπόν η ώρα, να το αντλήσετε στον εαυτό σας, όπως οι μύες, για να μάθετε και να οικοδομήσετε την προσωπικότητά σας. Οι περαιτέρω αλλαγές στον κόσμο θα γίνουν ακόμη πιο οξείες και γρήγορες.
Συνιστάται:
«Αυτό που συμβαίνει δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο αυτό που νομίζουμε για αυτό»
"Δεν είναι τόσο τρομακτικό αυτό που συμβαίνει όσο αυτό που σκεφτόμαστε" Συμβαίνει ότι λόγω μιας ασήμαντης, αλλά δυσάρεστης συνομιλίας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ολόκληρο θέατρο φωνών μέσα σας, αποδεικνύοντας κάτι, διαμαρτυρόμενοι, διαφωνώντας.
Μια θεραπευτική ιστορία για ένα κορίτσι που πίστευε ότι ήθελε ένα, αλλά ήθελε πραγματικά τον εαυτό της 😍 😍
Ένα κορίτσι ζούσε σε μια όμορφη και μακρινή πόλη. Από έξω, η ζωή της φαινόταν και ήταν απλά τέλεια! Το κορίτσι ήταν πολύ όμορφο, γοητευτικό και έξυπνο. Είχε μια υπέροχη και ενδιαφέρουσα δουλειά, ήταν περιτριγυρισμένη από μια θάλασσα φίλων, με τους οποίους ήταν πάντα διασκεδαστικό και συναρπαστικό.
Κανόνας 11. Αυτό που παρουσιάζετε είναι αυτό που παίρνετε. Οραματισμός. Πώς να απεικονίσετε σωστά
Πώς να απεικονίσετε σωστά; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τι είναι η οπτικοποίηση; Ουσιαστικά, η διαδικασία οπτικοποίησης είναι η πράξη της φαντασίας πολύχρωμων και πλούσιων εικόνων που σας βοηθά να φτάσετε πιο γρήγορα στο στόχο σας.
Αυτό που μας εμποδίζει να αλλάξουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο
Η δύναμη της οικογένειας και τα κοινωνικά σενάρια Συνήθως οι άνθρωποι εξαρτώνται πολύ από σενάρια οικογένειας - αυτούς τους αλγόριθμους ζωής και συμπεριφοράς που μαθαίνουμε από τους γονείς μας από την παιδική ηλικία. Ταυτόχρονα, δεν είναι τόσο σημαντικό αν μας αρέσει η ζωή των γονιών μας ή όχι και αν θέλουμε να τους μιμηθούμε.
Το να νιώθουμε μοναξιά μπορεί να μας βοηθήσει να ανοίξουμε τον εαυτό μας και να βρούμε αγάπη
Ο διάσημος Αυστριακός ψυχοθεραπευτής, εκπρόσωπος της υπαρξιακής ανάλυσης Alfried Langle - για το πώς το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να μας βοηθήσει να ανοίξουμε τον εαυτό μας και να βρούμε αγάπη. Όταν σας βλέπω όλους, δεν νιώθω μόνος. Ελπίζω να το κάνετε κι εσείς.