Συστατικά για Εμπιστευτική Συμπεριφορά

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Hot as Fresh Pie - Ένα δοκίμιο από το Workshop Συμπεριφοράς Εμπιστοσύνης.

Θα ξεκινήσω απαντώντας στην ερώτηση, γιατί αυτό το θέμα είναι σχετικό για πολλούς ανθρώπους; Μπορεί να υποτεθεί ότι συνειδητά ή ασυνείδητα καταλαβαίνουμε ότι ένα άτομο με αυτοπεποίθηση είναι μια τάξη μεγέθους πιο κοινωνικά επιτυχημένο από ένα ανασφαλές άτομο. Αυτή η κατανόηση γεννιέται από την παρατήρηση των ανθρώπων γύρω, από βιβλία που περιγράφουν ηγέτες, ταινίες και κατά τη διάρκεια περιόδων προσωπικής διάρκειας αυτοπεποίθησης.

Ο αριθμός των κοινωνικών βραβείων που έλαβε ένα άτομο με αυτοπεποίθηση είναι αρκετά μεγάλος, ας απαριθμήσουμε μερικά από αυτά:

· Στον τομέα των επαφών: είναι εύκολο να εξοικειωθείτε με αγνώστους, εισέρχεται και εξέρχεται από την επικοινωνία, είναι έτοιμος να εκφράσει τα συναισθήματά του σε άλλο άτομο, κατανοεί σαφώς τα ψυχολογικά του όρια.

Στον προσωπικό τομέα: προσαρμοστικότητα, σκόπιμη κίνηση προς την επίτευξη των δικών του στόχων και όχι των άλλων (επιβάλλεται από τους κανόνες και τις αξίες που υιοθετούνται στην κοινωνία, οδηγίες γονέων), αυξημένη ζωτικότητα (επαρκής ποσότητα ενέργειας), επίγνωση των δυνατοτήτων του και περιορισμοί, όταν η λήψη αποφάσεων καθοδηγείται από εσωτερικές (προσωπικές) αξίες, ιδανικά, στόχους.

Το πρόγραμμα master class με θέμα την αυτοπεποίθηση συμπεριφορά δεν βασίζεται στις συστάσεις των συντονιστών «κάνε ένα, κάνε δύο», αλλά σε ασκήσεις που επιτρέπουν στους συμμετέχοντες να έρθουν σε επαφή με το θέμα μέσω συναισθηματικής εμβάπτισης, μέσω προσωπικών εμπειριών και εμπειριών των άλλων. Άλλο είναι να υποθέτεις υποθετικά ότι η εμπιστοσύνη είναι … Είναι άλλο πράγμα να προσπαθείς με την ψυχή σου να έρθεις σε επαφή με το εσωτερικό φαινόμενο της εμπιστοσύνης.

Ξεκινήσαμε με μια υπέροχη άσκηση που μπορείτε να κάνετε με φίλους και γνωστούς. Οι συμμετέχοντες πέταξαν τη μπάλα ο ένας στον άλλον και το καθήκον εκείνου που είχε τη μπάλα στα χέρια του να επιδείξει τα επιτεύγματά τους. Στην πραγματικότητα, όπως ήταν αναμενόμενο, υπήρχαν υπέροχοι, ενδιαφέροντες και παραγωγικοί άνθρωποι (μαραθωνοδρόμος, μετάλλιο, καλλιτέχνης και πολλά άλλα ενδιαφέροντα μεγάλα και μικρά επιτεύγματα καυχήθηκαν από τα μέλη της ομάδας). Αυτό μας επέτρεψε να γνωριστούμε, να αλληλεπιδράσουμε, να δούμε τους ηγέτες της συμπάθειας (οι συμμετέχοντες έκαναν τον μέγιστο αριθμό ερωτήσεων) και να οδηγήσει τους συμμετέχοντες στο γεγονός ότι ένα από τα συστατικά της αυτοπεποίθησης συμπεριφοράς είναι επάρκεια (διαθεσιμότητα γνώσεων και εμπειρίας απαραίτητων για αποτελεσματική δραστηριότητα σε μια συγκεκριμένη θεματική περιοχή).

Στο επόμενο βήμα, οι συμμετέχοντες επέλεξαν την εικόνα ενός διάσημου προσώπου, η οποία σχετίζεται με αυτοπεποίθηση. Στη συνέχεια συζήτησαν τις επιλογές τους σε μικρές ομάδες, μετά τις οποίες παρουσίασαν τους χαρακτήρες τους στη σκηνή. Είδαμε μονόλογους από διάσημους πολιτικούς του παρόντος και του παρελθόντος, καθώς και επαγγελματίες του χώρου τους. Οι συμμετέχοντες μοιράστηκαν τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους από τον ρόλο που έπαιξαν στη σκηνή. Πώς είναι να είσαι διάσημος άνθρωπος; Η αίσθηση που είχαν οι περισσότεροι «καλλιτέχνες» ήταν μια αύξηση του τόνου, τον ενθουσιασμό και ένα αίσθημα μεγαλύτερης αυτοπεποίθησης. Εκείνοι. μπορούμε να υποθέσουμε ότι το αίσθημα εμπιστοσύνης μπορεί να αυξηθεί όταν υπάρχει προσήλωση σε κάτι "μεγαλύτερο" - η κρισιμότητα, η υπευθυνότητα μειώνεται, και λόγω αυτού, αυξάνεται η αποφασιστικότητα και η κατανόηση ότι ο δρόμος των "συντρόφων μπολσεβίκων" επιλέγεται σωστά.

Το αποκορύφωμα της συνάντησης ήταν η κατασκευή ενός γλυπτού με συστατικά εμπιστοσύνης, ευαίσθητα στο φύλο, το ένα χτισμένο από γυναικεία χέρια και το άλλο από αρσενικά χέρια. Επιτρέψτε μου να προσθέσω ένα μικρό σχόλιο για τις συμβολικές έννοιες των συστατικών στοιχείων εμπιστοσύνης.

Τα συστατικά του γλυπτού της εμπιστοσύνης # 1 είναι η γυναικεία εκδοχή

· Σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ. Όσο πιο ομαλή είναι η στάση σας, όσο πιο νέοι φαίνεστε, τόσο πιο σίγουροι είστε στα μάτια των άλλων.

· Θέαμα. Στη μυθοπλασία, δίνεται μεγάλη προσοχή στο πώς φαίνεται ένα άτομο. Για παράδειγμα: ένα αιχμηρό, διαπεραστικό, ζωηρό βλέμμα. Έξυπνα μάτια λυπημένο βλέμμα. Συχνά χρησιμοποιούμε τέτοιες παρατηρήσεις του συνομιλητή στην επικοινωνία με αγαπημένα πρόσωπα και αγνώστους. Ένα στέλεχος πρότεινε την πρόσληψη «με τη λάμψη του νήματος βολφραμίου στα μάτια», μια μεγάλη μεταφορά. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι τα ίδια τα μάτια δεν μπορούν να εκφράσουν κάτι · μάλλον, οι πληροφορίες γίνονται αντιληπτές και διαβάζονται με περίπλοκο τρόπο - μια ματιά, μυς του προσώπου, γωνίες των χειλιών, ρυτίδες.

· Χαμόγελο. Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για να κερδίσετε τον συνομιλητή ή το κοινό, αλλά δεν σχετίζεται με αυτοπεποίθηση.

· Μυαλό. Δεδομένου ότι σχετίζεται με την ικανότητα για την οποία μιλήσαμε παραπάνω, μπορεί να θεωρηθεί σημαντικός παράγοντας. Ωστόσο, ας θυμηθούμε την υπέροχη ταινία "Forest Gump", όπου ο κύριος χαρακτήρας ήταν διανοητικά καθυστερημένος, αλλά πολύ σίγουρος άνθρωπος. Ως εκ τούτου, είναι πιο σωστό να συμπεριληφθούν γνώσεις, δεξιότητες, δεξιότητες και αξίες στη γλυπτική.

· Ψυχή. Γενικό και συνεπώς γενικό και ακατανόητο συστατικό της γλυπτικής, το οποίο απαιτεί διευκρίνιση. Αν θυμάστε, τότε η ψυχολογία είναι η επιστήμη της ψυχής.

Συστατικά του γλυπτού της εμπιστοσύνης # 2 αρσενική έκδοση

· Εξουσία. Δεν απαιτείται ως μέρος της αυτοπεποίθησης. Πόσοι ανήσυχοι, ύποπτοι άνθρωποι είναι εκεί στην εξουσία; Εξωτερικά, μπορεί να γίνει αντιληπτό ότι η δύναμη δίνει αυτοπεποίθηση, αλλά μπορεί να υπάρχουν διαφορετικά πράγματα στην ψυχή ενός ατόμου. Perhapsσως αυτή η σκέψη να προκύπτει από την παράδοση της λατρείας;

· Ηρεμία. Είναι ένα σπάνιο φαινόμενο όταν η δύναμη και η ηρεμία είναι κοντά. Μάλλον, αυτός που εκτίθεται από τη δύναμη είναι γεμάτος άγχος που σχετίζεται με τη διατήρησή του.

· Φιλοδοξία «Περπάτημα, κυκλική κίνηση. φιλοδοξία, ματαιοδοξία ». Ελάχιστα έχει να κάνει με αυτοπεποίθηση. Μάλλον, αφορά την παρουσία εσωτερικών κινήτρων για την επίτευξη των στόχων.

Συνοψίζοντας τα γλυπτά, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οι συμμετέχοντες είδαν περισσότερα εξωτερικά χαρακτηριστικά και λιγότερο εσωτερικό περιεχόμενο στα στοιχεία εμπιστοσύνης.

Ας δούμε λοιπόν τι γλυπτό εμπιστοσύνης συμπεριφοράς προτείνουν οι οικοδεσπότες:

· Αξίες. Λειτουργούν ως βάση του πνευματικού σκελετού της προσωπικότητας και καθορίζουν τη συμπεριφορά της.

· Συναισθηματική νοημοσύνη, ως προς την κατανόηση των κινήτρων της συμπεριφοράς τους και της συμπεριφοράς άλλων ανθρώπων.

· Θα.

· Αποφασιστικότητα.

· Επικοινωνιακή ικανότητα.