2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
"Αυτή δεν είναι η ζωή μου" - υπάρχουν 4 λέξεις σε αυτή τη φράση. Μόνο τέσσερα! Πίσω τους όμως υπάρχουν εκατομμύρια σπασμένα πεπρωμένα. Σε αυτούς που έχουν επιβληθεί ένα πλαίσιο συμπεριφοράς, στερεότυπα. Ποιος δεν ακούει «την ψυχή του», την καρδιά του, τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και δεν πάει σε αυτό που πραγματικά θέλει.
Διάβασα για ηθοποιούς που συνήθισαν τον ρόλο και στη ζωή ασυνείδητα άρχισαν να συμπεριφέρονται σαν τον ήρωα της ταινίας τους:
- Ο Johnny Depp για την ταινία "Fear and Loathing in Las Vegas" βυθίστηκε στην εικόνα του δημοσιογράφου Hunter S. Thompson, υιοθετημένα ήθη και λέξεις. Και μετά - μερικούς μήνες επέστρεψε στο παρόν του.
- Η Κέιτ Γουίνσλετ «υποδουλώθηκε» από τον χαρακτήρα της από την ταινία «Ο αναγνώστης» - αγράμματος φρουρός στρατοπέδου συγκέντρωσης και πέρασε πολλές μέρες και προσπάθειες για να βγει από το συναισθηματικό κέλυφος κάποιου άλλου.
Η «βύθιση» των ηθοποιών δεν κράτησε πολύ. Αλλά πολλοί άνθρωποι ενεργούν πάντα σύμφωνα με το σενάριο κάποιου άλλου.
Συχνά ζουν τη ζωή κάποιου άλλου λόγω της επιρροής των γονέων, των στενών ανθρώπων, των άλλων. Αρκετές γενιές επηρεάστηκαν από το σοβιετικό «πλαίσιο» - την απαγόρευση να ξεχωρίζουμε από τις μάζες. Ακόμα και νωρίτερα - ο πόλεμος, όταν έπρεπε να είσαι χωρίς συναισθήματα, απαγόρευσε στον εαυτό σου να νιώσει για να επιβιώσει σε τρομερά γεγονότα.
Ένα μικρό παιδί δεν διαχωρίζει τα συναισθήματα από τον εαυτό του. Η φύση έχει θέσει την ικανότητα να χαίρεται ειλικρινά, να στεναχωριέται και να το δείχνει. Αλλά ένα τέτοιο δώρο ήταν "ρεχτοβάλι" με την ανατροφή. Σε πολλές οικογένειες, στο νηπιαγωγείο, το σχολείο, οι απαγορεύσεις, οι μομφές σακάτεψαν την ψυχή: μην παρεμβαίνεις. Μην τρέχεις; Κάνε ησυχία; είσαι ηλίθιος, δεν θα πετύχεις.
Όλοι μεγάλωσαν σωματικά, αλλά συναισθηματικά - όχι όλοι. Με την πάροδο του χρόνου, το "πλαίσιο" έγινε πιο παγκόσμιο: πρέπει να γίνετε δικηγόρος. ήρθε η ώρα να κάνεις μωρό? ο επιτυχημένος πρέπει να έχει iPhone. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο αγνοεί τα συναισθήματα, τις επιθυμίες του και παραιτείται από τον εαυτό του: αυτό είναι αποδεκτό. αν το χρειάζεστε, το χρειάζεστε. Το iPhone είναι ένας δείκτης επιτυχίας.
Θυμηθείτε το τραγούδι του Vysotsky "Hunting for Wolves" - πώς μια λύκος έσπασε τα στερεότυπα, πήδηξε πάνω από ένα φράχτη με κόκκινες σημαίες και έτσι σώθηκε;
Τη φράση «αυτή δεν είναι η ζωή μου» την λέει αυτός που είδε τις «σημαίες», θέλει να ξεφύγει από την «αιχμαλωσία» και να φτιάξει μόνος του τη μοίρα του.
Όλοι έχουν την ευκαιρία να ξεφορτωθούν τους επιβαλλόμενους στόχους και να γίνουν ευτυχισμένοι.
Συνιστάται:
Η ζωή μου, η επιλογή μου, η ευθύνη μου
Πόσο συχνά συναντάτε ανθρώπους που παραπονιούνται για τη ζωή; Νομίζω κάθε μέρα … Μιλάω για ανθρώπους - «παιδιά» ή «θύματα». Τέτοιοι άνθρωποι συνήθως μιλούν για τη δική τους ζωή ότι όλα είναι λάθος: δεν υπάρχουν χρήματα, ο σύζυγος είναι κακός, η γυναίκα είναι σκύλα, δεν υπάρχει δουλειά, αρρωσταίνω συνεχώς … καλά, γενικά, όλα κάνουν δεν πάει καλά … Και αν ρωτήσετε έναν τέτοιο άνθρωπο, τι φταίει, γιατί συμβαίνει αυτό;
Δεν υπάρχει τίποτα ενδιαφέρον στη ζωή μου, δεν έχω χόμπι
«Δεν υπάρχει τίποτα ενδιαφέρον στη ζωή μου, δεν έχω χόμπι … Εργασία-σπίτι-δουλειά, χωρίς χόμπι … Πώς να βρω ενδιαφέρον για τον εαυτό μου ή πώς να κάνω αυτό το ενδιαφέρον αρκετά δυνατό για να ξεκινήσω να κάνω κάτι; Και μετά κάπως όλα είναι υποτονικά … »… here εδώ είναι μια άλλη, παρόμοια ερώτηση, που επίσης ακούτε συχνά:
Πώς η μητέρα μου σκότωσε τον ενήλικα μέσα μου ή "Θα είσαι πάντα παιδί μου"
Συγγραφέας: Serdyukov Andrey Vladimirovich, ψυχολόγος, θεραπευτής gestalt - Voronezh Κλήσεις, παράπονα, κατηγορίες, χειρισμός δακρύων και συναισθημάτων. Μετά από αρκετή έρευνα και πολλούς πειραματισμούς, συνέλεξα "Λεξικό της μαμάς"
«Όλα όσα υπάρχουν στη ζωή μου τώρα είναι μια αντανάκλαση της φιλοσοφίας της ζωής μου»
«Όλα όσα υπάρχουν στη ζωή μου τώρα είναι μια αντανάκλαση της φιλοσοφίας της ζωής μου». Ένα άτομο έχει 2 πολικές θέσεις της δραστηριότητάς του - δράση ή αδράνεια. Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τη «χρυσή τομή». Συχνά όμως το ξεχνάμε.
Ο μπαμπάς μου, ο πρίγκιπας μου και ο άντρας μου
«Γεια. Θέλω να το μοιραστώ μαζί σας όπως με έναν ψυχολόγο. Το θέμα είναι ότι δεν ξέρω πώς να αντιδράσω στη συμπεριφορά της κόρης μου. Είναι τριών ετών και εννέα μηνών, είναι τρελά ερωτευμένη με τον πατέρα της. Τον ζηλεύω ακόμα και για μένα. Λέει ότι ο μπαμπάς είναι ο πρίγκιπας και ο σύζυγός της.
