2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ένα άρθρο για όσους έχουν καεί περισσότερες από μία φορές σε μια σχέση, αλλά δεν το βάζουν κάτω και δεν χάνουν την ελπίδα να δημιουργήσουν μια ευτυχισμένη οικογένεια και τώρα αναζητούν έναν σύντροφο ή έχουν ήδη πατήσει την ίδια γκανιότα
Κοιτάζετε γύρω σας, συναντάτε νέους ανθρώπους και αντλείτε από τις ίδιες εμπειρίες, με τις ίδιες δεξιότητες και πεποιθήσεις, ενώ περιμένετε διαφορετικό αποτέλεσμα. Και φυσάτε επίσης στο νερό, τώρα έχει γίνει πιο τρομακτικό να μπείτε σε μια σχέση, υπάρχουν μόνο παγίδες και παγίδες τριγύρω. Μην υποψιαζόμαστε ότι, πρώτα απ 'όλα, στήσαμε παγίδες για τον εαυτό μας.
Η οικοδόμηση αρμονικών σχέσεων πρέπει επίσης να μάθει, αυτή είναι η ίδια δεξιότητα που έχετε βελτιώσει εδώ και χρόνια για να αναπτύξετε στην καριέρα σας, οι ευτυχισμένες σχέσεις είναι ένα έργο που απαιτεί επαγγελματικές δεξιότητες.
Στην αρχή, στο στάδιο της αναζήτησης, το υποσυνείδητο σας καθοδηγεί, ακόμα κι αν βασίζεστε σε μια συνειδητή επιλογή με σαφή κριτήρια, μπορείτε να πέσετε στην παγίδα νούμερο ένα.
Ας το πούμε παπούτσι της Σταχτοπούτας
Εδώ είναι ένα παπούτσι στα χέρια σας, με το οποίο πλησιάζετε πιθανούς συνεργάτες και το δοκιμάζετε. Αυτό είναι το πιο σημαντικό κριτήριο για εσάς τώρα. Εάν ταιριάζει, θα συμπληρώσετε την υπόλοιπη εικόνα με την ιδέα σας για το τι πρέπει να είναι αυτό το άτομο. Για τον πρίγκιπα από το παραμύθι Σταχτοπούτα, το μέγεθος των ποδιών του ήταν σημαντικό, επειδή φοράει ήδη τη ρομαντική εικόνα της Σταχτοπούτας στο κεφάλι του. Έτσι, το παπούτσι ήρθε σε μια άλλη κοπέλα, την παντρεύεται και χτίζει μια σχέση με την ιδέα ότι αυτή είναι η Σταχτοπούτα, χωρίς να ξέρει ποιος είναι πραγματικά μπροστά του.
Για παράδειγμα, ένας άντρας μετά τα 40, χωρισμένος, έχει παιδιά σε προηγούμενο γάμο, θέλει να παντρευτεί ένα νεαρό κορίτσι, ψηλό με μεγάλο στήθος. Όταν συναντά μια κοπέλα κατάλληλη για τις παραμέτρους, αρχίζει να κατακτά, με απόλυτη εμπιστοσύνη ότι αυτό είναι που χρειάζεται. Τι είδους χαρακτηριστικά υπάρχουν που επιβαρύνουν την ανάπτυξη, τη νεολαία και το στήθος - δεν το λαμβάνει υπόψη, έχει μια ιδέα για το τι είναι.
Or μια γυναίκα, μετά από ένα διαζύγιο από τον σύζυγό της, ο οποίος κέρδισε λίγα χρήματα, πηγαίνει να αναζητήσει έναν σίγουρα πλούσιο άντρα με τον οποίο αναμφίβολα θα είναι ευτυχισμένη.
Αυτά είναι τα παπούτσια στο χέρι, που πραγματικά θα ταιριάξουν σε πολλούς.
Γιατί δεν έχουμε την ευκαιρία να δούμε ρεαλιστικά ένα άλλο πρόσωπο μπροστά μας, γιατί χτίζουμε σχέσεις με την ιδέα ενός ατόμου και όχι με αυτόν;
Συμβαίνει να επιλέγουμε έναν σύντροφο υποσυνείδητα παρόμοιο ή αντίθετο με την εικόνα ενός σημαντικού ατόμου (γονέα ή εκείνου που μεγάλωσε στην παιδική ηλικία). Και τότε, κάτι παρόμοιο ή αντίθετο γίνεται παπούτσι στα χέρια μας, με το οποίο προσεγγίζουμε πιθανούς συνεργάτες. Αλλά σε αυτήν την έκδοση, δεν το βλέπουμε καν οι ίδιοι, το αντιλαμβανόμαστε απλά ως ερωτευμένο και όχι ως υποσυνείδητη επιλογή.
Σε μια κατάσταση αγάπης, σχεδόν όλοι βιώνουν την επίδραση της ευφορίας για κάποιο χρονικό διάστημα λόγω της ορμονικής αύξησης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο έχει την τάση να εξιδανικεύει έναν σύντροφο, να τον εξωραΐσει και στηριζόμενος σε μία ή δύο συμπτώσεις σύμφωνα με σημαντικά κριτήρια, τραβά την εικόνα του στο κεφάλι του. Όλοι προσπαθούν να φαίνονται καλύτερα από ότι είναι, κάποιος φαντασιώνεται όχι μόνο για τα πλεονεκτήματα ενός συντρόφου, αλλά και για τις ιδιότητες και τα επιτεύγματά του.
Αλλά ο χρόνος περνάει από 3 έως 12 μήνες κατά μέσο όρο, οι ορμόνες ηρεμούν, η σεξουαλική ένταση υποχωρεί και οι σύντροφοι χαλαρώνουν, επιτρέποντας στον εαυτό τους να είναι αυτό που είναι ο ένας δίπλα στον άλλο. Και εδώ έρχεται η πιο δυσάρεστη έκπληξη - απογοήτευση! Απλώς δεν αναγνωρίζουν ο ένας τον άλλον και αισθάνονται εξαπατημένοι. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλά ζευγάρια χωρίζουν.
Τι να κάνετε για να μην πέσετε στην παγίδα των Παπουτσιών της Σταχτοπούτας;
· Το πρώτο είναι να διαχωρίσουμε την εικόνα ενός ατόμου με ένα πραγματικό πρόσωπο. Ελέγξτε τι πιστεύω για αυτόν και τι πραγματικά είναι.
· Δείξτε ένα πραγματικό ενδιαφέρον για να γνωρίσετε κάποιον άλλο. Σκεφτείτε ότι σε μια ρομαντική περίοδο, τείνουμε να εξιδανικεύουμε ο ένας τον άλλον. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προσπαθούμε να παρουσιάσουμε στον σύντροφο με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του, καθώς αυτή είναι η πιο ευνοϊκή ευκαιρία που θα μας δεχτούν με όλες τις κατσαρίδες, ενώ φαίνεται μαγευτικό στο φόντο του ρομαντισμού.
· Μην ξεγελάτε τον σύντροφό σας, δώστε του την ευκαιρία να γνωρίσει τον εαυτό του στο παρόν. Πηγαίνετε για πεζοπορία, ταπετσαρία, πηγαίνετε στους συγγενείς του άλλου, βρείτε κοινό έδαφος στην αλληλεπίδραση και με ειλικρινή ενδιαφέρον μάθετε με ποιον αρχίζετε να δημιουργείτε μια σχέση.
Παγίδα νούμερο δύο. Ας το ονομάσουμε Παιχνίδι σχέσεων
Αυτή είναι μια κατάσταση όπου αρχίζουμε να χτίζουμε σχέσεις χωρίς να έχουμε ωριμάσει ψυχολογικά. Και μπαίνουμε σε μια σχέση προκειμένου να πάρουμε και να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες μας που δεν μπορούσαμε να πάρουμε στη γονική οικογένεια. Φυσικά, εδώ πρόκειται για μεταφορές γονέων σε συνεργάτες. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν επιλογές ότι ο σύζυγος είναι η μητέρα και η γυναίκα είναι ο πατέρας. Και παίζουμε, αντί να χτίζουμε σχέσεις, χωρίς να βλέπουμε έναν πραγματικό σύντροφο μπροστά μας, αλλά παρουσιάζουμε ανάγκες στον γονέα. Η ψυχή επιδιώκει να ολοκληρώσει το ημιτελές, να ξαναζήσει τραύματα της παιδικής ηλικίας με διαφορετικό τρόπο, να κορεστεί με τη γονική αγάπη μέσω ενός συντρόφου, επομένως δημιουργείται μια παρόμοια κατάσταση, όπως στη γονική οικογένεια.
Σε μια τέτοια σχέση, όλες μας οι κατσαρίδες πραγματοποιούνται. Και έχουμε αμέσως μακρούς καταλόγους αναγκών: δώσε, ανάγκη, θέλω, σε μένα. Εδώ είμαι στο κέντρο της προσοχής και όλοι γύρω πρέπει να χορεύουν. Αλλά στο τέλος - απογοητεύσεις, δυσαρέσκεια και ισχυρισμοί, αφού ο σύντροφος δεν είναι γονέας και ακολούθησε τη σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας και όχι ενός γονέα και ενός παιδιού.
Πώς μπορείτε να αποφύγετε αυτήν την παγίδα; Αυτό είναι μόνο το επίτευγμα της ψυχολογικής ωριμότητας στη θεραπεία. Όταν ξεκινάτε μια σχέση για να μοιραστείτε και να δώσετε και αρχίσετε να δίνετε με χαρά, αυτό είναι. Όταν δύο άνθρωποι δημιουργούν σχέσεις με έναν ενήλικα τρόπο, τότε έχουν την ευχαρίστηση να δίνουν ο ένας στον άλλον, από υπερβολική αγάπη. Μπορείτε να φανταστείτε τι είδους σχέση είναι αυτή;)
Η τρίτη παγίδα λοιπόν είναι το «Tom and Jerry»
Εδώ, κάποιος τρέχει πάντα, και κάποιος προλαβαίνει. Κάποιο είδος ανισορροπίας στη σχέση. Ο ένας δίνει πολλά, τρέφεται με προσοχή (δέκα κλήσεις την ημέρα, 50 SMS, αιώνια αναμονή για απάντηση), ο άλλος επιβαρύνεται από αυτό και αποφεύγει (μένει αργά στη δουλειά, στο γκαράζ, σε ένα γυμναστήριο, ψάρεμα, με οι φιλοι).
Κάποιος νιώθει λιγότερο ελκυστικός (γέννησε και πήρε, έχασε τη δουλειά του) και ως εκ τούτου προσπαθεί να του αρέσει και χύνεται πολύ στη σχέση, εξαρτώμενος συναισθηματικά από τον σύντροφο.
Ο δεύτερος αρχίζει να αμφιβάλλει για την επιλογή ενός συντρόφου και κατηγορεί αμέσως τον εαυτό του ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί του, αφού απορρίπτει έναν τόσο αγαπημένο σύντροφο. Είναι μαζί, αλλά βασανίζουν ο ένας τον άλλον.
Πώς μπορείτε να αποφύγετε αυτήν την παγίδα;
Για κάποιον που αισθάνεται λιγότερο ελκυστικός-αυξήστε την αυτοεκτίμηση, στρέψτε την προσοχή στον εαυτό σας, βρείτε τρόπους αυτοπραγμάτωσης, ξεκινήστε ξανά να παρασύρεστε από εκείνα τα ενδιαφέροντα που ήταν πριν γνωρίσετε τον σύντροφό σας, αναπτύξτε και σταματήστε να πιέζετε τον σύντροφό σας, μην καταπνίγετε αυτόν με την προσοχή σου.
· Για κάποιον που έχει αμφιβολίες για την επιλογή ενός συντρόφου, μπορεί να έχετε παγιδευτεί σε μια ανισορροπία, θα πρέπει να το συζητήσετε ανοιχτά με τον σύντροφό σας και να δώσετε και στους δύο την ευκαιρία να διορθώσουν την κατάσταση πριν να είναι πολύ αργά.
Συνιστάται:
Πορνό ή σχέσεις; Γιατί οι άνθρωποι στερούνται τον εαυτό τους από την ευχαρίστηση των σχέσεων; Προβλήματα σχέσεων
«Φυσικά, πορνό! Το πορνό είναι χωρίς προβλήματα και άμεσα διαθέσιμο », λέτε. Ξέρεις όμως τι ακριβώς θέλει ο ψυχισμός σου; Εάν η ψυχή σας δεν σπάσει από το βαθύτερο τραύμα της προσκόλλησης, θέλει αγάπη, βαθιά συναισθηματική κατανόηση, ρομαντισμό και βαθιά ανταλλαγή ενέργειας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής επαφής.
Παγίδες αναγνώρισης
Η έννοια της ταύτισης έχει αναπτυχθεί αρκετά στην ψυχολογική βιβλιογραφία. Αλλά η έκκλησή μου προς αυτόν υπαγορεύεται μάλλον όχι από το ερευνητικό ενδιαφέρον, αλλά από την εσωτερική ενέργεια που με γεμίζει σε κάθε συνάντηση με το φαινόμενο της ταύτισης στη ζωή μου και των πελατών μου - πραγματικό και συμβολικό.
Παγίδες συναισθηματικής κακοποίησης
Μερικές γυναίκες, μετά από 2-3 χρόνια γάμου, συνειδητοποιούν ότι η σχέση τους είναι επώδυνη. Κάποιοι σκέφτονται το διαζύγιο, άλλοι δεν συνειδητοποιούν καν ότι ζουν κάτω από το ζυγό της συναισθηματικής βίας από έναν άντρα. Πώς η συναισθηματική κακοποίηση καταστρέφει την προσωπικότητα μιας γυναίκας και σε ποιες παγίδες πέφτει για να διατηρήσει τη σχέση με κάθε τρόπο;
Και υπάρχουν ακόμα τρεις μέρες και τρεις νύχτες μπροστά ή η ετυμολογία του μυθιστορήματος Kurot
Και το κεμπάπ κάτω από το κονιάκ είναι πολύ νόστιμο)) Τι είναι αυτό το τραγούδι για εσάς; Φυσικά, για έναν ρομαντισμό διακοπών και τι άλλο; Ας τα φανταστούμε, να δώσουμε ονόματα και να τα «εντάξουμε» στο πλαίσιο της καθημερινής ιστορίας;
Οι παγίδες των εξαρτημένων σχέσεων σε ζευγάρια
Οι παγίδες των εξαρτημένων σχέσεων σε ζευγάρια Μια εξαρτημένη σχέση σε ένα ζευγάρι είναι το αποτέλεσμα ατελούς διαχωρισμού από τα γονικά σχήματα. Ένας σύντροφος για ένα συναισθηματικά εξαρτημένο άτομο χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο αντικείμενο που χρησιμοποιείται σε μια σχέση προκειμένου να ικανοποιήσει τις ανάγκες γονέα-παιδιού.
