Γιατί είναι σημαντικό για ένα παιδί να εκφράζει συναισθήματα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Αυτή τη φορά θέλω να σας πω αν αξίζει να επιτρέψετε στο παιδί να εκφράσει συναισθήματα; Ποιο είναι το κλειδί για να τον αφήσετε να το κάνει αυτό και πώς πρέπει να αντιδράσει ο γονέας στα ξεσπάσματα;

Προσωπικά, είμαι της άποψης ότι πρέπει να επιτρέπεται σε ένα παιδί να εκφράζει συναισθήματα στην ποσότητα και την ποιότητα που τα έχει σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Γιατί; Διαβάστε παρακάτω.

Προβλήματα υγείας? Ο αποκλεισμός συναισθημάτων φταίει

Δεν υπάρχει πλέον μυστικό για κανέναν ότι εάν ένα παιδί εκφράζει ελεύθερα τα συναισθήματα, το σώμα του λειτουργεί κανονικά, αλλά μόλις αρχίσετε να τα αποκλείετε, με την πάροδο του χρόνου, αναπτύσσονται διάφορα είδη ασθενειών, οι οποίες συχνά μετατρέπονται σε χρόνια κατάσταση.

Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει μόνοι σας ότι αν εκνευριστείτε σωστά, από την καρδιά και πετάξετε τα συναισθήματα, γίνεται πιο εύκολο, σαν να έχει βγει ένα βουνό από τους ώμους σας. Αυτό παρέχεται υπό την προϋπόθεση ότι δεν γνωρίζετε πώς να εργάζεστε με τα συναισθήματα και να μεταμορφώνετε τα αρνητικά τους σε θετικά. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά (δεν ξέρουν πώς να δουλεύουν με τα συναισθήματα, παρεμπιπτόντως, οπότε πρέπει απλώς να τα αφήσετε να τα πετάξουν). Ξεσπάσματα συναισθημάτων τους επιτρέπουν να μην συσσωρεύουν «σφιγκτήρες» στο σώμα, κάτι που αργότερα θα έχει άσχημη επίδραση στην υγεία και το μέλλον του παιδιού.

Psychυχολογικά προβλήματα; Ο αποκλεισμός συναισθημάτων φταίει

Εκτός από τα προβλήματα υγείας, η συναισθηματική νοημοσύνη ενός παιδιού μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά στο μέλλον. Αυτός ο τύπος νοημοσύνης είναι υπεύθυνος για το τι συμβαίνει μέσα σε ένα άτομο σε διάφορες καταστάσεις της καθημερινής ζωής. Το EI χωρίζεται σε:

Αυτογνωσία - ένα άτομο καταλαβαίνει ποια είναι η πραγματική του διάθεση και τα συναισθήματα, τα ερεθίσματα και ο αντίκτυπός τους στους άλλους.

Η αυτορύθμιση είναι η ικανότητα ενός ατόμου να ελέγχει ή να μετατρέπει τις καταστροφικές διαθέσεις και τα συναισθήματα σε θετικά, την επιθυμία να εξαλείψει την κρίση και να σκεφτεί πριν μιλήσει.

Το εγγενές κίνητρο είναι αυτό που παρακινεί ένα άτομο από μόνο του, χωρίς να αναμένει υλικές ανταμοιβές και υποσχέσεις για επαγγελματική ανάπτυξη, καθώς και την επιθυμία να επιτύχουν δυναμικά και επίμονα τους στόχους τους.

Η διαπροσωπική συναισθηματική νοημοσύνη είναι επίσης αυτό που συμβαίνει μεταξύ ενός ατόμου και άλλων ανθρώπων.

Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα κατανόησης της συναισθηματικής κατάστασης των άλλων.

Οι δεξιότητες επικοινωνίας είναι η ικανότητα ενός ατόμου να διαχειρίζεται τις σχέσεις με αρμονικό τρόπο για κάθε μέρος, καθώς και η ικανότητα δημιουργίας νέων σχέσεων.

Έτσι, η καταστολή των συναισθημάτων και των συναισθημάτων στην παιδική ηλικία στην ενήλικη ζωή είναι γεμάτη με καταστολή των συναισθημάτων προς άλλους ανθρώπους, φαίνεται ιδιαίτερα επώδυνη στις σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα. Ένα άτομο όχι μόνο δεν καταλαβαίνει πραγματικά τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του, αλλά επίσης "βλέπει" άσχημα τα συναισθήματα ενός άλλου ατόμου, δεν μπορεί πάντα να παρατηρήσει όταν ο φίλος ή ο αγαπημένος του, για παράδειγμα, είναι κακός. Σε αυτή την περίπτωση, ο φτωχός συχνά κατηγορείται για ψυχρότητα και αναλγησία, εμφανίζονται δυσκολίες στην αλληλεπίδραση.

Η αυτοπεποίθηση πέφτει σημαντικά. Ένα άτομο, ενήλικας ή έφηβος, δεν μπορεί να εκφράσει τη γνώμη του και στις οικογενειακές σχέσεις, κατά κανόνα, είναι στο ρόλο του θύματος, δηλαδή παραβιάζονται τα προσωπικά του όρια.

Τι γίνεται με τον σεβασμό στους μεγαλύτερους;

Αλίμονο, η «παλιά, σοβιετική σκλήρυνση» στην ανατροφή συνεχίζεται και οι αρχές της υγιούς και φιλικής προς το περιβάλλον ανατροφής δεν γίνονται ακόμη αντιληπτές από τέτοιους γονείς. Πιστεύουν ότι δεν πρέπει να επιτρέπεται σε ένα παιδί να πατάει τα πόδια του, να φωνάζει στους γονείς του και να χτυπάει την πόρτα, γιατί αυτό θα το καταστρέψει…. τι γίνεται με τον σεβασμό; Νομίζω ότι δεν θα χαλάσει ….. θα γράψω για τον σεβασμό παρακάτω.

Όπως έδειξε η πρακτική των γονέων μου, η έκχυση συναισθημάτων στη φωνή ενός παιδιού δεν χαλάει και ο σεβασμός προς τον γονέα δεν υποφέρει εδώ με κανέναν τρόπο. Πρώτα απ 'όλα, οι γονείς πρέπει να μάθουν να διακρίνουν τη χειραγώγηση από τα πραγματικά ειλικρινή συναισθήματα.

Γενικά, ένας ευαίσθητος γονέας θα καταλαβαίνει πάντα διαισθητικά αν η χειραγώγηση λειτουργεί σε μια συγκεκριμένη περίπτωση ή αν το παιδί είναι πραγματικά θυμωμένο ή προσβεβλημένο.

Πραγματικά ισχυρές φράσεις (όπως «σε μισώ») δεν λέγονται κάθε μέρα, έτσι δεν είναι; Δεν πρόκειται για χειραγώγηση. Τα πραγματικά συναισθήματα είναι έντονα, σπάνια συνοδεύονται από λέξεις.

Η χειραγώγηση, κατά κανόνα, δεν συνοδεύεται από έντονα συναισθήματα, αλλά μάλλον λέξεις όπως «αχ, δεν με αγαπάς», «δεν κάνεις κάτι για μένα» και άλλες φράσεις με ένα «τέχνασμα» (προκαλώντας φράσεις).

Δεύτερον, ο σεβασμός … σίγουρα πρέπει να υπάρχει σε οποιοδήποτε σενάριο. Και πρέπει να μεγαλώσει όχι τη στιγμή ενός συναισθηματικού ξεσπάσματος σε ένα παιδί, με λόγια από την κατηγορία: «Γιατί φωνάζεις έτσι! Αυτό είναι ασέβεια για μένα ». Πρέπει να μεγαλώνει πάντα και κάθε μέρα σε μια ήρεμη ατμόσφαιρα, με προσωπικό παράδειγμα και επίδειξη καταστάσεων που απαιτούν σεβασμό.

«Κοίτα, Βαρυά, θα ήθελα πολύ να πω άσχημα πράγματα στη δασκάλα σου, που κάνει λάθος, ή στον διπλανό μου, γιατί δεν μου αρέσει ο τρόπος που φύτεψε λουλούδια κοντά στο σπίτι, αλλά δεν θα το κάνω, γιατί Σέβομαι αυτούς τους ανθρώπους και δουλεύουν ». Με μικρά παιδιά, ξεκινήστε να το κάνετε αυτό με παιχνιδιάρικο τρόπο.

«ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΠΟΚΑΛΥPSΗ»: ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ ΓΟΝΕΑΣ;

Όταν ένα παιδί εκφράζει συναισθήματα, θέλει οι γονείς του να παρατηρήσουν την αγανάκτησή του, τον πόνο κ.λπ. Αυτή τη στιγμή, είναι σημαντικό για τον γονέα να καταστήσει σαφές στο παιδί με λόγια ή πράξεις ότι βλέπει και καταλαβαίνει τον πόνο του. Εδώ αξίζει να λέμε τα φτυάκια: «Βλέπω πόσο κακός είσαι και σε καταλαβαίνω. Βλέπω τον πόνο και το μίσος σου για μένα …"

Δεν χρειάζεται να ηρεμήσετε το παιδί, είναι καλύτερα να καθίσετε δίπλα του και απλά να είστε μαζί του μέχρι να ηρεμήσει.

Αργότερα, όταν περάσει η καταιγίδα, το παιδί αρχίζει να μετανιώνει για αυτό που έκανε. Τι πρέπει να κάνει ένας γονιός; Μην κρίνετε. Ενημερώστε το παιδί ότι είναι εντάξει να αφήνει τον ατμό.

"Βλέπω ότι στενοχωριέσαι και λυπάσαι που συνέβη αυτό", "Έχεις κάθε δικαίωμα να εκδηλώνεις αυτό που έχεις μέσα σου". Πείτε στο παιδί σας, άμεσα ή έμμεσα, ότι το αγαπάτε πάντα, υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Αγάπα τον, ό, τι κι αν είναι και ό, τι σου πει.

Γιατί είναι δύσκολο για έναν γονέα να αντιληφθεί επαρκώς τα συναισθηματικά ξεσπάσματα ενός παιδιού;

Γιατί βλέπει τον εαυτό του αυτή τη στιγμή. Τα παιδιά καθρεφτίζουν τον γονέα και παραβιάζουν τα προσωπικά του όρια (καλούνται να το κάνουν αυτό). Εάν η ικανότητα του γονέα να χτίσει προσωπικά όρια είναι κακή και σε ορισμένες περιπτώσεις συμπεριφέρεται επίσης συναισθηματικά «λανθασμένα», τότε τα συναισθηματικά ξεσπάσματα του παιδιού θα το αγγίξουν «για το μεροκάματο». Και στις περισσότερες περιπτώσεις, «πονάει για τα προς το ζην» εάν, ως παιδί, ο γονιός δεν μπορούσε να εκφράσει ελεύθερα τα συναισθήματά του, καταπιέστηκε και επιπλήχθηκε για κακή συμπεριφορά και ασέβεια προς τους ηλικιωμένους. Εδώ, ο γονέας πρέπει να απευθυνθεί σε ψυχολόγο και να επιλύσει το τραύμα του ατομικά.

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ: HE ΑΥΤΟΣ ME ΕΓΩ!

Η Βαρία ανησυχεί πολύ για τη γέννηση και την εμφάνιση ενός αδελφού στη ζωή μας, στην αρχή ήθελε πραγματικά έναν αδελφό, αλλά στη συνέχεια συνειδητοποίησε: λαμβάνει λιγότερη προσοχή και υπήρχε πρόσθετη ευθύνη για τον αδελφό της, κάτι που δεν υποψιαζόταν.

Φυσικά, πριν από την εμφάνιση του γιου της, την είχαμε προετοιμάσει για αυτό εδώ και πολύ καιρό μέσω συζητήσεων, αλλά η πραγματικότητα αποδείχθηκε εντελώς διαφορετική. Ως αποτέλεσμα, η Βάρκα άρχισε να φρικάρει. Άρχισε να χτυπάει πόρτες και να φωνάζει ότι μας μισεί, ότι κανείς δεν τη χρειάζεται και δεν την αγαπάμε … αυτά είναι πολύ έντονα συναισθήματα, θα μπορούσε κανείς να τα «γεμίσει με νερό», να τους απαγορεύσει να συμπεριφέρονται έτσι. Αλλά υπάρχει τέτοιος πόνος …

Η δουλειά της μαμάς μου είναι να τη βοηθήσει να δει την κατάσταση διαφορετικά. Της έδωσα την ευκαιρία να πετάξει όλη την αρνητικότητα. Για να χτυπήσει όλες τις πόρτες και να πει ό, τι χειρότερο ήταν στην ψυχή της, τότε της έδωσε πέντε έως εννέα λεπτά για να κλάψει, και αργότερα ήρθε κοντά της και κάθισε δίπλα της, μοιράστηκε τα συναισθήματά της, λέγοντας ότι βλέπω πώς πονούσε, καταλαβαίνω την αγανάκτησή της για τον κλεμμένο χρόνο που υποτίθεται ότι της προοριζόταν, πώς όλα άλλαξαν όχι προς το καλύτερο για αυτήν, και πόσο οδυνηρό και προσβλητικό ήταν …

Απλώς ανέφερα τα γεγονότα, λέγοντας όλα όσα μπορούσε να αισθανθεί. Και μετά άλλαξα το επίκεντρο της προσοχής στο γεγονός ότι είναι το μοναδικό μου κορίτσι, η βοηθός μου και το πιο σημαντικό και απαραίτητο, η χαρά μου που τώρα υπάρχουν δύο κορίτσια ανάμεσα στα αγόρια που διατηρούν την τάξη εδώ και αξίζουν τα καλύτερα δώρα για τον Μάρτιο 8η …

Γενικά, την έκανα να καταλάβει τη σημασία της στην οικογένειά μας, η οποία μας ενώνει όλους και την κάνει απαραίτητη για εμάς και, φυσικά, αγαπημένη. Με άλλα λόγια, είναι σημαντικό σε τέτοιες στιγμές να βρεθεί μια προσέγγιση, ένα κλειδί που θα αντηχήσει στην καρδιά του παιδιού.

Και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τον φορτώνετε δυναμικά με ανησυχίες, αλλά μόνο να τον εμπλέκετε και να τον ενδιαφέρετε. Τελείωσα τη συζήτηση λέγοντας για τα συναισθήματά μου σε σχέση με την κατάσταση (για τη θλίψη, τον πόνο μου κ.λπ.). Την τελευταία στιγμή, δεν μπορείτε να γίνετε προσωπικοί. Εάν ένας γονέας θέλει να εκφράσει τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του, ειδικά αν είναι αρνητικά, τότε θα πρέπει να αφιερωθούν όχι στο άτομο, αλλά στην τρέχουσα κατάσταση.