2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η Μάσα δεν μπορούσε να πει όχι. Όχι γιατί δεν μπορούσε να μιλήσει. Και επειδή πίστευε ότι αν έλεγε όχι, τότε θα είχε πρόβλημα.
Η μαμά και το «όχι» είναι ασύμβατες έννοιες. Απλώς δεν μπορεί μια «αγαπημένη κόρη» να αρνηθεί να βοηθήσει τη μητέρα της. Και δεν έχει σημασία ότι μετά τα εξοχικά σπίτια, η πλάτη του Machine χρειάζεται αναρρωτική άδεια. Οι μικρές επισκευές και ο γενικός καθαρισμός στο διαμέρισμα των γονιών είναι ευθύνη της Μάσα. Διαφορετικά, η μαμά έχει καρδιά, δάκρυα στα μάτια, σφιγμένα χείλη και ασθενοφόρο.
Και πώς μπορείτε να πείτε «όχι» σε μια στενή φίλη αν ήρθε για υποστήριξη και βοήθεια;! Εάν αρνηθείτε, θα προσβληθεί, θα απομακρυνθεί και θα σας αποχαιρετήσει φιλικούς περιπάτους και συγκεντρώσεις αγαπημένους στην καρδιά σας.
Πώς μπορείτε να αρνηθείτε ένα αφεντικό;! Λοιπόν, αυτός είναι ένας άμεσος δρόμος για την απόλυση. Επίσης, οι συνάδελφοι δεν μπορούν να μείνουν χωρίς τη συμμετοχή τους, διαφορετικά, όταν χρειαστεί βοήθεια, δεν θα είναι εκεί.
Το σεξ με τον σύζυγό της μερικές φορές προκαλεί δυσφορία, ακόμη και πόνο, αλλά η Μάσα δεν μπορεί να αρνηθεί το δυσάρεστο, καθώς δεν μπορείτε να αρνηθείτε έναν άντρα - θα πάει αριστερά. Και το Σάββατο το βράδυ, θα προτιμούσε να περνούσε μαζί του στο σπίτι βλέποντας μια καλή ταινία ή μια βόλτα μαζί, παρά στην παρέα των φίλων του σε ένα μπαρ.
Και μετά υπάρχει ένας μακροχρόνιος φίλος που ζει σε άλλη πόλη, ο οποίος, αφού τηλεφώνησε "για ένα λεπτό", μιλάει για όλα στη σειρά για μιάμιση ώρα. Μια γειτόνισσα στην προσγείωση, καταλαμβάνοντας το πέρασμα με τα υπάρχοντά της. Νοσοκόμος στη ρεσεψιόν που κλείνει ραντεβού σε μια άβολη στιγμή. Ο πωλητής, αναφέροντας δύο κομμάτια στα πέντε ζητούμενα "πού τα βάζω, είναι τα τελευταία;"
Η Μάσα είναι σιωπηλή, χαμογελάει ή αναστενάζει απαλά, ώστε κανείς να μην το προσέξει. Λέει: "Ναι, φυσικά!" Σιωπηλός, χαμογελαστός. Αναστενάζει. Συμφωνεί. Πάλι σιωπή. Γνέφει …
Μια μέρα, η υπομονή της εξαντλείται. Βγαίνοντας από τη μητέρα μου, μετά από έναν άλλο γενικό καθαρισμό, συγκρουόμενος με μια καθαρή καθαρίστρια στην είσοδο, της φωνάζει. Δυνατά, καλώντας τον αδέξιο γκρινιάρη.
Είναι ευχάριστο να παραπονιέσαι για μια στενή φίλη, που λέει οικείες λεπτομέρειες από τη ζωή της σε αντιαισθητικό φως, σε έναν συνάδελφο σε ένα διάλειμμα για τσάι ή ένα διάλειμμα καπνού.
Το αφεντικό για τη διεκδικητικότητά του μπορεί να απογοητευτεί αν δεν ολοκληρώσει την εργασία εγκαίρως. Κατά την αποσυναρμολόγηση στο χαλί, μπορείτε να κατηγορήσετε το τμήμα πληροφορικής ότι το δίκτυο ήταν κρεμασμένο ή συνάδελφοι που υπέβαλαν λανθασμένα δεδομένα.
Είναι καλό να πιάνεις έναν σύζυγο για απροσεξία όταν έχει εφησυχασμένη διάθεση. Αγόρασα λάθος γιαούρτι - για να επιπλήξω αδιάφορα. Είπε μια λέξη εκτός τόπου - να πει με έντονα χρώματα πόσο εγωιστής είναι. Και αν χαλάσει σε απόκριση, κλάψτε και κατηγορήστε τον για σκληρότητα και αντιπάθεια. Μπορείτε επίσης να αλατίσετε το μπορντό. Or κατά τη συγκομιδή "κατά λάθος" σπάσει την αγαπημένη του ράβδο περιστροφής.
Και για την αυθάδεια ενός παλιού φίλου, γείτονα, νοσοκόμου, πωλητή, μπορείτε να πλύνετε τα κόκαλά τους με τη μητέρα, τον σύζυγο, τη φίλη, τους συναδέλφους τους, με συνδρομητές στα κοινωνικά δίκτυα.
Έτσι ζει η Μάσα. Σε ένα μέρος υποφέρει, σε ένα άλλο - αποστραγγίζεται. Όλα θα ήταν καλά, μόνο για κάποιο λόγο η Μάσα νιώθει τον εαυτό της, στα τριάντα της, κουρασμένη από τη ζωή. Και με τον σύζυγό της, παρά τις προσπάθειες να τον ευχαριστήσει, η σχέση δεν πηγαίνει καλά. Οι συνάδελφοι κοιτούν πλάγια. Η φίλη με αρρωσταίνει. Θέλω να δηλητηριάσω τη γάτα του γείτονα …
Ο ψυχικός μηχανισμός που περιέγραψα παραπάνω ονομάζεται δράση έξω ή αντίδραση έξω. Είναι μια συναισθηματική ή συμπεριφορική αμυντική απάντηση που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το εσωτερικό άγχος. Το άγχος συνδέεται με απαγορευμένα συναισθήματα, επιθυμίες, εμμονικούς φόβους, φαντασιώσεις και αναμνήσεις.
Χάνοντας μια τρομακτική κατάσταση, ένα άτομο που βιώνει ασυναίσθητα τον φόβο μετατρέπει την παθητικότητά του σε δραστηριότητα. Μετατρέπει τα συναισθήματα της ανικανότητας και της ευπάθειας σε αποτελεσματική εμπειρία και δύναμη, ανακουφίζοντας έτσι την εσωτερική ένταση.
Τα παιδιά μπορούν να αναφερθούν ως κύριο παράδειγμα. Το παιδί χτυπά τον εαυτό του ή κάποιον γύρω του όταν δεν υπάρχει τρόπος να πει για τα συναισθήματα ή τις επιθυμίες του.
Ένα από τα πιο δραματικά παραδείγματα δράσης μπορεί να δει κανείς στους επιζώντες της παιδικής αιμομιξίας. Μια γυναίκα παραπλανημένη και άθλια στην παιδική ηλικία θα παίξει αυτό το σενάριο ατελείωτα. Αλλά θα είναι ήδη σαγηνευτική, προσπαθώντας να αντισταθμίσει την παιδική της αδυναμία μέσω της σεξουαλικής δύναμης έναντι των άλλων. Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα αυτού είναι η Maryline Monroe.
Ο μηχανισμός δράσης / αντίδρασης είναι καλός για την ανακούφιση της έντασης στο εδώ και τώρα. Αλλά χωρίς επίλυση της εσωτερικής σύγκρουσης και χωρίς βίωση των καταστάσεων / αναμνήσεων που κρύβονται στις εσωτερικές αντιθέσεις, δεν είναι ρεαλιστικό να ανακουφιστεί η γενική κατάσταση ενός ατόμου και να μειωθεί ο αριθμός των συγκρούσεων με άλλους.
Συνιστάται:
Μάσα ή πώς πέρασα το καλοκαίρι
Η φωνή της γιαγιάς αντηχεί σε όλη την παραλία, τρυπάει το μυαλό μου, δεν υπάρχει πουθενά να κρυφτώ από αυτόν. Καλό ξενοδοχείο, λίγοι Ρώσοι, ομιλητικοί γενικά μια οικογένεια. Καλοί άνθρωποι! - αν δεν μπορούσα να καταλάβω τι λένε στο παιδί . - Μην πας στο νερό, Mashenka
Μια θεραπευτική ιστορία για ένα κορίτσι που πίστευε ότι ήθελε ένα, αλλά ήθελε πραγματικά τον εαυτό της 😍 😍
Ένα κορίτσι ζούσε σε μια όμορφη και μακρινή πόλη. Από έξω, η ζωή της φαινόταν και ήταν απλά τέλεια! Το κορίτσι ήταν πολύ όμορφο, γοητευτικό και έξυπνο. Είχε μια υπέροχη και ενδιαφέρουσα δουλειά, ήταν περιτριγυρισμένη από μια θάλασσα φίλων, με τους οποίους ήταν πάντα διασκεδαστικό και συναρπαστικό.
Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας να ξεφύγει από την κατάθλιψη
Εάν υποφέρετε από πραγματική κλινική κατάθλιψη - σε καμία περίπτωση! Όλες οι αυτοκατευθυνόμενες προσπάθειες για τη θεραπεία της πραγματικής κλινικής κατάθλιψης θα επιδεινώσουν μόνο την κατάστασή σας. Μερικοί άνθρωποι προσπαθούν εδώ και χρόνια να θεραπεύσουν ό, τι θέλουν, αλλά με φόντο την κατάθλιψη, μπορεί να εμφανιστούν ψυχοσωματικά, μερικές απαθείς καταστάσεις, δεν υπάρχει ποτέ διάθεση, είναι δύσκολο να δουλέψεις ("
Το σαλιγκάρι που δεν ήθελε να κάνει δοκιμές
Η μέρα μου στο νηπιαγωγείο έφτανε στο τέλος της. Είχα ήδη τελειώσει τη γραφειοκρατία αναφοράς και επρόκειτο να πάω σπίτι. Αλλά ξαφνικά χτύπησαν την πόρτα και εμφανίστηκαν μητέρα και γιος. - Γεια. Δοκιμάστε το για σχολική ετοιμότητα. Εν τω μεταξύ, θα πάρω τη μικρή … Και μπορώ να βάλω τις τσάντες σας εδώ;
Σχετικά με το πώς ένα άτομο ήθελε ασφάλεια και εγγυήσεις και δεν παρατήρησε καν τι του κόστισε
Η ζωή ενός ενήλικα είναι πολύ στοχαστική και λογική. Ο κίνδυνος, η ζωντάνια, η φυσική επιθυμία κάθε ζωντανού πλάσματος για έρευνα, για διείσδυση, για επέκταση, για τακτική αποβολή δέρματος, έχει εξαλειφθεί πλήρως. Αντ 'αυτού, ένα άτομο συσσωρεύει δέρμα και γίνεται ανεπαίσθητα χάλκινο - δημιουργώντας πανοπλία.