Το τρίτο είναι περιττό ή τον ψάχνουν

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Συνεχίζοντας το θέμα με το Τρίτο σε σχέση. Επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω ότι το Τρίτο, και ακόμη πιο συγκεκριμένα, το Παράνομο Τρίτο, είναι αυτό / αυτό / αυτό με το οποίο παλεύει το ζευγάρι. Περισσότερα για αυτό στο προηγούμενο άρθρο.

Το όνομα αποδείχθηκε ποιητικό, αλλά, δυστυχώς, αντικατοπτρίζει την πραγματικότητα. Και σε αυτό το άρθρο, χρησιμοποιώντας το παράδειγμα του τρίτου αλκοόλ, θέλω να υπενθυμίσω την επιστημονική έρευνα και παρατήρηση του πελάτη.

Τι θα συζητηθεί σήμερα ή το ΣΧΕΔΙΟ του άρθρου:

• Μελέτη
• "Πως!?"
• "Τι να κάνω?"

ΜΕΛΕΤΗ

Υπήρχε μια μελέτη που θυμάμαι ακόμα από το στόμα του δασκάλου μας στο πανεπιστήμιο.

Δημιουργήθηκαν 2 ομάδες ανδρών, 50 άτομα το καθένα. 48 άτομα σε μια ομάδα είχαν ιστορικό εθισμού στο αλκοόλ και 2 από εκείνους που δεν συμμετείχαν σε αυτό το θέμα. Στη δεύτερη ομάδα, υπήρχαν 48 «αμέτοχοι» και 2 με ιστορικό εθισμών. Όλοι τους ήταν καλά ντυμένοι, χτενισμένοι και ούτω καθεξής - δεν μπορείτε να τους ξεχωρίσετε με οπτικά σημάδια.

Βήμα 2: 2 κορίτσια. Το ένα από υγιή οικογένεια «χωρίς ιστορικό», το δεύτερο από οικογένεια με εξαρτώμενο άτομο. Το καθήκον τους ήταν απλό: να κοιτάξουν τους άντρες και να επιλέξουν εκείνους που τους φαίνονταν ελκυστικοί.

Ποιο πιστεύετε ότι επέλεξε το κορίτσι «με ιστορία» στην ομάδα με 2 εξαρτημένους από τους 50; Ναι, αυτά τα δύο με ιστορία! Ποιον επέλεξαν οι «αμέτοχοι» ανάμεσα σε 48 αλκοολικούς; Ναι, ακριβώς: 2 χωρίς ιστορικό.

ΠΩΣ!?

Θυμάμαι την ειλικρινή εξομολόγηση πελάτη συναδέλφου: «Λοιπόν, δεν μπορώ να είμαι με κανονικούς άντρες! Εγώ ο ίδιος βλέπω όταν συναντώ άντρες χωρίς εθισμούς ότι βαριέμαι μαζί τους και δεν είναι σαφές πώς να επικοινωνώ και να συμπεριφέρομαι. Ένα άλλο πράγμα είναι με τους εξαρτημένους! Όλα είναι οξύτατα εκεί, λες και στις καρφίτσες, τα συναισθήματα ξεφεύγουν και καταλαβαίνω πώς να ενεργήσω και τι να περιμένω! » Το κείμενο δεν είναι κυριολεκτικό, αλλά αντικατοπτρίζει την ουσία.

Καταλαβαίνετε πόσο βαθιά διεισδύει στη ζωή μας η εμπειρία της αλληλεξάρτησης (η σχέση με έναν εξαρτημένο);

Ετσι νομίζω το σημείο είναι στο προσκήνιο. Η πελάτισσα έχει ήδη συνειδητοποιήσει ότι δεν υπάρχει χώρος για έναν «κανονικό άντρα» δίπλα της. Οι εξαρτώμενοι από φίλους φιλτράρουν υπέροχα τους ανθρώπους και δέχονται να απορρίψουν εκείνους με τους οποίους δεν μπορούν να παίξουν. Και δεδομένης της έρευνας, πιστεύω ότι όλοι διαβάζουμε ασυνείδητα τα μη λεκτικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου που είναι σημαντικά για εμάς. Αυτό δεν είναι «μοίρα», μοίρα, «κατάρα του είδους», αλλά μόνο μικροπράγματα που δεν μπορούμε να καταλάβουμε με τον όγκο της συνείδησης, αλλά που υπάρχουν και επηρεάζουν την περαιτέρω επιλογή μας.

Σε ποιον νομίζετε ότι έχει εμπλουτιστεί το πεδίο εφαρμογής σας;

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ?

Δυστυχώς, δεν γνωρίζω άλλη αξιόπιστη διέξοδο από το αλυσοδεμένο σύστημα αλληλεξάρτησης εκτός από μακροχρόνια εργασία με ψυχοθεραπευτή. Αναλαμβάνει πολλά επίπεδα εργασίας:

• επώδυνες εμπειρίες παιδικής ηλικίας (το να είσαι γονιός ενός γονέα σε ηλικία 5-20 ετών, κρύβοντας τον πόνο τους, αποφασίζοντας για τους άλλους για τη μοίρα τους κ.λπ.) και τη ζωή τους.
• (μη) επίγνωση της επιλογής και των δύο συντρόφων για τη σχέση και αποφάσεις σχετικά με την τύχη αυτών των σχέσεων ·
• κατανόηση των πλεονεκτημάτων και των περιορισμών σας, εργασία με τα όρια και τα όριά σας στις σχέσεις.
• η ικανότητα να διατηρούν "φυσιολογικές" σχέσεις και όχι μόνο να "μην τις χαλάσουν" από μόνες τους, αλλά και να απολαμβάνουν, να παραμένουν σε αυτές.
• και τα λοιπά…

Τελικά, μια σχέση με έναν ψυχοθεραπευτή δεν αφορά τίποτα άλλο. αναζωπύρωση εμπειρία στενών σχέσεων!

Όλα αυτά προσφέρουν τελικά σταθερότητα στη ζωή, φιλία με τα συναισθήματα και τις επιλογές σας, την ικανότητα να διαχειριστείτε τη ζωή σας … Και μια σειρά από άλλες ευχάριστες ανακαλύψεις - δεν μπορείτε να μου πείτε σε μερικές γραμμές τι μου έδωσε η θεραπεία και τι δίνει πολλές φίλων, συναδέλφων και πελατών μου.:)

Και το πιο σημαντικό, καθιστά δυνατή την οικοδόμηση μιας καλής σχέσης!:) Πώς μοιάζουν και ποια είναι η βάση τους, θα σας πω στο επόμενο άρθρο!

Εν τω μεταξύ, εάν έχετε προσωπικές ερωτήσεις στις οποίες θα θέλατε να λάβετε απαντήσεις ή είστε έτοιμοι να εργαστείτε για τον εαυτό σας, οι ψυχοθεραπευτικές μου πόρτες είναι ανοιχτές για εσάς! Επίσης, πάντα χαίρομαι που λαμβάνω απαντήσεις σε άρθρα!