2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Έγραψα κάποτε γιατί ένας ψυχολόγος δεν πρέπει να δίνει συμβουλές, εκτός αν, φυσικά, αυτός είναι ένας τομέας εμπειρογνωμοσύνης όπου οι συμβουλές είναι κατάλληλες. Και τώρα κατέληξα στο συμπέρασμα ότι οι συμβουλές είναι απλά κακές για τον πελάτη.
Μιλάμε τώρα για τις υπαρξιακές αποφάσεις που παίρνει ένα άτομο στη ζωή του: να χωρίσει ή όχι, να φύγει από τη χώρα ή όχι, να αλλάξει δουλειά ή όχι, να διατηρήσει σχέσεις ή όχι, πώς να ζήσει γενικά κ.ο.κ..
Φυσικά, ένα άτομο συχνά ζητά βοήθεια ακριβώς όταν προκύψουν αυτές οι δυσκολίες.
Νομίζει ότι θα απευθυνθεί σε ψυχολόγο, ο ψυχολόγος θα βάλει τα πάντα στα ράφια, ή καλύτερα - θα ακούσει προσεκτικά και, όντας ειδικός, ανεβασμένος στο απόλυτο, θα δώσει τις σωστές συμβουλές και θα πάρει μια απόφαση για εσάς. Απλώς πρέπει να κάνετε τη βρώμικη δουλειά - για να το κάνετε.
Maybeσως, λοιπόν, ένας από τους ψυχολόγους να λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο. Εγώ όχι. Γιατί;
Είμαι σκανδαλώδης ψυχολόγος. Συνεχώς ξαναρωτάω, μπορεί να μην ακούω κάτι, να μην καταλαβαίνω, ελέγχω ξανά τι λέει ο πελάτης, θέτοντας διευκρινιστικές ερωτήσεις. Μερικοί άνθρωποι γίνονται πολύ νευρικοί επειδή ορισμένα πράγματα τους φαίνονται προφανή και δεν βλέπουν κανένα νόημα να τα συζητούν. Και βλέπω το νόημα. Αλλά για μένα, τίποτα δεν είναι προφανές. Ξαναρωτάω.
Είναι σημαντικό για μένα να μην επιβάλλω το όραμά μου για την κατάστασή του στον πελάτη, αλλά μου λέει πώς το βλέπει, με τις παρεκτροπές, τις εκτιμήσεις, τα σημάδια άγχους, τους δισταγμούς του. Άλλωστε, η έννοια του μηνύματος δεν βρίσκεται στο κείμενο, αλλά σε αυτό που φαίνεται μέσα από το κείμενο. Αυτό μας λέει το κύριο σύστημα αντίληψης του κόσμου - το σώμα. Ο τρόπος που συμπεριφέρεται το σώμα είναι το κύριο πράγμα στο μήνυμα ενός ατόμου. Η στάση του, το βλέμμα του, οι στάσεις του, η αναπνοή …
Ο ίδιος δεν το βλέπει, αλλά μπορώ να το δω. Και ρωτήστε, ας πούμε:
- Γιατί σταματήσατε εδώ, στη φράση ….. "αλλά, τον αγαπώ …" ….
Η απάντηση θα μπορούσε να είναι:
- Απλά σκεφτόμουν …..
«Perhapsσως σκέφτεστε για πρώτη φορά στη ζωή σας» - θα σκεφτώ, αλλά δεν θα πω τίποτα και δεν θα βγάλω ξαφνικά συμπεράσματα ότι, μια φορά, αν σκέφτομαι, σημαίνει ότι δεν αγαπώ.
Θα είμαι στη στιγμή εδώ και τώρα, καθώς το πιο ενδιαφέρον πράγμα θα ξεδιπλωθεί περαιτέρω - η πραγματική ζωή ενός ατόμου στη συνεδρία. Εάν είμαι απασχολημένος με τις ερμηνείες και τις κρίσεις μου για το πώς να ενεργήσω σωστά για ένα άτομο σε μια δεδομένη κατάσταση, τότε θα χάσω το πιο σημαντικό πράγμα - τι βρίσκεται πίσω από το κείμενο, τι θα συμβεί στο παρόν.
Ως εκ τούτου, προσπαθώ να είμαι προσεκτικός. Ναι, έχω επίσης τρύπες όταν παρασύρομαι στο θέμα του πελάτη, συγχωνεύομαι μαζί του και μοιράζομαι το όραμά μου. Άλλοτε ενδείκνυται, άλλοτε όχι. Αλλά είμαι άτομο και ένα άτομο έχει διαφορετική συμπεριφορά, το κυριότερο είναι να γνωρίζω τι ακριβώς συμβαίνει εδώ και τώρα, για ποιο λόγο κάνω αυτήν ή εκείνη την ενέργεια, ποιος είναι ο σκοπός των λόγων μου. Μόνο η ικανότητα παρατήρησης και παρακολούθησης των δικών του διαδικασιών θα είναι θεραπευτική για τον πελάτη. Αυτός είναι ένας δείκτης ότι ο ψυχολόγος είναι προσεκτικός στις διαδικασίες του πελάτη και θα μπορεί να δει το παρόν που φέρνει ο πελάτης στη συνεδρία και δεν θα ασχοληθεί με την εκπόνηση ενός έργου με τίτλο: "Πώς ζει αυτός ο πελάτης;"
Πώς συνεχίζεις να ζεις;
Δεν έχω ιδέα. Δεν ξέρω πώς θα ζήσω περαιτέρω και δεν ξέρω πώς θα μπορέσω να λύσω τις ερωτήσεις μου, και με ρωτάτε για τις δικές σας. Δεν γνωρίζω. Ξέρω όμως πώς να ακούω τον εαυτό μου και να ανακαλύπτω μέσα μου εκείνο το άτομο που μπορεί να πάρει τις δικές του αποφάσεις, στηριζόμενος στις δικές του δυνάμεις, στην ενέργεια της ζωής, στις δικές του αξίες, στην αποφασιστικότητα και την ικανότητά του να αντέχει σε διάφορες δυσκολίες. Ξέρω πώς να γνωρίσω έναν τόσο εσωτερικό άνθρωπο επειδή γνώρισα.
Συνιστάται:
Πώς ένας ψυχολόγος και ένας πελάτης βρίσκουν ο ένας τον άλλον
Υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με τον τρόπο επιλογής ψυχολόγου / ψυχοθεραπευτή, τόσο στο Διαδίκτυο όσο και σε έντυπα έντυπα. Προσφέρουμε ιστότοπους για την επιλογή ειδικών, πολλά φόρουμ, υπηρεσίες για διαβουλεύσεις επίδειξης, σελίδες με κριτικές σχετικά με το έργο ενός συγκεκριμένου θεραπευτή ή συμβούλου.
Ολα πονάνε. Τίποτα δεν βοηθά! Or γιατί η δουλειά στον εαυτό σας δεν δίνει αποτέλεσμα
Πολύ συχνά, μου έρχονται πελάτες που έχουν ήδη δοκιμάσει όλες τις πιθανές μεθόδους εργασίας με τον εαυτό τους, έχουν διαβάσει πολλά βιβλία, έχουν κάνει πολλές πρακτικές και έχουν παρακολουθήσει μεγάλο αριθμό σεμιναρίων. Ξέρουν πολλά, μπορούν οι ίδιοι να πουν σε κάθε ψυχολόγο τι τους φταίει και ποιοι είναι οι λόγοι για τα προβλήματά τους.
Γιατί ο προπονητής δεν δίνει συμβουλές
Γιατί ο προπονητής δεν συμβουλεύει " "Δεν ξέρω τι να κάνω με αυτό … πείτε μου τι πρέπει … πώς είναι σωστό … συμβουλέψτε;" "Δεν ξέρω τι γι 'αυτό, αλλά θέλω να το καταλάβω .." Πώς σας φαίνεται η διαφορά επιλογών;
Γιατί ο ψυχολόγος δεν δίνει απαντήσεις, αλλά κάνει ερωτήσεις
Σε ένα από τα ψυχολογικά φόρουμ, όπου κάνω διαβουλεύσεις δωρεάν, μια όμορφη νεαρή κοπέλα ρώτησε: Γιατί κάνετε τόσες πολλές ερωτήσεις; Πού είναι οι απαντήσεις; Ξαφνιάστηκα λίγο, γιατί στην πραγματικότητα μου ξέρω σίγουρα ότι κανείς δεν μπορεί να μου δώσει απαντήσεις, όσο έξυπνος κι αν είναι, αλλά αυτό είναι στην πραγματικότητά μου.
Ο ψυχολόγος δεν δίνει συμβουλές. Και γιατί χρειάζεται τότε
Οι πελάτες έρχονται συχνά στη διαβούλευση μου ζητώντας συμβουλές. Ακολουθούν μερικές από τις ευχές: "Πρέπει να μείνω μαζί του (να) ή να φύγω", "Πώς να προχωρήσω περαιτέρω", "Πώς να τον ξανακάνω γρήγορα", "Πώς να πείσω κάποιον να κάνει όπως θέλω"
