2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πιστεύετε ότι ένα τέτοιο φαινόμενο ως «κατάρα» αφορά μόνο τη μαύρη μαγεία;
Κάνετε λάθος!
Όλα αυτά έχουν θέση στην καθημερινότητά μας!
Απλά φαντάσου:
Το κορίτσι ήθελε πολύ να βοηθήσει τη μητέρα της και ενώ καθάριζε τα πιάτα από το τραπέζι, έσπασε κατά λάθος το κύπελλο. Η μαμά ήταν πολύ θυμωμένη με την κόρη της και φώναξε:
"Τόσο αδέξια, όπως κανείς δεν θα παντρευτεί!"
Το κορίτσι δεν σκέφτεται ακόμη τι σημαίνει να "παντρευτείς" και ένας μικροσκοπικός κόκκος αμφιβολίας έχει ήδη πέσει σε γόνιμο έδαφος. Έτσι γεννήθηκε το πρώτο στάδιο της «κατάρας».
Το έφηβο κορίτσι είναι ακόμα χαρούμενο, γυρίζει με χαρά μπροστά στον καθρέφτη, πηγαίνοντας στη σχολική ντίσκο, αλλά ξαφνικά η παρατήρηση του μπαμπά της γκρεμίζει το έδαφος κάτω από τα πόδια της:
"Κοίτα πόσο χοντρός είσαι σε εκείνα τα φρικτά σορτς!"
Ένας σπόρος αμφιβολίας φύτρωσε και ρίζωσε. Και αυτό ήταν ήδη το δεύτερο στάδιο της «κατάρας»
Και σε αυτήν ακριβώς την ντίσκο, αυτή για την οποία ήρθε εδώ δεν κοίταξε καν προς την κατεύθυνσή της.
- Άρα, τελικά, έχουν δίκιο - μαμά και μπαμπάς;
Τα λόγια τους έχουν ηχεί ήδη στο μυαλό μου:
"… κανείς δεν θα παντρευτεί!", "Πόσο χοντρός είσαι"
Το κορίτσι κοιτάει με φθόνο αυτόν με τον οποίο χορεύει και συνειδητοποιεί πόσο είναι κατώτερη από τον αντίπαλό της σε όλα.
Ο σπόρος της αμφιβολίας έχει ήδη δώσει ένα δυνατό βλαστάρι, το οποίο το κορίτσι δεν είναι πλέον σε θέση να ξεριζώσει, και η «κατάρα» έχει μπει στο τρίτο της στάδιο.
Το κορίτσι προσπάθησε πολύ και έγινε λεπτό, αλλά αυτό δεν αύξησε την πίστη της στον εαυτό της, γιατί αυτό που πάντα σκεφτόταν δεν κοιτούσε καν προς την κατεύθυνσή της.
Όταν πηγαίνει στο σημείο αποφοίτησης, το κορίτσι επιλέγει μια στολή για μεγάλο χρονικό διάστημα, το κύριο καθήκον του οποίου δεν θα είναι να τονίσει την αξιοπρέπειά της, επειδή το κορίτσι έχει ήδη μάθει ότι αποτελείται μόνο από ελαττώματα που πρέπει να κρυφτούν.
Φαίνεται ότι καταφέραμε να ανταπεξέλθουμε στο έργο και το φόρεμα αποδείχθηκε σωστό!
Η παρακείμενη σιλουέτα καθιστά το ειδώλιο εύθραυστο και το κλεμμένο κρύβει το σκαμπό.
"Όλα είναι καλά και ίσως ακόμη και αυτός να παρατηρήσει επιτέλους ότι είμαι επίσης όμορφη …" - το κορίτσι δεν πρόλαβε να το σκεφτεί μέχρι το τέλος, καθώς η φωνή της γιαγιάς της, της απάντησε απροσδόκητα:
«Όλα θα ήταν καλά, αλλά ήσουν πολύ. Ευθεία, άξονες! Και η μύτη, η μύτη! Για επτά μεγάλωσα, και ένας το πήρε! Όλα στον μπαμπά της. Κοιτάξτε, η εγγονή της Βαλεντίνας Βάννα δεν ταιριάζει με εσάς - μια μικρή Thumbelina! Και το πρόσωπό της, ακόμα κι αν γράφετε ελαιογραφίες! Έκα, γαμπρός χάλασε τη φυλή! ».
Και τώρα, τώρα, όταν ο πρώην σπόρος αμφιβολίας μετατράπηκε σε ένα ισχυρό γαϊδουράγκαθο, έχει γίνει ήδη απειλητικό για τη ζωή να το παλέψουμε χειροκίνητα.
Και η «κατάρα» πέρασε στο τέταρτο, πρακτικά μη αναστρέψιμο στάδιο.
Τώρα μια ώριμη γυναίκα θα πρέπει να αποδείξει σε όλη της τη ζωή ότι είναι άξια αγάπης!
Να ζητάς, να ικετεύεις, να πετυχαίνεις αυτήν την αγάπη, να τρέχεις πίσω της, σαν γαλάζιο πουλί μέχρι το τέλος του κόσμου, και μόνο, αφού το άγγιξες με το χέρι σου, χάνεις ξανά και ξανά.
Αλλά κάθε δηλητήριο έχει ένα αντίδοτο
Και για να πετάξεις τα δεσμά της μαγείας, χρειάζεσαι μαγικές λέξεις.
- Τι νομίζετε ότι είναι, αυτές οι λέξεις;
Φαίνεται ότι είναι τόσο απλό, αλλά δεν δίνεται σε όλους, γιατί τα λόγια και οι πράξεις σημαντικών ανθρώπων ακούγονται μέσα μας σαν την απόλυτη αλήθεια!
- Συνειδητοποιήστε ότι όλα στον κόσμο είναι σχετικά, συμπεριλαμβανομένης της ομορφιάς, και αυτοί οι αγαπημένοι και σημαντικοί άνθρωποι δεν είναι καθόλου θεοί!
- Μπορούν, όπως όλοι οι άνθρωποι, να έχουν τη δική τους άποψη, η οποία δεν είναι πάντα η απόλυτη αλήθεια.
- Να τους δώσω το δικαίωμα να μην είναι τέλειοι, να τους επιτρέψουμε να κάνουν λάθος.
- Πιθανότατα, το είπαν και το έκαναν, μη θέλοντας να σε βλάψουν.
Κάντε την άσκηση
- Κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε
- Αναπνεύστε βαθιά και αργά, εισπνέοντας από τη μύτη σας, εκπνέοντας από το στόμα σας, καθαρίζοντας το σώμα σας με αέρα.
- Φανταστείτε εκείνους τους ανθρώπους που έσπειραν σπόρους αμφιβολίας μέσα σας
- Θυμηθείτε πώς είπαν αυτά τα λόγια ή έκαναν ενέργειες που σας πλήγωσαν άσχημα.
- Πώς ένιωσες για αυτό;
- Εκλογικεύστε τα λόγια και τις ενέργειες αυτών των ανθρώπων, μεταφράζοντας την «κατάρα» σε μια περιοριστική πεποίθηση, καθιστώντας την έτσι λιγότερο σημαντική για τον εαυτό σας και δίνοντας μια εξήγηση.
- Αφαιρέστε την «κατάρα». Λοιπόν, βγάζοντας τα συναισθήματα:
Περιοριστική πίστη
Ορθολογική εξήγηση
κανείς δεν θα παντρευτεί
Αγαπητή μητέρα, όταν το είπες αυτό, ένιωσα πληγωμένος, γιατί για μένα σήμαινε ότι δεν κατάλαβες πώς προσπαθώ να σε ευχαριστήσω. Τώρα είμαι ενήλικας και καταλαβαίνω μόνο, τη στιγμιαία γνώμη σας για μια συγκεκριμένη κατάσταση, στην πραγματικότητα, μου ευχηθήκατε καλά
πόσο χοντρός είσαι
Αγαπητέ μπαμπά, όταν το είπες αυτό, ένιωσα θυμός, γιατί για μένα σήμαινε ότι δεν με είδες μια όμορφη γυναίκα.
Σως δεν ήμουν τόσο αδύνατη όσο θα θέλατε, μόνο που είμαι μακριά από το λίπος. Και, επιπλέον, ξέρω ότι υπάρχουν πολλές χοντρές και χαρούμενες γυναίκες. Και εγώ θα είμαι ευτυχισμένος όπως είμαι. Άσε με να το έχω.
Δεν θα χορέψω μαζί σου
Αγαπητέ αγόρι, λυπάμαι όταν με απέρριψες, ένιωσες πόνο, πολύ πόνο γιατί σήμαινε για μένα ότι δεν ήμουν αρκετά καλός για σένα
Μόνο που δεν είσαι ο μόνος στον κόσμο. Κάποια μέρα, ένα άλλο άτομο που με αποδέχεται και με αγαπά θα χορέψει μαζί μου
Είστε ένας μακρύς άξονας και έχετε ένα μεγάλο αλλά. Ο μπαμπάς σου χάλασε τη φυλή.
Αγαπητή γιαγιά, όταν το είπες αυτό, ένιωσα μια έντονη δυσαρέσκεια, γιατί σήμαινε για μένα ότι η εγγονή κάποιου Βαλεντίνα Ιβάνοβνα είναι πιο σημαντική για εσένα από μένα.
Και καταλαβαίνω ότι ήθελες να μην είμαι περήφανος για την ομορφιά και "δεν το έφερες στο στρίφωμα". Έτσι με φρόντιζες.
Και σήμερα σας ζητώ να πάρετε τα λόγια σας πίσω. Συγνώμη, αλλά το γούστο σας είναι ξεπερασμένο. Τα ψηλά κορίτσια είναι στη μόδα τώρα και η μύτη μου κάνει την εμφάνιση, απλά πιο καθαρόαιμη!
Η ηρωίδα μας υποβλήθηκε σε θεραπεία και πέταξε τις «κατάρες» της. Τώρα πιστεύει στον εαυτό της, εμπιστεύεται τον εαυτό της και αγαπά τον εαυτό της! Αυτό σημαίνει ότι μια συνάντηση με κάποιον που θα την αγαπήσει για αυτό που είναι, και όχι ως ανταμοιβή για τη «προϋπηρεσία» δεν είναι μακριά.
Οι άνθρωποι που επιβάλλουν «κατάρες» δεν ξέρουν καν τι κάνουν! Δεν μπορούν καν να τα βάλουν με τον εαυτό τους με ποιο κόστος, οι άνθρωποι κοντά τους, θα αποκατασταθούν!
Για παράδειγμα, το να λες στον άντρα σου: «Δεν είσαι άντρας» ή «είσαι χαμένος» είναι επίσης «κατάρα»!
Συνιστάται:
«Πρέπει να την αφήσεις! Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να τη βοηθήσετε! » Έχει το δικαίωμα ο θεραπευτής να μην συνεχίσει την ψυχοθεραπεία. Περίπτωση από την πρακτική
Αναλογιζόμενος την τοξικότητα του επαγγέλματός μας γενικά και την επαφή με το κοινό ειδικότερα, θυμάμαι ένα διδακτικό περιστατικό. Περιγράφει ένα όχι πολύ τυπικό επαγγελματικό πρόβλημα, το οποίο αντιστοιχεί στην ίδια άτυπη λύση. Τόσο το πρόβλημα που περιγράφεται όσο και η λύση του σε αυτή την περίπτωση δεν είναι στον τομέα της θεωρίας και της μεθοδολογίας της ψυχοθεραπείας, αλλά στον τομέα της επαγγελματικής και προσωπικής ηθικής.
Τι κρύβεται πίσω από την κατάρα της οικογένειας και το στέμμα της αγαμίας: άποψη ψυχολόγου
Τυπικές περιπτώσεις «οικογενειακών κατάρων» μοιάζουν κάπως έτσι: η ζωή ενός προγόνου που έχει «σκληρή μοίρα» τελειώνει τραγικά. Στις επόμενες γενιές, πρέπει να εμφανιστεί κάποιος που «αντιγράφει» την κατάσταση του προγόνου του: διαπράττει φόνο (αυτοκτονία), δεν μπορεί να δημιουργήσει οικογένεια και νοσεί ψυχικά.
Πώς να αφαιρέσετε την εξάρτηση από την εξωτερική (κοινωνική) αξιολόγηση
Εάν είστε κοινωνική φοβία, νευρωτικός ή απλώς ένα άτομο που εξαρτάται από τις απόψεις των άλλων - αυτή η μέθοδος είναι για εσάς. Είναι αλήθεια ότι είναι για εσάς αν θέλετε πραγματικά να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας. Πώς μπορείτε ακόμη να καταλάβετε ότι έχετε οποιαδήποτε εξάρτηση από τις απόψεις των άλλων;
Αναβλητικότητα. Πώς ορίζει η επιστήμη αυτό το πρόβλημα και πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας (συμβουλές από την πρακτική)
Η αναβλητικότητα είναι συνήθως διασκεδαστική για διάβασμα και συζήτηση. Δεν έχω γνωρίσει κάποιον που δεν γνώριζε καθόλου αυτό το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, αποφάσισα να γράψω ένα άρθρο στη διασταύρωση της πρακτικής και της ακαδημαϊκής ψυχολογίας.
Περίπτωση από την πρακτική: Σχετικά με την αγάπη και την αναγνώριση, ή φαντάσματα του παρελθόντος
Ν., Άνδρας 43 ετών, επιτυχημένος επιχειρηματίας, επικεφαλής συμβουλευτικής εταιρείας, πατέρας 3 παιδιών, παντρεμένος. Φαίνεται πολύ θαρραλέος, ασχολείται τακτικά με αθλήματα. Αντιμετωπίζει τα παιδιά με μεγάλη τρυφερότητα, είναι κολλημένος μαζί τους.
