Φόβος και ενοχές όταν ένα παιδί έχει πρόβλημα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Όταν το παιδί σας αντιμετωπίζει προβλήματα, το πρώτο πράγμα που αισθάνεστε δεν είναι καν ο φόβος. Αυτό είναι ένα αίσθημα ενοχής. Ενοχή για μη επίβλεψη, χαμένος χρόνος, δεν παρατηρήθηκε εγκαίρως. Και, ακόμα κι αν η λογική σας λέει ότι δεν έχετε καμία σχέση με αυτό, εσείς πάλι φταίτε. Και κανένας "τυποψυχολόγος" δεν μπορεί να το αλλάξει αυτό. Μπορείτε να το νιώσετε με το δέρμα σας.

Στη συνέχεια, όταν πρέπει να ζητήσετε βοήθεια, αισθάνεστε ξανά ένοχοι. Δεν το κάνετε, δεν είστε αρκετά καλοί, ενοχλείτε τους άλλους με τα προβλήματά σας. Είναι διπλά δύσκολο για τους ανθρώπους που έχουν συνηθίσει να βασίζονται στον εαυτό τους σε όλα. Και, δυστυχώς, είμαι ένας από αυτούς.

Και τέλος, όταν καταφέρεις να επιστήσει την προσοχή στο πρόβλημά σου, αντί για χαρά, νιώθεις ξανά ένοχος. Υπάρχει η αίσθηση ότι χρησιμοποιείτε άλλους για να πετύχετε τον στόχο σας. Εκατοντάδες άνθρωποι λύνουν το πρόβλημά σας, είναι σε θέση να δώσουν στο παιδί σας αυτό που δεν έχετε και για αυτό αναβάλλουν τα σημαντικά και επείγοντα θέματα τους.

Τα αισθήματα ενοχής είναι τρομακτικά. Εάν του δοθεί ελευθερία, μπορεί να υποτιμήσει οποιαδήποτε επιχείρηση. Μην το αφήσετε να ξεπεράσει την κοινή λογική σας.

Εάν, Θεός φυλάξου, βρεθείτε σε παρόμοια κατάσταση, θα ήταν καλή ιδέα να ακολουθήσετε τους βασικούς κανόνες.

1) Ο εγωισμός βρίσκεται στο επίκεντρο της αίσθησης ενοχής. Ακούγεται τρελό, αλλά είναι. Μασώντας τα συναισθήματά σας για εκατοστή φορά και εστιάζοντας στην ενοχή σας, βάζετε τον εαυτό σας στο επίκεντρο της κατάστασης. Στο κέντρο όπου θα έπρεπε να είναι το παιδί σας τώρα. Ακόμα κι αν πραγματικά φταίτε - παραβλέψατε, χάσατε, χάσατε - είναι ανόητο να σπαταλάτε χρόνο και ενέργεια σε ανόητο αυτομαστίγωμα. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να διορθώσετε την κατάσταση χωρίς να την επιδεινώσετε.

2) Εάν συμβεί μια καταστροφή, το καθήκον σας είναι να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο ικανοί. Σε μια δύσκολη στιγμή, το παιδί σας σας χρειάζεται περισσότερο από ποτέ. Και χρειάζονται ως λογικός ισχυρός ενήλικας και όχι ως τρελός, φοβισμένος υστερικός, ο οποίος ο ίδιος πρέπει να καθησυχασθεί. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε θέση με το παιδί. Μείνετε γονιός.

3) Μην φοβάστε - απλά δεν έχετε το δικαίωμα να το κάνετε. Κάθε γονέας γνωρίζει ότι το παιδί διαβάζει την κατάστασή μας και αναπαράγει την απάντησή μας στο τετράγωνο. Θα πρέπει να εκπέμπετε ηρεμία και αυτοπεποίθηση, ακόμα κι αν όλα μέσα σας στριμώχνονται από τον πόνο. Θα κλάψεις κρυφά στην τουαλέτα. Εκεί, απλά υπάρχει χαρτί.

4) Μην λέτε ψέματα. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από τα μεταβαλλόμενα μάτια κάποιου που εμπιστεύεστε. Εξηγήστε στο παιδί σας με τον πιο προσιτό και ειλικρινή τρόπο τι του συμβαίνει. Μην πείτε ότι δεν θα βλάψει αν γνωρίζετε ότι δεν είναι. Καλύτερα εξηγήστε γιατί χρειάζεται υπομονή. Οι έφηβοι έχουν γενικά το δικαίωμα να γνωρίζουν όλη την αλήθεια, όσο πικρή κι αν είναι. Μην εμπιστεύεστε αυτήν την ερώτηση στο Διαδίκτυο. Βρείτε τις σωστές λέξεις και καταλήξτε σε ένα σχέδιο αγώνα. Τα παιδιά είναι συχνά σοφότερα από τους ενήλικες. Μην τους αντιμετωπίζετε σαν ανόητα ζώα.

5) Μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια. Ναι, θα υπάρξουν πολλές δυσάρεστες στιγμές όταν θα σας απορρίψουν αυτές που υπολογίζατε περισσότερο. Αλλά θα εκπλαγείτε πόσοι θα είναι εκείνοι, εντελώς άγνωστοι και απροσδόκητοι, που θα σας περιβάλλουν με αγάπη και φροντίδα που δεν έχετε ονειρευτεί.

6) Μην υπερφορτώνετε τον εαυτό σας. Ναι, εύκολο να το πεις, αλλά δύσκολο να το κάνεις. Απλά σκεφτείτε ποιος θα χρειαστεί το μωρό σας αν πάτε για ύπνο. Αναθέστε αρμοδιότητες που μπορούν να ανατεθούν σε άλλους. Wereμασταν τυχεροί με τους γείτονές μας στο μποξ. Η Υπέροχη Ναντέζντα είναι πάντα έτοιμη να μοιραστεί τα τελευταία και να αναλάβει κάθε βάρος - μόνο και μόνο για να με απελευθερώσει. Ευχαριστώ, αγαπητέ, δεν ξέρω τι θα έκανα χωρίς εσένα.

7) Πάρτε χρόνο για τον εαυτό σας, ακόμα κι αν πρόκειται για ένα απλό φλιτζάνι τσάι. Γράφω αυτό το άρθρο σε νοσοκομειακό θάλαμο μία το πρωί, ενώ το παιδί μου κοιμάται μεταξύ IV. Και αυτή είναι η ώρα μου και η φασαρία μου, γιατί αγαπώ αυτό που κάνω.

8) Φροντίστε την εμφάνισή σας. Ναι, αυτό είναι σημαντικό για τις γυναίκες. Ακούγεται αστείο, αλλά τις τελευταίες τρεις εβδομάδες η σκέψη των απογυμνωμένων φρυδιών με απασχολεί. Ούτε η έλλειψη κατάλληλων ρούχων, ούτε η αδυναμία να κάνω μανικιούρ, ούτε το πενιχρό φαγητό στο νοσοκομείο δεν μου έδωσαν τόσο ηθικό πόνο όσο εκείνα τα ατυχή φρύδια. Και ποια ήταν η χαρά μου όταν κατάφερα να τα βάλω σε τάξη. Ένα άτομο χρειάζεται πολύ λίγα για την ευτυχία. Αφιερώστε χρόνο για το δικό σας.

9) Δεν είσαι ένοχος για τίποτα. Αφήστε ό, τι δεν μπορεί να διορθωθεί και ασχοληθείτε με αυτό που μπορεί να διορθωθεί. Μου άρεσε να λέω ότι δεν υπάρχει διέξοδος μόνο από το φέρετρο. Τώρα ξέρω ότι ακόμη και ο θάνατος μπορεί και πρέπει να πολεμηθεί.

10) Να είστε ευγνώμονες. Στο παιδί - για το ότι είναι ζωντανό και συνεχίζει να παλεύει. Στους γιατρούς - για το μικρό τους κατόρθωμα κάθε μέρα. Για τον εαυτό σας - για να κάνετε ό, τι είναι δυνατό και αδύνατο. Άλλοι - γιατί σας βοηθούν να επιβιώσετε. Και ακόμη και σε εκείνους που σας άφησαν σε δύσκολες στιγμές - έκαναν χώρο στη ζωή σας για μια νέα.