2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Οι τοξικές σχέσεις είναι σαν να παίζεις ρουλέτα. Ποντάρετε, χάνετε, ελπίζετε να κερδίσετε ξανά. Και πάλι το στοίχημα, πάλι η ήττα. Νομίζετε ότι είναι αρκετά, ξοδέψατε σχεδόν όλα τα χρήματα. Στη συνέχεια, όμως, υπάρχει μια μικρή ανταμοιβή. Και ελπίζεις ότι τώρα κατάλαβες πώς να παίζεις, τώρα θα πατάς. Όχι όμως, πάλι απώλεια μετά απώλεια. Δανείζεστε περισσότερα χρήματα. Και πάλι τα χάνεις όλα. Αλλά είναι δύσκολο να σταματήσει. Τώρα που έχουν ήδη επενδυθεί πολλά, θέλω να κερδίσω ξανά. Και συνεχίζεις να επενδύεις. Και γίνεται ακόμη πιο δύσκολο να σταματήσουμε γιατί έχουν επενδυθεί περισσότερα. Και για να ανακτήσετε, αυξάνετε τα στοιχήματα … Λοιπόν, στο τέλος - η καταστροφή ενός ατόμου. (Μπορείτε να θυμηθείτε τον Ντοστογιέφσκι).
Οι πόροι επενδύονται σε τοξικές σχέσεις, ή μάλλον, συγχωνεύονται. Όσο περισσότερο και περισσότερο επενδύονται πόροι, τόσο μεγαλύτερη είναι η προσδοκία ότι κάποια μέρα θα κερδίσουν ξανά, τόσο πιο δύσκολο είναι να εγκαταλείψουμε αυτήν τη σχέση. Όμως οι πόροι εξαντλούνται. Στη συνέχεια το αποθεματικό εξαντλείται. Και γίνεται σχεδόν αδύνατο να βγούμε.
Πότε πρέπει να σταματήσετε να παίζετε ρουλέτα; Αξίζει καθόλου να παίξω
Υποκειμενικό μου - αξίζει να βγεις από μια τοξική σχέση. Όσο νωρίτερα τόσο το καλύτερο. Η εξάντληση των πόρων, η καταστροφή της αυτοεκτίμησης, στρέφουν έντονα τη χοάνη προς μια ακόμη μεγαλύτερη επιδείνωση της κατάστασης.
Αν όμως το άτομο δεν είναι έτοιμο να τερματίσει αυτή τη σχέση. ΜΒ, οικονομική εξάρτηση, ίσως, ο βαθμός συγγένειας δεν επιτρέπει, ίσως, κάτι άλλο.
Συχνά συμβαίνει ότι η τοξικότητα ενός συντρόφου για ένα άτομο είναι σαν την πρώτη φορά. Όπως και στο παιχνίδι της ρουλέτας, ο παίκτης περιμένει μια νίκη κάθε φορά, έτσι και εδώ - κάθε φορά που κάθε άτομο περιμένει ότι τώρα δεν θα τρυπηθεί με μια καρφίτσα δηλητηρίου, αλλά τελικά θα ερωτευτεί. Κάθε φορά αποκαλύπτεται στην ευπάθεια και την ελπίδα του, αλλά ξεπερνά τα αυτιά.
Πώς να σωθείτε;
Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι τώρα δεν θα υπάρχει μερίδα αγάπης, αλλά μερίδα δηλητηρίου. Εκείνοι. να μην ελπίζουμε, να μην περιμένουμε αγάπη, αλλά να καταλάβουμε ότι τώρα, όπως και τις προηγούμενες 100.500 φορές, θα υπάρξει φτύσιμο.
Καταλάβετε ότι αυτή η σούβλα δεν είναι κάτι προσωπικό, αλλά ακριβώς ο τρόπος που είναι τακτοποιημένος ο σύντροφος. Το να χάνεις στη ρουλέτα δεν είναι επειδή ο παίκτης είναι ηλίθιος και δεν έχει καταλάβει τον μηχανισμό της νίκης, αλλά επειδή το ίδιο το παιχνίδι είναι έτσι οργανωμένο.
Έχετε ένα σωρό περιπτώσεις, πώς να αντιδράσετε σε δηλητηριώδες φτύσιμο. Όχι από τη θέση ενός ευκολόπιστου παιδιού που περιμένει την αγάπη και στεναχωριέται, απογοητεύεται κάθε φορά. Και από τη θέση ενός ενήλικα που γνωρίζει ήδη ότι η αγάπη δεν μπορεί να αναμένεται εδώ.
Σκεφτείτε την αξία σας. Και για το ποιος το ορίζει.
Για άλλη μια φορά, ο σύντροφός σας λέει ότι εσείς ο ίδιος ρουφάτε και όλα όσα κάνετε είναι επίσης χάλια.
Εντάξει, μπορεί να σκέφτεται όπως θέλει. Τι πιστεύετε εσείς;
Εάν η αυτοεκτίμηση δεν έχει ακόμη σκοτωθεί στα σκουπίδια, τότε μπορείτε να σταματήσετε την καταστροφή της από έναν τοξικό σύντροφο. Και μην τον πιστεύεις, αλλά τον εαυτό σου.
Ένα απόσπασμα από τη συλλογή μου " Η αλληλεξάρτηση στον δικό της χυμό ".
Μπορεί να σας ενδιαφέρει ένας οδηγός για την οικοδόμηση υγιών σχέσεων ». Με τι συγχέουμε την αγάπη ή είναι η Αγάπη.
Τα βιβλία διατίθενται σε λίτρα και MyBook.
Συνιστάται:
Είναι δύσκολο να φέρεις σχέσεις ψυχής καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής και όχι να παίζεις ρόλους
Οικογένεια σε κρίση Σε γενικές γραμμές, το κύριο ψυχολογικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια μπορεί να διατυπωθεί ως εξής: "Είναι κακό μαζί, αλλά είναι τρομακτικό να χωρίσουμε, φαίνεται ότι αν τρέξεις μακριά, θα είναι ακόμα χειρότερο"
Γιατί δεν απογοητεύεται το Τέρας; (Μέρος 3: Περισσότερα για τις τοξικές σχέσεις)
Διαβάστε την αρχή του άρθρου: Μέρος 1 >> Μέρος 2 >> Το τρίτο σημάδι μιας τοξικής σχέσης είναι δεν μπορείτε να συζητήσετε τα προβλήματά σας με τον σύντροφό σας . Εάν αισθάνεστε άσχημα, εάν είστε στενοχωρημένοι ή δεν αισθάνεστε καλά, ο σύντροφός σας πιστεύει ότι αυτά είναι αποκλειστικά δικά σας προβλήματα και εσείς φταίτε εσείς.
Σε κοιτάζω σαν στον καθρέφτη . Ο κόσμος είναι σαν μια αντανάκλαση μου
Η ζωή λειτουργεί για εμάς με τον ίδιο τρόπο όπως οι αλγόριθμοι του Instagram ή του Facebook (ανεξάρτητα από το κοινωνικό δίκτυο που προτιμάτε). Σας αρέσει αυτό που σας αρέσει και ο αλγόριθμος επιλέγει περιεχόμενο που είναι κοντά σας και σας ενδιαφέρει:
Ξεπεράστε την ασθένεια ή λίγο προβληματισμό για τις τοξικές σχέσεις (από τον κύκλο "Θεραπευτής χωρίς μάσκες")
Είμαι ιδεαλιστής από τη φύση μου. Maybeσως αυτή είναι ακόμα μια νεανική κρίση που μου θυμίζει τον εαυτό μου, ή ίσως είναι πιο βολικό για μένα, ή … Αλλά δεν έχει σημασία γιατί είναι έτσι, είναι σημαντικό για μένα να κάνω σχέσεις με αυτήν την ιδεαλιστική ιδέα και να τις χτίσω .
Η ζωή είναι σαν ένα παιχνίδι, το παιχνίδι είναι σαν τη ζωή
Το παιχνίδι είναι μια κατάσταση ζωής, είναι μια αιώνια επιλογή, μάντεψε, περιττό ή ζυγό, πανοραμική ή χαμένη . Παίζαμε ως παιδιά και χωρίς να το καταλάβουμε παρασύραμε την ανάγκη μας να παίξουμε στην ενήλικη ζωή. Παίζοντας παιχνίδια ενηλίκων, κάνουμε τα σενάρια της παιδικής μας ηλικίας, προσπαθώντας ασυναίσθητα να πάρουμε αυτό που μας λείπει περισσότερο για την ακεραιότητα και την ικανοποίησή μας.
